4 cause comuni di rottura della comunicazione in matrimonio

In questo articolo

• Sbrigazione della comunicazione nelle relazioni
• Cosa causa la rottura della comunicazione nel matrimonio
• Non ti metti prima l'un l'altro
• Hai una situazione traumatica che accade nella tua vita
• Lo stress quotidiano prende tutto
• Non sei più intimo o connesso

Sebbene nessuno significhi che accada, a volte può verificarsi un grave guasto alla comunicazione nei matrimoni.

Il matrimonio e la comunicazione non si escludono a vicenda. In effetti, la rottura della comunicazione matrimoniale porta a conflitti e un crescente risentimento tra le coppie. In alcuni casi, anche prima che le coppie si rendono conto, la mancanza di comunicazione ha già portato al divorzio.

Sbrigazione della comunicazione nelle relazioni

Per correggere la comunicazione rotta in un matrimonio, è fondamentale capire cos'è una rottura della comunicazione e cosa fare quando la comunicazione si rompe in un matrimonio?

Mi sento come se fossi due sconosciuti che si passano l'un l'altro? Mi sembra che preferiresti parlare con chiunque altro che il tuo coniuge? La conversazione sembra tesa o forzata?

Questi sono tutti scenari di un guasto alla comunicazione relazionale.

Una rottura della conversazione tra le coppie può essere definita come un punto in cui le coppie non riescono a comunicare in modo sano a disaccordi o incomprensioni.

In questa fase le coppie raggiungono uno stallo di comunicazione non disposto a vedere il punto di vista reciproco. Entrambi i partner scavano ai tacchi, non disposti ad soddisfare le esigenze dei loro partner.

Cosa causa la rottura della comunicazione nel matrimonio

Anche se potrebbero esserci diverse cause di rottura della comunicazione, si desidera provare a individuare la ragione individuale.

Ci sono così tante circostanze che possono portare a questo problema e vuoi fare del tuo meglio per risolverlo prima che le cose diventi davvero male.

A volte è normale che la conversazione sia esplosa, quindi non perdere la speranza.

Potresti avere cose in corso completamente al di fuori del matrimonio che possono influenzare negativamente la tua connessione in questo modo. Potresti aver attraversato qualcosa da solo, oppure potresti aver sofferto di alcune importanti battute d'arresto che hanno causato un riff.

Determinare quale fosse la ragione reale e poi lavorare per risolverlo è davvero ciò che conta qui.

Voi due potete tornare in pista se lavori insieme per superare la rottura della comunicazione nel matrimonio, capire cosa è andato storto e poi lavorare per risolverlo con l'atteggiamento giusto per godere di una comunicazione sana nel matrimonio.

Ecco alcuni tipi comuni di rottura della comunicazione

1. Non ti metti prima l'un l'altro

Anche se potresti avere figli, potresti avere altri da rendere felici o potresti essere molto coinvolto nella tua famiglia, sei arrivato a un punto in cui non ti metti prima e sperimentate una completa rottura della comunicazione nel matrimonio.

Quando vi siete sposati, riguardate voi due, e anche se ora avete altre persone e altre responsabilità nella vostra vita, devi comunque fare comunicazioni matrimoniali e la reciproca priorità.

Devi preoccuparti delle reciproche esigenze, e quando questo è carente è probabilmente anche la conversazione.

È facile cadere in questa trappola, ma lasciati consapevole e lavora per rendere reciprocamente una vera priorità quando fai questo sforzo consapevole imparerai a parlare di nuovo e superare la rottura della comunicazione.

2. Hai una situazione traumatica che accade nella tua vita

Potresti aver perso una persona cara, sofferto di una sorta di infortunio o battuta d'arresto, avere gravi problemi finanziari, aver perso un lavoro o persino avere un problema nel tuo matrimonio come l'infedeltà.

Sei molto consapevole di questo problema perché ha causato traumi nella tua vita, ma arrivare al cuore e lavorandolo attraverso di esso andrà davvero a beneficio di voi due.

Va bene addolorare e devi prenderti il ​​tuo tempo per sentire le emozioni, ma prova a farlo insieme prima della mancanza di comunicazione nel matrimonio causa danni permanenti nella tua relazione.

Se sei sposato, allora hai bisogno l'uno dell'altro, quindi soprattutto nei momenti di bisogno, vuoi essere sicuro di parlare tra loro.

È facile per un guasto alla comunicazione in matrimonio quando si è consumati con una perdita o un trauma, ma questo rappresenta anche un momento eccellente per ritrovarsi.

3. Lo stress quotidiano prende tutto

Probabilmente non te ne rendi conto, ma lo stress che senti in altre parti della tua vita è troppo spesso portato nel tuo matrimonio.

Potresti soffrire di un grande stress sul lavoro, con i tuoi figli, con un genitore anziano o qualsiasi altro numero di situazioni di vita. Questo stress è facile da interiorizzare o da eliminare il coniuge, ma questo spesso porterà a una rottura della comunicazione nel matrimonio.

Tutti abbiamo una sorta di stress, ma lavorare con il tuo coniuge piuttosto che farli beneficiare del tuo sacco da boxe in così tanti modi.

Per correggere la rottura della comunicazione nel matrimonio, lavorare attraverso lo stress e sapere che sei più forte insieme di quanto sei separato e che il tuo coniuge può aiutarti se glielo permetti.

4. Non sei più intimo o connesso

Quando manca l'intimità fisica o emotiva, allora è un momento di prima serata per una rottura della comunicazione nel matrimonio.

Per far girare le tabelle sulla rottura della comunicazione in matrimonio, è necessario rendere quella passione e quella connessione una priorità e identificare quando non è lì.

Devi lavorare insieme per assicurarti di essere sulla stessa pagina e di essere intimo l'uno con l'altro.

Troppo spesso lasci questo scivolo perché sei così consumato da altri aspetti della vita.

Guardarsi l'un l'altro negli occhi, riconoscere quando questo è carente, e poi lavorare insieme per connettersi di nuovo in questo modo. Potrebbe benissimo salvare il tuo matrimonio e sicuramente ti aiuterà a goderti una buona comunicazione e anche una partnership più felice che vai avanti!

Se tutto il resto fallisce, ricorrere alla terapia

Tu e il tuo coniuge potete sviluppare forti capacità comunicative interpersonali con terapia.

Uno dei punti focali chiave della terapia delle coppie è comunicare meglio tra le coppie.

Sia che ci siano semplici problemi di comunicazione nella tua relazione o una grave ripartizione della comunicazione nel matrimonio, un esperto terapista può aiutare te e il tuo partner a gestire i problemi di comunicazione matrimoniale e avvicinarsi.

Tuttavia, per coloro che sentono di non essere pronti a prendere la terapia e non sono fiduciosi che con gli sforzi reciproci possano risolvere i problemi di comunicazione emergenti nella loro relazione, intraprendere un corso di matrimonio online può anche essere una buona idea.