19 Verità per smettere di piacerti a qualcuno o schiacciarli se non ti interessano

Smettere di apprezzare qualcuno è molto più facile a dirsi che a farsi, ma puoi trovare un modo per andare avanti.

L'amore non corrisposto è semplicemente il peggio, non è vero? Imparare a smettere di apprezzare qualcuno non è divertente o facile, ma è possibile. Tuttavia, se hai trascorso settimane o addirittura mesi a costruire sentimenti per questa persona, sarà difficile smettere di apprezzarli. Questo è vero anche quando scopri che i tuoi sentimenti non sono ricambiati.

Ma devi smettere di piacerli. E devi ricordare che la vita va avanti. Un singolo rifiuto non è nulla di cui abitare.

Ricorda che il rifiuto fa parte della vita

Il rifiuto non significa che sei innovabile o un fallimento, a volte alle persone non piaci per le cose che sono totalmente fuori dal tuo controllo, e va bene. Il rifiuto è una parte normale e sana degli appuntamenti.

Imparare a smettere di apprezzare qualcuno che non puoi avere non è facile, ma è un'abilità di vita che ti gioverà molto a lungo termine. Imparerai ad andare avanti in modo da poter incontrare qualcuno che restituisce i tuoi sentimenti.

È doloroso sopportare i sentimenti di amore non corrisposto e quel dolore è valido. Ma devi spingerlo dall'altra parte. Continua a leggere per imparare a smettere di apprezzare qualcuno e passare a pascoli più verdi.

Conferma perché devi smettere di piacerli

Per porre fine a questa cotta, devi pensare al perché devi smettere di piacerli. Abbiamo elencato alcuni motivi di seguito. Una volta scoperto, tieniti fermo alla tua decisione di toglierli dalla mente il più possibile.

1. La tua cotta è già presa

Questa è una risposta facile al motivo per cui devi smettere di schiacciare qualcuno. Certo, puoi dirti che il loro partner non ha importanza o che la tua cotta sarebbe più felice con te che con il loro attuale partner.

Ma chiediti perché vuoi uscire con un imbroglione. Se la tua cotta dovesse lasciare il loro partner per te *e questo è un grande se *, cosa impedirebbe loro di lasciarti per qualcun altro? Vuoi davvero essere la terza parte in una brutta rottura?

Salvati il ​​mal di cuore. Se la tua cotta viene presa, devi smettere di amarli al più presto.

2. A loro non ti piaci

Ricorda che quella cosa del rifiuto che fa parte della vita? Può sembrare duro, ma prima accetti che la tua cotta non ti piaci, prima puoi andare avanti.

Se la tua cotta era una persona in cui ti confinavi spesso, potresti essere tentato di dire loro come ti hanno spezzato il cuore. Potresti anche essere arrabbiato e voler sferzarli per averti ferito non ricambiando i tuoi sentimenti.

Non farlo. Non scagliarti, non chiedere, non cercare "chiusura" *È un mito, comunque *. Se vuoi andare avanti, devi accettare che nulla che fai cambierà il fatto che non si preoccupano di te nello stesso modo in cui ti preoccupi di loro.

3. La tua cotta piace qualcun altro

Questo è difficile. Scoprire la tua cotta mi piace che qualcun altro può sentirsi calciare quando sei giù. Potresti sentirti come se avessi perso una competizione per l'amore della tua cotta. Ma non hai cercato di ricordare che le relazioni umane sono complicate.

Solo perché alla tua cotta piace qualcuno più di te, non ti rende meno simpatico. Ciò significa solo che non sei adatto a quella persona. Spolverai e riprova con qualcuno che ha maggiori probabilità di ricambiare i tuoi sentimenti.

4. Non sono un buon partner per te

Ok, quindi ti piace questa persona, giusto? Ma chiediti, cosa ti piace davvero di loro? Cosa sai davvero di loro?

Quando troviamo qualcuno attraente ma non li conosciamo davvero, tendiamo a costruire una versione fantasy di quella persona e sviluppiamo una cotta. Quindi nella tua testa voi due crei una coppia perfetta, ma la realtà potrebbe non essere così gentile.

Il modo migliore per imparare a smettere di apprezzare qualcuno è rendersi conto che in realtà non hai nulla in comune. Potrebbe piacerti il ​​modo in cui sembrano, ma se è tutto, non è davvero una relazione.

C'è di più da stare con qualcuno che avere sentimenti intensi per loro. Probabilmente voi due non faresti la migliore coppia, e realizzando che ti aiuta a gestire il fatto che non puoi stare insieme.

5. La tua cotta non importa di te

La tua cotta viene per le chiamate di bottino, ma scompare quando inizi a parlare di emozioni? La tua cotta piace l'attenzione che dai loro, ma non è particolarmente interessato a conoscerti davvero? Allora ci dispiace dire che la tua cotta non si interessa di te.

Niente ti fa smettere di amare qualcuno più velocemente del capire che non si preoccupano davvero di te. Se la tua cotta non si preoccupa di te, è tempo di smettere di piacerli e cercare affetto altrove.

Come smettere di amare qualcuno a cui non ti piaci

Per smettere di amare qualcuno, devi trattarti con uguali misure di rigidità e amore per se stessi. Devi smettere di pensarci in modo romantico e perdonarti per quanto tempo ci vorrà il processo. Perché, a seconda di quanto tempo ti sono piaciuti, potrebbe volerci un po 'di tempo.

Non essere troppo duro con te stesso e continua a leggere per imparare a smettere di apprezzare qualcuno che non puoi avere.

1. Rispettare la loro relazione

Se ti piace qualcuno che ha già una relazione, può sembrare una terza ruota che nessuno conosce nemmeno. Sfortunatamente, questa è una situazione triste della tua creazione e l'unica persona che può metterlo fine sei tu.

Anche se potrebbe far male che siano con qualcun altro, se sono felicemente in una relazione, allora sarà molto più facile per te stare lontano da loro. Non aspettare in giro sperando che si rompano e chiedono attenzione. Sei meglio di così.

Inoltre, se ami davvero questa persona, dovresti volere che siano felici. Se sono felici della loro vita e della loro relazione, allora dovresti desiderare ciò che è meglio per loro e cercare altrove amore.

2. Circondati di persone che si preoccupano

Un rifiuto, non importa quanto normale, può farti sentire indesiderato e solo. Cerca di circondarti di persone a cui importa, che si tratti di amici o familiari amorevoli. Trascorrere del tempo con coloro che amano ti possono aiutarti a ricordare che un rifiuto non ti rende meno una persona fantastica.

3. Flirtare con altre persone

Trovarti una persona a cui non ti piace? Il miglior rimedio potrebbe essere di provare ad uscire di nuovo.

Quando stai pensando a qualcuno che non puoi avere, li idealizza. Questa ossessione può occupare molto del tuo cervello e ingannare il credere che non ci sia nessuno perfetto per te come la tua cotta non corrisposta. Ma questo è lontano dalla verità.

Quando inizi di nuovo ad frequentarti, ti renderai conto che la tua vecchia cotta è solo una persona- niente di più, niente di meno. Gli appuntamenti possono darti una prospettiva e forse anche aiutarti a trovare qualcuno di nuovo!

Non hai bisogno di reindirizzare questi sentimenti intensi, incontrare solo nuove persone e vedere cosa c'è là fuori. Sarai sorpreso da ciò che interagisce con uno sconosciuto fa per la tua fiducia. Inoltre, non sai mai chi troverai se ti metti fuori.

4. Concediti i tuoi hobby preferiti

Quando vuoi smettere di amare qualcuno, sembra che tutto ciò che puoi pensare. Il modo migliore per superarli è tenerti occupato. Vai paracadutismo! Correre una maratona! Fai qualcosa che ti toglie la mente da loro e il fatto che non puoi averli.

Prova il volontariato, riprogetta una stanza della tua casa o semplicemente la pulizia profonda del tuo tappeto che sicuramente ne ha bisogno. Mentre stai vivendo la tua vita, potresti persino imbatterti in qualcuno di nuovo!

5. Taglia la comunicazione con la tua cotta

Hanno deciso che non ricambiano i tuoi sentimenti ... ora devi lasciarli soli. Sì, questo include mandali e colpirli sui social media.

Questo è difficile, soprattutto quando ti senti davvero giù e vuoi solo la possibilità di vederli. Ma devi resistere a quell'impulso. Non "accidentalmente" sconvolgerli in giro o taggarli nei post sui social media. Questi piccoli momenti solo approfondiscono i tuoi sentimenti, o peggio, ti fanno sentire patetico.

Vedere la tua cotta spesso ti impedirà solo di andare avanti. Sia che lavori insieme o corri nella stessa folla, evitali. Questo non è meschino, è per il tuo bene.

6. Chiediti se ti piace davvero la tua cotta

Potresti credere che ti sia davvero piaciuta questa persona, ma non si sentono allo stesso modo. Potrebbe essere che non ti piacciono, ma ti piace la versione fantasy che hai inventato nella tua testa?

Non conosci tutte le piccole stranezze e abitudini della tua cotta. Potrebbero avere dei tratti di personalità cattivi e spiacevoli che hai appena lucidato.

È tempo di separare la fantasia dalla realtà. Uno dei modi migliori per imparare a smettere di schiacciare qualcuno è fare un elenco di ciò che ti piace davvero di loro. Se la maggior parte degli elementi dell'elenco sono puramente nella tua mente, solo fisici o non fissati in realtà, potresti capire che questi sentimenti non sono ciò che pensavi fossero.

7. Lascia andare le aspettative

Solo perché cose come questo funzionano nei film non significa che si allenano nella vita reale. Dire a qualcuno come ti senti non mi farà miracolosamente lo stesso modo. Quindi, se ti aspetti che la persona che ami ricambia i tuoi sentimenti, hai impostato le tue aspettative troppo in alto.

Non essere tentato di dire alla tua cotta i tuoi sentimenti solo per ottenere "Chiusura."Questo è probabile che si ritorni. Non puoi far tornare qualcuno come te, è proprio lì o non lo è.

8. Controlla i tuoi pensieri

Sembra molto più difficile di quanto non sia. Controllare i tuoi pensieri dovrebbe essere una pratica delicata. Ogni volta che la tua mente si sposta a quella qualcuno che ti piace, batte delicatamente il pensiero come se stessi colpendo un pallone.

Lasciarti ossessionato da questa persona ti fa cadere più in profondità per loro senza nemmeno accorgersene. Per smettere di apprezzare qualcuno a cui non ti piace, devi smettere di lasciarti andare lì. Non abitare.

Se la tua mente va da loro, batta delicatamente il pensiero. Non essere difficile con te stesso per lottare, ma non mollare neanche. Presto scoprirai che non li pensi affatto.

9. Smettila di perseguitare i loro social media

Potresti avere mille scuse per il motivo per cui vuoi mantenere la tua cotta per il tuo feed. Ma la realtà della situazione è che non puoi andare avanti quando ti viene costantemente ricordato. Rimanere in contatto come amici o come seguace rovinerà solo le tue possibilità di andare avanti.

Non seguirli, bloccarli o semplicemente nascondere i loro post. Può sembrare intenso, ma ne varrà la pena quando colpirai quel primo giorno in cui non ti attraversano affatto.

10. Scrivi un diario

Scrivere in un diario è uno dei modi migliori per elaborare i tuoi sentimenti. Se questo rifiuto ti dà davvero fastidio, scrivere in un diario può aiutare ad alleviare il tuo dolore. Ti dà un posto sicuro per sfogare senza paura del giudizio, facendoti sentire meglio nel complesso.

11. Lascia andare un'amicizia con la tua cotta

Molte volte, quando stai cercando di smettere di apprezzare qualcuno a cui non ti piaci, sono tuo amico. Non vuoi perdere l'amicizia anche se ti fa male. Ma perché?

Questa amicizia non ti fornisce qualcosa di positivo. Ti offre solo dolore. Se hai paura di ferirli abbandonandoli come un amico, allora cosa?

Se sono una brava persona, capiranno che hai bisogno di distanza per superare questo dolore. Forse in fondo alla strada, puoi riaccendere un'amicizia, ma non farci andare.

12. Mettiti per primo

Smettila di metterli al primo posto. Nei tuoi tentativi di corteggiare la tua cotta probabilmente hai fatto di tutto per loro, mettendoti fuori per trascorrere del tempo con loro e forse anche a fare favori. Ma ora che sai che non si sentono allo stesso modo per te, è tempo di iniziare a pensare a te stesso.

Mettiti per primo. Smettila di dire di sì a loro. Non dovresti parlare con loro, ma se lavori insieme devi stabilire i confini. Aiutali quando è necessario per il tuo lavoro, ma non solo perché.

Mettere la distanza tra te e la tua cotta è l'unico modo per smettere di apprezzarli e andare avanti.

13. Lavora per migliorare te stesso

Spesso quando veniamo appesi all'amore non corrisposto, è perché qualcos'altro nella nostra vita sembra insoddisfatto. Chiediti, ti sei preso la migliore cura di te stesso che potresti? O hai messo tutta la tua energia nella tua cotta?

Ora è il momento di concentrarsi sul miglioramento di te stesso. Hai avuto un hobby che stavi pensando di raccogliere? Vuoi unirti a un club di corridori locali o imparare a navigare? Ora è il momento di farlo. Forse prendi una nuova routine di allenamento o cerca un nuovo lavoro.

Quando inizi a lavorare su te stesso, costruirà la tua fiducia e ti aiuterà a dimenticare tutto la tua cotta.

14. Accetta la tua situazione con dignità

La fase finale di tutto. Per affrontare pienamente la realtà di non ottenere ciò che vuoi, devi accettarlo. Sì, fa davvero schifo. Sì, sarebbe molto meglio se potessi stare con loro.

Ma non puoi. E prima ti rendi conto e lo accetti, prima puoi andare avanti ed essere felice della tua vita. E dovresti essere orgoglioso di te stesso per aver accettato il rifiuto con grazia e dignità, perché è una delle cose più difficili e mature.

Puoi imparare a smettere di apprezzare qualcuno che non puoi avere. Non importa perché non siano disponibili, ricorda che c'è abbondanza di modi in cui puoi affrontarlo ed essere felice!