20 pro e contro di una relazione aperta

In questo articolo

• Cos'è una relazione aperta?
• Sono relazioni aperte salutari?
• 20 per e contro i punti di avere relazioni aperte
• 10 svantaggi di relazioni aperte
• Sei fatto per i benefici di una relazione aperta?
• Costruire relazioni aperte armoniose
• Conclusione

Cosa ti aspetti dalle tue relazioni? Forse hai le regole sia parlate e non dette che ti piace seguire? È facile giudicare le relazioni aperte, ma forse c'è di più dietro le quinte che potremmo prevedere?

L'amore mi viene in mente quando vengono menzionate le relazioni. Che ne dici di vivere profondamente però? C'è anche l'arte di lasciare andare giudizi e pressioni sociali. Quindi, cosa possiamo imparare dai pro e contro di una relazione aperta?

Cos'è una relazione aperta?

Ognuno è diverso in modo tale che la maggior parte vorrà definire le proprie regole e definizioni di relazione aperta. Tuttavia, poiché questo articolo che descrive in dettaglio "ciò che è una relazione aperta" descrive, ci sono 3 tipi fondamentali di relazioni aperte.

Questi sono oscillanti, poliamori e non monogamia. Swinging è tutto incentrato sul sesso, ma le relazioni poliamorose sono dove le persone hanno diverse relazioni contemporaneamente. Una relazione aperta o non monogamo, è dove esiste un partner primario insieme ad alcuni partner secondari.

In sostanza, una relazione aperta significa avere più di un partner sessuale. Anche se, generalmente sei più romanticamente impegnato in uno. Come probabilmente puoi immaginare, ci sono molti pro e contro di una relazione aperta.

Sono relazioni aperte salutari?

Gli umani sono creature complesse e non esiste una taglia unica nonostante i nostri migliori sforzi per trovarlo. Le culture e le società ruotano attorno a ciò che alcuni hanno concordato di essere la norma.

Con la globalizzazione e l'esposizione di oggi ad altri modi di fare le cose, i pro e i contro di una relazione aperta non si sentono più così scioccanti. Tuttavia, dipende da come le persone coinvolte si avvicinano in modo che i benefici di una relazione aperta superano il rovescio della medaglia.

Tutte le relazioni si aspettano una qualche forma di reciprocità e auto-divulgazione per creare intimità. Come descrive questa panoramica della psicologia del comportamento prosociale, stiamo costantemente valutando i costi e i benefici di tutte le relazioni che sperimentiamo.

Mentre cerchiamo di massimizzare i nostri benefici, le persone si trovano a cercare opzioni al di fuori della monogamia. In sostanza, stiamo cercando di trovare la miscela perfetta di intimità, passione e impegno. Per alcune persone, i pro e i contro di una relazione aperta sono così equilibrati che si sentono soddisfatti in tutte e tre quelle aree.

È interessante notare che la ricerca mostra che le persone sono ugualmente felici nel funzionare le relazioni monogame come sono nel funzionare aperte. La chiave è avere un obiettivo per entrare in una relazione aperta piuttosto che immergersi alla cieca.

Gli obiettivi tipici potrebbero essere quello di affrontare le incompatibilità sessuali, per esplorare l'impegno prima del matrimonio o addirittura salvare la relazione. I pro e i contro di una relazione aperta sono vari come vedremo nella prossima sezione.

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20 per e contro i punti di avere relazioni aperte

Cominciamo elencando i professionisti dei pro e contro delle relazioni aperte. Mentre leggi, pensa a come questo potrebbe variare o coincidere con il tuo sistema di credenze. I tuoi giudizi ti trattengono da un'esperienza potenzialmente arricchita?

10 vantaggi della relazione aperta

Dai un'occhiata a quali sono i professionisti di essere in una relazione aperta:

1. Fornire libertà emotiva

È difficile fare affidamento su una persona per soddisfare tutti i tuoi bisogni emotivi, soprattutto perché potrebbero aver bisogno di qualcosa di diverso da quello di cui hai bisogno in un dato momento. Questo è spesso il pilota chiave per le persone che vogliono affrontare i pro e i contro di una relazione aperta.

Quando si tratta di bisogni emotivi, ne abbiamo una vasta gamma. Questi includono convalida, connessione, accettazione, tra gli altri. Certo, questi possono essere incontrati attraverso la monogamia. Tuttavia, con i professionisti di avere una relazione aperta, ne otterrai di più.

2. Soddisfare tutti i tuoi bisogni sessuali

L'intimità e il sesso sono diversi. Quelli di noi che li trattano come lo stesso probabilmente avrebbero difficoltà con i pro e i contro di una relazione aperta.

Il rovescio della medaglia, coloro che hanno forti confini tra intimità e sesso sono molto più in grado di compartimentalizzare. Ciò significa che non diventano gelosi quando il loro partner fa sesso con qualcun altro. È letteralmente come se il loro partner stesse solo cenando o una partita di tennis con un amico.

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3. Crea un legame più profondo

Sono relazioni aperte sane? Possono essere se ti avvicinano al tuo partner principale. Immagina di essere in grado di parlare di tutti i tuoi desideri e fantasie più profonde con il tuo partner e ancora recitare su di loro?

Hai anche l'eccitazione di avere qualcuno di nuovo nella tua vita di cui puoi parlare apertamente. Tutta questa comunicazione e condivisione ti avvicinano necessariamente e supera eventuali svantaggi di una relazione aperta.

4. Aspettative ragionevoli

Le relazioni monogame vengono con molte aspettative. D'altra parte, lavorare attraverso i pro e i contro di una relazione aperta può essere liberatorio. È un caso di responsabilità condivisa con più di un partner.

5. Apertura

Molte coppie attraversano un grande angoscia a causa di imbrogli.

Affrontare i pro e i contro di una relazione aperta non rimuove i problemi mentali, ma può significare una migliore comunicazione e connessione. I problemi in quegli argomenti sono spesso i principali driver dietro l'infedeltà.

6. Più connessioni

Una relazione monogama può sembrare soffocante soprattutto se fai tutto insieme. Invece, gestire i pro e i contro di una relazione aperta significa avere più persone nella tua vita.

Puoi esplorare e sperimentare l'intimità con più di una persona, molto come faresti con gli amici intimi.

7. Conosci te stesso

Sviluppare le regole per bilanciare i pro e i contro di una relazione aperta richiede tempo e fatica da entrambi i partner. Attraverso questo processo, imparerai molto di più sulle tue esigenze, desideri e confini.

8. Migliore comunicazione

Sono relazioni aperte sane? Se ti aiutano a comunicare onestamente e apertamente, allora sì. Con i pro e i contro di una relazione aperta, sei disposto a condividere molto di più su te stesso e sulle tue preferenze. Questo crea fiducia e lealtà.

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9. Meno rischio di fallimento

Alcune persone scelgono i pro e i contro di una relazione aperta per evitare una rottura. Dopotutto, è un modo per ottenere un po 'di spazio soddisfacendo la tua curiosità. Non significa che non ti impegni con il tuo partner principale, ma significa che vuoi vivere la tua vita. I due approcci possono funzionare insieme.

10. È divertente

Giocosità e divertimento spesso conservano le relazioni aperte pro e contro in equilibrio. È perfettamente ok avere paura di perdere e desiderare l'avventura nella tua vita soprattutto quando entrambi siete disposti a provare relazioni aperte.

10 svantaggi di relazioni aperte

Nonostante i molti vantaggi, ci sono alcuni aspetti negativi di cui prendere nota e mitigare.

1. Paura

Uno degli svantaggi chiave di una relazione aperta è il vortice emotivo che potresti dover affrontare. Se tendi a desiderare il tuo partner per te stesso, una relazione aperta potrebbe scatenare troppa ansia e paura.

2. Gelosia

Potresti essere invidioso dell'altra persona del tuo partner se fai più affidamento sulla relazione primaria di quanto non facciano. Spesso questa insicurezza deriva dalla bassa autostima e dalla paura dell'incertezza.

Dai un'occhiata a questo video se vuoi capire ulteriormente da dove provengono l'insicurezza e la gelosia e se questi esempi ti descrivono:

3. Rischio di malattia

Forse uno dei contro più spaventosi di una relazione aperta è il rischio di MSD. Tuttavia, questo è relativamente facile da mitigare con protezione e fiducia reciproca attorno alle regole.

4. Segretezza

Senza una solida base di fiducia e confini, può essere allettante iniziare a mentire sull'altro partner. Improvvisamente la relazione primaria diventa secondaria e ciò che è iniziato come onestà diventa infedeltà.

5. Logistica pazza

Non dimentichiamo che trattare con un partner può essere abbastanza difficile. Devi gestirne più di uno, comprese le varie date e uscite.

Aggiungete a ciò tutte le aspettative dal tuo lavoro, dai bambini e tutto il resto della tua vita, e potresti perdere le tue esigenze e il tempo da solo.

6. Aspettative diverse

A volte, i pro e i contro di una relazione aperta non possono essere bilanciati perché entrambi i partner hanno ipotesi diverse. Se non puoi allineare le tue convinzioni sulle relazioni, allora uno aperto potrebbe solo causare dolore e sofferenza.

7. Angoscia esistenziale

Può essere devastante essere sopraffatti da domande su chi sei e dove ti adatti. Se questo è causato dall'essere ostracizzato dalla società per essere in una relazione aperta, potresti dubitare se è la cosa giusta per te.

8. Evitamento di stress e ansia

Bloccare le nostre emozioni e fingere che stiamo bene con i pro e contro aperti e i contro accentuano solo il nostro stress e l'ansia. Questa mancanza di vulnerabilità può portare a problemi mentali e guasti, inclusa forse la tua relazione primaria.

Mentre lo psichiatra Hilary Jacobs Hendel conferma nel suo articolo, stai essenzialmente costruendo una bomba a orologeria se imbottini tutto.

9. Problemi di priorità

La gestione del tempo può sottolineare relazioni aperte pro e contro. Ad esempio, potresti iniziare a non dedicare abbastanza tempo e fatica alla tua relazione primaria. Tutti richiedono attenzione, ma il gioco delle priorità può essere troppo per alcune coppie.

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10. È costoso

Non dimentichiamo le pratiche della vita quando esaminiamo i pro e i contro di una relazione aperta. Avrai almeno il doppio della quantità di regali di compleanno da dare. Ciò non include le cene e altri eventi che potresti dover pagare.

Sei fatto per i benefici di una relazione aperta?

Quando guardi i pro e i contro di una relazione aperta, dovresti iniziare con ciò di cui hai bisogno e desideri da una relazione. Questo spesso risuona con ciò a cui hai assistito nei caregiver che crescono. Poi di nuovo, forse le tue esperienze di vita ti hanno portato via dai tuoi modelli d'infanzia.

Quindi, ascolta il tuo istinto. Immagina e visualizza come potrebbe apparire la vita con le regole di relazione aperta. Come mostra questo documento, la visualizzazione ti consente di prendere decisioni in modo più sicuro. Ora puoi applicare questo concetto e rivedere i pro e i contro di una relazione aperta attraverso l'immaginazione.

Quindi, chiediti, ad esempio, quanto condivideresti con il tuo partner romantico? Dove vivresti e come comunicheresti? Come ti occupi di gelosia o non lo capisci nemmeno?

Quindi, non dimenticare che le circostanze a volte creano opportunità. Non c'è nulla che ti impedisca di sperimentare i pro ei contro di una relazione aperta e poi tornare alla monogamia.

Potresti avere il partner perfetto per testare i vantaggi di una relazione aperta ma non riesci a immaginarlo con nessun altro. Come tutto nella vita, l'approccio migliore è rimanere di mentalità aperta e vedere cosa viene fuori.

Costruire relazioni aperte armoniose

La semplice risposta al bilanciamento dei pro e dei contro di una relazione aperta sono la comunicazione e i confini. All'interno di ciò, dovrai comunicare e concordare alcune regole su come affrontare i tipi di relazioni aperte e quale stai cercando.

I confini sono anche una parte importante per avere una relazione aperta. Ci sono diversi tipi e si applicano qui. Quindi, come rispetti il ​​tuo spazio fisico a casa pur includendo partner secondari? Che ne dici di confini emotivi e oversharing?

La vita non è in bianco e nero e potresti non rimuovere mai completamente gli svantaggi delle relazioni aperte. Tuttavia, puoi usare le regole e l'onestà per mitigare i rischi di una rottura emotiva.

In effetti, questo è esattamente lo stesso delle relazioni monogame. Finché non c'è menzogna e barare, allora puoi goderti i vantaggi di una relazione aperta. Certo, devi ancora assicurarti che ci siano passione, impegno e intimità.

La cosa principale da ricordare è che i professionisti di avere una relazione aperta arrivano con una forte comunicazione. Certo, ogni coppia potrebbe avere regole diverse su quanto condividono. Il punto è concordare in anticipo su di loro in modo da non cadere nei contro di una relazione aperta, ma invece di raccogliere i benefici di una relazione aperta.

Conclusione

Come puoi vedere, i pro e i contro di una relazione aperta includono tutto, dalla maggiore libertà alla gelosia e al mal di cuore. In realtà è una grande opportunità per la crescita personale perché potenzialmente imparerai a essere più comunicativi e di fiducia.

Tuttavia, viene fornito con possibili inconvenienti come paura, segretezza, malattie e persino costi aggiuntivi. Per farlo funzionare, devi costruire una solida base di fiducia con regole e aspettative chiare.

Quindi, sia le relazioni monogame che non monogame hanno la stessa possibilità di felicità. Il trucco è assicurarti di sapere cosa vuoi dalle tue relazioni e che tu abbia l'autostima e le convinzioni interiori positive per farlo funzionare. Se non sei sicuro, lavora con un terapista per conoscere le tue aspettative sulla vita e su cosa vuoi dalle tue relazioni.