25 Risoluzioni relazionali che puoi fare per rafforzare il tuo legame

In questo articolo

• Quali sono le risoluzioni delle relazioni?
• 10 Risoluzioni di Capodanno per le coppie per mantenere la fiamma in fiamme
• 25 Risoluzioni relazionali per rafforzare il tuo legame
• Quali sono le due cose che puoi fare per migliorare una relazione?
• Riepilogo

La maggior parte di noi comprende intuitivamente il valore di avere relazioni strette e di supporto per la nostra felicità e benessere generali. Tuttavia, per goderti appieno le tue relazioni, devi capire come fare e attenersi a buone risoluzioni di relazioni.

Inoltre, le relazioni umane svolgono un ruolo importante nella nostra salute mentale e per quanto tempo saremo tra qualche anno a venire.

Studi scientifici dimostrano che le persone che sono più socialmente collegate alla famiglia e agli amici sono più felici, fisicamente più sane e vivono più a lungo delle persone che non lo sono. Quindi, dovresti prendere buone risoluzioni di relazioni per mantenere il tuo fantastico partner nella tua vita per molto tempo.

In questo articolo, imparerai come iniziare a prendere risoluzioni in grado di migliorare le tue relazioni.

Quali sono le risoluzioni delle relazioni?

Le risoluzioni delle relazioni sono decisioni essenziali che rafforzano una relazione o una connessione tra gli amanti. Inoltre, le risoluzioni delle relazioni possono essere una volontà ferma o una determinazione per prendere una relazione al livello successivo.

Le buone risoluzioni di relazioni svolgono un ruolo fondamentale nell'aiutarti a stabilire e consolidare la tua vita amorosa. Ciò significa che uno dei modi migliori per migliorare o rafforzare il legame tra una coppia è prendere risoluzioni.

Tuttavia, non stiamo solo parlando di legami romantici qui. Ogni tipo di interazione umana dipende dalle risoluzioni della relazione che facciamo per mantenerle in vita.

Inoltre, le risoluzioni delle relazioni possono differire a seconda dei soggetti coinvolti. Ad esempio, le risoluzioni delle relazioni possono essere risoluzioni di coppia per un nuovo anno o una risoluzione del rispetto per un uomo o una donna.

10 Risoluzioni di Capodanno per le coppie per mantenere la fiamma in fiamme

Uno dei modi fondamentali per mantenere in fiamme l'amore in una relazione è prendere risoluzioni di relazioni per il nuovo anno. Le risoluzioni delle relazioni di Capodanno ti danno qualcosa da guardare al futuro e convincere anche il tuo partner che stai facendo del tuo meglio per essere una persona migliore.

Detto questo, queste risoluzioni per il nuovo anno per amore dovrebbero aiutarti a ravvivare la tua relazione.

1. Avere un appuntamento coerente ogni settimana

Puoi ottenere questo consiglio dai tuoi consulenti durante la consulenza delle coppie.

Potresti presumere di passare già abbastanza tempo insieme se vivi con il tuo partner o li vedi spesso. Sebbene sembri un cliché, il tempo di qualità (non necessariamente la quantità di tempo), è ciò che conta. Mira a fare un appuntamento una volta alla settimana.

Idealmente, dovresti uscire da qualche parte, ma se ciò non è possibile, tentare di simulare quell'esperienza esotica a casa o ovunque tu sia.

Metti i bambini a letto, usa bellissimi piatti, vesti e rimbalza i tuoi telefoni. Se tu e il tuo partner avete una relazione a lunga distanza, puoi programmare le date Skype per fare cose come guardare un film o cena insieme.

Inoltre, se sei entrambi impegnati, potresti prendere in considerazione l'idea di pianificarlo in anticipo in modo che tutti siano a conoscenza della data, dell'ora e della posizione da utilizzare per queste date intime. Se questo non è possibile, scegli la notte che fungerà da appuntamento notturno all'inizio di ogni settimana.

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2. Trascorri più tempo in coppia con amici e familiari

Questa è una delle risoluzioni di relazione più importanti che puoi prendere con il tuo partner. Trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici insieme potrebbe aiutare la tua relazione a raggiungere nuove altezze.

Essere con i cari ti rafforzerà entrambi in coppia, e il tuo cerchio interiore arriverà a conoscere il tuo partner ancora meglio; È una situazione vantaggiosa.

3. Scopri di cosa è appassionato il tuo partner

Entrambi probabilmente condividono interessi diversi. Non devi amare le stesse cose o fare tutto insieme; questo sarebbe monotono. Tuttavia, a volte fare qualcosa che potresti non apprezzare solo perché al tuo partner piace è un modo per mostrare loro che ti interessa davvero.

In questo modo può esporvi a un nuovo aspetto del tuo partner e porta una nuova scintilla alla tua vita amorosa. Inoltre, non sarebbe bello imparare solo una nuova abilità la prossima volta che hai un po 'di tempo a disposizione?

4. Fai qualcosa di nuovo ed eccitante ogni mese

La novità è una cosa che dovresti sforzarti di mantenere nella tua relazione per molto tempo perché fa andare avanti la tua vita amorosa.

Uno degli obiettivi della tua coppia per il nuovo anno dovrebbe essere quello di fare qualcosa di nuovo insieme ogni mese. Ciò può comportare la visita di una nuova città, la sperimentazione di un nuovo piatto o il coinvolgimento in un nuovo hobby.

Più avventuroso, meglio è. Questo rilascerà dopamina, serotonina e adrenalina e migliorerà l'amore/ammirazione che hai per il tuo partner.

Prova questo fantastico hack! Crea un elenco di 12 cose che entrambi vuoi provare, sei per ognuno di voi. Puoi persino chiamarlo il tuo piano di relazione. Dovrebbero essere scritti in strisce e collocati in un barattolo. Scegli uno ogni mese e impegnati a realizzarlo insieme.

5. Fai attenzione alle tue parole durante gli argomenti

Essere arrabbiati influenza il modo in cui interagisci con le persone e te stesso. Quindi, devi sempre essere cauto di non maledire l'uno dall'altro o essere indebitamente duro l'uno con l'altro.

Molti studi hanno indicato che il modo in cui le coppie combattono è il miglior predittore di quanto durerà la loro relazione. Tratta il tuo altro significativo con amore tutto il tempo, anche attraverso il peggio dei conflitti!

Qualunque cosa sia pronunciata durante una discussione non può mai essere annullata, e si allontana alla tua relazione. Quindi, non dire cose che non intendi. Non dire cose maleducate o offensive di cui ti pentirai più tardi. Non usare mai le parole della maledizione.

6. Lascia andare le piccole cose

Il tuo partner ti infastiderà molte volte. Quando ciò accade, chiediti: “Lo ricorderò domani?"E lascialo andare. Affrontalo se lo facessi o se si tratta di un problema ricorrente. Mentre si trova, cerca di capire perché ti dà fastidio e risolverlo.

Troppo spesso, siamo agitati su questioni banali quando ci sono problemi più significativi che devono essere distrutti.

7. Concentrati di più sull'essere intimo e romantico

Una delle tue risoluzioni di relazione dovrebbe essere quella di suscitare dimostrazioni pubbliche di affetto. Non vergognarti di tenersi per mano e baciare il tuo partner sulle labbra quando sei in pubblico. Coccole spesso.

Scrivi una lettera d'amore al tuo altro significativo. Aumenta il numero di gesti romantici spontanei nella tua vita. Riempi quest'anno con gesti appassionati al tuo amante e sarai felice.

Altre risoluzioni di relazioni per il nuovo anno per mantenere la fiamma dell'amore in fiamme includono;

• Aiuta sempre il tuo partner a sentirsi al sicuro
• Tieni le mani o abbraccia il tuo partner durante una discussione
• Fornire sempre scuse troppo due
• Sii sempre positivo verso la tua relazione

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25 Risoluzioni relazionali per rafforzare il tuo legame

Tutti i tipi di relazioni possono essere suscitati e rafforzati. Tuttavia, tutti devono essere disposti a svolgere il lavoro coinvolto. Ecco 25 risoluzioni di relazione che rafforzeranno il tuo legame.

1. Pianifica e capitalizza il tempo trascorso insieme

Le ottime relazioni richiedono di rimanere in contatto e trascorrere del tempo di qualità insieme. Quindi, al minimo assoluto, rimaneti in contatto con il tuo partner. Vai alle date settimanali, scrivali spesso per far loro sapere che stai pensando a loro. Per quanto possibile, prendi il tempo per stare con loro.

2. Assumersi la pari responsabilità per la relazione

Una risoluzione per le coppie che dovresti adottare è lasciare la colpa al gioco. Se c'è un problema, ammetti il ​​tuo ruolo e lavora insieme per trovare una soluzione. La relazione non prospererà a meno che entrambe le parti non ci lavorino.

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3. Partecipa come cheerleader

Sii la più grande cheerleader del tuo partner. Essere così favorevole ai loro obiettivi e ambizioni che arrivano a un punto in cui sanno che hai sempre le spalle. Incoraggia il tuo partner a raggiungere il loro pieno potenziale indipendentemente da ciò che la vita li lancia. Le affermazioni sono un modo potente per dimostrare che ti interessa.

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4. Mantieni le informazioni personali private

Ad un certo punto, il tuo partner inizierà a condividere con te le loro paure e pensieri più profondi. Comprendi che questo è un atto di fiducia e non puoi permetterti di tracciare quel livello di fiducia che hanno impegnato con te.

Non tradirli raccontando agli altri i loro segreti oscuri. Molte relazioni sono state infranti a causa di segreti esposti.

4. Celebra le tue somiglianze

Molte relazioni iniziano a causa di un interesse condiviso: uno sport preferito, un amore per la lettura, un gusto per un ottimo vino o un capo insopportabile. Vai al tuo club di baseball preferito o alla vendita del libro della biblioteca locale insieme per celebrare ciò che ti ha messo insieme in primo luogo.

6. Prova cose nuove insieme

Quali nuove avventure puoi avere con il tuo partner? Potrebbe essere semplice come visitare una nuova caffetteria locale o audace come il salto di bungee. In ogni caso, provare cose nuove insieme rimane una delle incredibili risoluzioni di coppia che può rafforzare il tuo legame.

7. Trascorri del tempo di qualità insieme

Le relazioni romantiche, come qualsiasi altra connessione, possono rimanere bloccate in una carreggiata se tutto ciò che fai è lamentarsi con il tuo partner su quanto fosse terribile la tua giornata ogni volta che le vedi. Cambia le cose. Esci e fai qualcosa che ti piace entrambi.

È meraviglioso avere un partner con cui puoi aprirti e condividere le tue frustrazioni più profonde. Tuttavia, non deve sempre essere tutto condannato e oscuro. A volte, trascorrere del tempo di qualità a condividere le cose buone della vita.

8. Sforzati di equilibrio nella tua relazione

Entrare in una relazione per ragioni egoistiche e/o essere una persona che è sempre sul lato ricevente è una ricetta per la solitudine. Servi e incoraggia anche il tuo partner. A volte, non chiedere altro, ma assicurati di essere lì quando hanno bisogno di te.

Cosa puoi fare per aiutarli? Come puoi aiutare? Cosa puoi aggiungere alla loro vita o giorno per renderlo più divertente? Ti piacerà meglio la tua relazione quando lo aggiungi al tuo elenco di risoluzioni di relazione ora.

9. Comunicare apertamente e sinceramente

Ogni relazione si schianterà senza una comunicazione efficace. La comunicazione con un altro individuo potrebbe richiedere del tempo e fidarsi! Mentre la tua relazione sboccia, trascorri del tempo a capire lo stile di comunicazione del tuo partner.

Preferiscono essere lasciati soli quando sono arrabbiati? Preferirebbero parlarne subito? Tendono a mantenere le cose bloccate fino a quando non sonda? Come rispondono quando provi ad avere conversazioni profonde con loro?

Avere questi nella parte posteriore della tua mente ti aiuterà a migliorare le risoluzioni delle tue relazioni e rafforzare anche le tue capacità comunicative.

10. Sii il tipo di amico che vuoi che siano gli altri

Desideri amici che sono veritieri, gentili, compassionevoli, giusti, sinceri e intellettuali. Essendo quella persona per primo aumenterà le tue possibilità di attirare questi tipi di amici nella tua vita. Questo colpisce più della tua semplice vita di relazione.

11. Essere comprensivo

Il tentativo di cogliere le cose dal punto di vista del tuo partner può aiutarti a comunicarti e capirsi in modo più efficace. A volte, scendi dal tuo cavallo alto ed esamina le cose dal punto di vista del tuo partner.

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12. Fare complimenti generosamente

Indipendentemente da ciò che ti è stato detto, il tuo partner vuole ancora sentirti dire che sembrano scarsi quando si vestono. Mostra il tuo apprezzamento complimentando il tuo partner il più spesso possibile. Non dare per scontato che lo sappiano. Dillo.

Hanno fatto qualcosa che ammiri? Informali!

13. Accetta la responsabilità e scusa

Quando commetti un errore, possiedi. Impara a chiedere scusa. Quando il tuo partner è offeso, tutto ciò che vogliono è per te (sinceramente) scusarsi. Dimostra che sei a conoscenza dell'errore e, si spera, non lo ripeterà.

14. Lascia andare male

Il tuo partner ti ha fatto male? Ne hai parlato? Erano scuse scambiate? Consenti a te stesso di lasciarti andare! Se non lo fai, il dolore indugia e influenzerà la connessione che hai coltivato in tutti questi anni.

È questo ciò che vuoi davvero?

15. Essere adattabile

È naturale preoccuparsi per i cambiamenti. Cambiamento e progresso sono possibili nelle relazioni sane. Essere insegnabili è una delle risoluzioni relazionali che manterranno la tua vita amorosa per molto tempo. Quando ti adatti, il tuo partner sarà in grado di fidarsi della tua genuinità.

16. Sii degno di fiducia

Quando dai la tua parola, fai tutto il possibile per attenersi ad essa. Se accetti una responsabilità, guardala attraverso. Le relazioni sane sono quella in cui tutti i partner sanno di poter contare su ciò che gli altri significativi hanno detto loro perché si sono dimostrati affidabili.

17. Sii grato per il tuo partner

Un'altra importante risoluzione delle relazioni che dovresti prendere è esprimere più gratitudine nei confronti del tuo partner. Ricorda loro quanto sono importanti per te e dì loro che non li scambierai per nient'altro.

18. Ascolta per capire, non rispondere

È facile cadere in quel ciclo dannoso in cui ascolti solo per preparare un potente ritorno. Tuttavia, questo non dovrebbe essere il caso. Ascolta per capire i loro dolori e ferire quando parli con il tuo partner. In questo modo, puoi migliorare il tuo comportamento nella relazione.

19. Discuti i tuoi obiettivi e ambizioni di carriera

A volte, potresti voler sederti e parlare dei tuoi piani di carriera con il tuo partner. Dove ti vedi tra qualche anno? Quali nuovi livelli avresti sbloccato da allora? Lascia che condividano anche i loro sogni con te. Successivamente, pianifica le tue azioni insieme.

Questa semplice attività può aumentare la tua relazione e rafforzare anche il tuo legame.

20. Meno tempo del telefono

L'uso di gadget mobili sta rapidamente mangiando nelle relazioni autentiche che possiamo costruire con le persone che contano per noi. Questo è il motivo per cui le persone possono sedersi accanto a se stesse ma essere comunque a distanza di miglia.

Una risoluzione delle relazioni che dovresti fare ora è trascorrere meno tempo sui gadget mobili e più tempo con il tuo partner. Questo semplice atto migliorerà la qualità della tua relazione e aumenterà la tua comunicazione.

Quali sono le due cose che puoi fare per migliorare una relazione?

Comunicare con empatia e lascia andare la necessità di puntare le dita sul tuo partner. Quando fanno qualcosa che ti fa male, sii onesto a comunicare i tuoi sentimenti con loro, ma anche dare loro spazio per riscattarsi.

Inoltre, essere il tuo vero sé aiuta in una relazione. Perché cercare di essere qualcun altro quando si entra in una relazione? Lascia che il tuo partner veda e connetti con il vero te.

Riepilogo

Una relazione sana è benefica in tutti gli aspetti della tua vita. Quando sei con qualcuno che ami, vivrai una vita più forte, più sana e più felice. Tuttavia, sono necessarie risoluzioni di relazione per mantenere vive le fiamme della tua passione.

In questo articolo, abbiamo superato le risoluzioni più comuni che miglioreranno la tua relazione se le applichi ora. Si prega di scegliere quelli che si applicano a te e iniziano a lavorarci ora.

Se non sei sicuro di come iniziare con la definizione di risoluzioni di relazioni realistiche, considera di assumere un consulente matrimoniale per aiutarti.