10 tratti della personalità che portano a un forte conflitto nelle relazioni

In questo articolo

• Cos'è una persona ad alto conflitto?
• 4 bandiere rosse di un partner ad alto conflitto
• I tipi di personalità ad alto conflitto
• Cosa causa una personalità ad alto conflitto?
• Come si occupa di una personalità ad alto conflitto nelle relazioni?
• Porta via

Discuti costantemente con il tuo partner ma non riesci a trovare il modo di risolvere i tuoi problemi?

Potresti avere a che fare con una personalità di alto contenuto. Scopri di più sulla definizione di personalità ad alto conflitto in questo articolo.

Cos'è una persona ad alto conflitto?

Nelle relazioni, combattiamo, non siamo d'accordo e litighiamo spesso. Ciò rende il conflitto una parte inevitabile di una relazione. Nessuna relazione sana può accadere senza disaccordo una volta ogni tanto. Rende le coppie più forti e più vicine mentre condividono le loro opinioni e prospettive.

Tuttavia, alcuni individui vedono i conflitti in modo diverso. Tendono a non sono d'accordo o combattere con il proprio partner per la minima provocazione, errore o errore percepito. Queste persone sono chiamate persone ad alto conflitto o individui con disturbi della personalità ad alto conflitto.

Una persona ad alto conflitto è un individuo con un modello di atteggiamento che peggiora il conflitto invece di ridurlo. Questo insieme di comportamenti aumenta una controversia invece di risolverlo. La maggior parte delle persone di alto contenuto nelle relazioni sono in genere impegnative da affrontare ma non necessariamente complicate.

Nella maggior parte dei casi, una persona in conflitto si concentra sulla lotta sbagliata. Ad esempio, la persona può ancora essere bloccata con incidenti, traumi o odio passati che non sono stati elaborati.

Una personalità ad alto conflitto è facilmente innescata da osservazioni minori, una battuta innocua o un'osservazione disinvolta. Quando si verificano conflitti, proiettano il dolore degli eventi passati al presente. A loro, o vincono o se ne vanno.

Quando questo ciclo si ripete, la comunicazione è difficile da raggiungere e i partner si stancano. Pertanto, le persone trovano difficile relazionarsi con una personalità ad alto conflitto o una persona conflittiva.

Alcuni dei comportamenti tipici delle persone ad alto conflitto nelle relazioni includono un trattamento silenzioso, urla, lancio o colpire le cose, diffondere voci, rifiutarsi di parlare di un problema e lasciarne uno per molto tempo.

Rompere il tuo partner dal ciclo di personalità ad alto conflitto non è facile. Se vuoi sapere come gestire una personalità ad alto conflitto, devi lavorare due volte. In quanto tale, devi indulgere in una comunicazione sana con il tuo partner.

4 bandiere rosse di un partner ad alto conflitto

Quando si tratta di personalità ad alto conflitto, le persone nelle relazioni tendono ad avere alcuni schemi di comportamento delle bandiere rosse. Per sapere come affrontare una personalità ad alto conflitto, è fondamentale fare attenzione ad alcuni segni.

Questo ti dirà se restare con il tuo partner e aiutarli o andarsene. Ecco le bandiere rosse di una personalità ad alto conflitto:

1. Incolpare gli altri

Una delle bandiere rosse che potresti trovare con una persona ad alto conflitto è la necessità di incolpare gli altri. È sempre colpa di altri per un errore o un errore.

Potresti sentire dichiarazioni come: “La rottura è stata tutta colpa perché mi ha ignorato."" Saremmo stati insieme se non fosse partito per il suo nuovo lavoro."" I miei vicini fanno un disastro ogni volta."

Mentre altri possono essere veramente in colpa, un motivo ripetuto può puntare il dito su quelli che ne incolpano gli altri. Confermare se la persona di solito attribuisce guasti agli altri. Se è vero, dovresti essere un po 'preoccupato.

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2. Non trovare soluzioni

Ancora una volta, i conflitti sono normali nelle relazioni. Il modo migliore per far crescere la partnership è trovare soluzioni insieme. Purtroppo, quando hai a che fare con una persona ad alto conflitto, ti renderai conto che potrebbero non essere cooperative.

Ad esempio, potresti sentire: "Facciamo una pausa allora."O" Il divorzio è un'ottima opzione a questo punto."Dichiarazioni come queste sono disastrose per qualsiasi relazione.

3. Sentimenti ed emozioni non trasformati

Un'altra bandiera rossa standard di un disturbo di personalità ad alto conflitto sono le emozioni non gestite. Potresti essere sorpreso che il tuo partner stia ancora aggrappando a una lotta che hai avuto mesi fa.

Il tuo partner potrebbe improvvisamente scoppio e riaccendersi per qualche piccolo problema o percepire il problema. Allora ti chiedi: "Potrebbe il mio comportamento causare questo contraccolpo?"" Potrebbe esserci qualcosa che non va in me?"" Forse sono in colpa."

Queste sono dichiarazioni e domande che le persone dicono o si pongono quando si frequentano una persona ad alto contenuto.

Mentre queste dichiarazioni e domande sono segni di sana autoriflessione, dovresti lavorare su te stesso solo se sono vere. Tuttavia, supponiamo che il comportamento dell'altra persona mostri chiaramente di essere in colpa. In tal caso, è una bandiera rossa per i loro atteggiamenti.

4. Comportamento estremo

Un'altra bandiera rossa di una persona in conflitto è una dimostrazione di un comportamento estremo. Col passare del tempo, vedrai alcuni schemi di comportamento aggressivi o estremi in una persona ad alto contenuto.

Ad esempio, una persona con un disturbo di personalità ad alto conflitto può uscire di casa per giorni a causa di una discussione.

Quindi danno scuse che erano arrabbiate o avevano bisogno della pausa per calmarsi. Mentre la loro ragione può funzionare, potrebbe essere necessario chiederti se faresti la stessa cosa.

Inoltre, un altro comportamento estremo a cui prestare attenzione è una minaccia.

Ad esempio, dichiarazioni come: “Se lo riprovi, lascerò questo matrimonio."O" Non vedrai mai più i bambini se mi tagli."" Distruggerò tutto ciò che ti tieni caro se mi sfidi."Non dovresti prendere queste dichiarazioni alla leggera.

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I tipi di personalità ad alto conflitto

La scoperta della personalità ad alto conflitto è un ampio spettro che comprende diversi tipi di comportamento. Potresti capire che un atteggiamento particolare è dominante con la persona ad alto conflitto con cui hai a che fare.

Scopri loro di seguito:

1. L'attaccante verbale

Come suggerisce il nome, questo tipo di disturbo di personalità ad alto conflitto capitalizza l'attacco del proprio partner con parole offensive. Quando si verifica un problema, ricorrono a incolpare, giudicare e assassinare i personaggi delle persone.

Una persona conflittiva con questa personalità ha difficoltà ad assumersi la responsabilità. La colpa sta sempre con gli altri.

2. The Stonewaller

Ciò che questa personalità ad alto conflitto fa meglio è eludere gli eventi che potrebbero portare soluzioni durante un argomento.

Si sono chiusi durante le controversie e si rifiutano di comunicare. Questo comportamento è proteggere l'ego di una persona in conflitto. Pertanto, il partner ricevente viene frustrato per l'incapacità del coniuge di collaborare.

3. Il sottomesso

Una persona con questo tipo di personalità ammette di essere in colpa, ma solo per evitare di allungare l'argomento o evitare un altro combattimento.

4. L'antisociale

Il disturbo antisociale ad alto conflitto può essere ingannevole, anche se sembra attraente. Le persone cercano di manipolare le cose per ottenere ciò che vogliono. Tuttavia, quando non ottengono il risultato desiderato, incolpano gli altri e agiscono crudelmente.

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5. Il manipolatore

Fai attenzione a questo tratto di personalità mentre si concentrano sulla manipolazione delle persone e sulla realizzazione di una talpa da una montagna.

6. Il paranoico

Sono sospettosi delle persone intorno a loro e spesso pensano a combattimenti che devono ancora accadere. Possono anche mantenere un rancore per un lungo.

7. Il fissaggio

Questa persona è preoccupata per la ricerca di soluzioni ai problemi. A loro non piace lasciare un problema sospeso a lungo.

8. Il confine

In questi tipi di alti conflitti, le persone nelle relazioni si aggrappano alle loro relazioni e incolpano il partner per l'abbandono percepito male. Mostrano anche emozioni pericolose e comportamenti fisici.

9. Il narcisistico

Una persona con una personalità narcisistica ad alto conflitto si considera superiore agli altri. Credono che i loro sentimenti vengano prima degli altri.

Incolpano gli altri per i loro errori e li manipolano nel pensare di avere un problema. Inoltre, è probabile che criticano i loro partner al di fuori.

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10. L'Avoider

Trovano sicurezza nel non comunicare ogni volta che c'è una discussione. Una personalità ad alto conflitto evitato farà di tutto per evitare il confronto con te.

Inoltre, un evitato spesso divagerà e distraggerà durante una discussione o una discussione per risolvere un problema.

Cosa causa una personalità ad alto conflitto?

Cosa causa personalità ad alto conflitto negli individui?

Sfortunatamente, è difficile individuare le cause di personalità ad alto conflitto negli individui. Ci sono ricerche che hanno collegato un disturbo ad alta personalità al trauma, abusi o abbandono infantili. Ma è difficile da dire in superficie.

Un fatto è particolare: il temperamento ha un ruolo enorme nello sviluppo di un disturbo ad alta persona. Ecco perché una persona conflittiva fa molto da una situazione minore.

Inoltre, gli eventi che spesso causano stress emotivo e ansia, come divorzi, crepacuore, traumi e difficoltà di relazione, possono innescare personalità ad alto conflitto. Tuttavia, queste sono solo speculazioni scientifiche considerando le somiglianze di queste circostanze con HCP.

È importante sapere che una personalità ad alto conflitto non ha nulla a che fare con la genetica o le condizioni psicologiche. Tuttavia, gli individui, in particolare i bambini, possono emulare una persona anziana.

Indipendentemente dalle cause del conflitto nei tipi di personalità, le coppie dovrebbero escogitare i mezzi per risolvere il conflitto il più rapidamente possibile. Se la persona conflittiva si rivela irremovibile, l'altra persona può affrontare il problema considerando il background e le esigenze dell'individuo.

Come si occupa di una personalità ad alto conflitto nelle relazioni?

In effetti, affrontare qualcuno che ha l'HCP può essere scoraggiante. Potresti non sapere cosa dire o fare più suonarli. Tuttavia, supponiamo di apprezzare ancora la tua relazione e credi nel tuo partner. In tal caso, esiste una soluzione su come gestire una personalità ad alto conflitto.

Questi includono:

1. Stai calmo

Quando hai un problema con il tuo partner, assicurati di rimanere calmo. Può essere allettante affrontare il tuo partner durante un disaccordo ma non farlo.

Aggraverà solo la situazione. Più sei calmo, più calmo sarà presto il tuo partner quando si rendono conto che non stai reagendo come loro.

2. Non scusarti

A meno che tu non abbia un motivo convincente, non dovresti scusarti durante una discussione con il tuo partner, specialmente quando ti accusano erroneamente.

Scusarsi significa che stai ammettendo l'errore e questo non risolverà il problema. Invece, dà al tuo partner più potere.

3. Non battere intorno al cespuglio

Per evitare qualsiasi espressione maggiore di sentimenti, devi indicare il tuo punto di vista in tempo durante una lotta.

4. Comprendi la prospettiva del tuo partner

Uno dei modi migliori per risolvere una controversia è metterti nei panni di un'altra persona. Indipendentemente da come il tuo partner avrebbe potuto agire in passato, prova a vedere dal loro punto di vista.

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5. Consultare un allenatore di relazioni

Se tutti i tuoi tentativi di risolvere il problema sembrano non andare da nessuna parte, cerca un professionista nel campo della risoluzione dei conflitti.

Porta via

Una persona di personalità ad alto conflitto è costantemente coinvolta in argomenti infiniti senza speranza di risoluzione. Affrontare una persona del genere è frustrante in quanto si arriva al fine di ricezione per la maggior parte del tempo.

Tuttavia, conoscere i tipi di personalità dei conflitti e come gestire personalità ad alto conflitto ti aiuterà a gestire bene la tua relazione. È inoltre possibile consultare un terapista o un esperto di relazioni per ulteriori indicazioni.