10 pro e contro della consulenza sulle relazioni online

In questo articolo

• Cos'è la consulenza relativa online?
• Perché la consulenza relazionale è importante?
• 10 professionisti di fare terapia di relazione online anziché di persona
• FAQ
• Avvolgendo

Tom e Kathy stavano avendo problemi nel loro matrimonio e avevano bisogno di consigli sulle relazioni. Erano sposati da un po 'e sapevano che la consulenza di relazioni online li avrebbe aiutati. Mentre le cose erano difficili, si amavano davvero e volevano provare tutto ciò che potesse aiutare.

Ma dove potrebbero girare?

Le liste online offrivano i nomi dei consulenti di relazione locale, ma Tom e Kathy non sapevano chi scegliere o chi sarebbe più adatto per aiutarli. Volevano chiedere referral agli altri, ma non volevano offendere nessuno o far sì che i loro amici e familiari fossero preoccupati per loro.

Inoltre, Tom ha viaggiato spesso e Kathy ha lavorato durante la maggior parte delle ore di ufficio dei consulenti. Cercare di vedere un terapeuta insieme o anche separatamente non sarebbe un compito facile.

Come hanno potuto risolvere le cose? Poi un giorno, Kathy si è imbattuta nell'idea di consulenza relativa alle relazioni online.

La consulenza di coppie online sembrava un'opzione più conveniente per entrambi e poteva facilmente adattarsi ai loro programmi.

Cos'è la consulenza relativa online?

È molto simile alla tradizionale consulenza faccia a faccia; Invece, viene fatto in remoto tramite mezzi online.

I terapisti possono comunicare con i loro pazienti su un sito Web o app sicuro progettati specificamente per fornire privacy ai propri clienti. I loro programmi possono seguire un determinato curriculum, con esperti che offrono feedback a domande o preoccupazioni e consulta un allenatore di relazioni online.

Approfondiamo i pro e i contro della terapia online per aiutarti a prendere una decisione più informata.

Perché la consulenza relazionale è importante?

Una coppia può prendere in considerazione la consulenza relazionale quando una relazione colpisce le rocce o sta per rompersi. Tuttavia, la consulenza relazionale è importante perché aiuta una relazione a riprendersi dai problemi, specialmente quando diventano difficili da affrontare per la coppia.

La consulenza relazionale è qualcosa che le accoppiano per lo più vanno quando i problemi nella relazione hanno raggiunto un certo punto. Tuttavia, la consulenza relazionale è importante e può anche essere presa in considerazione per un matrimonio sano e felice.

Quali sono alcuni motivi per cui dovresti andare alla consulenza delle coppie? Guarda questo video per saperne di più.

10 professionisti di fare terapia di relazione online anziché di persona

Quali sono alcuni vantaggi della terapia delle relazioni online?

1. È facile per il tuo stile di vita frenetico

Con l'esempio di Tom e Kathy, incontrarsi di persona con un consulente potrebbe non essere nemmeno possibile. Tuttavia, vogliono ancora beneficiare di quella consulenza di risorse e relazioni online. Quindi andare online significa che possono rimanere a casa e raccogliere tempi che sono migliori per loro e sono al di fuori dell'orario di ufficio terapista di persona più tradizionale.

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2. Non importa dove ti trovi

Un altro professionista è che la coppia può partecipare alla propria casa, il che può aggiungere alla sensazione di conforto piuttosto che alla sensazione straniera di un terapista non familiare. È anche una grande caratteristica per quelle coppie che possono vivere lontano da un consulente matrimoniale.

3. Posizionare gli appuntamenti al di fuori delle ore tipiche dell'ufficio

Anche l'uso della consulenza di coppia online può essere più immediato, con meno tempo di attesa tra le sessioni e i tempi di sessione può essere più variabile per consentire alle coppie di entrare quando possono. Come Tom e Kathy, sei probabilmente molto impegnato e farlo online può adattarsi meglio al tuo programma.

Senza un personale di supporto superiore o di supporto extra, i costi sono in genere più bassi a seconda del programma, la consulenza online può essere un'opzione meno costosa. Per alcune coppie, ciò potrebbe significare la differenza tra l'utilizzo della consulenza o per niente.

4. I siti di terapia online aggiungono valore

Molti programmi di consulenza per le relazioni online offrono strumenti di studio che sono facili da accedere e completano l'offerta di consulenza online.

5. Puoi concentrarti sul problema con maggiore riservatezza

Andare in terapia non è sempre divertente. Alcune coppie potrebbero aver paura di incontrare di persona un consulente; Il componente online aggiunge un livello di anonimato al processo e può aiutarti a sentirsi più a proprio agio.

Inoltre, molte persone sono più adatte ad essere aperte e oneste quando parlano con qualcuno che non vedono faccia a faccia.

6. Non c'è bisogno di etichettare la tua relazione

Quando le persone vanno da un consulente, possono sentire che qualcosa non va. Potrebbero anche sentirsi come se le persone potessero giudicarli. Guidare in ufficio e la sala d'attesa è un fallimento per alcune persone. Fare questo a casa attraverso una fonte online toglie molto di quello stigma.

7. Potresti sentirti più a tuo agio

La consulenza matrimoniale online può essere più a suo agio per qualcuno che si sente imbarazzante o a disagio si aprirà in una sessione di persona. Dal momento che sei ancora comodamente da casa tua, probabilmente ti sentirai più sicuro parlare con un professionista online.

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8. La consulenza relativa a lunga distanza è possibile

Se tu e il tuo partner avete una relazione a lunga distanza e volete considerare la consulenza matrimoniale, allora la consulenza sulle relazioni online è abbastanza vantaggiosa per voi. Puoi farlo non solo dal comfort delle rispettive posizioni, ma anche rimanere coerente con loro, indipendentemente da dove ti trovi.

9. Le sessioni di emergenza sono più facili da programmare

Con le sessioni online, poiché non devi arrivarci fisicamente se tu e il tuo partner avete bisogno di una sessione di emergenza, potrebbe essere più facile programmare che una sessione di persona.

10. Buona opzione per le aree remote

La terapia delle coppie online può essere una buona opzione per le persone che vivono in aree remote e potrebbero dover viaggiare molto per vedere un consulente di loro scelta.

10 contro di fare consulenza relativa online anziché di persona

Vedere è credere: la coppia o il terapeuta potrebbero perdere alcune cose del corpo o cose "non dette" dalla coppia che potrebbero essere meglio osservate in un ambiente "di persona".

1. Entrare in un ufficio lo rende più ufficiale

Un altro svantaggio potrebbe essere che la comodità di farlo online faccia dare di più la coppia.

Senza "scadenza" o appuntamento fisico, potrebbero essere più propensi a non dare la priorità agli appuntamenti e finire soggetti alle cancellazioni dell'ultimo minuto, che alla fine potrebbero finire per farli accusare per sessioni mancate.

Con un appuntamento di persona, le coppie potrebbero avere maggiori probabilità di presentarsi e partecipare perché la data è fissata e hanno organizzato i loro programmi per soddisfare la sessione.

2. Alcuni potrebbero non prenderlo sul serio

Perché è più casual, alcuni potrebbero sostenere l'efficacia della consulenza sulle relazioni online, chiedendosi se sia abbastanza per aiutare a cambiare le coppie.

3. Metti in discussione le credenziali dei terapisti online

Perché sono online, può essere più facile per i terapisti o gli "esperti" fuorvianti.

Mentre alcune persone possono travisare la loro esperienza, molti esperti di matrimonio e familiari qualificati, creditizi e autorizzati forniscono servizi online. È molto importante ricontrollare la scuola e lo sfondo di un terapeuta per assicurarsi che siano qualificati per aiutarti.

4. I computer, Internet o i siti Web non sono sempre affidabili

A volte accadono i problemi; Se le cose sono difficili nella tua relazione, questi problemi tecnici potrebbero ritardare la tua capacità di ottenere aiuto. Tuttavia, i consulenti che lavorano online sono dedicati alla ricerca di soluzioni creative per queste difficoltà tecniche e darà sempre la priorità a ottenere l'aiuto di cui hai bisogno in modo più sicuro e privato possibile.

5. Non essere in grado di leggere il linguaggio del corpo

Il linguaggio del corpo svolge un ruolo molto importante nella comunicazione. Durante le sessioni online, può essere difficile, soprattutto per il terapeuta, leggere il linguaggio del corpo della coppia per capire cosa stanno cercando di trasmettere quando parlano dei loro problemi.

6. Interruzioni tecniche

Interruzioni tecniche come dispositivi che si esauriscono la batteria, la ricezione del telefono cellulare debole, il wifi scarso o i dispositivi che agiscono per qualche motivo possono essere uno svantaggio della consulenza relativa online.

7. Le sessioni sono difficili da controllare

Se, per caso, una lotta o una discussione scoppia tra la coppia durante la sessione, non può essere facile controllarla quando la sessione viene tenuta online. Nel caso di relazioni abusive, questo può essere ancora più impegnativo perché potrebbe potenzialmente minacciare fisicamente qualcuno.

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8. La coerenza può essere persa

Le sessioni online significano che puoi frequentarle sempre e ovunque. Tu, il tuo partner, o anche entrambi, potresti aver bisogno di aiuto per rimanere coerente con loro.

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9. Alcuni stati non lo permettono

Mentre le sessioni online sono consentite da tutti gli stati, alcuni stati potrebbero non consentire ai professionisti esterni di prendere queste sessioni. Se tu e il tuo partner siete situati in diversi stati, potresti dover capire queste legalità prima di optare per la terapia delle coppie online.

10. L'assicurazione potrebbe non coprirlo

La terapia online potrebbe non essere coperta dalla tua assicurazione e può bruciare un buco in tasca. Dovresti parlare con il tuo fornitore di assicurazioni prima di optare per la terapia delle relazioni online.

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FAQ

Ecco alcune domande frequenti sulla consulenza relazionale.

La consulenza relazionale è benefica?

Se la tua relazione sta subendo sfide e hai raggiunto una situazione di stallo nonostante i tuoi sforzi, è tempo di considerare la consulenza per migliorare il tuo matrimonio.

La consulenza relazionale si è dimostrata vantaggiosa per molte persone.

Questo articolo di ricerca parla specificamente dei benefici della terapia relazionale a breve e lungo termine.

Ho bisogno di consulenza?

Se tu e il tuo partner avete raggiunto un punto del tuo matrimonio in cui non puoi risolvere i problemi da solo, allora la risposta potrebbe essere sì.

Potresti aver bisogno di consulenza perché anche se vuoi stare insieme, non puoi a causa del numero di problemi che stai riscontrando nel tuo matrimonio.

La consulenza ti dà i mezzi per capire meglio, comunicare e affrontare i tuoi problemi di relazione.

Avvolgendo

Dopo aver pesato i pro e i contro della terapia delle coppie, è necessario esprimere un giudizio sul fatto che la consulenza relativa alle relazioni locali possa aiutarti a risolvere i problemi di relazione e se è qualcosa su cui accetti all'unanimità.

Se questa non è un'opzione praticabile per te a causa del tempo o dei vincoli finanziari, occupare un corso di matrimonio online credibile o una consulenza relativa online con terapisti esperti può essere il tuo biglietto da visita per migliorare il tuo matrimonio.