30 libri che cambiano la vita da leggere nei tuoi 20 anni e reinventare la tua vita

Se solo la vita arrivasse con un manuale di istruzioni. Questi libri da leggere da leggere nei tuoi 20 anni sono la cosa più vicina a un manuale di istruzioni che puoi ottenere.

Nessuna delle cose che attraverserai sarà facile, né vengono con un manuale di istruzioni. A volte, i consigli dei nostri genitori o amici non lo taglieranno. È qui che arrivano questi libri da leggere nei tuoi 20 anni.

Ciò che rende un libro che cambia la vita?

Bene, è difficile definire un libro che cambia la vita perché i criteri determinanti sono così soggettivi. Ma essenzialmente, un libro che cambia la vita è uno che ha un profondo effetto su di te.

È un libro che ti rimane nella mente molto tempo dopo aver girato l'ultima pagina. È uno che scuote il tuo nucleo e ti lascia senza parole per il profondo effetto che ha avuto su di te.

Ti motiva a apportare cambiamenti positivi nella tua vita, ti spinge a fare passi da gigante e rimarrà l'unico libro che citi ogni volta che i tuoi amici e familiari ti chiedono consigli.

L'argomento reale di cui si occupa non importa necessariamente, è l'effetto che ha su di te che lo fa.

Quindi, un libro che cambia la vita potrebbe insegnarti qualsiasi lezione di vita importante, come come mantenere connessioni profonde con gli altri, come amare te stesso, come trovare la persona con cui vuoi trascorrere la tua vita, come scoprire te stesso o come per farlo nel campo della carriera di tua scelta.

30 libri per leggere i tuoi 20 anni

Quando leggi un libro che ti parla davvero, cambia la tua prospettiva e diventi un po 'più saggio - non molto, solo un po'.

E durante i tuoi 20 anni, vorrai tutta la saggezza che puoi ottenere. Quindi, ecco alcuni dei libri da leggere da leggere nei tuoi 20 anni.

1. Selvaggio Di Cheryl Strayed

“Sono uno spirito libero che non ha mai avuto le palle per essere libere."

Forse hai visto il film con Reese Witherspoon. Ma in caso contrario, leggi prima il libro se non hai visto il film. Il libro illustra il viaggio di Cheryl Strayed che decide di percorrere il Pacific Crest Trail dopo aver sperimentato una serie di eventi drammatici.

Passa attraverso i sentimenti di perdita e il processo di guarigione. Diciamo solo, vorrai camminare per 1000 miglia dopo averlo letto!

2. I miti della felicità di Sonja Lyubomirsky

“Nulla nella vita è importante come pensi che sia mentre ci stai pensando."

A 20 anni, sei a un punto di svolta: stai passando dalla tua adolescenza all'età adulta. Non è così spaventoso *a meno che tu non sia sbornia e in ritardo per lavoro *. I miti della felicità Tocca gli argomenti di successo e fallimento e le idee sbagliate di come il successo e il fallimento influiscono sulla tua vita.

Intendiamo, quando fallisci nei tuoi 20 anni, non è davvero nulla da cui non puoi uscire. Hai ancora 20 anni!

3. Come fare amicizia e influenzare le persone Di Dale Carnegie

“Non è quello che hai o chi sei o dove sei o quello che stai facendo che ti rende felice o infelice. È quello che ne pensi."

Questo libro è in realtà davvero utile, in quanto ti insegna come capire le relazioni e lo sviluppo personale. Inoltre, il libro è davvero facile da seguire poiché è in forma di punta. Questo lo rende uno dei libri necessari da leggere nei tuoi 20 anni.

4. Catcher and the Rye di j.D. Salinger

“Tra le altre cose, scoprirai che non sei la prima persona che è mai stata confusa, spaventata e persino ammalata dal comportamento umano. Non sei affatto solo su quel punteggio, sarai eccitato e stimolato a saperlo. Molti, molti uomini sono stati altrettanto turbati moralmente e spiritualmente come te in questo momento. Fortunatamente, alcuni di loro hanno tenuto i registri dei loro problemi. Imparerai da loro, se vuoi. Proprio come un giorno, se hai qualcosa da offrire, qualcuno imparerà qualcosa da te. È una bellissima disposizione reciproca. E non è educazione. La sua storia. È poesia."

Quando stai cercando libri da leggere nei tuoi 20 anni, è sempre una buona idea iniziare con i classici. Un classico che raccomandiamo è Il cacciatore nella segale.

Riguarda un ragazzo, Holden, e i suoi problemi con identità, alienazione, angoscia adolescenziale e perdita. Questo è uno dei nostri libri preferiti da leggere nei tuoi 20 anni e siamo sicuri che sarà anche tuo. Basta leggere questo libro.

5. Non quel tipo di ragazza di Lena Dunham

“Quando qualcuno ti mostra quanto poco intendi per loro e continui a tornare per di più, prima che tu lo sappia, inizi a significare meno per te stesso."

Se hai visto la serie Ragazze, Allora sai quanto sia schietto e sbalorditivo l'umorismo di Lena Dunham. Vuoi ridere mentre leggi il suo libro.

Intendiamo, è rinfrescante sentire finalmente l'opinione di qualcuno che ha 20 anni, parlando con altre persone di 20 anni, ma in tono rilassato e riconoscibile. È come ricevere consigli da tua sorella postumi.

6. Denti bianchi di Zadie Smith

“Alla fine, il tuo passato non è il mio passato e la tua verità non è la mia verità e la tua soluzione - non è la mia soluzione."

Sebbene sia ambientato nel 1975 a Londra, esamina la relazione tra due amici in tempo di guerra, il Bangladesh Samad Iqbal e l'inglese Archie Jones. Copre di tutto, dall'identità personale, immigrazione, razza e fondamentalismo.

La bella parte di questo libro è che dopo aver incontrato tutti i personaggi, noti una cosa: hanno tutti denti bianchi.

7. Sono tutti usciti senza di me? (E altre preoccupazioni) di Mindy Kaling

“Come ha detto mia madre, quando una persona è infelice, di solito significa che due persone sono infelici, ma che non si è ancora fatta i conti con essa."

Un altro noto comico di Hollywood, Mindy Kaling, è uscito con pensieri sull'amore, l'amicizia e Hollywood. Usa le sue esperienze e la personalità esilarante per dare consigli stimolanti che i tuoi genitori non ti darebbero.

8. Anche le cowgirls prendono il blues Di Tom Robbins

“Ci sono molte cose per cui vale la pena vivere, alcune cose per cui vale la pena morire e nulla per cui vale la pena uccidere."

Ok, prima di tutto, il titolo di questo libro è fantastico. In secondo luogo, leggi il libro prima di guardare il film. Come probabilmente hai indovinato, questo libro parla di una donna che è nata con pollici anormalmente grandi, vedendoli come un regalo. Non l'ho visto arrivare, eh?

Bene, decide di fare l'autostop a New York e, durante il suo viaggio, il libro tocca l'uso di droghe, l'odore del corpo, l'amore libero e i diritti degli animali - sebbene non in quell'ordine. Sì, un altro di quei fantastici libri da leggere nei tuoi 20 anni.

9. La trama del matrimonio di Jeffrey Eugenides

“La depressione è come un livido che non scompare mai. Un livido nella tua mente. Devi solo stare attento a non toccarlo dove fa male. È sempre lì, però."

Potrebbe essere ambientato negli anni '80, tuttavia, La trama del matrimonio può riferirsi a chiunque di un periodo di tempo. Questo libro segue uno studente di letteratura di nome Madeleine che si mette in un triangolo amoroso.

Durante tutto il libro, vedi come tutte e tre le persone si occupano di essere innamorati, per amore e andare avanti. Siamo stati tutti in situazioni in cui ci stiamo innamorando e non abbiamo ricevuto quell'amore. Tocca molto vicino a casa. È una lettura che deve accadere.

10. Iperbole e mezzo di Allie Brosh

“Ho sempre voluto non fregarsi. Mentre piangevo impotente nel mio cuscino senza una buona ragione, spesso fantasticherei che forse un giorno potrei essere una di quelle cattive assistenti stoiche le cui emozioni sono per lo più composte da musica rock e non aver paura delle cose."

Se stai cercando una lettura più leggera e una bella risata, allora prendi Iperbole e mezzo. Inizialmente, questo era un webcomic al largo del blog di Brosh, ma perché è diventato così popolare che ha deciso di scrivere un libro.

Le sue storie si basano sulla sua infanzia e sulle sfide che ha vissuto per tutta la vita. Tuttavia, non è una lettura pesante che ti fa venire voglia di dormire per tre giorni dopo averlo letto.

11. Bossypants di Tina Fey

"Alcune persone dicono:" Non lasciarli mai vedere piangere.«Dico, se sei così arrabbiato potresti solo piangere, allora piangi. Terrifica tutti."

Tina Fey è divertente, non c'è dubbio. Quindi, ovviamente, puoi immaginare che il suo libro sia altrettanto divertente. Ma prima di vederla su SNL, Tina Fey era solo una ragazza che faceva le sue cose.

Il suo libro illustra le sue lotte personali durante la crescita e parla di cose che tutti sperimentiamo, specialmente se sei una signora, ma gli uomini possono leggere anche questo libro.

12. L'arte dell'imperfezione di Brene Brown

“Non possiamo intorpidire selettivamente le emozioni, quando intorpiamo le emozioni dolorose, intorpiamo anche le emozioni positive."

È comune sentirsi spaventati essere vulnerabili ed esprimere i tuoi sentimenti reali. Dopotutto, chi vuole essere giudicato? Ma se non ci provi, non lo sai.

Leggi questo libro - Brene conosce le sue cose. Questo è uno dei libri più essenziali da leggere nei tuoi 20 anni. O la tua adolescenza. O se hai 80 anni.

13. Imposta i confini, trova la pace: una guida per recuperare te stesso Di Nedra Glover Tawwab

“La capacità di dire di no a te stesso è un regalo. Se riesci a resistere ai tuoi impulsi, cambiare le tue abitudini e dire di sì solo a ciò che ritieni veramente significativo, praticherai auto-boundarie sane. È tua responsabilità prendersi cura di te stesso senza scuse."

Quando hai 20 anni, in genere non sai come stabilire confini sani con le persone. È quasi un'esperienza universale per le persone di 20 anni rimanere in relazioni tossiche e drenanti, avere amicizie unilaterali e dare il massimo a un lavoro che non è apprezzamento dei loro sforzi.

Ma prima di imparare a stabilire confini sani, meglio sono le tue relazioni con i tuoi amici, familiari, partner, lavoro e te stesso.

14. All About Love: New Visions da campanelli

“Troppo spesso le donne credono che sia un segno di impegno, espressione dell'amore, per sopportare la cattiveria o la crudeltà, per perdonare e dimenticare. In realtà, quando amiamo giustamente sappiamo che la risposta sana e amorevole alla crudeltà e agli abusi si sta mettendo fuori il pericolo."

Se non hai mai immerso le dita dei piedi nella letteratura femminista o se ti consideri esperti nel discorso femminista, o anche se non ti chiameresti femminista, Bell Hooks è un autore e una persona brillanti da leggere.

Un ottimo posto per iniziare con gli scritti di Hooks è Tutto sull'amore. Questo libro perspicace, stimolante e radicale ci chiede di ripensare tutto ciò che sappiamo sull'amore. Ci mostra che se riconsidiamo il modo in cui diamo e riceviamo amore, può avere effetti knock-on estremamente benefici sulla nostra vita personale e professionale e persino migliorare le nostre comunità a livello nazionale.

15. Devozioni di Mary Oliver

“Oggi è un giorno come qualsiasi altro: ventiquattro ore, un po 'di sole, un po' di pioggia. Ascolta, dice l'ambizione, spostando nervosamente il suo peso da uno stivale a un altro-perché non vai avanti? Per eccomi qui, nelle ombre muschiose, sotto gli alberi. E per dire la verità, non voglio lasciar andare i polsi dell'ozio, non voglio vendere la mia vita per soldi, non voglio nemmeno uscire dalla pioggia."

Ascolta, per quanto ti stiamo dicendo di leggere questi libri, tieni presente che questi sono solo suggerimenti. Alla fine, quello che fai con questa volta della tua vita dipende completamente da te.

Molti libri in questo elenco e la crescente cultura del trambusto sui social media ti diranno di andare, andare, andare e che i tuoi 20 anni sono il momento di definire il resto della tua vita.

Ma quel tipo di stile di vita non si adatta a tutti. Se ti ritrovi a farsi arrabbiare alla cultura del trambusto e desideri un ritmo di vita più lento, non guardare oltre la collezione di poesie di Mary Oliver, Devozioni.

Le sue poesie basate sulla natura ti ispireranno a raggiungere la vita più lenta che il tuo cuore desidera.

16. Vieni come sei: la sorprendente nuova scienza Che trasformerà la tua vita sessuale di Emily Nagoski

“Ho finito di vivere in un mondo in cui le donne sono mentite sul loro corpo; dove le donne sono oggetti di desiderio sessuale ma non oggetti di piacere sessuale; dove il sesso è usato come arma contro le donne; e dove le donne credono che i loro corpi siano rotti, semplicemente perché quei corpi non sono maschi. E ho finito di vivere in un mondo in cui le donne sono addestrate dalla nascita per trattare i loro corpi come il nemico."

Tutti pensano che i tuoi 20 anni siano il momento in cui hai il maggior sesso. Anche se ciò può essere vero, potrebbe essere più preciso dire che i ventunni non fanno sesso, più sono apprendimento sul sesso.

Perché davvero, dove impariamo a conoscere il sesso? Nel porno? Sì, è realistico ..

Se vuoi saperne di più sul sesso e su ciò che il tuo corpo ha in particolare per sentirsi bene, allora impara da un vero professionista come DR. Emily Nagoski. In questo libro, copre due punti principali. In primo luogo, la sessualità di ogni donna è unica come un'impronta digitale e in secondo luogo, quel sesso avviene in un contesto.

Se vuoi scoprire di più su cosa significano queste due idee, leggi questo importante libro da leggere nei tuoi 20 anni.

17. Un'età così divertente Di Kiley Reid

“Penso che sia meglio che siamo andati in modi separati e che quei percorsi nonattraversato di nuovo."

Abbiamo coperto molti libri di auto-aiuto che dovresti leggere nei tuoi 20 anni. Ma i romanzi di finzione possono anche cambiare la vita. Prendere Un'età così divertente, Per esempio.

Attraverso la vita di Alix Chamberlain, una donna d'affari fatta da sé che consente ad altre donne di essere fiduciose come lei, ed Emira Tucker, una babysitter senza direzione e rotta che affronta sfide che Alix non potrebbe mai sperimentare a causa della sua gara.

Mentre la trama si svolge, questo romanzo fornisce commenti sociali appuntiti mentre esplora temi di relazioni di transizione, famiglia e il complicato disordine che è l'età adulta.

18. La biblioteca di mezzanotte Di Matt Haig

“Se miri ad essere qualcosa che non sei, fallirai sempre. Mira ad essere te. Mira a guardare, pensare e comportarsi come te. Mira ad essere la versione più vera di te. Abbraccia quella te. Sostenerlo. Lo adoro."

Da qualche parte tra la vita e la morte, nella periferia dell'universo, c'è una biblioteca che contiene una quantità illimitata di libri, ognuna in base alle innumerevoli scelte che hai fatto e non ha fatto per tutta la vita.

Se ti trovassi in una tale biblioteca, vorresti scoprire quanto sarebbe stata diversa la tua vita o non vorresti guardare indietro alla tua vita con rimpianto? È qualcosa che il personaggio principale Nora Seeds deve decidere.

Questo incredibile libro ti insegnerà a lasciar andare il rimpianto, ad abbracciare la tua vita mentre la vivi e vivi a tutto ciò. Qual è una lezione migliore di quella per imparare nei tuoi 20 anni?

19. Già abbastanza: un percorso verso l'auto-accettazione di Lisa Olivera

“Dimentichiamo così facilmente che accettare noi stessi non è quello di raggiungere una destinazione finale, ma si tratta più di fare il profondo lavoro di rallentamento, girare verso l'interno e reintrodarmi delicatamente in parti di te che ti hanno detto che dovresti riparare."

È una sfortunata verità che molte persone sui vent'anni non si sentono abbastanza bene. Ma se c'è qualcuno che sa davvero com'è quella sensazione, è Lisa Olivera.

Abbandonato da sua madre e miracolosamente trovata dalla sua famiglia adottiva, Olivera è cresciuta lottando sotto i pensieri gravosi di "Perché non ero abbastanza bravo?"Ma ha superato questi pensieri, così puoi anche tu.

In questo libro, Già abbastanza, Olivera ci insegna come riformulare le nostre narrazioni, per cambiare “Sono abbastanza bravo?"Pensieri a" Sono abbastanza bravo!"

20. Arrivederci, vitamina Di Rachel Khong

“Cosa siamo imperfetti dei vettori d'amore e di ciò che imperfetto. Che il motivo per cui ci prendiamo cura l'uno dell'altro non può avere nulla a che fare con la persona che si prendeva cura. Che ha solo a che fare con chi siamo intorno a quella persona, ciò che abbiamo sentito per quella persona."

Questo libro tratta pesantemente con temi di famiglia, età adulta e l'esperienza che tira il core di prendersi cura dei tuoi genitori e il successivo cambiamento nelle dinamiche di potere che ne derivano. Perché, proprio come Ruth scopre, a volte la vita non va al piano e tutto ciò che sappiamo viene girato sulla sua testa.

La vita consiste nell'accettare l'imprevedibilità della vita e imparare a prendere te stesso quando la vita ti spinge giù.

21. Il compagno di stanza di Rosie Danan

“Le cose spaventose, quelle che trascorri più tempo e energia a parlare di te stesso, sono quelle che fanno valere la vita alla vita."

Cosa succede quando una socialite esagerata e una pornostar si muovono insieme? Sembra la configurazione per una battuta finale, ma in realtà è la configurazione per una lezione potente.

Attraverso il viaggio personale che attraversa il protagonista, questo libro tratta temi come vivere la vita con le tue stesse regole e non gli altri e abbracciare la tua sessualità, entrambi sono due lezioni che definiscono i tuoi 20 anni.

22. Grande amicizia: come ci teniamo vicini Di Aminatou Sow e Ann Friedman

“Se dai la priorità solo alle tue relazioni romantiche, chi ti terrà la mano attraverso una rottura? Facendo affidamento sul coniuge per essere il tuo tutto, annulla il tuo matrimonio. Nessun essere umano può soddisfare ogni tuo singolo bisogno emotivo. Se priorizzi solo i tuoi figli, cosa succede quando vengono cresciuti e vivono lontano, avvolti nella loro vita?"

L'abbiamo attraversato tutti ... entriamo in una nuova relazione e veniamo spazzati via e lontani dai nostri amici dall'ondata di eccitazione ed euforia che il nostro nuovo fidanzato porta.

Ma se dai la possibilità ai tuoi amici, saranno lì al tuo fianco attraverso spessi e sottili. Se non dai loro la possibilità, beh, c'è una maggiore possibilità che ti lasciarai nella polvere da solo.

Grande amicizia Ti insegnerà come dare quella possibilità ai tuoi amici e ti inviterà a pensare a quanto dà la priorità alle tue buone amicizie.

23. F*ck! Ho vent'anni " Di Emma Koenig

“Tuttavia, quello che mi aspettavo che mi accadesse quando mi sono laureato era l'equivalente di diventare il Ranger Pink Power (Viva l'Amy Jo Johnson!). Invece, ho scoperto che le impressioni accumulate delle esperienze passate, dei rapporti di altri e delle rappresentazioni dei media non mi hanno preparato completamente per il WTF di viverlo effettivamente. «Allora ... ho vent'anni adesso.'E fa davvero schifo."

A volte, non abbiamo bisogno di ascoltare consigli. A volte, ci sentiamo un po 'meglio quando apprendiamo che le altre persone non lo fanno.

Se vuoi solo confermare che non sei l'unico che sente questa crisi di 20 anni, F*ck! Ho vent'anni è il libro per te.

24. Forse dovresti parlare con qualcuno di Lori Gottlieb

“Ma parte del conoscere te stesso è sconosciuto per lasciarti andare le storie limitanti che ti sei raccontato su chi sei in modo da non essere intrappolato da loro, in modo da poter vivere la tua vita e non la storia ti parli della tua vita."

Prendi il sedile posteriore mentre leggi di un terapista che va in terapia. Durante questo viaggio ironico, imparerai di più su ciò che significa essere un essere umano; una lezione che molti ventenni non imparano ma davvero dovrebbero.

25. Potrei pentirmi Di Abbi Jacobson

“Alcune delle migliori esperienze non finiscono con un botto, ma piuttosto una dose di realtà."

Da qualche parte tra le pagine di questa raccolta di saggi è destinato ad essere un pezzo di informazioni che cambiano la vita che fungerà davvero da momento della lampadina che definisce la vita.

In effetti, mentre segui Abbi Jacobson lungo un viaggio attraverso l'America attraverso i suoi saggi approfonditi, probabilmente avrai più di alcuni momenti di lampadina.

26. L'arte di presentarsi: come essere lì per te e la tua gente Di Rachel Wilkerson Miller

“Presentarsi è l'atto di testimoniare la gioia, il dolore e il vero sé delle persone; convalidare le loro esperienze; alleviare il loro carico; e comunicando che non sono soli in questa vita."

Ecco qualcosa che sicuramente non sapevi nella tua adolescenza: fare amicizia con 20 anni è difficile!

Ma non deve essere, non se prendi a bordo le lezioni da cui puoi imparare L'arte di presentarsi. Questo libro di auto -aiuto ti aiuterà a rafforzare la connessione più importante che tu abbia mai avuto - con te stesso - in modo da poter lavorare per formare e rafforzare le tue connessioni con gli altri.

27. Il decennio distintivo di Meg Jay

“Il futuro non è scritto nelle stelle. Non ci sono garanzie. Quindi rivendica la tua età adulta. Sii intenzionale. Andare al lavoro. Scegli la tua famiglia. Fare la matematica. Fai la tua certezza. Non essere definito da ciò che non sapevi o non ha fatto. Stai decidendo la tua vita in questo momento."

Quindi, hai 20 anni. Prendi questo decennio dalle corna! Questo è ciò che Meg Jay propone fortemente nel suo libro Il decennio distintivo. Malato di sentire che "Trenta è il nuovo venti", Jay ci ricorda che i nostri 20 anni non hanno il tempo di sederti e aspettare che inizi la vita.

28. Strengthsfinder 2.0 Di Tom Rath

“La chiave per lo sviluppo umano è costruire su chi sei già."

Con molti libri di auto-aiuto, devi fare il lavoro per prendere le lezioni generiche che insegnano e le applicano alle tue circostanze. Ma Strengthsfinder è un libro di auto-aiuto più diretto che ti aiuterà.

Questo libro offre una valutazione per scoprire quali sono i tuoi talenti e punti di forza esistenti naturali, e quindi offre modi per costruire su quei punti di forza per arrivare dove vuoi essere.

Dopotutto, perché costruire una casa da zero quando puoi semplicemente costruire sulle tue basi? Ecco cosa è essenzialmente suonare i tuoi punti di forza!

29. Ciao, paure: schiaccia la tua zona di comfort e diventa chi Dovresti esserlo di Michelle Poler

“Qual è il meglio che può accadere?"

Se non puoi batterli, unisciti a loro! Quindi, quando si tratta di paure, troverai la tua vita migliorando dieci volte se imparerai a vivere al fianco di loro piuttosto che per evitare di loro.

In Ciao, paure, Michelle Poler ci insegna come fare proprio questo, in modo da poter usare ogni sfida che affronti come un'opportunità per crescere, trambutire e essere autenticamente.

30. Intelligenza emotiva: perché può importare più del QI di Daniel Goleman

“In un senso molto reale, abbiamo due menti: una che pensa e una che si sente."

Se le scuole ci falliscono in qualche modo, è che non mettono alcuna enfasi sul QI emotivo. Ma memorizzare fatti e esami di passaggio non ci aiuterà nella vita, non tanto quanto avere un QI emotivo elevato.

Il fatto è che avere una buona comprensione dell'intelligenza emotiva ti spingerà nel tuo lavoro, rafforzerà le tue relazioni e migliorerà anche il tuo benessere fisico.

Quando hai 20 anni il tuo motto è sempre, vai, vai. Ascolta, rilassati. Prenditi del tempo per te stesso e apri uno di questi libri. Non sarai in grado di metterlo giù, fidati di noi!