4 modi per aumentare il tuo quoziente di intimità con tuo marito

In questo articolo

• Vai a letto insieme ogni sera
• Torna a fare le cose insieme
• Lodate tuo marito
• Non evitare le conversazioni difficili

Come costruire intimità con tuo marito? Prima di andare avanti, fai un passo indietro e rifletti su cosa significhi "intimità" nel tuo matrimonio? Il primo pensiero che potrebbe venire in mente è "sesso", giusto? E questa è davvero una forma importante di intimità e che dà grande profondità e piacere alla tua relazione coniugale. Ma andiamo un po 'oltre con l'idea di intimità, esaminando una seconda forma: intimità emotiva.

Probabilmente ne hai già molta quantità nel tuo matrimonio, la sensazione di fiducia, amore, sicurezza e vicinanza che si sviluppa quando due persone sono legate dal matrimonio. Ma proprio come puoi lavorare per aumentare la tua intimità sessuale e il piacere che ne deriva, puoi anche lavorare per aumentare il tuo livello di intimità emotiva con tuo marito. E la cosa migliore di questo? Non è davvero "lavoro", ma pagherà in grandi benefici che danno una maggiore profondità e forza alla tua relazione. Diamo un'occhiata a quattro modi in cui puoi costruire intimità con tuo marito.

1. Vai a letto insieme ogni sera

Entrambi avete una vita frenetica e le tue serate sono altrettanto frenetiche come le vostre giornate in ufficio. Prendi la cena sul tavolo, aiutando i bambini con i compiti, i bagni e i loro rituali della buona notte possono lasciarti con l'impulso di rilassarsi di fronte al tuo PC o al televiso. Sempre più, ti ritrovi a dire "buonanotte" a tuo marito mentre si dirige a letto, quindi torna alla tua lettura online o guardando la tua serie, unendosi a tuo marito solo una volta che i tuoi occhi non possono più concentrarsi sullo schermo. Questo non aiuta a costruire intimità con tuo marito.

Prova ad andare a letto contemporaneamente a tuo marito. Impegnarsi a farlo per un mese e vedere quali fiori nella tua relazione. Non devi andare a letto con lui con l'intenzione di fare sesso (anche se se ciò accade, tanto meglio!) ma solo per essere in contatto fisico tra loro alla fine della sera. È possibile accadere così tanta magia quando ti dedichi a una commissione di corna lì, presente e intrecciato. Non lo otterrai se uno di voi è letto per la sera e l'altro seduto sulla sedia che si ritrova per e -mail o scorrendo attraverso il loro feed di Facebook.

2. Torna a fare le cose insieme

Ricorda quando uscivi per la prima volta e hai organizzato le tue serate e i fine settimana per stare con il tuo ragazzo? Mentre ti innamori, cercavi attività che ti avrebbero permesso di trascorrere del tempo l'uno con l'altro: escursioni, ballare, allenarti, prendere un corso di cucina. Poi è accaduto il matrimonio, e poiché ora vivevi sotto lo stesso tetto, non sembrava più importante pianificare attività quotidiane o settimanali dedicate che voi due avresti fatto insieme.

Per costruire intimità con tuo marito, torna a quella mentalità di "appuntamenti" e ti sei coinvolto in qualcosa che puoi fare insieme sia quotidianamente o nei fine settimana. Volontario per essere quella coppia che organizza la festa di blocco del quartiere annuale. Offriti di essere i padroni di accompagnatori della danza scolastica dei tuoi figli.

Le date giornaliere potrebbero incontrarsi ogni sera in palestra per allenarti insieme o fare una nuotata insieme. Le idee per il tempo settimanale insieme potrebbero includere l'iscrizione a una lezione di danza di salsa, una lezione di lingua straniera o una lezione di pasticceria francese. Guarda il tuo livello di intimità crescere man mano che entrambi imparate una nuova abilità e parla di ciò che stai realizzando insieme.

3. Lodate tuo marito

Spesso dimentichiamo di mostrare la nostra gratitudine al nostro coniuge quando siamo insieme da anni. Le faccende che si esibisce in casa o come contribuisce all'educazione dei bambini. Questi atti diventano normali e dimentichiamo di riconoscerlo. Fai in modo che lode tuo marito almeno una volta al giorno. In questo modo, non solo si sentirà convalidata e inondata di piacere e orgoglio, ma ti ricorderai quale grande uomo sei sposato. E questo aumenterà il tuo livello di intimità mentre fai un passo indietro e dici "Sì, quest'uomo è davvero la mia metà migliore!"

4. Non evitare le conversazioni difficili

Sembra controintuitivo pensare che avere una dura conversazione con tuo marito aggiungerà ai tuoi sentimenti di intimità nei suoi confronti, ma è vero. Non affrontare qualcosa, mantenendolo imbottigliato dentro di te, costruirà solo risentimento e risentimento è l'opposto dell'intimità.

Quindi apritevi a parlare delle cose difficili, che si tratti di famiglia, sesso, bisogni emotivi, qualunque cosa sia, trova un buon momento per sederti e iniziare la conversazione. Lo vedrai mentre ti farai strada attraverso le cose difficili, sentirai entrambi un livello di vicinanza perché ti sei reso vulnerabile e aperto ai reciproci sentimenti più veri e propri.

L'amore è un verbo d'azione

L'intimità nel nostro matrimonio non si basa su alcune grandi vacanze che prendiamo o costose e costose notti che abbiamo. L'intimità è costruita sulle scelte che facciamo ogni giorno. Quindi prova alcuni di questi suggerimenti e vedi che tipo di intimità puoi creare con tuo marito.