10 suggerimenti per fare sesso dopo 50 migliori

In questo articolo

• Gli uomini si divertono a sesso dopo 50 anni?
• Le donne si divertono a sesso dopo 50 anni?
• Benefici del sesso dopo 50 anni: fisico e mentale
• 10 suggerimenti per migliorare l'esperienza dopo 50
• Conclusione

I media ci danno l'impressione che le persone a mezza età e oltre non facciano sesso o, peggio ancora, faccia sesso dopo 50 la battuta per una brutta battuta.

Ma, poiché le persone vivono una vita più lunga e più sana, vogliono anche vite sessuali più lunghe e sane.

Quindi, il sesso dopo 50 è ancora possibile?

La risposta è assolutamente si! Fare amore dopo 50 anni è, in effetti, possibile. Puoi ancora goderti il ​​sesso esplosivo anche se hai più di 50 o anche 60.

Tuttavia, si deve sapere che ci possono essere sfide per fare sesso eccezionale con l'età: il processo di invecchiamento, i farmaci e i problemi di salute sottostanti possono significare che dobbiamo essere creativi in ​​camera da letto.

Ti abbiamo preso e ti faremo sapere i benefici e i segreti del sesso soddisfacente quando raggiungi i 50 anni.

Gli uomini si divertono a sesso dopo 50 anni?

Man mano che un uomo invecchia, potrebbero mostrare segni di DE o disfunzione erettile. È un problema comune per gli uomini che possono persino iniziare a metà degli anni '40.

Ciò può influire sulle loro prestazioni a causa dello stress psicologico e della pressione.

Ma in realtà, il sesso dopo 50 per i maschi è ancora possibile e divertente.

Una volta superata la pressione sociale e qualsiasi condizione medica che può ostacolare la tua libido e l'attività fisica, allora nulla può impedirti di goderti il ​​sesso.

Molte persone pensano che solo perché ci sono segni di ED o a causa di movimenti fisici più lenti, gli uomini sulla 50 anni non possono soddisfare una donna.

Ecco dove ti sbagli.

Gli uomini più anziani, entro questa età, sono esperti e sanno cosa stanno facendo. Se vuoi sapere se possono ancora satificare, allora sappi che possono.

Ora, se stiamo parlando di libido, è lì per restare.

Per un uomo di età pari o superiore a 50 anni, conoscere ciò che le donne di 50 anni vogliono a letto, rimanere in salute e usare integratori approvati dal medico sono solo cose che puoi usare per aumentare la tua resistenza.

Un uomo sulla 50 anni piace ancora il sesso? Decisamente!

Le donne si divertono a sesso dopo 50 anni?

Alcuni dicono che quando vivi la menopausa o hai più di 50 anni, non puoi più goderti il ​​sesso. Non è vero, neanche.

L'unico motivo per cui non ti stai divertendo per il sesso è a causa di un nido vuoto o di un partner che non sa come una donna.

Non essere un "nido vuoto" e goditi la vita.

Ricorda, più attività sessuale ottieni, più tu e il tuo corpo lo brami.

Il desiderio sessuale delle donne dopo 50 può rallentare a causa delle condizioni mediche e della mancanza di un partner sessuale o di un'iniziativa sessuale dal proprio partner.

Scopri come migliorare il desiderio sessuale dopo 50 preliminari estesi, essere cattivi e fare esperimenti può cambiare drasticamente la comprensione sessuale di una donna.

Se sei preoccupato per la secchezza vaginale, c'è anche una soluzione.

Ci sono state molte donne che sono state sessualmente attive e soddisfatte che hanno più di 50 anni e ti direbbero che l'età è davvero solo un numero.

Le donne di età superiore ai 50 anni si divertono con il sesso? Certo, lo fanno!

Benefici del sesso dopo 50 anni: fisico e mentale

Il sesso è meraviglioso, non solo per soddisfare i tuoi desideri carnali, ma anche per la tua salute mentale e fisica.

Questo non cambia quando raggiungi l'età matura di 50 anni e oltre.

Il sesso dopo 50 può darti più benefici mentali e fisici. Quindi, oltre a imparare a piacere a una donna o uomo di 50 anni, dovresti anche sapere quali benefici puoi aspettarti.

• Benefici fisici del sesso dopo 50 anni

Considera ogni sesso un allenamento. Fa bene al tuo cuore e ti sentirai più forte ogni giorno. È come un buon allenamento cardio.

Inoltre, il sesso aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario e questo aiuta a reprimere le malattie e l'infezione virale. Consideralo come un supplemento extra per il tuo corpo.

Quindi, c'è un fatto sorprendente che coccole, essere intimi e fare sesso può aiutare a ridurre la pressione sanguigna.

Certo, sappiamo tutti che il sesso ci darà quel bagliore arrossato naturalmente, giusto?

Vedrai che stai guardando e ti senti più giovane mentre pratichi sesso di età superiore ai 50 anni.

Uno dei migliori consigli sessuali per oltre 50 è divertirsi e liberarti dalle inibizioni. Presto vedrai i molti benefici fisici di fare sesso.

Non dimentichiamo i benefici mentali del sesso dopo 50.

A parte il fatto che il sesso dopo 50 per femmine e maschi si sente ancora così bene, ci sono anche molti benefici da aspettarsi.

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• Benefici mentali del sesso superiore a 50 anni

Il sesso ti rende più felice a causa degli ormoni felici e amore del tuo cervello. Quindi aspettati giorni meno più grumpt.

Abbasse anche i tuoi livelli di stress, che sappiamo è dannoso per noi, giusto?

A parte questo, imparare ad abbracciare i tuoi desideri sessuali ti darà più fiducia in te stesso.

Non dimentichiamo il bellissimo legame che tu e il tuo partner formerete quando farai sesso.

10 suggerimenti per migliorare l'esperienza dopo 50

Stai cercando consigli sessuali per oltre 50 persone che vogliono garantire sesso esplosivo a 50 anni? Non è un problema! Continua a leggere per imparare alcuni consigli per fare sesso eccezionale dopo 50.

1. Parlami di ciò

La gente di oltre 50 anni proviene da una generazione in cui parlare di sesso è stato scoraggiato. Alle donne in particolare potrebbe essere stato detto che parlare di sesso

era proibito, sporco e immorale.

Ma parlare apertamente del sesso con il tuo partner e il tuo operatore sanitario è vitale per una buona vita sessuale a qualsiasi età. Potrebbe volerci del tempo per te e il tuo partner di poter parlare apertamente del sesso, ma vale la pena l'investimento.

Diversi buoni guide e siti Web possono aiutarti a imparare a parlare liberamente senza imbarazzo, anche se il modo migliore per

Mettersi a proprio agio è come tante altre cose da praticare.

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2. Pratica

Pratica, come si suol dire, rende perfetto.

Più sesso hai, più impari su ciò che funziona per te e il tuo partner, come comunicare ciò di cui desideri e di cui hai bisogno e come connettersi sessualmente.

Soprattutto se i cambiamenti di vita e salute o cambiamenti di relazione, come diventare vedovi o divorziati, allora la solita routine di vita sessuale non è più adatta.

Praticare nuove forme di attività sessuale diventa vitale.

Otterrai informazioni preziose su ciò di cui tu e il tuo partner avete bisogno e desideri attraverso il semplice (o non così semplice) atto di “solo farlo."

3. Impara ad amare il lubrificante

Molte donne possono sperimentare secchezza vaginale mentre invecchiano, rendendo il sesso scomodo o addirittura doloroso.

Lube ottiene un brutto rap.

Ma i cambiamenti ormonali e mentre invecchiamo, a volte abbiamo bisogno di un piccolo aiuto.

Trova un lubrificante che ami e usalo liberamente. Se il lubrificante da banco non aiuta con la secchezza, parla con il medico. Possono prescrivere un lubrificante da prescrizione o consigliarsi di aggiungere idratante.

4. Pensa oltre il rapporto

Il sesso può essere molto più che l'atto del rapporto.

Questo è vero a qualsiasi età, ma la gente di oltre 50 anni dovrebbe pensare in generale a ciò che "conta" come sesso. Anche se i problemi di salute rendono impegnativi i rapporti sessuali, ci sono molti modi per essere intimi e per dare un piacere senza rapporti sessuali.

Non aver paura di esplorare libri e siti Web sul sesso e provare cose che potresti non aver considerato prima. Proprio come parlare di sesso, questo può significare spostarsi un po 'oltre ciò che ti è stato insegnato è "accettabile."

Può anche aprire la porta a un nuovo mondo di connessione e piacere.

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5. Mantieni il tuo senso dell'umorismo

Ammettiamolo, il sesso può essere divertente. Ma spesso lo prendiamo troppo sul serio, soprattutto quando affrontiamo le sfide. Togli la pressione e mantieni il tuo senso dell'umorismo.

Avvicinarsi al sesso con un atteggiamento giocoso e curioso può aiutarti a fare sesso migliore, indipendentemente dalla tua età. Essere disposti a provare cose nuove, divertirsi con il tuo partner e ridere di te stesso ti aiuterà a rilassarti.

Questa è spesso la chiave per un ottimo sesso in primo luogo.

6. Sperimentare

Se sei stato con lo stesso partner per molto tempo, potresti avere una routine provata e vera per la tua vita sessuale. Il comfort è buono, ma essere disposti a sperimentare può aiutare a ravvivare le cose e approfondire anche una connessione decennale.

Sperimentare non significa che devi impegnarti in BDSM o installare un'altalena sesso a meno che tu non lo desideri. Significa essere disposti a provare cose nuove, posizioni ed esperienze.

Parla con il tuo partner di quello che vi piace. Sii chiaro su qualsiasi accordo. Quindi trova un modo per fare quelle cose che sei disposto a provare.

7. Ottieni un controllo del benessere

Gran parte di una vita sessuale soddisfacente è avere una buona salute sessuale.

Assicurati di ottenere esami regolari e discutere qualsiasi problema con il medico, come un rapporto doloroso, difficoltà erettili e così via.

Se stai assumendo farmaci, chiedi a potenziali effetti collaterali sessuali. I test STI regolari sono un buon consiglio a qualsiasi età, soprattutto se si entra in relazione con nuovi partner sessuali.

8. Prenditi cura della tua salute generale

Nel complesso, la salute contribuisce a una buona salute sessuale.

In particolare, l'esercizio cardiovascolare regolare, come camminare, può aiutarti a mantenere una solida salute sessuale.

Il flusso sanguigno conta, quindi mangiare una dieta equilibrata, prendere i farmaci prescritti, rimanere idratati e praticare una buona cura di sé per la tua salute mentale.

9. Rimani attivo

Mantenerti attivo fisicamente e mentalmente può non solo aumentare la salute generale, ma anche aumentare la salute sessuale.

Attività fisica regolare come lo yoga può aiutarti a rimanere flessibile, rendendoti più disposto e in grado di provare nuove posizioni in camera da letto.

L'esercizio cardiovascolare è buono per il flusso sanguigno e la salute respiratoria e può aiutare ad aumentare la resistenza. (Come sempre, prima di iniziare qualsiasi nuova routine di allenamento, parla prima con il medico.)

Anche mantenere il cervello attivo è la chiave, in quanto può contribuire a una salute mentale più robusta e evitare condizioni di uccisione libido come la depressione.

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10. Abbraccia i cambiamenti

Il grande sesso oltre i 50 anni è ancora possibile e per farlo, devi essere aperto ad abbracciare i cambiamenti.

Alcune persone hanno difficoltà a godersi il sesso quando hanno più di 50 anni a causa di aspettative non realistiche. Questo uccide l'atmosfera.

Ci saranno cambiamenti e alcuni sono drastici, ma ciò non significa che non sarai in grado di imparare a ottenere una donna di 50 anni in vena.

Uno dei segreti per fare sesso migliore dopo 50 è l'accettazione. Alcune cose non saranno le stesse, ma puoi creare notizie per essere sessualmente attivi e potrebbe essere grande.

Essere onesti e aperto a te stesso e al tuo partner ti farà sentire bene e quando ciò accade, puoi iniziare a esplorare gli interessi sessuali, nuovi modi per piacere a vicenda e, naturalmente, fare un ottimo sesso.

Conclusione

Chi dice che il sesso dopo 50 è impossibile? Contrariamente ad alcune credenze, fare l'amore quando hai più di 50 anni può essere altrettanto soddisfacente ed esplosivo.

Anche se una cosa è certa, ci saranno cambiamenti, quindi inizia da lì. Abbracciando i cambiamenti, la comunicazione aperta, essendo sani e provando cose nuove, tu e il tuo partner potete ancora goderti il ​​sesso e altro ancora.

Quindi, smettila di pensare di aver perso il tocco magico per accendere il desiderio sessuale dentro di te e il tuo partner.

Devi esplorare te stesso, il tuo corpo e le opzioni circostanti.

Goditi la vita a 50 anni e goditi il ​​sesso!