10 segni che stai uscendo con un alcolizzato funzionale e come far fronte

In questo articolo

• Cos'è un alcolizzato funzionale?
• L'alcolismo è una dipendenza progressiva
• 10 segni che esci con un alcolizzato e cosa puoi fare
• In che modo la datazione di un alcolizzato può influenzarti
• Cosa dovresti fare durante la dazione di un alcolizzato funzionale?
• Cosa non dovresti fare durante la data di un alcolizzato funzionale?
• FAQ
• Conclusione

Potresti aver notato che il tuo partner beve molto. Più della maggior parte delle persone beve.

Sembrano richiedere alcol per ogni data? Sia che tu stia solo cucinando a casa, trascorri una giornata in spiaggia o incontri gli amici per la serata da tavolo, potrebbero sempre bere un drink in mano.

Hai mai trascorso del tempo con il tuo partner quando non hanno qualche bevanda alcolica pronta?

Nonostante il loro bere, potrebbero trattenere un lavoro, passare attraverso la giornata come chiunque altro e sembrare responsabile e affidabile. Tuttavia, sospetti che siano ciò che è noto come un alcolizzato funzionale?

Ecco uno sguardo a come sapere se stai uscendo con un alcolizzato funzionale e cosa puoi fare al riguardo.

Cos'è un alcolizzato funzionale?

Una definizione alcolica funzionale è una persona che sembra vivere una vita normale ma ha una dipendenza da alcol.

Se ti stai chiedendo, cos'è un alcolizzato funzionante, questo è lo stesso. Indica che un individuo ha un problema con l'alcol, ma può ancora funzionare e fare le cose che devono fare.

Hanno lavoro stabile e legami con amici, familiari e comunità. Eppure sono dipendenti e alcuni direbbero, dipendenti dall'alcol.

Quando stai uscendo con un alcolizzato funzionale, non li vedi ubriachi a rotazione strappa. Ci sono circa 15 milioni di persone negli Stati Uniti che potrebbero avere un problema con l'alcol.

Non chiedere loro se sono dipendenti dall'alcol.

Parte del discorso dell'alcolista funzionale è la negazione. Quindi, chiedendo loro se pensano di avere un problema con l'alcol è inutile.

Ecco alcuni segni da cercare quando si valuta se stai uscendo con un alcolizzato funzionale:

• Devono avere almeno tre drink al giorno.
• Potrebbero chiederti di coprirti quando bevono così tanto che soffrono di successioni. Questo potrebbe chiederti di chiamare il loro lavoro per dire che sono malati e non possono entrare.
• Potrebbero chiedere di prendere in prestito denaro da te perché hanno fatto saltare il loro budget sull'alcol. Possono dimenticare gli impegni per te o per gli altri a causa del loro bere.
• Mentre amano una grande vita sociale, gli alcolisti fanno il loro serio bere da soli per nascondere la quantità che bevono quotidianamente.
• Gli alcolisti funzionali sono spesso lunatici e al limite a causa della necessità di nascondere la necessità di bere o gli effetti post-post di essersi bevuto.
• Quando commenta o chiedi loro di tagliare il loro bere, ti accusano di provare a controllarli o dire che sei quello con il problema, che è "solo una birra o due, non è un grosso problema."

L'alcolismo è una dipendenza progressiva

Potresti pensare che "il mio ragazzo è un alcolizzato" o "Sono sposato con un alcolizzato ad alto funzionamento" e non ci sono state ripercussioni che hai dovuto affrontare finora.

Quando si frequentano un alcolizzato funzionale, potresti amare così tanto il tuo partner che potresti voler esercitarti a chiudere gli occhi sul problema di fronte a te.

Questo può essere facile da fare perché forse il loro bere non ha ancora raggiunto il punto in cui hanno conseguenze critiche che influenzano la loro vita.

Ti dici che hanno ancora un lavoro o una casa, non sono stati ferti per nessun DUI e la tua relazione è abbastanza buona.

Dovresti sapere che man mano che questa malattia progredisce, il tuo partner probabilmente dovrà affrontare una spirale discendente, che può includere perdita di posti di lavoro, crescente debito, effetti sulla salute e un deterioramento di tutte le loro relazioni.

Una relazione con un alcolizzato non può mai rimanere senza problemi per sempre, non importa come potrebbe essere il tuo partner in questo momento.

Per ulteriori informazioni sull'alcolismo, puoi guardare questo video:

10 segni che esci con un alcolizzato e cosa puoi fare

Mentre i suggerimenti sopra possono suonare vero per te, ecco alcuni segni che stai uscendo con un alcolizzato e cosa puoi fare al riguardo.

1. Li vedi bere spesso

Quando vedi il tuo partner bere più spesso, questo potrebbe indicare che hanno un problema quando si tratta di alcol. Possono costantemente avere un bicchiere tra le mani da quando tornano a casa finché non vanno a dormire.

Per rendere le cose più facili su te stesso, non cercare di contare le loro bevande o cambiare idea sul bere loro. Questo probabilmente finirà in argomenti.

2. Non ricordano le cose

Noti che il tuo partner non ricorda che dovevano incontrarti per cena o dimenticare quando hai detto loro qualcosa di importante? Questo è un problema che potresti riscontrare quando sposato con un alcolizzato funzionante.

Se vuoi che ti incontrino per una cena importante o qualcos'altro, potrebbe essere meglio se li guidi tu stesso o salti del tutto alcuni incontri sociali.

3. Ti fanno sentire pericoloso

Ci possono essere momenti in cui ti senti pericoloso per il tuo partner e non sei sicuro del perché. Potrebbero dire cose che non ti piacciono o che si comportano in un modo che sembra pericoloso.

Ad esempio, se ti chiedono di guidare in macchina con loro dopo aver bevuto, questo è qualcosa che dovresti astenersi dal fare.

Invece, dovresti insistere sul fatto che non vai da nessuna parte o essere il conducente designato se devi uscire per qualcosa. Sebbene ciò possa tassarti nel tempo, potrebbe essere necessario, in alcuni casi, per impedire al tuo partner di guidare mentre è ubriaco.

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4. Sono diversi quando sobri

Potresti iniziare a notare che il tuo partner è diverso quando è sobrio. Se non riescono a prendere il loro drink, possono dire cose oltraggiose o essere molto irritati e lunatici. Possono eliminare questi sentimenti su di te, il che non va bene.

Se mai vedi sbalzi d'umore dal tuo compagno, stare lontano da loro potrebbe essere meglio che lasciarli risolvere questo problema da soli. Questo può impedirti di dover affrontare abusi verbali o peggio.

5. Spesso non sembrano ubriachi

Alcune persone possono bere molto alcol e non sembrare ubriache. Questo non significa che non lo siano. Se si considera il significato alcolico funzionale, ciò indica che una persona può passare per tutto il giorno senza che la gente noti che sono ubriachi.

Ancora una volta, questo non significa che non siano ubriachi e che non sia un disturbo che devono superare. È qualcosa che può essere dannoso per tutta la famiglia.

6. Mancano quando si tratta di responsabilità

Spesso, qualcuno con un disturbo da bere potrebbe non essere in grado di continuare a passare la giornata.

Anche come alcolizzato funzionante, può diventare difficile funzionare ad un certo punto. Quando ciò accade, potrebbero perdere il lavoro, non essere in grado di tenere il passo con la loro igiene e fare una serie di altre cose.

Non c'è molto che puoi fare se questo accade nella tua relazione. Non puoi fare il lavoro per loro o renderli migliori. Se ne hai, devi prestare attenzione a te stesso e ai tuoi figli.

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7. Ti dicono cose cattive

Hai mai sentito il tuo partner dire cose cattive su di te? Questo può accadere quando sono sobri o quando sono ubriachi. Ad ogni modo, non significa che queste cose siano vere o anche che si sentono così per te.

L'alcol può abbassare le inibizioni, quindi le persone possono dire e fare cose che non penseresti di poter. Prendi tutto quello che dicono con un granello di sale per il tuo benessere.

8. I loro genitori sono alcolisti

L'alcolismo può correre nelle famiglie, quindi se il tuo partner ha un genitore o genitori che sono alcolisti, questo può essere un'indicazione che lo sono anche loro. In questo caso, tutto ciò che puoi fare è essere di supporto e vedere i segni se sono presenti.

Naturalmente, avere genitori che sono alcolisti non significa che i loro figli svilupperanno necessariamente un problema.

Potrebbe essere necessario proteggerti invece di preoccuparsi del tuo partner una volta determinato che hanno tendenze alcoliche.

9. Infrangono le loro regole

Potresti averlo visto prima; Una persona alcolica dice che avranno solo due drink e poi procederanno a chiudere il bar. Quando ciò accade regolarmente, probabilmente significa che una persona non può fermarsi.

Se il tuo partner non mantiene le loro promesse a se stesso, dovresti cercare di non aspettarti che ti mantengano.

10. Preferirebbero bere

Quando chiedi al tuo partner cosa vogliono fare, potrebbero indicare che vogliono bere nove volte su dieci. Questo è qualcosa che può indicare il loro problema con l'alcol.

Potresti voler smettere di chiederne invece cose che ti piace fare.

In che modo la datazione di un alcolizzato può influenzarti

Ci sono alcuni modi principali in cui la datazione di un alcolizzato funzionale può influenzarti di cui devi essere consapevole.

1. Potresti essere meno sociale

Anche se vuoi uscire con le persone a cui tieni, potrebbero esserci altre opzioni. Potresti avere difficoltà a impedire ai propri cari di porre domande sul tuo partner o potresti non essere in grado di farli andare ovunque con te.

Ad ogni modo, questo potrebbe farti limitare il tuo tempo a casa e smettere di parlare con le persone a cui tieni. Evita di farlo, se possibile, come non dovresti isolarti.

2. Potresti essere stressato

Qualcos'altro che può accadere quando il tuo partner beve è che potresti stressarti. Potresti preoccuparti di ciò che può accadere a loro, essere preoccupato per la loro salute o essere ansioso per come sarà il tuo futuro con loro.

La cosa migliore da fare è prenderlo quotidianamente in modo da non essere sopraffatto. Appoggiati ai tuoi cari per consigli o almeno parla con loro, in modo che possano essere lì se ne hai bisogno.

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3. Potresti iniziare anche a bere

Se ti stai allontanando dai propri cari e stai solo uscendo con qualcuno che potrebbe essere un alcolizzato, è probabile che questo possa anche farti iniziare a bere.

Anche se inizi a non bere con il tuo compagno, puoi iniziare a bere di più con loro, soprattutto se questo è tutto ciò che fai insieme.

Si prega di fare ciò che puoi per evitarlo, essendo consapevole delle tue azioni e non permettendo al tuo partner di fare pressione di bere con loro.

4. Incapace di dormire

Oltre ad essere stressato e ansioso per il bere del tuo compagno, questo può anche farti dormire. Non ottenere la giusta quantità di sonno può anche portare a una litania di problemi di salute e può anche influire sul sistema immunitario.

Fai del tuo meglio per il sonno di cui hai bisogno creando una routine per andare a letto per aiutarti a rilassarti.

5. Focalizzato sulle cose oltre alla tua salute

Ogni volta che ti concentri su questioni all'interno della tua relazione o casa, questo potrebbe renderti incapace di preoccuparti di aspetti importanti della tua salute. Invece di preoccuparti delle cose che non puoi controllare, potrebbe essere necessario affrontare il tuo benessere.

Cosa dovresti fare durante la dazione di un alcolizzato funzionale?

Ecco alcune cose che potresti voler fare quando stai uscendo con un individuo con un disturbo alcolico:

1. Sapere cosa vuoi

Sii consapevole di ciò che vuoi da loro e pensa a come vuoi dire loro delle tue aspettative. Nel complesso, ti aiuterebbe se fossi ragionevole nelle tue aspettative e rimanete fermi per quanto riguarda ciò che desideri e hai bisogno dal tuo partner.

Se non possono darti le cose che ti aspetti, potresti dover determinare il tuo prossimo passo riguardo alla relazione.

2. Sii onesto con loro

Non devi nascondere i tuoi sentimenti al tuo partner, soprattutto se ti sconvolgono. Dì loro come ti senti e cosa ti aspetti dopo aver determinato quello che vuoi dire.

Lascia che ti dica cosa devono dire e puoi essere d'accordo. In caso contrario, potrebbero essere necessari altri percorsi.

3. Parla con un professionista

Quando hai una relazione con un alcolizzato, potrebbe essere necessario utilizzare la consulenza relazionale per riportare tutto in pista. Ciò può accadere prima o dopo che il tuo compagno affronta la loro dipendenza da alcol.

Tuttavia, non devi visitare un terapista con il tuo compagno. Se potessi beneficiare della terapia, lavorare con un professionista da solo va bene. Dovrebbero essere in grado di aiutarti a navigare nella tua relazione e offrire consigli esperti e attuabili da seguire.

4. Capire che non riguarda te

Anche se il tuo partner ti dice che sei la ragione per cui bevono o sembrano bere di più quando sono con te, non c'è motivo per te di pensare di essere la vera ragione per cui hanno un problema con l'alcol.

È probabile che ci siano molteplici ragioni per cui scelgono di bere per fare altre cose e tu non sei la causa di queste cose.

Non prenderlo personalmente se ti incolpano e cercano di mantenere la distanza se stanno cercando di essere particolarmente dannosi per te.

5. Prendersi cura di se stessi

Non trascurare mai le tue esigenze, non importa come ti senti o quanto ti dedichi alla tua famiglia. Devi seguire una dieta equilibrata, ottenere il resto di cui hai bisogno ed esercitare regolarmente.

Questo può far funzionare correttamente il tuo sistema immunitario e consentirti di avere il controllo delle tue emozioni e azioni.

Cosa non dovresti fare durante la data di un alcolizzato funzionale?

Quando stai uscendo con un alcolizzato funzionale a cui tieni, vuoi aiutare. Ed è naturale cercare di levigare le cose per loro, ma fai attenzione.

Si prega di non fare le seguenti cose, che servono solo a consentire il loro alcolismo funzionale.

1. Non ignorare il problema

Non devi ignorare l'eccessivo bere del tuo partner. In questo modo potrebbe impedirti di essere in grado di affrontare il problema quando dovresti, oppure puoi ignorare altre cose negative che si stanno verificando.

2. Non contare i loro drink

Non c'è motivo di contare le bevande di un alcolizzato funzionante. Alcune persone potrebbero non sembrare mai ubriache, anche quando lo sono.

Quando inizi a contare tutte le bevande che bevono ogni notte, può farti preoccupare ancora di più, e il tuo partner potrebbe sentirsi come se fossero giudicati e iniziano ad agire o a parlare inconsapevolmente verso di te.

3. Non mentire per loro

Se il tuo compagno non può andare a lavorare perché sono troppo ubriachi o non possono fare un raduno di famiglia, non devi fare delle scuse per loro.

Se non riescono a smettere di bere per fare cose importanti, come andare a lavorare o stare con la loro famiglia, non è tua responsabilità coprire per loro.

Questo può farti sentire male con te stesso e altre persone possono smettere di fidarti di te se scoprono la verità.

4. Non correggere tutti i loro errori

Non devi nemmeno correggere i loro errori. Se danneggiano la proprietà di altre persone quando ubriachi o non possono mantenere un lavoro, non dipende da te risolvere tutti i loro problemi.

Se sostieni il tuo coniuge alcolico, potrebbero appoggiarti a te per soldi, ma questo dovrebbe avere limiti.

5. Non trascurare la tua salute

Devi prenderti cura di te stesso. Non troppo esercitarti e assicurati di prendere provvedimenti per lavorare sulla tua salute mentale. Non dovresti metterti a rischio, anche se ti senti come se dovessi prenderti cura di te stesso.

Vuoi rimanere pienamente onesto in questa relazione. Se quello che stanno facendo ti fa male, dillo direttamente.

Se stai ottenendo più stress che beneficiare da esso, potrebbe essere il momento di separare e trovare qualcuno di cui non devi prenderti cura. Puoi sempre scegliere di smettere di uscire con un alcolizzato.

FAQ

Cosa succede quando esci un alcolizzato?

Durante la datazione di un alcolizzato funzionale, potresti non avere tutte le tue esigenze soddisfatte. Un individuo può renderlo una priorità da bere piuttosto che uscire in date o prestare attenzione ad altre responsabilità a cui dovrebbero prestare attenzione.

Ciò significa anche che potrebbero trascorrere meno tempo con te di quanto vuoi, o potrebbero bere tutto il tempo quando sono in giro.

Una mancanza di attenzione all'interno della relazione potrebbe farti sentire male con te stesso o come hai fatto qualcosa di sbagliato, ma è improbabile che questo sia il caso.

È una buona idea uscire con un alcolizzato?

Se sai che qualcuno è un alcolizzato e inizi a frequentarli, questo potrebbe farti a rischio di diventare una delle tante coppie alcoliche esistenti. È importante valutare i pro e i contro di uscire con un alcolizzato, specialmente se l'alcol è qualcosa da cui ti piace stare lontano.

Se non sapevi che il tuo partner fosse un alcolizzato quando hai iniziato a frequentarli, potrebbe essere difficile determinare se dovresti continuare con loro una volta che bevendo diventa un problema. Questo dipende da te e potresti voler lavorare con un terapeuta.

È difficile uscire con un alcolizzato?

Può essere difficile uscire con alcolizzato, specialmente quando si tratta di alcolisti e relazioni funzionali. Se il tuo partner è un alcolizzato funzionante, altre persone potrebbero non sapere di avere un problema con l'alcol.

Questo può rendere più difficile per te spiegare alcune delle cose che accadono ai tuoi amici, il che potrebbe farti prendere le distanze dalle persone a cui tieni.

Oltre a ciò, un compagno alcolico potrebbe farti provare ulteriore stress e ansia, il che può portare a diversi problemi di salute e problemi di salute mentale.

Conclusione

Durante la datazione di un alcolizzato funzionante, possono essere presenti molti segni che possono indossarti nella dipendenza da alcol del tuo partner. Ci sono anche molte cose che puoi fare per proteggerti.

Indipendentemente dalla tua relazione, può essere utile parlare con un terapeuta per il aiuto più prezioso. Possono anche aiutarti a informarti su programmi di riabilitazione o di intervento che possono beneficiare del tuo partner.