Cosa attraversano i bambini quando i genitori combattono

Nessun matrimonio può esistere senza alcun litigio. Non è solo irrealistico aspettarsi uno scenario, ma sarebbe anche considerato una relazione malsana. Quando due persone condividono la loro vita, ci sarà inevitabilmente tensione. Se si svolge irrisolto e represso per motivi di una famiglia senza argomenta. Eppure, quando combatti, può essere una fila distruttiva o uno scambio per adulti e sani.

Come la genitorialità si collega a conflitti nel matrimonio

Gli argomenti non evitano alcun matrimonio, specialmente quando ci sono figli. Molti studi hanno dimostrato che avere un figlio contribuisce alla frequenza e alla gravità delle controversie coniugali. Improvvisamente, i coniugi si trovano in un vortice di commissioni, responsabilità, ansie e cambiamenti per cui nessuno potrebbe mai essere preparato.

Sì, ne hai letto e ne senti, ma non è fino a quando non ti ritrovi a diventare un genitore che afferri davvero l'entità del cambiamento. Diventi partner nella genitorialità, e gran parte della tua vecchia vita (e romanticismo) esce dalla finestra. Hai meno tempo l'uno per l'altro e meno pazienza per gli altri difetti.

Paradossalmente, proprio quando hai bisogno del tuo partner per supportarti di più e quando dovresti combattere come squadra, finisci per combattere costantemente tra loro.

Quello che dovresti sempre tenere a mente è che questa è solo una fase. Puoi superarlo e tornare ad essere una coppia felicemente sposata. Può andare avanti per anni, però, motivo per cui dovresti combattere il problema in modo proattivo.

Argomenti parentali distruttivi e cosa fanno ai bambini

C'è un bene e il brutto modo di comunicare in generale. Lo stesso vale per gli argomenti coniugali. Puoi usare un disaccordo per avvicinarti l'uno all'altro ed esprimersi rispettando l'altra parte. Oppure puoi, come fanno molte coppie, consentire a ogni disaccordo di trasformarsi in una battaglia dura.

I combattimenti distruttivi sono un problema da soli in qualsiasi tipo di relazione. Ma, quando ci sono bambini che lo guardano, diventa più di un'esperienza stressante per te. Fa male al benessere psicologico dei tuoi figli. Può anche lasciare cicatrici permanenti sulle loro giovani menti, che potrebbe richiedere anni di consulenza in età adulta per risolvere.

Quindi, cos'è un conflitto distruttivo? Ci sono alcune strategie in una discussione che i genitori usano che hanno dimostrato di danneggiare il benessere dei bambini. È l'aggressività verbale (insulti, insulti di nome, minaccia di andarsene), aggressività fisica, tattiche silenziose (passiva-aggressive) (trattamento silenzioso, ritiro, uscita) e capitolazione (quando ti arrendi, ma in realtà non lo è una vera soluzione).

Ciò che fa un uso ripetuto di queste tattiche ostili ai bambini è che si accumulano con le loro capacità di coping e le spinge in reazioni disadattive. Alcuni bambini diventano ansiosi, depressi e sconvolti, sviluppano persino un disturbo dell'umore. Alcuni dirigono il loro squilibrio emotivo verso l'esterno e diventano aggressivi e distruttivi. In ogni caso, la probabilità di problemi sociali e accademici diventa significativamente più alta.

Inoltre, come dimostra la pratica, questi problemi tendono a perseverare in età adulta. I bambini che provengono da famiglie in cui c'erano molti combattimenti distruttivi sembrano imparare questi schemi malsani di interazione e trasferirli nelle loro relazioni adulte. In termini semplici, un bambino che proviene da una tale famiglia ha una maggiore possibilità di un matrimonio infelice.

Modi sani di discutere

Non hai bisogno di temere una discussione come se fosse il più grande male sulla terra. Devi solo imparare e praticare modi sani per scambiare opinioni. Ciò non proteggerà semplicemente i tuoi figli dallo stress di una discussione disordinata, ma sarà un'esperienza di apprendimento. I tuoi argomenti non rendono tuo figlio più fragile, lo renderanno più resiliente!

Quindi, che aspetto ha un argomento salutare? La prima regola da ricordare è: essere empatico, gentile e assertivo. Sei nella stessa squadra (che è facile da dimenticare). Parla sempre rispetto al tuo coniuge anche quando i bambini non sono in giro per sviluppare l'abitudine di parlare gentilmente tra loro. Non attaccare ma anche non essere difensivo.

Ricorda, stai insegnando ai tuoi figli come risolvere i loro conflitti. Stanno anche imparando cosa va bene e cosa non lo è. Quindi, in sostanza, non fare nulla che non consigli ai tuoi figli di fare.

Se ritieni di poter usare un aiuto professionale, una coppia o un terapista familiare è sempre un grande investimento di tempo e denaro. In questo modo, tutta la tua famiglia può godere di tempo costruttivo e appagante insieme.