10 segnali di avvertimento delle relazioni parassita

In questo articolo

• Come sapere se sei in una relazione parassita
• Cos'è una relazione parassita?
• 10 segnali di avvertimento delle relazioni parassita
• Non lasciare che ti consumi

Sebbene le relazioni dovrebbero essere uguali per entrambe le parti, questo non è sempre il caso in termini di amore e supporto che ricevono. A volte, potresti trovarti in una relazione parassita.

Ciò significa che una persona potrebbe ricevere più attenzione di un'altra. Ecco uno sguardo a sapere se ti trovi in ​​questo tipo di relazione e segnali di avvertimento a cui prestare attenzione.

Come sapere se sei in una relazione parassita

Potresti chiederti se sei in un tipo di relazione parassita. Un modo per sapere è se il tuo partner sembra essere solo preoccupato per te inizialmente, e questo comportamento cambia drammaticamente una volta che inizi a frequentarti e ottenere serio.

Si pensa che i narcisisti sviluppino relazioni parassita.

Devono essere elogiati, prestati attenzione e considerati regolarmente e vorranno congratularsi per ogni risultato che fanno, indipendentemente dalle dimensioni.

Quando qualcuno ha una personalità parassita come questa, può sembrare che stiano prendendo tutta la tua energia, attenzione e tempo. Potresti sentirti come se fossi più il loro caregiver che il loro partner. Pensa a se questo è come ti sente la tua relazione.

Se vuoi saperne di più sulle relazioni unilaterali, guarda questo video:

Cos'è una relazione parassita?

Quando pensi ai parassiti che conosci dal regno animale, questa può essere un'utile analogia per aiutarti a capire una relazione parassita negli umani. Un parassita generalmente alimenta un animale ospite, dove può togliere la sua forza vitale, influenzare il suo comportamento e altro ancora. Questo è simile a come funziona nell'uomo.

Ad esempio, gli esempi di relazione parassita includono sempre fare ciò che il tuo partner vuole senza compromessi e quando non hai tempo per te stesso perché sei sempre soddisfatto delle esigenze del tuo partner.

10 segnali di avvertimento delle relazioni parassita

Quando si tratta di una relazione parassita, ci sono diversi segni da cercare per farti sapere se sei in uno. Ecco uno sguardo a dieci segni di cui dovresti essere a conoscenza.

1. Ti consumano

Occasionalmente, potresti essere con il tuo compagno e ti consumano. Potrebbero drenare tutta la tua energia e farti sentire logoro, sia fisicamente che mentalmente. Prendersi cura dei loro bisogni e ascoltare ciò che hanno da dire regolarmente può essere stancante quando è unilaterale.

Potresti notare che non hai l'energia a cui hai usato, il che è allarmante per te quando ci pensi.

2. Stai sempre pulendo dopo di loro

Qualcos'altro che può accadere in una relazione parassita è che il tuo compagno causa sempre problemi o casini che devi ripulire.

Possono spendere troppo finanziariamente, bruciare ponti con i loro amici o agire in un altro modo irresponsabile che deve essere affrontato. Potrebbe cadere su di te fissare questi errori, anche se non li hai fatti.

3. Trascorri molto tempo per le loro esigenze

In questo tipo di relazione, dovrai passare molto tempo a prenderti cura delle esigenze del tuo partner.

Probabilmente ti richiederanno di descrivere regolarmente come ti senti su di loro, di parlare con loro dei loro problemi e fare cose che vogliono fare. Nella maggior parte dei casi, non faranno nessuna di queste cose per te.

4. Non ti daranno spazio

Hai mai notato se il tuo partner deve sapere dove ti trovi in ​​ogni momento o vuole essere in contatto con te quasi ogni secondo di ogni giorno? Questo è un altro segno di una relazione parassita.

Devono essere in grado di comunicare sempre con te, quasi in modo di controllo. Questo può anche logorarti e farti sentire come se le pareti stessero chiudendo. In molte relazioni, gli individui hanno bisogno di spazio e tempo per fare le proprie cose, il che va bene.

5. Ti senti come se fossi usato

Una volta che ti prendi il tempo per pensare a tutto ciò che fai per il tuo partner, potrebbe farti sentire come se fossi usato. Potresti fare solo quello che vogliono fare, mangiare i loro cibi preferiti, uscire con i loro amici e non hai voce in capitolo.

Questo può farti sentire come se non fossi importante per il tuo partner e che non gli importa quello che vuoi o come ti senti. Va bene sentirti come se fossi usato in una relazione parassita poiché potrebbe essere il caso.

6. Temi di passare il tempo con il tuo compagno

Mettere tutto il tuo tempo ed energia nel rendere felice il tuo compagno e assicurarsi che ottengano ciò che può è estenuante. Può farti sentire come se temessi passare del tempo con loro.

Potresti desiderare di avere il tempo di sederti e rilassarti invece di preoccuparti della prossima cosa di cui avranno bisogno.

7. Le tue esigenze non vengono soddisfatte

Quando il tuo partner ha un disturbo parassita della personalità o un disturbo narcisistico di personalità, ci sono buone probabilità che i tuoi bisogni non vengano soddisfatti nella tua relazione.

Questo è probabile perché il tuo compagno non considera le tue esigenze e i tuoi desideri reali o importanti. Invece, sentono di dover essere amati, curati, adorati e soddisfatti al di sopra di ogni altra cosa.

Lettura correlata: Come comunicare le tue esigenze in una relazione?

8. Stai pagando tutte le bollette

In alcune situazioni, potresti pagare tutte le bollette nella tua relazione. Questo può essere dovuto al fatto che il tuo partner non è bravo con i soldi, si aspetta che tu paghi i loro debiti o faccia scelte irresponsabili con i propri soldi.

Non importa il motivo per cui stai pagando il conto, è qualcosa a cui dovresti pensare. Se il tuo partner non si è mai offerto di prendere l'assegno o pagare la bolletta del telefono, anche se può non avere una relazione sana.

In molte coppie, accordi vengono fatti in anticipo su chi pagherà quali fatture e come verranno assegnati i fondi. Nessuna persona dovrebbe pagare per tutto a meno che questo non sia stato concordato in anticipo.

9. Non ti senti ascoltato

Devi parlare con il tuo partner di ciò che sta accadendo nella tua vita, dei problemi che stai riscontrando e anche quando vuoi la loro attenzione. Tuttavia, quando si tratta di una relazione parassita, potresti non essere in grado di farlo.

La relazione può concentrarsi maggiormente su ciò di cui il tuo compagno vuole parlare e su come si sentono e l'argomento non sembra mai rivolgersi a ciò che hai nella tua mente. Se questo ti accade, è problematico e può riguardare.

10. Non vedi più i tuoi amici

Potresti essere consapevole di non aver visto amici o familiari da un po 'da quando hai frequentato il tuo partner. Questo potrebbe essere perché preferiscono uscire con i loro amici e familiari e non considerare mai cosa vogliono fare.

Potrebbero anche cercare di separarti dalle persone a cui sei più vicino, quindi potrebbero essere in grado di controllarti meglio. È importante rimanere in contatto con i propri cari quando puoi, chi potrebbe essere in grado di offrirti il ​​supporto che ti manca nella tua relazione.

Non lasciare che ti consumi

Quando sei in una relazione parassita, questo può avere un impatto sulla tua salute mentale, energia e persino come ti senti riguardo al tuo partner. È improbabile che tu abbia soddisfatto le tue esigenze, potrebbe essere estenuante passare del tempo con loro e potresti sentirti come se fossi usato.

Queste sono tutte indicazioni che sei in questo tipo di relazione. Se non sei sicuro se lo sei o no, dovresti parlare con le persone vicine a te di come ti senti, specialmente se pensi che la relazione sia unilaterale.

Potrebbero essere in grado di fornirti il ​​loro punto di vista e consigli su cosa pensano di fare.

Inoltre, puoi visitare un terapeuta per ulteriore assistenza. Dovrebbero anche essere in grado di aiutarti a capire se hai una relazione con un narcisista e cosa puoi fare al riguardo. Conoscere questo tipo di personalità può aiutarti a dare più senso ai dettagli della tua relazione.

Inoltre, possono aiutarti a capire come interagire con il tuo partner, parlare con loro e riprendere il controllo della tua vita se necessario. Quindi puoi determinare se questa relazione è quella che vorresti continuare o se vuoi fare una modifica.