20 modi non clingy per smettere di essere un amico possessivo e dare spazio

Se ti è stato detto che sei un amico appiccicoso o possessivo, beh, non è un complimento. Questa è la tua finestra di opportunità per imparare a diventare un amico migliore.

Un paio di giorni fa, il tuo amico ti ha fatto sedere e ti ha detto che sei un amico possessivo. Ahia. Che punto. La buona notizia è che non è la fine del mondo. Potrebbero anche averti aiutato ad aprire la porta non solo diventare un amico meno appiccicoso, ma una persona migliore del tutto.

Non importa quanto ami il tuo amico, anche se sono i tuoi migliori amici in tutto il mondo, hanno ancora diritto ad avere uno spazio adeguato da te. Come amico possessivo o appiccicoso, li soffocerai fino a quando non li spingerai involontariamente.

Per fortuna, hai ancora la possibilità di riconoscere le tue azioni e scegliere di migliorare. Potresti aver promesso al tuo amico che saresti migliorato, ma come lo farai esattamente? La cosa sull'essere un amico possessivo è che non sei a conoscenza di questo tipo di amico finché qualcuno non ti dice diversamente.

Perché diventiamo quell'amico possessivo?

Quando il nostro amore e apprezzamento per i nostri amici diventano troppo, è possibile dipendere involontariamente da loro completamente per tutta la nostra felicità, senza significato. Potresti desiderare tutto il tuo amico per te stesso, temendo che ti abbandoneranno o sostituiranno se non ti aggrappi a loro.

È anche possibile che tu sia stato traumatizzato da un amico che ha tradito la tua fiducia nel passato o ha finito per lasciarti.

Tuttavia, non importa quanto siano validi questi motivi, non è ancora una scusa per soffocare qualcuno con la tua amicizia. Più di queste paure, la base dell'amicizia è la fiducia, il rispetto e l'amore. Non puoi amare correttamente qualcuno se non ti fidi che non ti lascerà e non rispettano la loro individualità.

Come smettere di essere l'amico possessivo

Dire a te stesso che cambierai è diverso dal fare il lavoro. Nonostante tutti i tuoi istinti ti dicano di essere appiccicoso, devi dimostrare a te stesso e agli altri che stai cambiando.

Imparare a smettere di essere un amico possessivo non significa essere perfetti. Ti è permesso fare errori e inciampare lungo la strada.

A volte, imparerai cose su di te che non volevi sapere. Tuttavia, questo è tutto parte del viaggio per diventare l'autentico.

Ci sono alcune cose che puoi fare per smettere di essere un amico appiccicoso. Non preoccuparti, dopo questo, imparerai a dare ai tuoi amici più spazio e imparerai a sperimentare anche amicizie più sane e migliori.

1. Fai un po 'di autoriflessione

Ora probabilmente ti è stato detto che sei possessivo dal tuo amico o da qualcun altro. O forse qualcuno ha lasciato cadere un suggerimento o hai sentito qualche osservazione.

L'autoriflessione potrebbe sentirsi a disagio, ma è necessario se vuoi cambiare in meglio. Vai meglio a iniziare con l'intenzione di diventare un amico meno possessivo.

Il prossimo passo è sedersi e dare uno sguardo duro allo specchio. Sii introspettivo con te stesso e guarda attentamente i tuoi difetti, per quanto difficile possa sembrare.

2. Renditi conto che non possiedi il tuo amico

Questa è la cosa importante da ricordare: non possiedi il tuo amico. Il tuo amico non deve rimanere unita all'anca tutto il giorno. Mentre è normale sentirsi attaccato a qualcuno e vuoi sempre passare del tempo con loro, ricorda che sono la loro persona.

Agire come se possiedi qualcuno è ciò che ti rende un amico possessivo e appiccicoso in primo luogo, e questa è la mentalità che dovresti scuotere immediatamente. Non è salutare e non sta facendo bene la tua amicizia. Alla fine della giornata, sei persone libere che hanno deciso di essere amici, ma ciò non significa che il tuo amico ora dovrebbe abbandonare tutto e tutti gli altri solo per stare con te.

3. Mi conosciano gli amici degli altri

La gelosia è uno dei fattori che contribuiscono ad essere un amico possessivo. Per far fronte a questo, conoscere reciprocamente la cerchia di amici estesa a vicenda può essere di grande aiuto. Se sai con chi stanno trascorrendo il loro tempo quando non sono con te, questo può farti sentire più rilassato nel diventare un amico meno appiccicoso.

Non sai mai, potresti finire per apprezzare i loro altri amici e diventare anche amici. È una vittoria per tutti.

4. Impara a fidarsi del tuo amico

L'amicizia, proprio come ogni altra relazione, riguarda la fiducia, quindi se non puoi fidarti di loro per vivere le loro vite indipendenti senza di te, allora perché sei anche amico con loro?

Devi fidarti che non importa chi o su cosa trascorrono il loro tempo, sarai sempre loro amico. Devi capire che la possessività è spesso un segno di problemi interni che stai proiettando per il tuo amico.

Pensi di essere così insignificante che il tuo amico ti farà cadere nel momento in cui incontrano qualcun altro? Hai paura di essere solo? Stai cercando di sfuggire a trattare con qualcuno? Stai usando il tuo amico per riempire un vuoto nella tua vita?

Queste domande possono aiutarti a vedere il quadro più ampio dietro essere un amico possessivo.  

5. Vivi la tua vita

Un altro modo per smettere di essere un amico appiccicoso è trascorrere il tuo tempo altrove se non ossessionare il tuo amico. Alla fine della giornata, sei due persone separate con due vite diverse. Non solo questo è malsano, ma le amicizie co-dipendenti non finiscono mai bene.

Se non hai niente di meglio da fare che soffocando il tuo amico con la tua possessività, questa è la tua occasione per trovare nuovi hobby e interessi con cui occupare il tuo tempo.

6. Praticare l'autocoscienza

Simile all'autoriflessione, non è facile essere consapevoli delle tue azioni e del tuo comportamento. L'autocoscienza non si manifesta durante la notte e ci vuole molta pratica per essere un amico meno possessivo. Il cambiamento richiede tempo e fatica, e va bene.

La prossima volta che sei tentato di diventare appiccicoso, sii consapevole del modello che stai cercando di mostrare. Sei appiccicoso ogni volta che sei annoiato, hai a che fare con qualcosa o sei solo? Trovare il modello è un ottimo modo per essere un amico meno appiccicoso. 

7. Non cercare di cambiarli

Questo accade in ogni relazione possessiva; Una persona sta cercando di cambiare sottilmente l'altra. Ecco il problema: non puoi cambiare il tuo amico. Non è tua responsabilità cambiarli o renderli migliori - non funziona in questo modo.

La cosa bella delle amicizie è che c'è un'accettazione reciproca di entrambe le persone senza cercare di cambiarsi l'un l'altro. Accetta i tuoi amici per quello che sono oggi piuttosto che voler trasformarli in chi vuoi che siano. 

8. Concentrati sull'essere indipendente

Di tanto in tanto va bene appoggiarsi al tuo amico, specialmente quando stai attraversando un momento difficile. Tuttavia, non possono aiutarti con la tua vita.

C'è un'enorme differenza tra appoggiarsi da loro per il supporto ed essere dipendente da loro completamente. Questo è il motivo per cui devi essere la tua persona al di fuori dell'amicizia e diventare un amico meno possessivo.

Dovresti essere in grado di vivere la tua vita senza essere costantemente con il tuo amico, soffocandoli. Non hai bisogno del tuo amico per aiutarti a decidere cosa indosserai quel giorno o come dovresti rispondere a un messaggio da un ragazzo che ti piace. Prova a fare queste cose da solo.

9. Scopri le tue passioni

Invece di passare tutto il tuo tempo libero ad essere un amico appiccicoso, puoi spenderlo intorno alle cose di cui sei appassionato. Se non sai cosa ami, hai tutto il tempo nel mondo per capirlo.

Dipingi una tela, unisciti a un seminario, crea nuova musica, fai qualcosa di nuovo. Qualunque cosa sia, il mondo è la tua ostrica e puoi fare tutto ciò che vuoi provare. Esplora te stesso e trova le cose che ti rendono felice.

10. Dai l'un l'altro spazio

Lo spazio non è necessariamente una cosa negativa e non devi sempre prenderlo personalmente. Non hai bisogno di parlare con loro per infinite ore al telefono ogni giorno e hai diritto ad avere spazio. Quel tempo potrebbe essere usato per aiutarti a crescere e diventare invece la tua persona.

Puoi usare questo tempo per andare in avventure e trovare nuovi interessi invece di soffocare costantemente il tuo amico con la tua presenza. Questo ti dà anche molto di cui parlare quando ti raggiungi e ti riunisci di nuovo. 

11. Sii aperto a nuove possibilità

Il mondo ha la capacità di offrirti così tante possibilità e opportunità. Finché ti aggrappi al tuo amico, non potrai esplorare quelle possibilità e vivere la tua vita. La vita è tutta un riguardo al cambiamento e le cose accadranno nella tua vita che meno ti aspetti.

Come dice il proverbio: l'unica cosa costante al mondo è il cambiamento. Potresti non parlare sempre con loro, ma questo non rende la tua amicizia meno preziosa di quanto non sia. Non aver paura del cambiamento perché succederà, che tu lo desideri o no.

12. Rispetta il tuo amico

Rispetto significa tutto in un'amicizia ed è la chiave per diventare un amico meno possessivo. Ciò significa rispettare i loro bisogni e desideri e che hanno diritto alla loro vita indipendente senza di te. È facile prenderlo personalmente, ma rendersi conto che questo ha più a che fare con ciò di cui hanno bisogno piuttosto che con te.

Se vuoi davvero avere una vera amicizia con questa persona, rispetto il tuo amico e viceversa. Se vuoi che rimangono tuo amico, devi rispettarli a tutti i costi. 

Non puoi semplicemente scendere al loro posto quando sai che sono occupati, solo perché sei annoiato. Non puoi passare il terzo al loro appuntamento perché non hai niente di meglio da fare. Certo, tutto questo è divertente le prime volte, ma presto, diventerà davvero fastidioso per il tuo amico essere mancato di rispetto in questo modo.

13. Chiedere aiuto

Chiedere aiuto non è mai facile e questo potrebbe essere il punto più difficile in questo elenco. Tuttavia, soprattutto se essere un amico possessivo viene dai tuoi problemi interni, può essere utile chiedere aiuto a un professionista. La terapia non è così male come pensi.

In effetti, è uno spazio sicuro per il tuo sentimento senza alcun giudizio o critica. Andare da un terapista è un ottimo modo per scoprire la radice del tuo problema e darti strumenti su come gestire la situazione. Non hai bisogno di farlo da solo.

14. Parla col tuo amico

L'amicizia consiste nell'avere uno spazio sicuro per parlare con loro di quello che provi e farti ascoltare. Se apri le tue lotte per essere meno un amico appiccicoso, potrebbero capirti e darti un consiglio concreto.

Assicurati di essere aperto sul problema e non stai puntando le dita e incolpandole. Nessun amico vorrebbe aiutarti se incolpi costantemente tutti intorno a te se non te stesso.

15. Combatti attraverso i tuoi impulsi

Stalking attraverso gli account dei social media del tuo amico non aiuterà ad essere un amico meno possessivo. Potrebbe anche innescare il tuo bisogno di aggrapparsi a loro e stare con loro costantemente. Devi rimanere radicato nella tua indipendenza e individualità al di fuori dell'amicizia.

Non importa quanto li ami, dai loro spazio e libertà di essere chi sono fuori da te. Non arrendendoti alla possessività, crescerai.

16. Impostare i confini fermi

Essere percepiti come un amico meno appiccicoso significa stabilire dei confini dell'azienda. Quando hai i tuoi confini, c'è una migliore possibilità che probabilmente rispetti i loro.

Stabilire i confini può anche aiutarti a non dipendere dalla relazione per tutta la tua felicità, specialmente con la pressione che viene fornito. I confini possono aiutarti a mantenere l'amicizia sana senza la paura di soffocarli troppo.

17. Incontrare nuove persone

Che tu sia un introverso o un estroverso, hai la scelta di uscire per incontrare nuove persone. Renditi conto che il tuo intero mondo e la tua felicità non dovrebbero ruotare attorno a un solo amico o un gruppo di amici. Devi espandere la tua cerchia e darti l'opportunità di connetterti con gli altri.

Più amici hai, meno è probabile che diventerai un amico possessivo. Trascorrerai il tuo tempo con diversi gruppi di persone e la tua attenzione e l'attenzione non saranno sul perché un certo amico non ti manda un messaggio. 

18. Guarda i tuoi pensieri

La tua mente è la parte più potente di te, il che significa che devi guardare i tuoi pensieri più attentamente. Solo perché lo pensi, non significa automaticamente che sia vero. Cambiando la tua mentalità e i pensieri da negativo a positivo, puoi controllare meglio la tua possessività.

Ogni azione che intraprendi viene profondamente dai tuoi pensieri, quindi se vuoi essere un amico meno appiccicoso, affrontalo prima dai tuoi pensieri.

19. Lascia andare il tuo passato

Potresti tendere ad aggrapparti a loro a causa di uno sfortunato evento che è accaduto nel tuo passato. Forse un amico ha tradito la tua fiducia o ti hanno abbandonato completamente senza alcun preavviso. Per quanto validi sono queste paure, il tuo passato non equivale al tuo presente.

Il tuo amico è un individuo completamente diverso da quello che ti ha tradito prima, quindi devi cambiare completamente quella mentalità. 

20. Distrarti

Ci sono così tante cose che puoi fare invece di essere un amico possessivo. Lavora su te stesso, prova un nuovo hobby, viaggia per il mondo, segui una nuova lezione, segui la carriera dei tuoi sogni, vai in libreria.

Non devi chiuderti dal mondo solo per essere costantemente vicino al tuo amico. Non ti lascerà solo perché non comunichi più spesso - l'amicizia non è condizionale. 

Quindi, come smetti di essere un amico appiccicoso?

Smetti di soffocarli con la tua amicizia essendo la tua persona al di fuori dell'amicizia. Per quanto li ami, la tua felicità e gioia non dovrebbero mai dipendere da loro esclusivamente.

Hai diritto a vivere la tua vita indipendente e lo stesso vale per loro.

Vuoi davvero smettere di essere un amico appiccicoso e possessivo? Se vedi alcuni dei segni sopra menzionati in te stesso, potrebbe essere il momento di cambiare e migliorare. Sarà impegnativo, ma è un processo che andrà a beneficio di tutte le amicizie e le relazioni significative nella tua vita.