13 modi semplici per mostrare il tuo affetto in una relazione

In una relazione, dobbiamo sapere come esprimerci per mostrare il nostro affetto al nostro partner. Mostrando il nostro affetto in una relazione, possiamo costruire una relazione sicura che sia sana e duratura.

Chiunque abbia una relazione prevede di ricevere tenerezza dai loro partner. Tuttavia, non tutte le persone sono brave a mostrare affetto in una relazione, e talvolta, questo causa problemi all'interno delle coppie.

Scopriamo come puoi mostrare il tuo amore e il tuo affetto nei confronti del tuo partner, ma prima, scaviamo più a fondo perché l'affetto è vitale in una relazione.

Cos'è l'affetto in una relazione?

La definizione più comune di affetto è mostrare qualcuno che ti tieni attraverso i gesti fisici. I gesti fisici includevano spesso abbracciare, baciare e persino tenersi per mano, ma sapevi che ci sono così tanti altri modi per mostrare al tuo partner che li ami?

L'affetto è uno dei modi più importanti in cui puoi mostrare il tuo amore al tuo partner. Non è necessario un grande gesto; Alcuni degli atti più dolci di affetto sono le cose minori che facciamo per l'amore.

Quindi, cos'è l'affetto in una relazione? È tutto ciò che fai per il tuo partner a causa dell'amore. Sono quei semplici atti di amore e cura che fanno arrossire il tuo partner.

Lettura correlata: Quanto affetto è normale in una relazione?

Perché l'affetto è importante in una relazione?

In generale, l'affetto in una relazione è uno degli ingredienti chiave che determina quanto sia forte la tua relazione. Pensi che le relazioni senza affetto possano durare una vita? Senza affetto, iniziano a svilupparsi incomprensioni. Sentimenti di insicurezze e incertezza sono comuni quando un partner si sente sottovalutato e trascurato.

L'affetto ci dà sicurezza, tranquillità e felicità. Quel forte legame che hai l'uno per l'altro ti aiuterà in tempi di incertezza e prove. Quando ami qualcuno, è normale per te mostrare segni di affetto nei confronti del tuo partner.

L'esperto di comunicazione Kory Floyd, nel suo libro "Communicing Affection", parla della correlazione diretta tra sviluppo delle relazioni e inizio affetto. Imparare a mostrare l'affetto promuove una relazione sana in cui entrambi i partner si sentono validati e amati.

Pensi di non avere affetto nella tua relazione? Quindi iniziamo con questi 13 esempi di affetto in una relazione:

13 modi per mostrare affetto in una relazione

Potresti essere innamorato del tuo partner, ma non sai come mostrarlo.

Stai facendo fatica a mostrare affetto all'amore della tua vita e sei frustrato.

Non preoccuparti perché siamo qui per mostrarti le diverse forme di affetto. Puoi scegliere quale funziona per te e quale viene naturale.

Sorprendi il tuo partner con quanto segue:

1. Ascolta il tuo partner

Sapevi che uno dei gesti più dolci dell'affetto in una relazione è ascoltare?

Giusto. Quando il tuo partner sta parlando e stanno cercando di parlarti della loro giornata - ascolta. Anche se pensi che non aiuterai il tuo partner, non farà male fermare quello che stai facendo e iniziare ad ascoltare il tuo partner.

Prendere un contatto visivo e ascoltare ciò che dice il tuo partner. È già uno dei modi più dolci e premurosi per mostrare affetto al tuo partner.

Ricorda questo: Non aver paura di chiedere al tuo partner come puoi aiutare. Un abbraccio può anche fare miracoli se il tuo partner si sente triste.

2. Fare qualcosa per loro

Sorprendi il tuo partner facendo qualcosa per loro.

Non devi prenotare una prenotazione in un ristorante di fantasia. Invece, puoi preparare un pasto caldo cucinato per la casa per il tuo partner. Puoi preparare una piccola nota che metterai al lavoro per il pranzo del tuo partner.

Queste sono cose specifiche che mostrano già così tanto affetto.

Ricorda questo: Non si tratta di denaro o stravaganza. Si tratta di premura e amore.

Lettura correlata: 20 modi efficaci per impegnarsi in una relazione

3. Vai alle date

A volte ci occupiamo e dimentichiamo come essere più affettuosi in una relazione.

Cambia questo assegnando alcune ore del tuo giorno per il tuo partner. In questo modo, tu e il tuo partner potete andare in appuntamenti. Non importa se sei già genitori, c'è sempre un modo per passare un po 'di tempo da solo.

Secondo gli studi di ricerca sull'argomento, le serate della data di pianificazione e altre attività che promuovono la vicinanza sono essenziali per creare un legame ravvicinato tra le coppie.

Ricorda questo: Utilizza questo tempo per parlare e recuperare il passo con il tuo partner. Lascia che le scintille continuino a volare.

4. Non aver paura di dire che li ami

Alcune persone hanno difficoltà a mostrare affetto in una relazione con il punto che anche dire "ti amo" richiede così tanto lavoro per loro.

Direbbero persino che non sono appassionati di affetto o non ne hai bisogno perché sai già che si ami entrambi. Non è il caso qui. Parole d'amore e cura possono energizzare la relazione in meglio.

Ricorda questo: Dicendo "Ti amo" o "mi manchi" al tuo partner non ti rende meno una persona o di cattivo gusto.

Lettura correlata: Cosa fare se sei innamorato di qualcuno che ha paura dell'amore

5. Sorprenderli

Non aver paura di mostrare affetto in una relazione pianificando qualcosa per il tuo partner.

Quando sei innamorato, potresti voler fare qualcosa per il tuo partner solo perché vuoi. In momenti come questi, puoi prendere una semplice rosa e darla al tuo partner.

Se vedi qualcosa che il tuo partner ama, vai avanti e acquistalo! Metti un film che tiene ricordi per entrambi. Suona la tua musica preferita e prendi il tuo partner e balla!

Ricorda questo: Mentre è bello dire che ti amo, è altrettanto dolce mostrare al tuo partner che stai pensando a loro.

Prova anche: Stai lavorando duramente per sorprendere il tuo partner? 

6. Trova sempre il tempo per il tuo partner

Ci possono essere molti diversi tipi di affetto tra cui scegliere, ma uno dei più importanti da ricordare è il tempo. Il tempo può essere uno dei tipi più dolci di affetto che puoi dare al tuo partner.

Siamo tutti impegnati, soprattutto quando abbiamo carriere o bambini esigenti, ma possiamo trovare il tempo se vogliamo davvero qualcosa. Non devi andare un congedo. Puoi risparmiare qualche minuto e chiedere al tuo partner di bere un caffè con te mentre parli di come è andata la giornata.

Ricorda questo: Quando dai il tempo al tuo partner, il tuo partner sentirebbe che sono essenziali per te.

7. Sii intimo

L'intimità è un argomento ampio. Può essere intimità emotiva o intimità fisica; Ad ogni modo, devi assicurarti di includerlo nella tua relazione. Gli studi hanno mostrato un legame tra interazione intima quotidiana e soddisfazione delle relazioni per i partner.

È molto meglio se puoi praticare l'intimità sia emotiva che fisica con il tuo partner. Non c'è niente di più dolce di un partner che possa farti sentire necessario con tocchi, abbracci e baci morbidi.

Ricorda questo: Un abbraccio e un bacio possono fare così tanto in una relazione. Mentre ci sono molti modi per mostrare affetto senza essere sessualmente attivi, è anche essenziale che tu e il tuo partner siete sessualmente compatibili.

Lettura correlata: Quanto è importante l'intimità in una relazione

8. Ricorda i piccoli dettagli

Ascoltare il tuo partner mentre parlano è già un ottimo modo per mostrare affetto. Ma sapevi che ricordare i piccoli dettagli della tua conversazione è altrettanto importante?

Questi possono essere piccoli dettagli, ma per il tuo partner, possono significare molto.

Ricordi quando il tuo partner ha detto che ricevono sempre dolori allo stomaco quando mangiano troppi carboidrati?

Ricorda questo: Lasciare che il tuo partner vedrai che ricordi i dettagli più piccoli, come il suo colore preferito, significherà già così tanto per il tuo partner. Inoltre, puoi scegliere l'oggetto perfetto quando ottieni qualcosa al tuo partner perché sai cosa vuole il tuo partner.

9. Sii partner uguali

Il tuo partner è uguale, quindi permetti loro di avere una voce nella tua relazione. A volte, la sensazione di non esprimere le tue esigenze e le tue opinioni può avere un impatto sulla tua relazione.

Non importa chi sia il capofamiglia, entrambi state lavorando per la tua relazione, quindi è giusto che entrambi debbano sentirti a mio agio nel condividere le vostre opinioni.

Ricorda questo: Se il tuo partner può esprimere la propria opinione nella tua relazione, il tuo partner si sentirà davvero essenziale e apprezzato.

Lettura correlata: Uguaglianza nelle relazioni

10. Sii il migliore amico del tuo partner

Essere il migliore amico del tuo partner non è impossibile.

Se tu e il tuo partner siete già a proprio agio l'uno con l'altro e avete quel legame forte, allora è più probabile che tu abbia già una connessione spirituale tra loro.

Ricorda questo: Puoi mostrare quanto significa per te il tuo partner se inizi a mirare a una connessione spirituale. Questa è una solida forma di affetto proprio lì.

11. Aiutali

A volte, il tuo partner potrebbe non esprimere ciò che vogliono e dubita ancora della tua relazione. Non perdere la speranza. Dai al tuo partner il tempo e aiuta il tuo partner a sentirsi a tuo agio e apriti lentamente.

Ricorda questo: Alcune persone non sono brave a mostrare ciò che provano, quindi sii paziente con loro. Sii il tuo esempio e presto il tuo partner capirà e inizierà a mostrare amore e affetto.

Guarda questo video per imparare modi per aiutare quelli che ami:

12. Rispetta la loro privacy

Sapevi che un altro modo per mostrare il tuo affetto in una relazione è rispettare la privacy del tuo partner?

È corretto. L'affetto non riguarda i gesti dolci e l'intimità. Si tratta anche di rispettare che il tuo partner è anche una persona che ha bisogno di spazio personale. Gli studi hanno dimostrato ragioni come la dignità e l'autonomia che rendono la privacy una preoccupazione importante per gli individui.

Ricorda questo: Se vuoi che la tua privacy sia rispettata, fai lo stesso con il tuo partner. Il rispetto della privacy degli altri farà molto per la tua crescita personale e maturità.

Lettura correlata: Quanta privacy in una relazione è accettabile? 

13. Apprezzo il tuo partner

L'apprezzamento può significare così tanto per il tuo partner. Riesci a immaginare di fare del tuo meglio per il tuo partner, ma il tuo partner non apprezza nemmeno il tuo tempo e il tuo impegno? Quanto è doloroso?

Quindi, se vuoi far sentire il tuo partner quanto li ami, inizia apprezzandoli. La ricerca ha mostrato chiari segni che la gratitudine e l'apprezzamento hanno un effetto positivo sulla forza e sulla longevità.

Ricorda questo: Semplicemente dicendo "grazie" o "ti apprezzo", puoi già rendere felice il tuo partner.

Lettura correlata: 8 modi per mostrare apprezzamento per l'amore della tua vita

Conclusione

Tutti noi vogliamo sentire l'amore e l'affetto dei nostri partner. Non ci assicura solo che siamo amati e apprezzati, ma rafforza anche il nostro legame insieme.

Mentre è vero che alcune persone hanno difficoltà a mostrare affetto in una relazione, non è impossibile imparare a farlo. Seguendo questi semplici suggerimenti, inizierai a capire che mostrare affetto al tuo partner non è affatto difficile.