13 Segnali di avvertimento di essere ossessionato da qualcuno

Le parole e il linguaggio sembrano essere state usate in modo molto libera nella generazione di oggi, in questo mondo di millennial e gen-zers. Questa era di Internet e "tutto sui social media" hanno anche reso le cose meschine e non così meritevoli il centro della nostra vita. L'ossessione è una di queste e intendiamoci, i segni di ossessione vengono spesso mascherati come amore, cura e affetto.

Quando sei ossessionato da qualcuno, tutti ma puoi vederlo. Inoltre, il disturbo dell'amore ossessivo è un problema di salute mentale che potrebbe semplicemente insinuarsi e influire sulla qualità della tua vita in peggio prima ancora di capire il danno che sta causando.

L'idea romantica di un amore onnicomprensivo può spesso portare a persone che non si rendono conto di essere in realtà ossessionati. Con l'aiuto dello psicologo clinico Shincy Nair (M.Phil., Psicologia forense), specializzato in ansia, depressione ed è un life coach certificato, diamo un'occhiata a quali sono i segni di ossessione in una relazione e perché dobbiamo essere in grado di individuarli.

Cosa causa l'ossessione per una persona?

Sommario

• Cosa causa l'ossessione per una persona?
• Cos'è il disturbo ossessivo dell'amore?
• Quali sono i segni di essere ossessionato da qualcuno?
  • 1. Segno classico di ossessione: incessante stalking
  • 2. I tuoi amici sono suoi
  • 3. Gli amici del genere opposti non sono apprezzati
  • 4. La loro felicità diventa la tua priorità
  • 5. Non è rimasto aggiornato su dove sei
  • 6. Convalida costante e rassicurazione necessarie
  • 7. Non piace i tuoi piani con i tuoi amici
  • 8. Ti sorprende ai tuoi incontri
  • 9. Sempre in contatto (24/7)
  • 10. Devi rispondere all'istante
  • 11. Esclusività non appena si sta insieme
  • 12. Non si arrabbiano quando dovrebbero
  • 13. Sempre pronto per i piani dell'ultimo minuto

Innanzitutto, facci sapere cos'è un'ossessione. Un'ossessione è quando una persona ha qualcosa in mente a cui non riescono a smettere di pensare, mettendo in pausa tutto il resto che sta succedendo nella sua vita. Colpisce tutto ciò che fanno poiché sono troppo fissati su questa idea/cosa di cui sono ossessionati. Un'ossessione può spesso essere pericolosa e portare al peggioramento della salute mentale.

A volte, l'amore è equipaggiato con ossessione e viceversa, specialmente sul grande schermo. L'ossessione non è qualcosa che ci si sente una volta ogni tanto ma è una sensazione persistente, per qualcuno o qualcosa. Il tuo mondo ruota attorno a quell'unica persona che senti è il tuo "cavaliere-armato" o la tua "signora con le scarpe di vetro".

Inizia con lo sviluppo di una cotta, in cui credi in magia, unicorni e miracoli; Alla fine scoppi la tua bolla con la realtà che tiene. Certo, una persona può essere ossessionata da quasi tutto. Ma quando c'è un'ossessione malsana per una persona, le cose possono andare di male in peggio molto rapidamente. Diamo un'occhiata a cosa sia il disturbo dell'amore ossessivo.

Cos'è il disturbo ossessivo dell'amore?

“L'ossessione per una persona può essere definita come un disturbo d'amore ossessivo (vecchio) in cui la persona ossessionata va a un livello estremo di essere possessivo riguardo al proprio partner. Questa persona può anche soffocare e schiavizzare una relazione ", afferma Shincy.

Secondo Medicinenet, il disturbo dell'amore ossessivo è quando una persona sente una necessità insaziabile e schiacciante proteggere la persona con cui sono come se fossero un oggetto. Spesso possono diventare controllati, al punto di cercare di controllare tutto ciò che fa il loro partner.

Non sempre accompagna amore, a volte la persona può solo pensare di essere innamorata. L'ossessione malsana per una persona può portarli a credere che lo siano, ma il principale fattore motivante alla base di tale comportamento è un atteggiamento possessivo e trattare l'altro come un oggetto che possono controllare.

Secondo Healthline, alcuni dei sintomi di tale condizione sono:

• Non essere in grado di smettere di pensare a una persona
• Attrazione schiacciante
• Bassa autostima
• Gelosia delirante, anticipata e irrazionale
• Pensieri e azioni possessivi
• Monitorare costantemente le azioni di questa persona
• Controlla le attività in cui la persona si impegna
• Una costante necessità di rassicurazione
• Difficoltà a mantenere altre relazioni con amici o familiari

Le cause di essere ossessionate da qualcuno a tal punto possono dipendere da una serie di fattori ambientali e individuali. Ad esempio, le dinamiche familiari che una persona sperimenta mentre cresce può modellare il modo in cui agisce in relazioni romantiche.

Se il loro caregiver primario era ambivalente, io.e., Erano incoerenti nel loro approccio verso l'essere un genitore, il bambino quindi sviluppa uno stile di attacco ansioso. Questo, a sua volta, li porta a diventare appiccicosi, possessivi e spesso hanno problemi con una bassa autostima. Gli studi hanno dimostrato che l'esistenza di uno stile di attaccamento ambivalente può segnalare i vecchi.

Altre cause di ossessione per una persona possono includere una malattia di salute mentale come il disturbo borderline di personalità, il disturbo ossessivo-compulsivo, l'erotomania o la gelosia ossessionale. Sebbene gli studi abbiano scoperto che i vecchi colpiscono più donne che uomini, la ragione dietro è ancora sconosciuta.

Come puoi vedere, questo problema può causare gravi danni al modo in cui una persona naviga nella propria vita e persino alla salute della loro relazione con il proprio partner. Questo è esattamente il motivo per cui catturare i primi segni di ossessioni diventa tanto più importante.

Quali sono i segni di essere ossessionato da qualcuno?

“I segni di ossessione possono essere qualcosa sulla falsariga di non essere in grado di svolgere normali compiti giornalieri a causa di pensieri costanti su qualcuno. Sentirsi depresso, infuriato o suicida in casi estremi, quando la persona di interesse non risponde come previsto. A loro potrebbe piacere che il partner trascorresse del tempo con la sua famiglia o amici intimi che conoscevano prima della relazione ", afferma Shincy.

Per la persona che non può vedere altro che la persona di cui pensano di essere innamorati, questi segni molto probabilmente passano inosservati. Questo è esattamente il motivo per cui è così importante dare un'occhiata a 13 segnali di avvertimento che ti dicono che sei ossessionato da qualcuno o qualcuno è ossessionato da te.

1. Segno classico di ossessione: incessante stalking

Per saperne di più sulla tua cotta: dai un'occhiata a Facebook, Instagram, Twitter e Oh, così tante altre app di social media. Potresti anche parlare di lui/lei con i tuoi amici comuni. Ma una volta che tali attività occupano la parte migliore della tua giornata, sei sulla cuspide di essere ossessionato.

“Come si suol dire, l'eccesso di tutto è veleno. Allo stesso modo, l'impulso di inseguire qualcuno sui social media può derivare da una cotta, infatuazione o interesse amoroso. Ma farlo eccessivamente è uno dei segni di ossessione. Controllare i loro profili su ogni piattaforma di social media, raccogliere informazioni relative alla persona e coloro che sono vicini a lui/lei è un omaggio morto. Inoltre, la persona ossessionata cercherebbe di fare amicizia con gli amici della persona di interesse per ottenere maggiori informazioni ", afferma Shincy.

2. I tuoi amici sono suoi

Il cyberstalking in questa dinamica ti porta a conoscere tutto sugli amici dell'altra persona e potresti fare amicizia con le loro maniglie dei social media. Anche se potrebbe non sembrare uno dei segni di essere ossessionato da qualcuno a prima vista, più una persona ci si mette in profondità, più inquietante ottiene.

Lo stato di essere ossessionato da qualcuno ti fa venire voglia di essere l'unica persona con cui comunicano. Facendo amicizia con tutti i loro amici e quindi assicurandoti di essere almeno una parte della conversazione lì o addirittura responsabile, stai fondamentalmente cercando di infiltrarsi completamente di questa persona.

Lettura correlata: 12 segni che stai uscendo con uno stalker e hai bisogno di rompere

3. Gli amici del genere opposti non sono apprezzati

Questo è uno dei principali sintomi di essere ossessionato da qualcuno al punto da voler controllare le proprie azioni. Potresti sentirti minacciato da ogni persona del genere opposto nella vita della tua persona. Può diventare estenuante, molto rapidamente. Potresti voler controllare le persone che incontrano e il tempo che trascorrono con gli amici del genere opposto, tutto a causa di un'ossessione.

Uno dei segni più comuni di un uomo ossessionato è sentirsi ampiamente minacciati da ogni amico maschio che il suo partner potrebbe avere. La gelosia sana è normale e prevista ma quando non lascia che il suo partner incontri amici del genere opposto perché è minacciato, è una grande causa di preoccupazione.

4. La loro felicità diventa la tua priorità

Certo, rendersi felici a vicenda è un essenziale di base in una relazione, ma in questa dinamica, ogni piccola cosa viene valutata in dettaglio per accertare se ti ha reso felice o no. E, in caso contrario, riparare le cose e concentrarsi sulla tua felicità diventa una vocazione primaria. Non avresti mai pensato che questo sarebbe stato un segno di ossessionare con qualcuno, giusto?

5. Non è rimasto aggiornato su dove sei

“Gli individui ossessivi hanno un temperamento di controllo. Questo li fa sentire responsabili per ogni decisione o situazione di quella relazione. Qualsiasi incertezza crea un senso di perdita di questo controllo e può portare ad abusi verbali o fisici. L'impulso di conoscere ogni momento e ogni pensiero/azione del partner li fa perdere la concentrazione della propria vita e rendono il partner il loro obiettivo della vita, in cui soffocano la relazione per entrambi.

“Ogni comportamento innocente del partner può portare a una reazione istrionica che cerca di farli sentire in colpa per questo. Cercare di controllare ogni azione e voler sapere cosa sta facendo la persona è uno dei più grandi segni di ossessione in una relazione ", afferma Shincy.

O ti sei perso di informare su dove stavi andando a che ora o era un piano immediato e il tuo telefono è morto e non potevi fare nulla al riguardo. Ciò si trasformerebbe in una grande lotta, che richiederebbe uno sforzo enorme per risolvere. Una tale mancanza di spazio personale alla fine terminerà la relazione.

6. Convalida costante e rassicurazione necessarie

“Le persone con un disturbo della personalità dipendente possono anche mostrare segni di comportamento ossessivo e appiccicoso. Questo comportamento deriva dalla paura di perdere o sentirsi insicuri per gli altri che sono vicini al partner. Hanno bisogno di rassicurazione costante come complimenti e "Ti amo" e una rappresentazione di avere una relazione perfetta. Per lucidare questo, tali individui possono organizzare personalità indifese e vulnerabili per manipolare il partner ", afferma Shincy.

Quando c'è un'ossessione per una persona, avrebbero bisogno di ascoltare "Ti amo" più spesso di quanto avresti pensato e tutte le loro discussioni porterebbero a quanto siano molto importanti per te e la tua vita.

7. Non piace i tuoi piani con i tuoi amici

Vorrebbero essere inclusi nei piani che stai facendo con chiunque - sia un amico della vecchia scuola, un mucchio di colleghi di ufficio o semplicemente di recuperare con un conoscente. Si sentirebbero esclusi se tali piani si materializzano e sono lasciati indietro per fare le proprie cose. Di conseguenza, non solo non piacerà i piani, possono includerli con forza in essi. Nei casi in cui vi è ossessione bipolare per una persona, può anche essere coinvolto abusi emotivi o fisici.

Lettura correlata: 13 segni sei quello egoista nella tua relazione

8. Ti sorprende ai tuoi incontri

A causa delle scomode emozioni che attraversano, avrebbero bisogno di irrompere i tuoi piani, in nome di "sorprendendoti". Ti metterebbe in una situazione molto imbarazzante quando vai in giro con il tuo gruppo di persone.

“Un'ossessione malsana per una persona può essere definita come pensieri continui su di loro. La persona ossessionata è afferrata da una costante necessità di stare con "la persona di interesse". Bramano la risposta istantanea, l'attenzione, la conversazione costante e la condivisione di opinioni. Questo può essere notato in visite a sorpresa a uffici o altri luoghi, che controllano telefoni ed e-mail e drop-in in luoghi in cui non sono invitati dal partner ", afferma Shincy.

Come uno dei primi segni di ossessione, questo può spesso scivolare di inosservato, dal momento che tutti i tuoi amici lo pensano come carino. Ma se succede una volta troppe volte, sappi che potrebbe essere solo uno dei segni di un uomo ossessionato.

9. Sempre in contatto (24/7)

Non ti lascerebbero solo un po 'e vorrebbero chattare/parlare con te costantemente. È facile come ogni volta che guardi il tuo telefono, o farebbe ping con i loro messaggi o verrai avvisato con una chiamata persa quando sei appena uscito per un po 'di aria fresca.

10. Devi rispondere all'istante

“Una persona ossessionata vorrebbe che le loro chiamate o messaggi di testo siano seguiti senza indugio e possano essere altamente sconvolti anche dal minimo ritardo. Il partner deve adattare la propria vita professionale e personale per accogliere i desideri o i piani del partner ossessionato; Camminano sempre su gusci d'uovo ", dice Shincy.

In questo mondo guidato dalla tecnologia, manterrebbero costantemente un controllo quando sei online, e se lo sei e non rispondi immediatamente, li spunta. Qualunque sia la spiegazione: ricevere documenti dal tuo capo, messaggi del tuo collega come pensi che il caffè al lavoro faccia schifo o alla ricerca di musica per alleggerire l'umore al lavoro, non capiranno.

Lettura correlata: Cos'è il doppio sms e quali sono i suoi pro e contro?

11. Esclusività non appena si sta insieme

Uno dei segni di ossessione è quando una persona si aspetta immediatamente l'esclusività negli appuntamenti, anche se potresti essere appena stato in un paio di date insieme. Potresti anche aver pianificato di diventare esclusivo con questa persona, ma le mosse affrettate che stanno facendo potrebbero farti pensare se una relazione con questa persona è una buona idea o no.

12. Non si arrabbiano quando dovrebbero

Se hai fatto qualcosa che è un grande "no-no" in una relazione e il tuo altro significativo non si arrabbia con te, allora è ossessionato da te. Perdendo una cena in famiglia o non alzati per quel film che stavi pianificando per settimane, solo per essere una patata divano a casa sono questioni sconvolgenti e si trascinano.

13. Sempre pronto per i piani dell'ultimo minuto

Se sei il ossessionato, i piani dell'ultimo minuto sono sempre concordati con un cenno positivo e un ampio sorriso sul viso. Questo a volte può essere usato contro di te. Sulla base del tempo libero o della disponibilità del tuo partner, vengono fatti i piani con la consapevolezza che non li neghi mai.

Se puoi relazionarti con uno o tutti i punti sopra menzionati, porta ora il tuo A-game. Assicurati di avere un occhio attento alle mosse e di controllare l'ossessione di:

1. Cercando di tenere a bada le tue insicurezze: Lasciali non strisciare, in quanto ciò potrebbe comportare la rovina di ciò che stai succedendo proprio ora con il tuo altro significativo
2. In trasferta la tua persona: Se si presenta come i tipi ossessivi e ti spinge a pianificare le uscite con i suoi amici piuttosto che pianificarlo sempre con te
3. I testi di ritorno immediatamente non è una necessità: Se, un programma occupato non ti consente di restituire chiamate o rispondere immediatamente ai messaggi, non riflettere su di esso e farlo la prima cosa non appena hai la possibilità
4. Non si può sempre essere nella "Fase della luna di miele": Quindi assicurati di non finire sempre per sceglierlo rispetto ai tuoi amici e ad altri impegni. È sempre la parola enfatizzata qui
5. Introspettiva e impara: Potresti evitare le tue insicurezze con la recente ossessione: la tua cotta o l'altra significativa

Questi sono solo alcuni che potrebbero aiutarti a superare la tua ossessione o renderti consapevole di qualcuno che ossessiona per te. Quando un'ossessione malsana per una persona ha lo stile di vita, è importante accertare immediatamente i segni. Se stai attualmente lottando con pensieri ossessivi per qualcuno, il panel di terapisti esperti di Bonobology può aiutare.

Come trattare con un partner che ti fa sentire insicuro

9 cose da fare quando ogni conversazione si trasforma in una discussione

Cosa succede quando il brivido della ricerca è finito?