10 consigli per superare l'adulterio matrimoniale in modo sano

In questo articolo

• Ciò che è considerato adulterio matrimoniale?
• Qual è la differenza tra imbrogli e adulterio?
• 10 consigli per superare l'adulterio matrimoniale in modo sano
• Riassumendo
• FAQ

Ogni matrimonio sperimenterà prove. Alcuni possono rafforzarli e venire potrebbe portare al divorzio.

Una delle esperienze più dolorose che una coppia sposata potrebbe sperimentare è l'adulterio. Il dolore, la rabbia, il risentimento ed effetti che questo ha su una relazione può essere devastante.

Molti di chi lo sperimentano vogliono sapere se è ancora possibile risolvere i problemi di adulterio matrimoniale.

C'è un modo per una coppia sposata per risolvere le cose dopo una relazione?

Ciò che è considerato adulterio matrimoniale?

Il matrimonio e l'adulterio sono due parole che non dovrebbero mai andare insieme, ma purtroppo molte coppie finiscono per rompere i voti a causa dell'infedeltà.

Non possiamo definire l'infedeltà come un unico atto di imbrogliare. Ciò che consideriamo l'infedeltà può differire a seconda del punto di vista e delle credenze di una coppia.

Quindi, cosa è adulterio nel matrimonio?

Alcuni considerano imbrogli emotivi come infedeltà, mentre alcuni no. Barare è quando una persona sposata o impegnata tradisce con l'obiettivo di nascondere sentimenti o connessione sessuale con qualcuno diverso dal coniuge, allora è già infedele.

Ci possono essere molte ragioni per cui alcune persone commettono adulterio, ma non vi è alcun motivo valido per essere infedele per il tuo partner.

Qual è la differenza tra imbrogli e adulterio?

Abbiamo usato due termini, imbrogli e adulterio, e molti potrebbero essere confusi dai termini.

Scaviamo più a fondo per coloro che vogliono conoscere la differenza tra imbrogli e adulterio.

Quando dici imbrogliare, significa che una persona fa atti di inganno. In una relazione, una persona o un imbroglione giace, inventa storie e crea piani solo per allontanarsi dalle cose che non dovrebbero fare, come l'infedeltà.

Ora, l'infedeltà è l'atto di essere infedele nel matrimonio. Sia romanticamente che sessualmente, consideriamo una persona che si impegna in questi comportamenti infedele.

Un coniuge che è infedele al suo coniuge è anche un imbroglione.

Sappiamo anche che scoprire l'adulterio matrimoniale può essere devastante. Innesca emozioni estreme come rabbia, odio, tristezza e un senso di fallimento.

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10 consigli per superare l'adulterio matrimoniale in modo sano

L'adulterio si verifica in oltre 1/3 di matrimoni, secondo il sito Web Trustify. Se fai parte di quel terzo sfortunato, assicurati che il tuo matrimonio Potere Sopravvivi all'adulterio. Il percorso verso la guarigione è lungo e doloroso, ma è possibile ricostruire un matrimonio pieno di fiducia e pienamente onesto se è quello che entrambi desiderate fare.

Ecco alcuni suggerimenti per sopravvivere all'adulterio in modo sano.

1. Non affrontare la terza parte o fare una scena

Scoprire l'adulterio in un matrimonio può essere insopportabile e può letteralmente rilasciare il mostro all'interno di chiunque.

Tuttavia, impedisci a te stesso di fare una scena e di affrontare l'altra festa se puoi.

In questo modo non significa che sei debole. In questo modo significa che sei istruito, ben educato e non si chineresti mai al loro livello.

Non meriti di perdere la faccia combattendo e creando una scena. Invece, mantieni la calma, chiama la persona di cui ti fidi di più e confidati. Lascia la casa se devi e parla con qualcuno di cui ti fidi.

2. Concediti il ​​tempo di calmarsi

Imparare a superare l'adulterio in un matrimonio non accade in un'ora, giorno o addirittura settimana.

Non forzare te stesso a stare bene perché non lo sei.

L'adulterio matrimoniale è una fase difficile della propria vita. Hai bisogno di tutto il tempo che devi pensare e calmarti. Sia se hai bisogno di far dormire il tuo partner in un'altra stanza.

Fallo se hai bisogno di vivere con i tuoi genitori per un po '. Più che mai, devi essere circondato dalle persone di cui ti fidi e ami.

Puoi parlare con il tuo coniuge quando sei pronto. Non sono quelli che decideranno quando è il momento giusto per parlarne.

3. L'attività adultera deve fermarsi. Proprio adesso

Il primo passo verso la ricostruzione della fiducia inizia con la fine della relazione. Questo deve essere fatto immediatamente. Non importa se si trattava di un affare Internet o di una situazione adultera nella vita reale.

Se sei serio a rimanere sposato, smettila ora.

Se il tuo amante extraconiugale continua a inviare un'e-mail, un messaggio o telefonarti, rifiuta tutti i contatti e, soprattutto, racconta il tuo coniuge a riguardo. Essere trasparenti fa parte della ricostruzione della fiducia che hai rinunciato durante il tradimento.

4. Rispondendo alle domande

Il coniuge imbroglione deve essere disposto a rispondere a qualsiasi domanda il coniuge tradito potrebbe avere. Ora e in futuro.

Se eri il coniuge traditore, scusa, ma non puoi rinunciare a questo obbligo. Mentre affronta le domande del coniuge potrebbe essere doloroso, questo fa parte del processo di guarigione del matrimonio.

Per favore, non dire che non vuoi parlarne (che non farà scomparire le domande). Non dire al tuo coniuge tradito che le sue domande sono noiose o ti infastidiscono.

Ha il diritto di conoscere tutti i fatti. Ha bisogno di sapere cosa, quando e come per aiutarla a recuperare. Non pensare che non parlare di adulterio ti aiuterà a superarlo più velocemente.

Come qualsiasi cosa traumatica, il tradimento deve essere affrontato all'aperto affinché la festa tradita inizi a sentirsi di nuovo interi.

5. Gli adulteri devono possedere quello che hanno fatto

Gli adulteri non devono incolpare l'aspetto del coniuge, la disattenzione, la mancanza di interesse sessuale o qualsiasi altra colpa percepita che potrebbe averli tentati di giustificare i loro modi filandesi. Quell'atteggiamento non sarebbe un modo sano per riportare insieme la coppia.

Se eri un imbroglione, dovresti comportarti come un adulto e assumerti la responsabilità di rompere i legami sacri del matrimonio. Inizia con una sincera scusa e preparati a scusarsi per tutto il tempo necessario.

6. Osserva e decidi se lavorerai entrambi sul tuo matrimonio

Le relazioni adulterose possono finire, ma il dolore rimane per un po '. Non è così facile tornare alla normalità. Questa è una delle conseguenze dell'adulterio.

Tu, di tutte le persone, sapresti se il tuo partner merita un'altra possibilità. Se il tuo partner vuole ancora chiedere o anche la minima forma di gaslighting è presente, allora devi pensare due volte a dare altre possibilità.

Ricordare:

Le probabilità vengono data solo a coloro che li meritano veramente.

7. Lavora sulle tue capacità di comunicazione

Chiedi al tuo consulente matrimoniale di aiutarti ad acquisire migliori capacità comunicative.

Mentre lavori attraverso questo passaggio che cambia la vita, sarà vitale sapere come parlare rispettosamente l'uno con l'altro. Preparati, tuttavia, per alcuni combattimenti esplosivi. Naturalmente, le tue emozioni prenderanno il sopravvento, specialmente all'inizio della tua strada per il recupero coniugale.

Il punto è sapere come superare quei momenti incendiari e usare un linguaggio che ti porta a conversazioni produttive.

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8. La sana guarigione dall'adulterio segue una sequenza temporale frastagliata

Se sei tu quello che è stato ingannato, avrai giorni in cui ti svegli e non riesci a credere che il tuo coniuge fosse intimo con un'altra persona. E questo ti riporterà di nuovo a Ground Zero. Ma confida che mentre vai avanti con una comunicazione aperta e onesta, in questi giorni ne sarà sempre meno.

È naturale che la relazione sembri aver preso il controllo delle tue vite quando ne apprendi. Tuttavia, il tempo aiuterà questi sentimenti dolorosi a diminuire, specialmente con un partner che rimane impegnato a ripristinare la fiducia nel tuo matrimonio.

9. Identifica le esigenze e lavora su di essi

“Perché le persone commettono adulterio? C'è qualcosa di sbagliato in me?"

Non vi è alcun motivo valido per commettere adulterio. Tuttavia, se hai superato il problema dell'adulterio del matrimonio e il tuo partner vuole davvero cambiare, potresti parlare del perché lo hanno fatto.

Perché questo è importante?

Fa parte di come comunichi e affronti i problemi nella tua relazione in modo da poter fare meglio questa volta.

Il tuo partner ha imbrogliato perché si sentivano non adeguati e insoddisfatti? Perché? Parla di questo e trova una soluzione.

Molte coppie hanno difficoltà a farlo, ed è qui che può tornare utile. Avere qualcuno da mediare può aiutare le coppie a risolvere i problemi nel loro matrimonio.

È difficile ricostruire la tua relazione e riportare di nuovo quell'amore dopo l'adulterio del matrimonio, ma non è impossibile.

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Mary Kay Coharo, terapista autorizzata, spiega come innamorarsi di nuovo del tuo coniuge.

10. Non cercare di navigare da solo questo tempo roccioso

Cerca una consulenza matrimoniale professionale. Vuoi rimanere sposato dopo aver scoperto il coniuge è un imbroglione?

Il modo migliore per capirlo è sotto la guida di un consulente matrimoniale, qualcuno si è formato per aiutare le coppie che stanno attraversando i tempi più dolorosi a risolvere ciò che vogliono che siano il loro futuro.

Mentre prevedi diversi scenari, vale la pena discutere le opzioni nello spazio sicuro dell'ufficio di un consulente.

L'adulterio è un evento troppo grande per cercare di capire un percorso da solo, soprattutto con uno di voi che fa male così profondamente. Prendere del tempo per disimballare la situazione con un esperto è la chiave per aiutarti a capire dove vai da qui.

Riassumendo

La ferita aperta dell'adulterio matrimoniale può portare a un matrimonio più sano se il primo assistenza viene eseguito correttamente.

Le coppie che sono sopravvissute all'adulterio e hanno continuato a costruire un matrimonio più sano dicono che la relazione le ha aiutate a parlarsi sinceramente l'una all'altra per la prima volta da anni. Dal momento che c'era poco da perdere, furono finalmente espressi risentimento di lunga data, il che consentiva alla coppia impegnata di lavorare sulle questioni sepolte.

Mentre nessuno vuole affrontare tradire un matrimonio, usare questo momento fondamentale per pulire la casa e innamorarsi l'uno dell'altro è un modo per trasformare i limoni in limonata.

FAQ

Quale percentuale di matrimoni sopravvive ad adulterio?

Sorprendentemente, il 60 % - 80 % delle coppie sposate sottoposte a terapia dopo l'adulterio matrimoniale hanno ricostruito con successo il loro matrimonio, secondo le statistiche.

Ma come puoi fidarti di nuovo di qualcuno dopo aver commesso adulterio?

Una volta che una coppia che lo risolverà capisce come funziona la ricostruzione della fiducia, li farà sentire sicuri di farlo da soli.

La maggior parte di queste coppie va alla terapia di una coppia o si iscrive ad un corso per il mio matrimonio che li aiuta attraverso il processo duro.

Quanto tempo ci vuole per guarire dall'adulterio?

L'adulterio in un matrimonio è davvero insopportabile, ma se dai al tuo partner un'altra possibilità, per quanto tempo guariresti?

La risposta dipenderà da te. Nessuno conosce il dolore che stai attraversando e quanto è grande il tuo cuore per perdonare e lavorare sul tuo matrimonio.

Aiuterebbe se considerassi anche gli sforzi del coniuge.

Alcuni dicono che potrebbero essere necessari circa 6 mesi a 2 anni, ma è diverso per tutti. La chiave qui è prenderti il ​​tuo tempo e non affrettare mai la tua seconda possibilità nel matrimonio.

Quali sono esempi di adulterio matrimoniale?

Vogliamo tutti conoscere le diverse forme di adulterio e non si tratta solo di avere relazioni sessuali con un'altra persona.

Una relazione emotiva, per esempio, è anche dolorosa come l'infedeltà sessuale. Scoprire che il tuo partner è innamorato di un altro potrebbe schiacciare il tuo cuore e la tua anima.

Alcuni esempi di adulterio sono:

Una relazione sessuale è quando una persona ha una relazione sessuale al di fuori del matrimonio.

Un affare emotivo è quando una persona si innamora o costruisce una connessione emotiva con qualcuno diverso dal coniuge.

Un affare informatico è un coinvolgimento emotivo con un'altra persona attraverso l'uso di gadget e social media.