11 Suggerimenti efficaci per il co-genitori con successo dopo la separazione

In questo articolo

• Praticare l'empatia
• Trova il tempo per le riunioni dei genitori
• Parla positivamente e rispettosamente al tuo ex di fronte ai bambini
• Non gestire mai gli argomenti di fronte ai bambini
• Aggiorna il tuo ex
• Mantenere l'equilibrio della relazione di co-genitorialità
• Impostare confini e regole di base
• Mantieni brevi le consegne
• Rispetta il tempo dei bambini con l'altro co-genitori
• Sii aperto e flessibile con gli orari
• Benvenuto lo stepparent

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Attraversare un divorzio è una battaglia in salita e crescere i bambini insieme dopo che è una montagna ancora più grande da scalare.

I bambini possono provenire da una famiglia rotta, ma non devono necessariamente essere fatti a pezzi. Esistono modi genitoriali efficaci per aiutare i bambini a far fronte al divorzio e ad adattarsi bene alla vita dopo il divorzio. Uno di questi modi è attraverso il co-genitori.

Come co-genitorialità se sei genitori separati?

Ecco 11 suggerimenti per i genitori che ti aiuteranno a garantire che il tuo viaggio di co-genitore sia il più liscio possibile.

1. Praticare l'empatia

In molte relazioni di co-genitorialità di successo, l'empatia è spesso presente. Ecco perché "praticare l'empatia" è una delle nostre migliori regole di co-genitorialità.

Mentre riconosciamo che questa potrebbe essere la cosa più impegnativa da fare nella genitorialità condivisa, specialmente quando il divorzio o la separazione è ancora fresco. I tuoi sentimenti verso il tuo ex sono ancora grezzi. È il consiglio più cruciale per il co-genitore di successo.

2. Trova il tempo per le riunioni dei genitori

Impostare riunioni di co-genitorialità regolari è un consiglio frequentemente trascurato ma brillante per il co-genitore.

Spesso dimentichiamo di comunicare consapevolmente nella vita di tutti i giorni. Per impostazione predefinita, tendiamo a fare ipotesi nel modo in cui comunichiamo. Questo può portare a problemi e persino argomenti).

Se hai una custodia congiunta e tieni riunioni di co-genitorialità regolari, puoi creare un ambiente formale focalizzato su tutte le cose relative alle vostre iniziative di co-genitorialità congiunte. Questo eliminerà emozioni, frustrazione, comunicazione errata e insicurezza nei tuoi figli o bambini.

Come essere un buon genitore?

È importante trattare le tue "riunioni dei genitori" come se fosse un incontro di lavoro qui ci sono alcune idee;

• Rendi l'atmosfera professionale
• Imposta un'agenda
• Crea un sistema formale per entrambe le parti per aggiungere gli argomenti di cui hanno bisogno per discutere dell'ordine del giorno.
• Imposta i limiti per la comunicazione su cui entrambi sono d'accordo.
• Attenersi a ciò che hai accettato di discutere, dei tuoi confini e dell'organizzazione del tuo incontro in modo che diventi "la norma.'
• Ricorda che anche le coppie felicemente sposate discutono della genitorialità dei loro figli. Non associare ogni problema alla possibilità che il tuo ex possa essere difficile. Prova a lavorare con loro e a cercare risultati equi per entrambe le parti.
• Prendi in considerazione l'inclusione dei bambini più grandi nelle riunioni (o permettendo loro di unirsi all'inizio della riunione per dire il loro). Assicurati di prenderti del tempo insieme dopo che il bambino è partito per discutere di come soddisferai le loro esigenze o affronterai qualsiasi preoccupazione che hai sul bambino.

• Parcheggia qualsiasi emozione che tieni verso il tuo ex prima di entrare nella riunione.

3. Parla positivamente e rispettosamente al tuo ex di fronte ai bambini

Il tuo matrimonio potrebbe essersi dissolto e potresti esserti fatto male o continuare a farlo. Ma ricorda che non farebbe male dire cose positive sul tuo ex di fronte ai tuoi figli. In effetti, è cruciale. Dopotutto, il coniuge è ancora il genitore biologico di tuo figlio. Rifiutare o mettere il coniuge di fronte a tuo figlio sta rifiutando o mettendo la metà di tuo figlio e fidati di noi - lo sanno!

Parlare positivamente del tuo ex, come: "Tuo padre è così bravo a lavorare sulla pianificazione" o "tua madre è la migliore a legare i capelli" aumenterà anche la quantità di rispetto che hanno per il tuo ex.

Se non riesci a trovare nulla di positivo da dire, non potresti semplicemente dire nulla o essere d'accordo con tuo figlio se lodano il coniuge.

Se ci sono problemi che devono essere sollevati e il coniuge sta deludendo il bambino, ad esempio problemi di dipendenza, devi affrontare il tuo ex con linee guida di comunicazione co-genitorialità.

Le buone capacità genitoriali richiedono che tu parli con tuo figlio e spieghi ma dici cose come; "Papà sta avendo dei problemi al momento, e la mamma lo sta aiutando", o "A volte l'espressione ha problemi e la mamma ha a che fare con alcuni di questi problemi", o "gli adulti a volte non vanno d'accordo e la mamma E papà sta avendo questo problema, ma entrambi ti amiamo molto e puoi venire a parlarci ogni volta che vuoi, mamma e papà stanno bene.

4. Non gestire mai gli argomenti di fronte ai bambini

È meglio tenere i bambini fuori dai tuoi argomenti. Probabilmente hanno già visto o percepito abbastanza.

Se stai genitore dopo il divorzio, prova a diffondere gli argomenti di fronte ai bambini il più rapidamente possibile e tieni le tue discussioni emotive con il tuo co-genitori quando i bambini non sono in giro.

5. Aggiorna il tuo ex

Aggiorna sempre il genitore su tutte le cose importanti relative ai bambini e non usare mai tuo figlio come messaggero.

Sia intenzionale o non intenzionale. Anche se sono i tuoi ex, il tuo coniuge non dovrebbe mai essere escluso da cose importanti, o eventi e i bambini possono confondere i messaggi!

Cerca di includere anche il tuo ex nei bei tempi.

Prendi in considerazione la creazione di un semplice sistema di messaggi per aiutare la comunicazione: WhatsApp è un ottimo sistema di messaggi crittografati.

6. Mantenere l'equilibrio della relazione di co-genitorialità

Quando sei divorziato di recente, sarà difficile mantenere le tue emozioni fuori dalla relazione di co-genitorialità, ma devi per il bene della relazione co-genitorialità e del benessere di tuo figlio.

Non cercare mai di influenzare la prospettiva di tuo figlio sul coniuge influenzandoli che sei il genitore migliore. Se lo stai facendo per ferire il tuo ex, non farlo. Se stai offrendo tangenti ai tuoi figli per vederti come un buon genitore, non farlo.

Inoltre, indurre eccessivamente i tuoi figli (forse per colpa o per ottenere il loro amore e la loro attenzione) non li aiuterà a lungo termine, e potrebbero persino finire per mancanza di simpatia e formare un intenso senso di diritto nel tempo.

7. Impostare confini e regole di base

Una serie di regole di base che ti permetteranno di avere successo nel co-genitorialità è un ottimo consiglio sul co-genitore.

Ciò aiuterà a mantenere l'equilibrio e lo status quo per entrambe le case in cui vivrà il bambino.

Per esempio; Mantieni il numero di ore di visione della TV o dei giochi. Se tuo figlio ottiene due ore di TV e tempo di gioco a casa della mamma, allora dovrebbero anche ottenere la stessa quantità di ore a casa di papà.

Ciò fornirà una transizione regolare tra case e co-genitori e renderà più facile l'adattamento del bambino durante il tempo di consegna.

8. Mantieni brevi le consegne

Rendi la consegna o il tempo di scambio breve.

Non piangere mai o fornire al tuo ex un lungo elenco di promemoria scambiando la responsabilità per la settimana. Se lo fai, c'è il pericolo che tuo figlio possa finire per sentirsi in colpa per essere lontano da te.

9. Rispetta il tempo dei bambini con l'altro co-genitori

Non importa quanto tu possa sentirti solo quando i tuoi figli trascorrono del tempo con il tuo ex, non interrompere il loro tempo insieme.

Ricorderà ai tuoi figli che è un momento difficile e che sei solo, il che interromperà il loro tempo con quel co-genitore. Invece, trova un modo per riempire quel tempo, parlare con la tua famiglia e i tuoi amici, pianificare le attività in anticipo. Lascia che i bambini vedano che stai bene da soli, anche se non lo sei.

10. Sii aperto e flessibile con gli orari

Imposta programmi di co-genitorialità.

Niente fa male ai tuoi figli più che vedervi entrambi discutere soprattutto su chi passerà del tempo con loro. Sicuramente il giorno delle visite è venerdì, ma la loro madre ti ha parlato di fare shopping delle tue figlie il mercoledì.

Lo adorerebbero, quindi lasciali stare con la loro mamma. Un giorno quando sono più grandi, guarderanno indietro e lo ringrazieranno per questo.

11. Benvenuto lo stepparent

È essenziale per i bambini per te costruire una relazione con un nuovo stepparent.

Gestire i tuoi sentimenti, lascerai che i tuoi figli continuino ad amare il tuo coniuge e costruire l'amore per il loro nuovo stepparent. Dopotutto, un bambino che cresce in un ambiente pieno di amore è un bambino felice ed equilibrato. Quando verrà il momento di incontrare qualcuno, il tuo ex seguirà sicuramente il tuo vantaggio che probabilmente apprezzerai.

Per apportare modifiche efficaci, scegli una consulenza di co-genitorialità per crescere i tuoi figli in modo sano senza incorrere in complicazioni.

In tutto ciò, il patrigno deve anche svolgere un ruolo attivo nello stabilire di più come uno stepparent efficace. Nel video qui sotto, Dr. Paul Jenkins parla di come il lavoro come patrigno possa essere facile se ricordiamo cosa deve essere fatto e cosa dovrebbe essere evitato.

Nell'accordo di co-genitorialità, la relazione tra genitori e bambini può diventare piuttosto disordinata e confusa a volte. Tuttavia, con l'approccio giusto, il co-genitorialità con un partner genitoriale può essere un affare salutare e voi due potete condividere un legame autentico anche dopo aver separato i modi.