46 must-dos per ricostruire e riguadagnare la fiducia dopo aver imbrogliato in una relazione

Imparare a ricostruire la fiducia dopo un tradimento è difficile e richiede tempo. Ma, alla fine, è possibile avere una relazione più forte per questo.

Se chiedessi a una persona cosa farebbero se il loro partner li tradisse, la maggior parte direbbe che se ne andrebbero. Tuttavia, quando ti succede effettivamente, è possibile che ti sentirai diversamente.

Barare è straziante e devastante, ma non deve essere una fermata se entrambi siete disposti a lavorare per imparare a ricostruire la fiducia.

Basta non aspettarti che sia facile.

Sebbene molte coppie scelgano di porre fine a una relazione o addirittura al matrimonio a causa di una relazione, ci sono ancora molti che si trascinano e finiscono con una relazione più forte che mai.

Ciò che non uccide la tua relazione può renderlo più forte, dopo tutto. È del tutto possibile imparare come riguadagnare la fiducia, ma non è certamente facile.

Anche se speriamo sinceramente che tu non debba mai affrontare una situazione del genere, per coloro che lo fanno, questi suggerimenti sulla ricostruzione della fiducia dopo aver battuto e mentito ti darà qualche speranza che tu possa tornare ai bei giorni, o anche meglio di venire.

Perché le persone sono nelle relazioni e la relazione può sopravvivere?

Chi fanno imbrogliare le persone? Forse le uniche persone che conoscono sono quelle che lo fanno. Ma quello che sappiamo è che a volte succede con un rimpianto immediato immediatamente dopo.

Ciò non significa che sia scusabile, ma succede.

A volte le persone imbrogliano perché si sentono non apprezzati e non amati. Forse la relazione si è rotta e stanno lottando per far fronte: hanno un bere troppi e il tradimento accade.

Ciò che è più chiaro è che con la comunicazione, il tempo e molti sforzi, la relazione può sopravvivere. Ma è importante ricordare che la persona che è stata tradita e imbrogliata deve essere quella per chiamare i colpi qui. Se non sono a bordo nel farlo funzionare, è ora di arrendersi.

La relazione può tornare alla normalità dopo aver battuto? Non sarà mai più lo stesso in qualche modo. Ci sarà sempre una cicatrice, ma è del tutto possibile che la relazione sarà più forte alla fine.

Quanto tempo ci vuole per fidarsi di qualcuno dopo aver tradito?

Quanto dura un pezzo di corda? Non c'è risposta a questo, varia da persona a persona. Tuttavia, non è il processo più veloce del mondo.

Imparare a riguadagnare la fiducia non si verifica dall'oggi al domani e non dovresti mai fare pressione sul tuo partner a sentirti come se avessero bisogno di affrettare il processo. È importante addolorare il tradimento e la perdita di fiducia nella relazione.

Quindi, inizia il lento processo di ricostruzione della fiducia. Enfasi sulla parola "lento."

Segni di mancanza di fiducia in una relazione

È molto normale che una persona abbia problemi di fiducia persistenti dopo un tradimento, che può riaccendersi anche dopo aver pensato che il problema sia stato superato.

Se hai ancora a che fare con la ricaduta di un tradimento e vuoi imparare a riguadagnare la fiducia, ecco alcuni segni che il tuo partner non si fida davvero di te.

1. Ti controllano

Se controllano costantemente te e cercano di scoprire dove sei e cosa stai facendo, questo è un chiaro segno di problemi di fiducia.

2. Ti accusano di essere infedele

Senza prove, ti accusano di tradirli. Fondamentalmente, le loro paure stanno accecando la loro mente e sono terrorizzati, il peggio sta per diventare realtà.

Fino a quando entrambi non puoi superare questo problema, imparando come riguadagnare la fiducia semplicemente non funzionerà.

3. Si ritirano da te emotivamente e fisicamente

Quando qualcuno si ritira dalla loro relazione emotivamente, questo è un segno abbastanza chiaro che qualcosa non va.

Ma quando questo è combinato con il ritiro fisico, di solito è diminuito per la fiducia nei problemi.

4. Si rifiutano di comunicare apertamente e onestamente

Sono così avvolti dalle loro paure di essere traditi che impedisce loro di comunicare correttamente. Questo è dannoso su molti livelli perché le relazioni richiedono sempre una comunicazione onesta.

5. Hanno aspettative poco chiare

Potrebbero richiedere che tu sia a casa entro 30 minuti dalla fine del lavoro o che rispondi sempre al telefono ogni volta che chiamano, senza eccezioni.

Queste aspettative poco chiare sono perché temono che stai facendo qualcosa che non dovresti essere quando sei lontano da loro.

6. Devono avere il controllo

Sentono che se possono controllare tutto, possono impedire a un tradimento di accadere. Piuttosto che semplicemente lasciare che le cose siano e capiscano che non possono controllare le azioni di qualcuno, costringono tutto ad essere come vogliono che sia.

7. Mancanza di perdono per piccoli errori

Piccoli errori vengono spesso accolti con enormi reazioni eccessive. Forse non hai risposto al tuo telefono quando hanno chiamato e piuttosto che accettare la tua spiegazione in carica nell'altra stanza, non ti parlano per l'intera giornata.

Fondamentalmente, non ti credono e non si fidano di te.

8. Incapacità di mantenere il contatto visivo

Non possono guardarti negli occhi a causa della tempesta di emozioni che si svolgono dentro di loro. Sono preoccupati che i loro occhi li darà via e capirai che stanno lottando con la fiducia.

Come sapere quando ricostruire la fiducia è persino possibile

Dopo un tradimento, una relazione può andare in due modi: dopo un po 'di tempo, c'è la possibilità di capire come ricostruire la fiducia e ricominciare. Oppure la relazione finisce.

Quindi, come puoi imparare da che parte andrà? Come fai a sapere se imparare a riguadagnare la fiducia è persino possibile?

Ci sono alcuni dettagli che significano che forse la tua relazione può superare il trauma.

1. Il partner ferito ha il tempo di fare una scelta

Devi dare al tuo partner il tempo per elaborare ciò che è accaduto e arrivare a una scelta informata sul fatto che possano imparare a ricostruire la fiducia e continuare la relazione. Spingere o fare pressione non finirà bene.

2. Il partner ferito prende una decisione consapevole di perdonare

Senza perdono, il resto è una perdita di tempo. Il partner ferito deve avere il tempo di pensare e poi prendere la propria decisione di perdonare. Ciò non significa che sia dimenticato e c'è ancora lavoro da fare, ma c'è speranza.

3. Sono in grado di evitare di cadere in un processo distruttivo di interrogatorio e difensività

Dopo una decisione consapevole di perdonare, il partner ferito deve essere emotivamente abbastanza forte da evitare di cadere in un processo distruttivo di interrogare il proprio partner tutto il tempo e diventare difensivo.

Se questo è possibile, la relazione può lentamente riparare e guarire. Col tempo.

Sappi che devi assumerti la responsabilità

La cosa più importante da ricordare è che hai imbrogliato e hai tradito il tuo partner. Ciò significa che la strada da percorrere sarà accidentata, piena di incertezza, e non puoi essere sicuro che la relazione sopravviverà o no.

Per avere la possibilità di capire come ricostruire la fiducia dopo aver battuto e mentito, devi ammettere la colpa. L'hai fatto tu. Metti il ​​tuo partner attraverso questo dolore.

Accetta la responsabilità e sappi che per dare loro la possibilità di fidarti di te di nuovo, devi consentire loro di lavorare attraverso il dolore. A volte ti sentirai terribile, ma francamente, cosa ti aspettavi?

Capire che il tuo partner si sente peggio. È facile sentirsi infastiditi o frustrati dal fatto che non accetteranno semplicemente le tue scuse e vai avanti, ma saresti in grado di farlo se i tavoli fossero girati? Probabilmente no.

Ci vorrà del tempo e dovrai essere abbastanza forte da assumersi la piena responsabilità per tutto ciò che accade da questo punto in poi. Se puoi farlo, potresti essere in grado di imparare a ritrovare la fiducia con successo.

Come ricostruire la fiducia dopo aver tradito il tuo partner

Se vuoi creare fiducia nella relazione, ecco le cose principali per cui dovresti prepararti. Ci vorrà tempo e determinazione, ma tutto ciò che vale la pena aggrapparsi vale sicuramente lo sforzo.

1. Termina completamente la relazione e provalo al tuo partner

No, non impostare un appuntamento con te, la persona con cui hai imbrogliato e il tuo partner. Questo è solo chiedere problemi! Invece, fallo via telefono, testo, social media o e -mail.

Assicurati solo che la persona con cui hai ingannato riceva il messaggio che vuoi porre fine alle cose e anche a tutti i contatti e puoi fornire prove al tuo altro significativo.

Questo potrebbe essere il ostacolo più difficile e goffamente straziante. Ma, assicurando che il tuo partner sappia come sei finito, aiuterà a calmare la loro mente nel caso in cui ci siano ancora dubbi sul fatto che la relazione stia ancora accadendo.

2. Ammetti chiaramente il tuo errore

Non biasimarlo alla terza parte e sicuramente non biasimarlo sul tuo partner! L'infedeltà è una decisione consapevole in cui hai scelto di essere coinvolto. Dopo che ti sei scusato con il tuo partner * forse non scadente *, racconta loro perché hai scelto di avere una relazione in primo luogo.

Fai del tuo meglio per non incolpare le influenze esterne come l'alcol o il crollo dei tuoi amici. Invece, lascia entrare il tuo partner su ciò che ti stava passando per la mente per commettere un tale atto di tradimento.

3. Lascia che il tuo partner sfoghi

Quando stai guardando come riguadagnare la fiducia dopo aver battuto, devi ricordare che il tuo partner ha tutto il diritto di essere arrabbiato.

Ma quando emettono la frustrazione, la rabbia, le lacrime e l'accusa, fai del tuo meglio per essere pazienti. Sappi che questa è una conseguenza delle tue azioni e devi semplicemente prenderlo perché le hai tradite.

4. Rispondi a qualsiasi domanda apertamente e onestamente

Dai risposte oneste alle domande delle tue significative altro, non importa quanto tu sia di quello che hai fatto. Hai tenuto il tuo partner al buio durante la tua relazione, quindi potrebbe essere il loro modo di far luce sui tempi in cui hai mentito su dove sei.

Più il tuo partner sa dei dettagli sordidi, meno la sua immaginazione prende il sopravvento per riempire gli spazi vuoti e far sembrare le cose peggiori di quanto non siano in realtà.

5. Fai la doccia il tuo fidanzato con attenzione e affetto

La cosa su di barare è che il tuo partner è ferito da te che si logorisce la tua attenzione su un'altra persona quando avrebbe dovuto essere esclusiva tra voi due.

È probabile che, durante l'affare, il tuo partner è stato privato del tuo affetto. Questo è il momento perfetto per inventarlo.

Fai il miglio in più, corteggiali con fiori o vinci con la colazione a letto. Ricorda, stai imparando a ricostruire la fiducia dopo aver battuto e mentito, ma l'affetto è anche importante.

6. Sii aperto su dove sei

Questo può sembrare qualcosa che otterresti da un partner appiccicoso. Ma entrambi stai lavorando per ricostruire una relazione tra fiducia in frantumi.

Far sapere al tuo tesoro dove sei lascia che ti tengano d'occhio e sentiti rassicurati. Di sicuro, sarà un po 'fastidioso e potresti sentirti come se fossi sotto sorveglianza. Ma ancora una volta, è una conseguenza.

Imparare a riguadagnare la fiducia dopo aver battuto e mentito richiede un sacrificio da parte tua. Ma avresti dovuto pensarci prima di imbrogliare, giusto?

7. Se hanno bisogno di spazio, dai loro

Molti elementi di apprendimento di come riguadagnare la fiducia sono difficili. Potrebbe essere che il tuo partner abbia semplicemente bisogno di un po 'di spazio per attraversare tutto nella loro mente. Se è così, devi semplicemente darglielo.

Probabilmente vorrai rimanere al loro fianco per assicurarti che non stiano per lasciarti, ma non funzionerà. Devi lasciarli capire le cose da soli ed essere lì quando hanno bisogno di te.

8. Cerca lentamente di ricostruire la tua relazione emotiva e fisica

Immagina di iniziare da zero e stai corteggiando il tuo partner per innamorarti di nuovo. Il semplice fatto che siano disposti a risolvere le cose dice che l'amore è lì, anche se la fiducia potrebbe aver bisogno di un po 'di lavoro.

E come con l'inizio della tua relazione, l'affetto, la prova della tua sincerità e amore può portare alla fiducia, anche se è la seconda volta.

Fai le piccole cose che le hanno conquistate all'inizio come lunghi discorsi, visite a sorpresa o semplicemente ponderazione generale. Fai ridere il tuo partner e usa le tue abilità per cucinare per corteggiarle di nuovo.

Quindi, se il tuo partner si sente di nuovo a proprio agio con te, passa alle cose più fisiche. [Confessione: ho tradito il mio ragazzo e mi sono sentito bene!"

9. Evita i vecchi motivi che ti hanno portato alla relazione

Qualunque cosa ti abbia portato lungo la strada di imbrogliare * essere circondato da bombe al bar, amici che ti incoraggiano o semplicemente essere troppo amichevoli con le persone, * fai del tuo meglio per evitarlo.

Quando si tratta di imparare a riguadagnare la fiducia, devi guardare all'interno e identificare modelli e comportamenti che hanno portato al problema.

10. Sii paziente con il tuo partner

Terminare la relazione è solo l'inizio di una lunga strada per ricostruire la fiducia del tuo partner in te. Dopodiché, ci saranno alcune accuse persistenti, un comportamento paranoico occasionale e incolpare.

Prendi tutto dentro, ma non lasciarlo sbriciolare la tua determinazione. Questo fa tutto parte del processo.

Non esiste una sequenza temporale definita per questo, e tutte le coppie guastate dall'infedeltà lo attraversano a diversi ritmi. Ma un giorno, con un tempo sufficiente e uno sforzo costante, il tuo partner potrebbe iniziare lentamente a mettere giù le loro difese e imparare a fidarsi gradualmente di te di nuovo.

11. Prendi in considerazione la ricerca di terapia

Nonostante i tuoi migliori sforzi, è ancora possibile che il processo di riconciliazione non si risolva come previsto. Ecco a cosa serve la terapia delle coppie.

Non c'è niente da vergognare. In effetti, dovresti essere orgoglioso di essere disposto a investire in mezzi professionali per rattoppare la tua relazione. È uno dei modi migliori per imparare a riguadagnare la fiducia.

12. Scopri se in realtà puoi ricostruirlo

Questo ha tutto a che fare con la discussione se entrambe le parti vogliono risolvere le cose. Quando si tratta di sapere come ricostruire la fiducia, devi capire che se una persona sta per fare tutti i loro sforzi, l'altra deve essere disposta a fare lo stesso.

Se una persona ha già rinunciato, non c'è speranza per la ricostruzione. Il problema che ha causato la rottura della fiducia in primo luogo potrebbe non essere perdonabile, neanche. Sta a voi due sederti e capirlo.

13. Esprime le tue aspettative

Ricostruire la fiducia è un processo noioso. Entrambi dovete essere disposti a soddisfare alcune aspettative che potresti non aver mai dovuto fare prima. Se ci fosse stato coinvolto, una persona potrebbe richiedere che l'altra li chiami qua e là.

Devi entrambi capire che le cose dovranno essere diverse per un po 'in modo che la fiducia possa essere eseguita. E questo significa soddisfare le aspettative necessarie per farlo accadere.

14. Comunicare regolarmente

Se vuoi davvero sapere come ricostruire la fiducia, devi parlare di come ti senti. Se sei arrabbiato per qualcosa che il tuo partner ha fatto che ti ha fatto venire voglia di fidarti di loro, raccontargli. Discutilo profondamente, quindi c'è una forte comprensione del perché la fiducia è sparita.

In questo modo, sarai entrambi in grado di capire di cosa le altre esigenze e anche cosa li fa di più. Quando conosci queste cose, è molto più facile guarire e spostarsi di nuovo verso un luogo di fiducia.

15. Entrambi dovete dire quello che farai

Ora non è il momento per le promesse vuote. Non dire al tuo partner che li porterai in un appuntamento incredibile solo per passeggiare alla porta con due ore di ritardo senza una spiegazione e abbandonare i tuoi piani per la notte.

Ciò manterrà la fiducia lontana, lontana. Attenersi alla tua parola. Quando il tuo altro significativo può fare affidamento sulla tua parola, inizieranno ad avere fiducia in te e si fidano di nuovo di te.

16. Lavorare sullo sviluppo del lato emotivo della tua relazione

Quando perdi un po 'di fiducia, cresci. Non sei allo stesso livello emotivo come prima e questo è tossico per la tua relazione.

Lavorare per avvicinarmi. Questo potrebbe essere difficile a causa della mancanza di fiducia, ma puoi farlo se fai uno sforzo. Avere conversazioni profonde e intense. Lega di più e scoprirai che la fiducia tornerà. Ecco come riguadagnare la fiducia.

17. Mantenere una vita intima sana

Questo non è solo sessualmente, neanche. Devi lavorare per permetterti di essere vulnerabile l'uno con l'altro. Ecco come si forma la fiducia ed è così che la ricostruirai.

Apri e parla delle tue paure, dei desideri e dei desideri. Essere intimi in questo modo ti aiuta entrambi a capire che puoi fidarti dell'altro con i tuoi segreti.

18. Evita i trigger

Ci sono alcune cose che mettono fuori il tuo partner e li sconvolgono. Se hai perso la fiducia nella relazione, devi essere particolarmente consapevole di quelle cose in modo da poterle evitare.

Non essere fuori a tarda notte e non mandare indietro il tuo partner se sai che li rende davvero arrabbiati e sospettosi da parte tua. Check-in con loro e comunica.

Evitare i trigger ti aiuterà a levigare le cose in modo da non riapertura di vecchie ferite che hai trascorso così a lungo guarigione.

19. Fai attenzione

È un concetto davvero semplice che molte persone non fanno abbastanza. Concentrati sul tuo partner e presta attenzione ai loro desideri e bisogni. Potresti non pensare che questo aiuterà con la fiducia, ma lo farà.

Sarai più consapevole di come si sentono e dei modi in cui reagiscono a cose diverse. Questa è una cosa fantastica perché vedrai quando sono arrabbiati e potranno parlarne se hanno difficoltà a aprirsi.

20. Preparati ad essere visto come il cattivo per un po '

Il tuo partner non ti darà la loro fiducia così facilmente dopo aver mentito, né saranno amorevoli e affettuosi nei tuoi confronti per un po '. Hai fatto un errore e devi affrontare le conseguenze, quindi preparati a essere visto come il cattivo fino a quando non hai fatto bene.

Prendilo come una lezione appresa. Questo dovrebbe essere abbastanza incentivo per farti mai voler fare lo stesso errore due volte.

Non ti sentirà bene avere la spalla fredda, ma se sai che hai sbagliato, saprai che meriti la loro reazione.

21. Sii affidabile

Quando sei affidabile, questo dimostra che sei una persona della tua parola. Essere affidabili e disponibili quando il tuo partner ha bisogno, ti aiuterà a ricostruire la fiducia che è stata persa. Considera questa parte dell'affare quando inizi a fare ammenda.

22. Rispetta le esigenze del tuo partner

Se il tuo partner chiede spazio o tempo a se stessi, rispetta la loro decisione. Non abbandonare la nave o chiedere loro di perdonarti, ma piuttosto far loro sapere che sei lì per loro quando arrivano.

Assicurati che sappiano che apporterai tutte le modifiche necessarie per dimostrare che non li farai più male in quel modo e che ti impegni a risolverlo.

23. Mostra genuino rimorso

Ricorda al tuo partner che stai facendo tutto il possibile per ricostruire la fiducia e non ti fermerai davanti a nulla per assicurarti che non debbano mai sentirsi traditi di nuovo.

Non essere eccessivamente lusinghiero o affettuoso, poiché potrebbe sembrare che tu stia solo succhiando. Devi imbatterti in qualcuno che sa di aver fatto male e si sente orribile al riguardo. Ecco come riguadagnare la fiducia lentamente.

24. Fai in modo che le tue azioni parlino più forte

Le parole possono innescare il processo di perdono e guarigione, ma le tue azioni devono davvero dimostrare che stai provando. Metti in azione tutti i piani di cui sopra e le promesse e non fermarti quando supponi di essere stato perdonato.

Il tuo partner deve notare tutte le modifiche in te e chiarire che sono pronti a superare le bugie e iniziare. Fino ad allora, non sei fuori di testa.

25. Ma capisci anche che sei umano e sei nato per fare errori

Non degradarti, anche se potresti sentirti davvero orribile. Gli esseri umani commettono errori e se vuoi essere migliore, apporta le modifiche necessarie.

Inizia a comportarti come la persona che vuoi essere, che dovrebbe essere una persona onesta con integrità. I codardi dicono bugie, quindi, sii il tipo di persona che non ha paura di dire la verità.

26. Lascia che il tuo partner sia ascoltato

Consenti al tuo partner di dirti quanto faceva male quando hai mentito e come si sentono durante il processo di tentativo di imparare a fidarsi di nuovo. Presta un'attenta attenzione a ciò di cui hanno bisogno da te e perché è importante per loro.

Aiutare il tuo partner a guarire e perdonarti è più facile quando sanno che vengono ascoltati.

Sii una spalla su cui piangere o preparati a trovare conforto in qualcun altro. Anche se potresti non voler riproporre ripetutamente gli eventi del tuo stupido errore, è importante che tu ne parli in modo che non costituisca il risentimento.

27. Accetta la realtà

La realtà è che non importa quanto tempo dedichi a riprendere la fiducia dopo aver battuto, non ci sono garanzie. Devi venire a patti con quello. La fiducia fa parte delle relazioni umane.

28. Consenti al tuo partner di fare passi da bambino

Possono muoversi al ritmo di una lumaca, ma devi accettare il loro diritto di farlo e consentire loro di muoversi attraverso il processo alla propria velocità.

29. Non solo provare a ignorare quello che è successo

È facile provare a ignorare il problema e sperare che scenda. Il problema è che la fiducia rotta si farà conoscere alla fine. Farà penetrare nella tua relazione e lo spezzerà dall'interno.

È importante che entrambi affronti ciò che è successo e non soccombere alla semplice opzione di spazzolare tutto sotto il tappeto. Devi affrontarlo frontalmente - entrambi.

30. Non aspettarti che si dispiaccia per te

Probabilmente ti senti anche un po 'ferito. Potresti sentirti terribile e ti stai picchiando, ma non aspettarti che il tuo partner si dispiaccia per te in qualsiasi momento. Anche se hai imbrogliato a causa di un problema con la relazione che non era del tutto colpa tua, non meriti simpatia in questo momento.

Concentrati la tua attenzione su di loro e spingi da parte eventuali pensieri "guai è io".

31. Crea nuovi ricordi

Quando qualcuno imbroglia, una sezione della relazione muore. Non sarà mai più del tutto lo stesso.

Mentre il tuo partner inizia ad aprirti di nuovo e percepisci un po 'di intimità, concentrati sulla creazione di nuovi ricordi insieme. Questi ti aiuteranno a fare un nuovo inizio e avvicinarti.

32. Concentrati sul futuro

È difficile evitare di guardare indietro quando qualcosa ti ha fatto male, ma è importante che entrambi tengano gli occhi in avanti e guardano al futuro. Può essere molto meglio del passato se lo permetti.

Se il tuo partner ha deciso di perdonarti e stai lentamente lavorando insieme per ricostruire la fiducia, concentrarti su ciò che verrà ti aiuterà.

33. Scrivi lettere di gratitudine l'uno all'altro

Parte del processo di guarigione implica il tentativo di trovare un terreno comune e il tuo amore reciproco. Potrebbe non essere mai rimasto, ma a volte dobbiamo ricordare che siamo amati.

Scrivere lettere di gratitudine può aiutarvi entrambi a ricordare perché sei insieme e cosa è così meraviglioso nella tua relazione.

34. Pianifica delle serate settimanali degli appuntamenti

Imparare a riguadagnare la fiducia significa ricostruire la tua relazione da zero e ciò significa che devi concentrarti l'uno sull'altro senza distrazioni. Pianifica le serate settimanali in cui ti concentri solo l'uno sull'altro.

Metti via i tuoi telefoni, non annulla mai e fai sempre qualcosa di divertente che può creare una nuova memoria. Ti sembrerà di uscire di nuovo.

35. Crea un piano per evitare future violazioni della fiducia

Cosa farai per assicurarti che il passato non si ripeta? Crea un piano con cui entrambi sei d'accordo e attenete a esso.

Potrebbe essere un patto per parlare quando non sei contento di qualcosa, piuttosto che lasciarlo a più e far sì che uno di voi agisca in modo avventato. Qualunque sia il piano, assicurati di essere entrambi d'accordo con esso.

I baraggi non devono essere la fine, ma sarà un nuovo capitolo

Quando impara a ritrovare la fiducia, la maggior parte delle persone la presume che alla fine torneranno alla stessa relazione che avevano prima del tradimento. In così tanti modi, ciò non è possibile.

Invece di tornare alla stessa relazione, avrai una nuova relazione. Ma non è una brutta cosa, perché potrebbe essere una relazione migliorata.

Forse il vicino mancato di perderti a vicenda ti spingerà entrambi a fare di più per conservare quel legame stretto. Qualunque cosa accada, devi ricordare che la fiducia è fragile e se è rotta, il futuro sarà sempre leggermente diverso in qualche modo.

Imparare a riguadagnare la fiducia è difficileMa se usi questi passaggi, puoi ricostruire gradualmente la fiducia che pensavi di aver perso. Buona fortuna!