10 segni di ambivalenza in una relazione

In questo articolo

• Relazione ambivalente: che cos'è?
• Quali sono le cause di una relazione ambivalente?
• Come determinare la relazione ambivalente
• 10 segni di una relazione ambivalente
• Come si fissa un'ambivalenza di relazione?

Esistono molti tipi di relazione, come sani, tossici e ambivalenti. L'ambivalenza in una relazione si vede quando un partner non sa dove ti trovi con loro. Anche se fai le cose insieme, possono comunque essere incerti sui loro sentimenti.

Se il tuo partner è un vero spasso con i loro amici, potrebbero sentirsi svuotati da te. Continua a leggere per conoscere i dieci segni di ambivalenza in una relazione e cosa puoi fare al riguardo.

Relazione ambivalente: che cos'è?

Cos'è una relazione ambivalente? Significa che un partner non può decidere se vuole avere una relazione con qualcuno o no. Possono sentirsi connessi emotivamente a questa persona, ma a volte pensano di poter avere un partner migliore.

Sentono anche frustrazione e ansia perché non possono lasciare questa relazione.

Per illustrare, si sentono felici di come il loro partner li tratta. Tuttavia, sentono anche il desiderio di lasciare questa persona a causa degli altri aspetti della relazione che non gli piace.

Improvvisamente si rendono conto che a loro piace la natura premurosa e generosa del loro partner quando decidono di andarsene.

Tuttavia, l'ambivalenza implicita può avere benefici quando si tratta di relazioni. Leggi questa ricerca per saperne di più.

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Quali sono le cause di una relazione ambivalente?

Un segno di essere in una relazione ambivalente è cercare convalida di amore e affetto. Si potrebbe non fidarsi degli altri, quindi devono convalidare la relazione. Questi possono provocare comportamenti estremi poiché c'è la paura di separarsi.

Tuttavia, c'è una sensazione di insoddisfazione che non si risolve. Anche se si sentono connessi e felici del loro partner, è solo per un breve periodo. Sentirsi privati ​​e ansiosi nella loro relazione è un possibile segno di una relazione ambivalente.

Cosa provoca ambivalenza nelle relazioni?

Ecco la causa più comune di ambivalenza in una relazione:

1. Sentirsi strappato

Niente è costante nelle relazioni. Valori e credenze cambiano. Alcune coppie scendono a compromessi, ma altre no. Quando c'è una differenza, può causare ambivalenza in una relazione. Questo perché un partner lotta per convincere l'altro ad avere lo stesso valore o convinzione.

2. Sentirsi spaventati dalle conseguenze

È naturale sentirsi preoccupati per ciò che può accadere se esprimi le tue preoccupazioni al tuo partner. Questo perché può causare conflitti o argomenti. Tuttavia, l'attaccamento ambivalente nelle relazioni è quando si teme che le loro preoccupazioni. Anche se sono infelici, tacciono perché non vogliono interrompere la relazione.

Per capire ancora meglio lo stile di attaccamento dell'ambivalenza, guarda questo video.

Come determinare la relazione ambivalente

Ti senti come se avessi un modello di attaccamento ambivalente ma non sei sicuro se così? Puoi confermare il tuo istinto con i seguenti segni:

1. Hai avuto solo relazioni casuali

Un enorme segno di essere ambivalente con la tua relazione è che la tua storia di appuntamenti era principalmente composta da collegamenti casuali. Quando entri in relazioni serie, tendono ad essere facilmente frustrati per la maggior parte del tempo.

2. Sei molto critico nei confronti del tuo partner

All'inizio della tua relazione, potresti aver sentito come se il tuo partner fosse la persona migliore sulla terra. Tuttavia, con il passare del tempo, alla fine si è critici su di loro al punto in cui non vedi alcuna qualità di redenzione.

3. La tua relazione è accesa e spenta

Un altro grande segno di sentirsi ambivalente su una relazione è quando ogni combattimento si traduce in una rottura. Quindi, alla fine patch e tornerai insieme.

10 segni di una relazione ambivalente

Ti senti ambivalente per una relazione ma non sei sicuro che sia così? Questi sono i segni migliori che confermeranno il tuo sospetto.

1. Non investire molto nella relazione

Se qualcuno non ha ricevuto abbastanza attenzione durante la loro infanzia, si tengono protetti per evitare di farsi male. Pertanto, ciò può comportare l'essere molto egoista nelle relazioni. Il tuo partner non investe molto nella tua o in qualsiasi relazione poiché si preoccupano di più di se stessi.

2. Mi piace essere da solo

Se il tuo partner preferisce essere solo, questo è un segno di comportamento ambivalente. Potresti dire che sono introversi, ma questo tipo di partner è difficile da legarsi e aprirsi. Non vogliono trascorrere del tempo e dare la priorità al loro tempo.

In parole povere, il tuo partner può essere un solitario che non vuole contattare te o i loro amici.

3. Impegnarsi in colloqui superficiali

Le persone ambivalenti sono brave a iniziare conversazioni brevi e rompere facilmente il ghiaccio. Tuttavia, puoi notare che parlare con loro manca di profondità dopo un certo periodo.

Se il tuo partner è così, questo può essere il loro metodo per evitare conversazioni profonde e proteggere le proprie emozioni. Fare loro una domanda profonda sulla tua relazione può cambiare l'argomento o non rispondere.

4. Essere insicuro e appiccicoso

Molte relazioni ambivalenti attraversano difficoltà a causa di insicurezze, squilibrio e confusione. Se hai un partner come questo, vogliono sentirsi rassicurati per sempre la tua relazione, anche se non sono completamente impegnati.

Puoi notare che ti inviano messaggi o ti chiamano sempre. Quando non rispondi subito, possono sentirsi nervosi. Essere possessivi è un indicatore che sei in una relazione ambivalente.

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5. Non chiedere o dare aiuto

Affrontare le sfide nella loro infanzia da soli può far diventare i partner ambivalenti. Pertanto, non puoi chiedere loro di aiutarti o aspettarti che ti chiedano aiuto. Se ti aspetti aiuto, il tuo partner può diventare molto irritato.

6. Ti senti irritato quando vuoi essere vicino

I partner ambivalenti danno maggiore importanza ai loro bisogni e non considerano le esigenze o i desideri dei loro partner nella relazione. Se chiedi compagnia, possono sentirsi infastiditi. Sono indifferenti quando reagiscono emotivamente. Non solo si rendono non disponibili, ma mancano anche di empatia.

7. Essere chiamato emotivo

Probabilmente hai una relazione ambivalente se il tuo partner ti prende in giro come emotivo. Hanno imparato a controllare le emozioni, quindi credono che essere emotivi non sia necessario nella vita.

Potrebbero anche dirti che stai solo cercando attenzione quando diventi emotivo. Possono anche dire di non provare emozioni. Anche quando lo negano, possono sentirsi possessivi e gelosi.

8. Avere una relazione on-and-off

Una relazione on-e-off spesso significa passare attraverso un ciclo di rompere dopo aver combattuto e tornare insieme. Pertanto, un segno di ambivalenza in una relazione è passato attraverso molte rotture e riconciliazioni.

Ad esempio, il tuo partner sembra felice per un breve periodo ogni volta che ti rompi. Quindi, vogliono tornare insieme quando si sentono tristi.

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9. Diventare critico

Prima, il tuo partner ti ha pensato come la persona migliore del mondo e tu sei la partita ideale per loro. Tuttavia, hai notato che erano diventati più critici nei tuoi confronti con il passare del tempo. Ti senti come se il tuo partner non veda nulla di buono in te.

Non indicano direttamente questi difetti poiché non vogliono farti del male.

10. Non includendo te nei loro piani

Ci sono momenti in cui ti senti come il tuo partner è felice di condividere i loro piani. Tuttavia, ci sono momenti in cui sembrano evitare di includerti nei loro piani. Ad esempio, potresti notare che il tuo partner non vuole stare con te quando hanno piani con la loro famiglia o i loro amici.

Come si fissa un'ambivalenza di relazione?

Supponiamo di essere in uno stile di relazione ambivalente. In tal caso, i seguenti suggerimenti possono aiutarti a risolverlo:

1. Non tentare di cambiarli

Perché la maggior parte delle persone con personalità ambivalenti affrontano continuamente le loro insicurezze e ansie dalla loro infanzia. Stanno cercando modi per sfuggire a questi sentimenti.

Pertanto, se li fai pressioni per cambiare, questo potrebbe influenzarli e farli sentire più vergognosi e colpevoli. È meglio supportarli nella loro relazione mentre guariscono e si riprendono.

2. Apri su come la relazione ti colpisce

Il tuo partner probabilmente ha un sacco di bagagli di relazione. Questo rende più adatto ad aprirli su come le loro azioni e comportamenti ti influenzano. Puoi spiegare come questi ti hanno fatto sentire peggio, non amato e ignorato.

Questo può essere rischioso, ma è una possibile soluzione all'ambivalenza delle relazioni. Puoi consultare un professionista per supportare ulteriormente la tua relazione.

3. Termina la relazione se ti senti intrappolato

Hai anche attraversato molto in questa relazione tossica. Se senti che è troppo, puoi decidere di finirlo. Piuttosto che attraversare l'ambivalenza emotiva nelle relazioni e sentirti prigioniero, puoi rompere le difficoltà e le sfide nella tua relazione.

Puoi chiedere aiuto alla tua famiglia, agli amici o a un professionista se ti senti molto ferito dentro. Puoi prenderti il ​​tempo per guarire andando in una disintossicazione per le vacanze.

Potrebbe essere necessario accettare che non c'è nulla da fare per salvare la relazione. Alcune relazioni sono destinate a finire anche se hai fatto del tuo meglio. Se continui, la relazione sarà più tossica e peggio.

Tutte le persone hanno il diritto di avere una relazione dignitosa e pacifica. Questo può essere ottenuto solo se entrambi i partner sono soddisfatti nella loro vita.

Conclusione

Infine, capisci cos'è l'ambivalenza in una relazione e i suoi segni. Anche se il tempo è stato perso nel tentativo di capire e affrontare una relazione tossica come questa, puoi salvarti dalla sofferenza in futuro.

Sentirsi soddisfatto è la ricetta più importante in una relazione. Considerare la consulenza può aiutare te e il tuo partner soddisfazione reciproca. Se non è possibile, non dovresti drenare la tua energia nel tentativo di salvare la relazione.