15 segni che non sei ancora sopra il tuo ex

Rompere e poi andare avanti nella tua vita richiede molta forza e fiducia. Sì, è vero che è più difficile superare alcune persone rispetto ad altre. Ti manca essere in una relazione e ti manca essere ricercato e interessato. Se non puoi lasciar andare la carta tissutale su entrambi gli amore, è uno dei segni che non sei sopra il tuo ex.

Mentre è normale attraversare le fasi della rottura come il dolore e la negazione, non è troppo saggio lasciare che il dolore indugia troppo a lungo. Le rotture possono essere brutali se non riesci a andare avanti e continuare a persistere in passato. Questo sarà malsano per te a lungo termine perché non sarai in grado di accettare il vero amore come e quando ti arriverà.

Naturalmente, tutti si prendono il loro tempo andando avanti ma se dopo mesi (o addirittura anni) stai schivando le date e i potenziali interessi romantici, dicendo "Non sono ancora sopra il mio ex", è malsano e devi uscire PJ e riempi di nuovo la tua vita di romanticismo. Attraverso la nostra saggezza ed esperienza, abbiamo compilato un elenco di 15 segni che non sei sopra il tuo ex.

15 segni che non sei sopra il tuo ex

Sommario

• 15 segni che non sei sopra il tuo ex
  • 1. Continui a perseguire i profili dei social media del tuo ex
  • 2. Continui a menzionare il tuo ex durante le conversazioni
  • 3. Cerchi di incontrare il tuo ex accidentalmente
  • 4. Eviti di entrare in un'altra relazione
  • 5. Disprezzi il nuovo interesse amoroso del tuo ex
  • 6. Ti senti tentato di chiamare o inviare messaggi al tuo ex
  • 7. Continui a rivisitare la memoria
  • 8. Confronti la tua data potenziale con il tuo ex
  • 9. Non riesci a buttare via le cose del tuo ex
  • 10. Cerchi di convincere le persone che stai bene
  • 11. Porti nuovi cambiamenti in te stesso
  • 12. Tieni costantemente in contatto con gli amici e la famiglia del tuo ex
  • 13. Utilizzi i social media per esprimere la tua frustrazione o disperazione
  • 14. Ti comporti imbarazzante intorno al tuo ex
  • 15. Senti ancora che ci sia un futuro con il tuo ex
• FAQ

Le ferite del cuore prendono il tempo per guarire. A volte i sentimenti negativi e il dolore persistono per anni. Questi sentimenti possono fare casino con le nostre vite, facendoci essere meno produttivi in ​​tutte le aree. Segni che non sei sopra il tuo ex rifletti nel tuo atteggiamento e ti rendi incapace di concentrarti su cose migliori che la vita ha da offrire. Lo stress e la tensione danneggiano la persona che sei ed essere appesi al tuo ex ti impedisce di trovare di nuovo amore e felicità.

Nel caso in cui ti ritrovi a rimuginare nel passato, allora è giunto il momento di prendere te stesso e ne trovi una via d'uscita. Ecco una rapida lista di controllo di 15 segni che non sei sopra il tuo ex che ti illuminerà che o hai bisogno di più tempo per superare la rottura o che è giunto il momento di prendere te stesso e saltare nella piscina di appuntamenti:

1. Continui a perseguire i profili dei social media del tuo ex

Che si tratti di Facebook, Instagram, WhatsApp o Snapchat, se ti ritrovi a visitare il suo profilo (sai che effettivamente intendiamo stalking) su base regolare senza fallo, allora è un segno che non sei sopra il tuo ex. Continui a tornare ai loro social media perché è l'ultimo thread che ti collega alla loro vita.

Non puoi vivere in negazione e dopo un punto, devi ammettere a te stesso, "Sì, non sono ancora sopra il mio ex". Invece di passare la giornata alla ricerca di con chi sono in giro o quanto sono felici, devi esercitarti in modi per smettere di perseguire i profili del tuo ex. Ricorda che questa abitudine non è buona per te perché può trasformarsi in un'ossessione. Quindi smettila di farlo e controlla le tue emozioni.

2. Continui a menzionare il tuo ex durante le conversazioni

Questo è uno dei segni più semplici che non hai sopra il tuo ex. È solo quando non hai dimenticato completamente qualcuno che continui a parlare di lui/lei. Non stiamo dicendo di cancellarli completamente dalla tua memoria. In effetti, è salutare emettere la frustrazione dopo una rottura.

Ma se tutte le tue conversazioni ruotano attorno al tuo ex, o se in qualche modo trovi un modo per portare il loro nome in una conversazione totalmente irrilevante, allora alzati, guardati allo specchio e dici a te stesso: "Non sono sopra il mio ex Devo provare a superarli ". Per esserne sicuro, puoi chiedere ai tuoi amici intimi e parenti sulla loro opinione su questo segno. Non essere sorpreso se ti dicono che anche loro l'hanno notato e non lo trovano abbastanza sano per te.

Lettura correlata: Non fare queste cose dopo una rottura

3. Cerchi di incontrare il tuo ex accidentalmente

Superare qualcuno che vedi ogni giorno non è una passeggiata, soprattutto se lavora nello stesso ufficio o ha lo stesso gruppo di amici. Quindi dopo la rottura, è importante mantenere la distanza dal tuo ex. Tuttavia, se ti ritrovi a fare scuse per incontrare il tuo ex, come visitare il suo caffè preferito o partecipare a un evento di cui farà parte, allora è un segnale di avvertimento che non sei sopra il tuo ex.

Se non puoi fare a meno di chiederti: "Perché non sono ancora sopra il mio ex?"È perché sei ancora circondato da quella persona. Devi usare l'approccio fuori dalla vista, fuori mente e mantenere la distanza. C'era un motivo per cui hai rotto con qualcuno. Stare intorno a loro non solo li confonderà, ma confonderà anche il tuo cuore fragile.

4. Eviti di entrare in un'altra relazione

Un altro segno che non hai il tuo ex è che continui a abbandonare le date che i tuoi amici trovano per te con tutti i tuoi sforzi perché il tuo ex occupa ancora il tuo cuore e la tua mente. Ogni volta che qualcuno viene da te e dice: "Ho trovato un appuntamento perfetto per te", hai una risposta standard: "Non sono ancora sopra il mio ex".

Mentre alcune persone giocano la carta "Non sono ancora sopra il mio ex" solo per evitare di frequentarsi in generale, altri sono davvero bloccati su una persona e trovano difficile vedere un futuro con qualcun altro. Probabilmente ti stai perdendo il tuo sogno ragazzo/ragazza schivando queste date e tutto per una persona con cui non sei più. Quindi scuotilo e dai amore un'altra possibilità e non lo sai mai, questa volta potresti incontrare "quello".

Lettura correlata: 12 cose da ricordare quando ti imbatti nel tuo ex

5. Disprezzi il nuovo interesse amoroso del tuo ex

Se non sei in grado di andare avanti, non significa che anche il tuo ex ti trattenga. Il tuo ex potrebbe aver trovato il loro nuovo interesse amoroso e ti ritroverai a disprezzare quella persona. Non ci penserete due volte prima di parlare male dell'attuale interesse amoroso del tuo ex quando potresti non sapere nemmeno quella persona personalmente. È uno dei segni che non hai sopra il tuo ex. Questo è solo perché sei geloso e non sei andato avanti. È anche importante ricordare che è più facile per alcune persone smettere di amare qualcuno più velocemente di altri.

Uno dei miei amici una volta disse: “Dopo aver rotto con il mio allora ragazzo, non mi sono mai reso conto che non ho finito il mio ex fino a quando non ho saputo che aveva iniziato a uscire con qualcuno. Continuo a non so cosa mi sia successo, ma ho fatto un punto per Badmouth a tutti. Più tardi, mi sono reso conto che mi sentivo solo come se avesse rubato ciò che era mio e non meritava il mio trattamento verso di lei. Le persone spesso non si rendono conto di essere ancora bloccate in passato mentre il loro ex è andato avanti. "

6. Ti senti tentato di chiamare o inviare messaggi al tuo ex

Li hai bevuti di nuovo? È il loro primo nome che ti viene in mente ogni volta che accade qualcosa di buono o cattivo nella tua vita? Non preoccuparti, è normale. Ma è uno dei segni che non sei sopra il tuo ex. Quando senti di dover contattare il tuo ex tramite una chiamata o un messaggio senza alcun motivo solido, allora è una causa di preoccupazione. È un segno che vuoi ancora raggiungere il tuo ex perché ti senti vuoto e incompleto senza di lui/lei.

La relazione smette di esistere ma i ricordi, il senso di familiarità svaniscono solo con il tempo. Devi imparare a gestire la solitudine dopo una rottura e non contattarli ogni volta che ti mancano. Quindi, nel caso ti stai chiedendo come superare il mio ex, quindi eliminare il loro contatto sarà il passo più cruciale. Non contattarlo, per il momento, sarebbe una mossa intelligente da parte tua e ti aiuterebbe

7. Continui a rivisitare la memoria

Senza dubbio i tempi che hai trascorso con il tuo ex saranno in rilievo nella tua memoria e sarà davvero difficile superare quei ricordi. Se continui a guardare vecchie foto e regali e meditandole su di loro, allora indica chiaramente che è ora che supera il tuo ex. Tuttavia, rivisitare continuamente i ricordi e i sognare ad occhi aperti su di loro possono tenerti vincolato in quella relazione e non avrai l'opportunità di trovare il vero amore.

8. Confronti la tua data potenziale con il tuo ex

Il confronto ha "Non sono ancora sopra il mio ex" scritto dappertutto. Dopo molto convincente anche se accetti di andare ad un appuntamento, noterai che continuerai a confrontare quel ragazzo/ragazza con il tuo ex. Forse lo fai inconsciamente, ma poi vuoi che la tua nuova data sia all'altezza dello standard stabilito dal tuo ex.

Ricorda, questo è totalmente ingiusto e non devi farlo. Supera già il tuo ex per giudicare la tua nuova data in modo imparziale. Assicurati di essere pronto e disposto ad andare ad un appuntamento per avere una buona esperienza. E se fossero così perfetti, non avresti rotto con loro, giusto? Quindi lascia andare questi confronti e divertiti mentre conosci una nuova persona.

Lettura correlata: 5 passaggi per garantire la chiusura dopo una rottura: stai seguendo questi?

9. Non riesci a buttare via le cose del tuo ex

Nel momento in cui ti rompi, è meglio che tu restituisca le cose del tuo ex o li butti via. Tuttavia, anche mesi dopo la rottura se stai ancora aggrappando ai regali e alle foto del tuo ex, allora è uno dei più grandi segni che non hai sopra il tuo ex. Fai una scatola delle loro cose e restituile a loro (attraverso la posta, non è necessario vederlo come una scusa per incontrarle) o donare gli articoli. In questo modo, sarai in grado di andare avanti più velocemente e non rimanere bloccato chiedendoti perché non sono ancora sopra il mio ex.

10. Cerchi di convincere le persone che stai bene

Ricorda quando Ross disse: "Sono Fiinnnee" e poi ha continuato a bruciarsi le mani mentre ero ubriaco dai suoi sensi? Sappiamo tutti che non stava bene perché stava cercando troppo per convincere i suoi amici che era, in effetti, bene. Bene, una persona che è abbastanza sicura e abbastanza forte da andare avanti dopo la separazione ovviamente non procederà a convincere le persone intorno che sta bene.

Imparare dall'esempio di Ross, nel caso in cui stai cercando di convincere i tuoi amici che stai bene e che sei andato avanti, allora c'è un'alta possibilità che ti stia dando un messaggio che le cose non vanno davvero bene e che tu sia ora che tu ammesso a tutti: "Ehi, non sono ancora sopra il mio ex."Almeno in questo modo, i tuoi amici e la tua famiglia possono aiutarti nel processo.

11. Porti nuovi cambiamenti in te stesso

Uno dei segni che non hai il tuo ex è che proverai a trasformare il tuo aspetto o cercherai di perseguire un nuovo hobby perché questi sono alcuni cambiamenti che il tuo ex avrebbe potuto voler mentre lui/lei era con te. Sì, il cambiamento è buono. Segnala a crescita, ma solo quando il cambiamento non è visto come un mezzo per corteggiare il tuo ex dopo una rottura. Tale pensiero ti danneggerà solo. Devi dirti che meriti di stare con qualcuno che ti accetterà per quello che sei piuttosto che cambiarti completamente per qualcun altro.

12. Tieni costantemente in contatto con gli amici e la famiglia del tuo ex

Potrebbe essere possibile che mentre eri una relazione con il tuo ex, ti sei avvicinato molto agli amici o ai familiari del tuo ex. Tagliare i legami con loro sarebbe l'opzione migliore dopo la rottura. Tuttavia, se ti ritrovi ancora a contattarli e a incontrarli solo nella speranza di superare il tuo ex, allora è un segno di pensieri ossessivi.

Forse vuoi sentire di nuovo il senso di familiarità. Forse ti manca solo quella vita e la vicinanza. Qualunque cosa sia, contattare i loro genitori molto frequentemente è uno dei segni che non sei sopra il tuo ex.

13. Utilizzi i social media per esprimere la tua frustrazione o disperazione

Abbiamo pubblicato tutti qualcosa sui social media che era pensato per un particolare set di occhi. Ma, se l'intera agenda dei social media che pubblica ruota atto.

Pubblicando bellissime foto di te stesso sui siti Web di social media, flirtando con gli altri sui social media, pubblicando meme di relazione o citazioni sottili sui tuoi profili di social media: queste rappresenteranno la tua frustrazione e la tua disperazione per riaverlo. Quindi evitalo a tutti i costi.

14. Ti comporti imbarazzante intorno al tuo ex

Tu o il tuo ex avete concluso la relazione sulla nota che entrambi sarete amici e cordiali l'uno con l'altro? Se sì e ti ritrovi ancora a essere imbarazzante, evitando il contatto visivo, agitazione, ecc. Quando ti imbatti in lui/lei, allora significa che non sei veramente sopra il tuo ex. Non è facile (o sano) rimanere amici con un ex soprattutto se non ci sei sopra. In tali scenari, è meglio mantenere la distanza. Anche se entrambi avete accettato di rimanere amici, se il tuo cuore desidera ancora per loro, è meglio evitare di passare attraverso quel dolore.

Lettura correlata: Uomo vs donna dopo la rottura - 8 differenze vitali

15. Senti ancora che ci sia un futuro con il tuo ex

Nel caso in cui tu abbia ancora questa persistente sensazione che ci sia un futuro con il tuo ex, allora evidentemente significa che lo ami ancora. Devi svegliarti al fatto che se ci fosse un futuro, la relazione avrebbe funzionato. Concentrati sui motivi per cui dovevi rompere e sbarazzarti delle false speranze.

È davvero molto spaventoso e schiacciante superare una rottura. Tuttavia, concediti il ​​tempo di guarire e la possibilità di abbracciare il nuovo amore apertamente e con tutto il cuore. Riconosci i segni che non sei sopra il tuo ex e prova a prendere provvedimenti che ti consentono di scattare dal loro fascino. C'è molto di più per la vita da offrire e devi superare il passato e non vedo l'ora che arrivi il futuro.

FAQ

È perché hai condiviso un legame e non ci sei sopra. La tua relazione potrebbe essere finita ma i sentimenti sono ancora nascosti da qualche parte in un angolo del tuo cuore.

Molte azioni possono essere un segno che il tuo ex ha sentimenti per te. Ad esempio, se ti chiamano quando ubriachi ogni volta o lo trovi che chiedi agli altri di te, il tuo ex potrebbe provare sentimenti per te.

Sbarazzarsi delle loro cose. Elimina il loro contatto. Non interagire con i loro amici. Lasciali uscire completamente dalla tua vita.

Cose da considerare prima di ricominciare a frequentarti dopo una rottura

Prima rottura - 11 modi per affrontarlo

12 segni che stai uscendo con uno stalker e hai bisogno di rompere