Perché dovresti perdonare tuo marito per averti ferito?

Potresti chiederti come perdonare tuo marito per averti ferito. Se non lo facessi, saresti un'eccezione tra le donne sposate. Il matrimonio senza errori è un mito, allontaniamolo. E se è qualcosa che ha detto o fatto, che si tratti di qualcosa di piccolo o orribile illecito, niente è troppo banale per fare questa domanda. Perché? È semplice: non arriverai da nessuna parte senza di essa.

Ma, dal momento che ti stai chiedendo come toglierti il ​​perdono, sicuramente hai già capito questo fatto. In matrimonio, è comune essere insultati, irrompere, non apprezzati, feriti in tutti i milioni di modi possibili. Sfortunatamente, ciò deriva dal fatto che condividi tutto il tuo tempo e tutti i tuoi pensieri con un'altra persona. Ti apri alla possibilità di farti male. Ma, se consideriamo il matrimonio come tale, sembra un orribile schema di tortura. Eppure, anche se stai facendo del male in questo momento e non riesci a trovarlo in te perdonare, probabilmente sai che non è vero. È solo che è costituito da due individui, sia con i loro difetti che di debolezza. Di conseguenza, molte donne vengono tradite, insultate, allontanate, mentite, denigrate, non riconosciute, tradite ..

Ora, facciamo la domanda sul perché dovresti perdonare di nuovo tali cose in primo luogo.

Il perdono ti dà libero

Il perdono è probabilmente l'unica cosa che ti libererà, liberandoti dall'onere di essere vittima, di trasportare il carico della trasgressione, dell'odio e del risentimento che derivano da aggrapparsi alla rabbia. È perfettamente normale soffrire di dolore al tradimento. E un'altra cosa è anche normale: per attaccarsi alla nostra rabbia. Potremmo non rendertene conto come vogliamo sinceramente (no, ne abbiamo bisogno) per andare via, ma a volte succede che ci aggrappiamo ai nostri sentimenti di essere feriti perché loro, ironicamente, ci danno un senso di sicurezza. Quando siamo in agonia per quello che era successo, spetta agli altri risolverlo. Spetta a nostro marito renderlo migliore, poiché è lui a causare. Dobbiamo solo ricevere i suoi tentativi di farci sentire di nuovo interi e felici.

Eppure, questo a volte non accade, per molte ragioni. Non ci prova, non ha successo, non importa, o niente è abbastanza buono da riparare il danno. Quindi, ci resta con il nostro risentimento. Non vogliamo perdonare, in quanto è il nostro unico rimanente senso di controllo su ciò che sta accadendo. Non abbiamo scelto di farsi male in quel modo, ma possiamo scegliere di trattenere la nostra rabbia.

Molti diranno che il perdono è il primo passo verso la guarigione. Eppure, in pratica, questo non è così. Quindi, non sentirti sotto pressione per iniziare il tuo processo di guarigione (e riparare il tuo matrimonio se è quello che scegli di fare) con un passo così grande come perdonare immediatamente. Non preoccuparti, alla fine ci arriverai. Ma per la maggior parte, il perdono non è il primo passo. Di solito è l'ultimo. Inoltre, il perdono non è davvero necessario per ricostruire il tuo matrimonio (o la tua fiducia e ottimismo) e arriva più come un sottoprodotto della guarigione stessa.

Guarda prima te stesso

Il primo passo verso la creazione di un terreno fertile per il perdono è passare attraverso tutte le emozioni che stai vivendo e prenderti il ​​tuo tempo nel farlo. Devi guarire te stesso prima di poter perdonare. Hai il diritto di attraversare lo shock, la negazione, la depressione, la tristezza, la rabbia prima di trovare un modo per integrare ciò che era accaduto nella tua nuova visione del mondo e crescere attraverso l'esperienza. Dopo questo, puoi iniziare a riparare la tua relazione, riconnettersi e ristabilire la fiducia. E poi potresti essere pronto per il vero perdono.

Se non viene facile, ricorda: il perdono non sta scusando l'offesa di tuo marito. Non sta ignorando ciò che aveva fatto e non lo ritiene responsabile delle sue azioni. Piuttosto, sta lasciando andare un ardente desiderio di punirlo, di trasportare il risentimento come un distintivo d'onore, per mantenere un rancore. Nel perdono, devi lasciar andare tutto questo anche se non lo chiedeva. Perché? Perdonare è una forma incomparabilmente più sana di prendere il controllo su ciò che ti sta accadendo. Quando perdoni, non sei in balia delle azioni degli altri. Quando perdoni, stai riprendendo il controllo sulle tue emozioni, durante la tua vita. Non è (solo) qualcosa che fai per lui o dalla gentilezza del tuo cuore - è anche qualcosa che fai per te stesso. È una questione del tuo benessere e della tua salute.