5 questioni comuni da affrontare durante la separazione del matrimonio

In questo articolo

• Bambini
• Proprietà
• Amici e famiglia
• Finanze
• Sconvolgimento emotivo

Quando il tuo matrimonio non funziona, ma non sei ancora pronto ad allontanarci da esso, una separazione può fornire a entrambi una pausa in cui puoi decidere sulla direzione in cui desideri prendere il tuo matrimonio.

La separazione del matrimonio non significa rimanere in uno schema di detenzione; Si tratta di prendere piccoli passi per ottenere più chiarezza e informazioni preziose.

Cosa dovresti fare durante la separazione?

Prima di prendere le decisioni finali per passare attraverso una separazione, è meglio vivere a parte per 60-90 giorni.

Se, durante la separazione di prova, è impossibile vivere in case separate, stabilire alcune regole di base in modo che vi sia una separazione emotiva mentre vive sotto lo stesso tetto.

Durante questo periodo, non discutere lo stato del tuo matrimonio, piuttosto tieni una mente aperta.

Pensa alla tua reazione viscerale e immediata alla separazione del tuo matrimonio. Questo fornirà un'enorme visione del tuo stato emotivo.

Dopo aver vissuto a parte per alcune settimane, chiediti se ti manchi o sei contento?

Vivere a parte può fornire una prospettiva chiara che ti consente di comprendere le dinamiche della tua relazione senza tutta la rabbia e l'emozione.

Inoltre, la separazione del matrimonio ti consente di trovare un modo diverso per stare insieme o trovare una versione più forte di te stesso.

Il lato pratico di una separazione

La separazione del matrimonio non è mai facile. Non importa la decisione di separare; È probabile che tu provi le montagne russe di emozioni. È comune provare intorpidimento o un senso di shock anche se puoi vedere che la separazione è imminente.

Potresti sentirti sopraffatto dall'enormità della decisione di dover fare un ansioso a causa dell'incertezza del futuro. Potresti sentirti triste e arrabbiato se non volevi che la relazione finisse.

Oltre a venire a patti con questi problemi, ci sono diversi problemi pratici che richiederanno la tua attenzione immediata. Potrebbe essere necessario affrontare:

1. Bambini

Quando si tratta di separazione, come la separazione influenzerà i bambini è il problema più importante. Dovrai decidere come entrambi dividerai il tuo tempo e il supporto tra i bambini.

Secondo uno studio sul divorzio dei genitori o sulla separazione e sulla salute mentale dei bambini, pubblicato sul Journal of the World Psychiatric Association, la separazione e il divorzio potrebbero influenzare lo sviluppo di un bambino in molti modi, tra cui una ridotta maturazione sociale e psicologica, un cambiamento nelle prospettive sul comportamento sessuale e così via.

Anche in caso di separazione temporanea, dovrai anche discutere di assistenza all'infanzia, accordi di accesso, arrangiamenti di Natale e di compleanno, vedere suoceri e dire alla scuola.

Dovrete entrambi decidere cosa dire ai bambini e come prepararsi, emotivamente.

2. Proprietà

Quando hai una relazione separata, dovrai decidere le disposizioni viventi. Uno di voi rimarrà nella casa in cui vivevi, o entrambi si muovete? Dove viveranno gli animali domestici?

Prima ancora di andare lungo la strada di una separazione del matrimonio, devi capire quale proprietà costituisce.

La proprietà è:

• Una casa,
• Automobili,
• Mobili, o
• Vestiario.

La proprietà è anche tutto ciò che ha valore, come:

• Conti bancari e contanti,
• Depositi di sicurezza su appartamenti,
• Piani pensionistici,
• Piani 401 (k),
• Stock,
• Assicurazione sulla vita che ha un valore in contanti,
• Un'azienda, o
• Un brevetto.

Se hai qualcosa di valore, dovresti consultare il tuo avvocato prima di presentare la separazione.

3. Amici e famiglia

Chi dirà alla tua famiglia e ai tuoi amici della separazione? Come gestirai i tuoi suoceri? Come tenerai il passo con le amicizie reciproche?

Durante la separazione del matrimonio, è importante circondarti di amici e familiari con influenze positive e di supporto.

Quindi, contatta amici e familiari che possono aiutarti a far fronte alla separazione durante tale tumulto.

Pianifica le attività che puoi fare con i tuoi amici che sarebbero terapeutici: fare un'escursione, una cena o un film; Pianificare un potluck a casa; Andare a una lezione di allenamento insieme.

4. Finanze

Come gestirà la gestione di due case è un'altra decisione importante. Dovrai essere d'accordo sul sostegno finanziario dei bambini. Dovrai anche aprire conti bancari separati se hai un conto congiunto.

Dividere le finanze durante una separazione del matrimonio può essere stressante.

La civiltà è necessaria per garantire che tu e il tuo partner possiate dividere amichevolmente le risorse e non lasciare che le cose diventino brutte, la separazione ti costerebbe solo di più.

Ecco alcune cose che puoi per garantire la tua indipendenza finanziaria per sopravvivere a una separazione:

• Crea un nuovo budget
• Crea una discreta divisione di articoli maturati, come mobili, elettrodomestici ed elettronica
• Chiudi i tuoi account condivisi il prima possibile
• File per la separazione legale
• Dividi le tue risorse
• Ottieni tutto per iscritto

Guarda anche: separazione costruttiva.

5. Sconvolgimento emotivo

La separazione del matrimonio è un momento molto difficile. Dovrai delineare i passaggi che dovrai intraprendere per assicurarti di far fronte a questo momento difficile.

Quali amici saranno in grado di fornire supporto emotivo e quali saranno in grado di fornire supporto pratico?

Le relazioni sono come i viaggi. A volte, rimaniamo in loro perché non possiamo vedere la destinazione finale. Non possiamo vedere le insidie ​​in anticipo, e quell'ignoto è ciò che ci tiene nello stesso modello, nello stesso punto, rivivendo le stesse esperienze dolorose.

Non è necessario conoscere la destinazione finale. Dobbiamo solo fare un piccolo passo avanti e prestare attenzione. A volte, la separazione fornisce lo spazio di respirazione necessario per una relazione per crescere di nuovo.