Quando è il momento di lasciare un coniuge alcolico

In questo articolo

• Segnali di avvertimento di alcolismo
• Motivi per cui qualcuno rimane in una relazione con un alcolizzato
• Devo smettere di bere se il mio partner è un alcolizzato?
• Effetti dell'alcolismo sul coniuge
• Suggerimenti per i coniugi di alcolisti
• Segni È ora di lasciare un coniuge alcolico
• Dandogli un'ultima possibilità

Vivere con un coniuge alcolico può essere frustrante, difficile e persino spaventoso.

Probabilmente trascorri i tuoi giorni e le tue notti preoccupanti della loro sicurezza e potresti assumere la maggior parte delle responsabilità domestiche mentre il coniuge lotta con la dipendenza da alcol.

È probabile che tu stia anche dedicando molto tempo e sforzi per cercare di aiutare il tuo coniuge a migliorare, ma a volte potresti sentirti senza speranza.

Se sembra che tu abbia provato di tutto per risolvere il problema e il tuo partner continua a bere, potresti chiederti quando è il momento di lasciare un coniuge alcolico.

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Segnali di avvertimento di alcolismo

Se stai lottando con l'abuso di alcol nel tuo matrimonio, potresti voler sapere sui segni di un marito o di una moglie alcolica. Il termine medico per l'alcolismo è un disturbo da uso di alcol, secondo il National Institute per l'abuso di alcol e l'alcolismo.

Se il coniuge ha questa condizione, mostrerà alcuni dei seguenti segnali di avvertimento. Se noti ricorrentemente questi segni, forse è tempo per te di lasciare un coniuge alcolico.

• Rinunciare ad altre attività per bere
• Continuare a bere anche quando provoca problemi nel matrimonio, come argomenti frequenti o minacce di divorzio
• Non essere in grado di adempiere a doveri a casa o lavorare a causa dell'alcol. Ad esempio, il comportamento alcolico nelle relazioni può indurre un coniuge a perdere un lavoro, smettere di pagare le bollette domestiche o fare fatica a contribuire alla manutenzione e alle faccende domestiche.
• Bere anche quando rende un problema di salute o un problema di salute mentale, come la depressione, peggio
• Lottando per tagliare il bere nonostante volesse farlo
• Avere una tolleranza per l'alcol, il che significa che ci vogliono sempre più grandi quantità di alcol affinché il coniuge senta gli stessi effetti
• Bere quando crea pericolo, come la guida mentre sotto l'influenza dell'alcol
• Sperimentare sintomi di astinenza, come problemi di sonno, nausea e sudorazione, quando non si beve

Se vivi con un alcolizzato, Potresti anche notare che il tuo coniuge o partner beve più di quanto intendessero.

Ad esempio, possono dire che avranno solo uno o due drink ma finiranno per bere fino al punto di intossicazione.

Possono anche segnalare una sensazione di forti voglie di alcol e sembrano incapaci di resistere all'impulso di bere, al punto che la loro intera vita si concentra attorno all'alcol. In tali casi, sei costretto a lasciare un coniuge alcolico se non mostrano segni di miglioramento.

Motivi per cui qualcuno rimane in una relazione con un alcolizzato

Non è molto facile lasciare un coniuge alcolico. Molte persone possono rimanere nel matrimonio o nel partenariato, nonostante le sfide della vita con un alcolizzato.

Ecco alcuni motivi principali per cui qualcuno può rimanere in una relazione invece di lasciare un ragazzo, una ragazza o un coniuge alcolici:

• Hanno paura di una nuova vita senza il loro partner.
• C'è la convinzione che i bambini staranno meglio se i genitori rimangono insieme, nonostante l'abuso di alcol.
• IL partner alcolico potrebbe lavorare e sostenere la famiglia, rendendo l'altro partner dipendente finanziariamente dall'alcolista.
• Il coniuge di Alcolizzato non vuole essere solo e preferisce una relazione malsana senza alcuna relazione.
• Possono essere imbarazzati a porre fine alla relazione o all'opportunità di porre fine al matrimonio per ragioni religiose.
• Amici e familiari possono fare pressione sul coniuge a stare con il partner alcolico.
• Amano ancora il loro coniuge, nonostante l'abuso di alcol.
• Il partner dell'alcolismo promette di cambiare o mostra alcuni piccoli segni di cambiamento, dando all'altro partner speranza.
• Credono di poter riparare l'alcolista.

In alcuni casi, un partner può stare con un coniuge alcolico perché il coniuge entra in trattamento e sembra voler cambiare. In questo caso, salvare il matrimonio sembra avere senso.

Devo smettere di bere se il mio partner è un alcolizzato?

Una domanda che potresti avere se stai cercando di ottenere aiuto per un partner alcolico è se devi smettere di bere.

Secondo gli esperti, le persone che sono in recupero dall'abuso di alcol hanno bisogno di un ambiente che consente loro di rimanere sobri, comprese forti fonti di supporto sociale.

Un coniuge o un altro significativo è una fonte comune di supporto per qualcuno in recupero, quindi è importante evitare di bere se il coniuge sta anche cercando di evitare l'alcol.

Ricorda, uno dei segni di un marito o di una moglie alcolica è forte voglie di alcol e l'incapacità di tagliare il bere. Se vuoi che il tuo partner alcolico migliorerà, potresti sabotare i loro progressi se continui a bere alcol.

Il tuo partner potrebbe essere tentato di bere se bevi e stare intorno a te quando consumi alcol può rendere più forti le loro voglie o rendere difficile per loro resistere alle voglie. Inoltre, tieni presente che se continui a bere, potresti dimostrare loro che il consumo continuo di alcol va bene.

Effetti dell'alcolismo sul coniuge

Mentre l'abuso di alcol crea senza dubbio problemi per l'alcolista, un'altra conseguenza devastante sono gli effetti dell'alcolismo sul coniuge.

Affrontare un coniuge che abusa di alcol è angosciante e, secondo la ricerca, ha i seguenti potenziali effetti negativi per il coniuge e la famiglia di un alcolizzato:

• Violenza domestica contro il coniuge
• Problemi di salute mentale come la depressione
• Ridotta fiducia
• Coniuge che si sente inferiore
• Problemi di sonno
• Problemi finanziari

Essere in una relazione con i coniugi alcolici ha chiaramente conseguenze negative per le altre persone nella relazione.

Suggerimenti per i coniugi di alcolisti

Oltre a riconoscere gli effetti negativi che l'alcolismo ha avuto su di te e sulla tua famiglia, è importante tenere presente i seguenti consigli se vivi con un alcolista.

Se non desideri lasciare un coniuge alcolico, questi suggerimenti possono aiutarti a gestire la situazione in un modo migliore.

• L'abuso di alcol del tuo coniuge non è colpa loro, indipendentemente da ciò che potrebbero provare a dirti.
• Non dovresti prenderlo personalmente se il tuo coniuge promette di cambiare ma poi continua a bere. Ricorda che un disturbo da uso di alcol è una condizione medica legittima in cui una persona perde il controllo sul bere. L'incapacità del coniuge di smettere di bere non ha nulla a che fare con te.
• Sappi che non puoi controllare il bere del tuo partner, non importa quanto li ami o quanto cerchi di risolvere tutti i loro problemi.
• Non devi accettare comportamenti inappropriati, come l'abuso fisico dal coniuge, anche se sono sotto l'influenza.
• Non abilitare il comportamento del coniuge mentendo per loro, facendo scuse o salvandole dalle situazioni di crisi. Ciò consente loro di continuare a bere senza conseguenze e consente al disturbo da consumo di alcol di continuare.
• Non assumerti la piena responsabilità nel tentativo di curare il tuo partner. L'alcolismo è una condizione medica legittima e il coniuge avrà bisogno di un trattamento se ha un disturbo da uso di alcol.

Non puoi aspettarti che tu ti fornisca un trattamento professionale e non hai fallito il tuo partner se non sei in grado di curarli.

Segni È ora di lasciare un coniuge alcolico

L'alcolismo ha conseguenze negative sul coniuge di un partner alcolico, Ma le persone possono avere difficoltà a decidere quando è il momento di lasciare un marito o una moglie alcolici.

Considera i seguenti consigli per i coniugi di alcolisti per aiutarti a decidere quando è il momento di lasciare un coniuge alcolico:

• Scopri di essere stanco mentalmente e fisicamente dagli effetti del comportamento alcolico nelle relazioni.
• Hai perso ogni fiducia nel tuo partner.
• Il tuo partner ha iniziato a diventare emotivamente offensivo, come bullismo, criticandoti o incolpandoti per il loro comportamento.
• L'intera vita della tua famiglia ruota attorno al coniuge alcolico e le tue esigenze o le esigenze dei bambini stanno cadendo a lungo la strada.
• Ti sei spaventato dal coniuge e cammina costantemente su gusci d'uovo per evitare di arrabbiarlo.
• Ti sei bloccato in un ciclo infinito del tuo partner che entra in trattamento ma non riesci a apportare modifiche durature.
• Pensare di continuare a vivere con un partner alcolico ti fa sentire fisicamente malato.
• Hai iniziato a sperimentare le tue conseguenze negative, come ansia, depressione, trauma, abuso di sostanze o problemi finanziari a causa del continuo abuso di alcol del tuo partner.
• Il tuo partner non è disposto a rinunciare a bere e non mostra la volontà di accettare aiuto.
• Il coniuge alcolico ha iniziato a impegnarsi in comportamenti pericolosi, come guidare sotto l'influenza, entrare in combattimenti fisici o agire violentemente contro di te o di altri membri della famiglia.
• Hai cercato di intervenire per ottenere aiuto per il tuo partner, ma rifiutano il trattamento.
• Stai solo nella relazione perché hai paura di andartene.

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Oltrepassare una relazione con un alcolizzato può essere una sfida, soprattutto se hai una storia di ricordi felici prima che l'alcol prendesse la vita del tuo partner.

Detto questo, quando inizi a notare i segni di cui sopra della tua relazione, è probabile che sia diventato del tutto malsano e meriti una vita libera da questo livello di caos.

Dopo aver sofferto la perdita della relazione e aver preso del tempo per guarire, probabilmente scoprirai di essere più felice senza l'angoscia di essere in una relazione con un alcolizzato ed essere esposto agli effetti devastanti dell'abuso di sostanze.

Quindi, se ritieni che sia ora di lasciare un coniuge alcolico, fidati del tuo istinto. Puoi anche cercare un aiuto professionale se sei in due menti.

Dandogli un'ultima possibilità

Quando pensa di lasciare un fidanzato alcolico, una fidanzata o un coniuge, una persona può decidere di dare alle cose un'ultima possibilità e cercare di ottenere aiuto per un alcolizzato.

Potresti prendere in considerazione l'idea di tenere un intervento familiare, in cui ti riunisci con altri cari per parlare con l'alcolista della loro dipendenza, di come ti ha influenzato e del tuo desiderio di cercare un trattamento.

Il miglior consiglio su come parlare con un coniuge alcolico è quello di esprimere preoccupazione evitando di criticare o incolpare. Spiega come l'alcolismo ha influenzato negativamente loro e la famiglia e offrire la possibilità di andare al trattamento.

In alcuni casi, le famiglie possono assumere un interventista professionista per mediare e aiutare nella conversazione. Alla fine, potresti dire al partner alcolico che finirai la relazione se non cercano aiuto.

Anche se il tuo partner rifiuta il trattamento, un interventista professionista può collegarti con la tua terapia o consulenza per aiutarti a far fronte alla vita dopo aver lasciato un alcolizzato.

Tieni presente che le persone che lottano con l'alcolismo possono ricadere. Ciò significa che possono passare attraverso il trattamento, mantenere la sobrietà per un periodo e poi tornare a bere.

Se non desideri lasciare un coniuge alcolico e decidere di dare alle cose un'ultima possibilità, dovrai avere una conversazione su ciò che farai se il coniuge recente.

È possibile creare un piano di prevenzione delle ricadute in cui si mantiene una comunicazione aperta, supporti il ​​coniuge per evitare la ricaduta e aiutarli a tornare al trattamento se ricadono.

Se il coniuge ricade e ritorna a comportamenti dannosi, potresti dover decidere di porre fine alla relazione per il bene. Parte della vita con un coniuge alcolico accetta che l'alcolismo sia una malattia permanente, che richiederà un supporto continuo.

Dovrai determinare quale comportamento puoi accettare e cosa significa comportamento; è tempo di chiamarlo smette.

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Conclusione

Oltrepassare una relazione con un alcolizzato può essere impegnativo e richiedere una terapia in modo da poter guarire dallo stress e dal crepacuore.

Ma alla fine, se noti segni come depressione, stanchezza fisica e mentale e effetti negativi sulla famiglia e se il tuo partner rifiuta il trattamento o non mostra segni di voler cambiare, è probabilmente il momento di lasciare un coniuge alcolico.

Lasciare un alcolizzato che ami può essere la decisione più difficile della tua vita, ma se la relazione sta danneggiando il tuo benessere fisico e mentale, ripagherà quando sarai in grado di andare avanti con una vita libera dal caos che la dipendenza può causare.

Se hai bisogno di supporto per determinare come lasciare un marito alcolico, puoi prendere in considerazione la possibilità di lavorare con un terapista o contattare un gruppo di supporto locale per i familiari di alcolici. Ad esempio, un gruppo Al-Anon può fornirti la guida di cui hai bisogno.