Cos'è l'infedeltà emotiva 20 segni e come affrontarli

In questo articolo

• Cos'è l'infedeltà emotiva?
• 20 segni di infedeltà emotiva
• Impatto dell'infedeltà emotiva
• Cosa sono esempi di imbroglioni emotivi?
• Può un matrimonio sopravvivere all'infedeltà emotiva?
• Suggerimenti per riprendersi da una relazione emotiva per il coniuge traditore
• Coping quando il tuo partner è infedele
• Porta via

Cos'è un affare emotivo o un tradimento emotivo?

L'infedeltà emotiva nel matrimonio funziona in modi sottili. Alcuni si chiedono anche se gli imbroglioni emotivi resocontino per l'infedeltà nel matrimonio.

Secondo le statistiche, il 22% degli uomini e il 13% delle donne sono stati infedele per i loro partner. Un incredibile 60% dei matrimoni soffre del colpo di infedeltà per tutta la vita del loro matrimonio.

L'articolo si tuffa in quello che è un affare emotivo, segni emotivamente imbrogli, ragioni per gli affari emotivi e suggerimenti su come sopravvivere a barare emotivi per il coniuge tradito.

Cos'è l'infedeltà emotiva?

Prima di immergerci in profondità nei segni di affari emotivi, ecco una possibilità di conoscere il significato dell'infedeltà emotiva.

• Inizia come due amici che si conoscono
• Improvvisamente parlare di lavoro si trasforma in una conversazione profondamente personale
• Prima che tu lo sappia, hai iniziato a fantasticare su come potrebbe essere una relazione romantica o sessuale con questa persona che non è il tuo compagno.

Può sembrare innocente condividere i tuoi pensieri e sentimenti con qualcuno con cui non sei in una relazione.

Dopotutto, come può essere un affare se non stai tradendo fisicamente?

La verità è che essere emotivamente attaccati a qualcuno diverso dal tuo compagno può far salire sentimenti romantici. Vuoi sapere se stai iniziando involontariamente con qualcun altro?

20 segni di infedeltà emotiva

Come fai a sapere se sei coinvolto in uno? Ecco 20 segni di infedeltà emotiva:

1. Ti senti capito da questa persona

Molti affari emotivi iniziano quando non ti senti più soddisfatto o apprezzato dal tuo partner.

Uno dei evidenti segni di imbroglioni emotivi è che ti senti Non puoi più parlare con il tuo coniuge o che non si preoccupano dei tuoi bisogni, obiettivi e sentimenti. Con ciò arriva l'improvvisa necessità di apprezzamento e comprensione altrove.

Inizi a condividere le cose con questa nuova persona, che si tratti del tuo collega, amico o ex amante, e ti senti capito da questa persona in un modo che non lo fai con il tuo compagno.

2. Fai di tutto per questa persona

Ti ritrovi a riorganizzare il tuo programma per aiutare questa persona a uscire, anche nel modo più minimo, dove non andresti nemmeno al negozio d'angolo per il tuo ragazzo o ragazza senza un occhio?

Questo è uno dei segni evidenti di un affare emotivo. Fai di tutto per questo nuovo compagno.

Fare di tutto per trascorrere del tempo con qualcuno che non è il tuo compagno può essere un segno che c'è qualcosa di più nella tua amicizia di quanto tu abbia pensato per la prima volta.

3. Condividi dettagli intimi con qualcun altro

Quando le conversazioni sugli amici o il lavoro si trasformano improvvisamente in conversazioni su relazioni romantiche, sesso e altri problemi profondamente personali, potresti avere infedeltà emotiva nelle tue mani.

Non è che non dovresti essere permesso di condividere parti private della tua vita con qualcuno, si tratta del legame che crei quando ti apri così profondamente a un'altra persona.

Uno dei segni del marito o della moglie traditrice emotiva è che uno di voi ha ti è permesso di farlo diventare vulnerabile a qualcun altro E qualcosa nella tua mente innesca un attaccamento per questo.

4. Sei diverso quando il tuo compagno è in giro

Anche se non intendi farlo, potresti sentire qualcosa di spostarsi quando il tuo partner è intorno a quest'altra persona. Potresti non comportarti nemmeno più come te o potresti diventare iper-consapevole di quanto sei vicino al tuo amico.

Potresti anche non voler essere affettuoso con il tuo partner intorno a questa persona. Se ti senti rosicchiando il tuo atteggiamento quando il tuo partner e il tuo amico si scontrano, potresti essere coinvolto in una relazione emotiva.

5. Tensione sessuale, fantasie e eccitazione

Un evidente segno di infedeltà emotiva è se non sei solo emotivamente attaccato, ma anche tu Avere fantasie sessuali su questa persona.

Dimorare su fantasie sessuali su un'altra persona può portare a azioni offerenti se hai già una relazione impegnata.

Se il tocco accidentale delle dita o delle braccia che passano nel corridoio accende una scintilla di eccitazione nelle interazioni quotidiane con quest'altra persona, potresti essere sulla buona strada per un vero affare.

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6. Confronzi il tuo nuovo amico con il tuo partner romantico

Se sei veramente in una relazione emotivamente compromettente Potresti scoprire che stai confrontando questa persona con il tuo partner romantico o viceversa.

Pensi alle qualità di questa persona che vorresti avere il tuo partner o notare qualità fastidiose nel tuo partner che non potresti mai capire questa nuova persona.

Confrontare il tuo partner con la tua cotta è malsano e ingiusto per tutte le parti coinvolte.

7. Immaginare un potenziale futuro insieme

Come se il fantasma sessuale non fosse abbastanza male, inizi a soffermarsi su come sarebbe avere una relazione romantica con questa persona. Hai pensato se saresti compatibile insieme se fossi entrambi single.

Potresti anche aver raffigurato il tuo futuro insieme una o due volte. Pensare a una relazione romantica con qualcuno che non è il tuo compagno è un segno infallibile, stai entrando in una relazione emotiva al lavoro o ad altre configurazioni sociali.

8. Nascondi la tua amicizia al tuo compagno

È naturale desiderare un certo livello di privacy, anche se sei in una relazione romantica, ma considera attentamente quanto ti nascondi dal tuo partner romantico.

Un segno di infedeltà emotiva è quando Stai nascondendo la tua amicizia dal tuo compagno, o almeno minimizzando alcuni aspetti di esso.

Se stai nascondendo testi, interazioni sui social media o telefona.

9. Vuoi che piaccia a te

Le persone naturalmente vogliono essere apprezzate. Ma fai Fai di tutto per fare cose carine per questa nuova persona nella tua vita? Pensi ai modi per farli sorridere, ridere o connetterti con te?

Se la necessità di ottenere l'approvazione di qualcun altro non è una parte normale della tua personalità, potresti avere una cotta per qualcuno che non è il tuo partner.

10. Ti vesti per loro

Quando sai che vedrai quest'altra persona, fai di tutto per vestirti?

Quando sei attratto da qualcuno, emotivamente o fisicamente, vuoi naturalmente ottenere la loro attrazione in cambio.

Se vai al di là di quando si tratta del tuo aspetto e vuoi sempre guardare al meglio con questa persona, potresti essere coinvolto in relazioni emotive al di fuori del matrimonio che sono sulla cuspide dei imbrogli fisici.

L'infedeltà emotiva può scivolare inosservato e causare un mucchio di difficoltà nella tua relazione.

Se ritieni di provare molti di questi segni di infedeltà emotiva, potresti voler riconsiderare quanto sei felice nella tua relazione attuale e compiere i passi appropriati per porre fine alle cose prima che la tua relazione emotiva si trasformi in uno fisico o prendi in considerazione il miglioramento del miglioramento della tua relazione Se entrambi siete disposti a farlo.

11. Smetti di raggiungere

Quando le persone sono tristi, depresse, felici, eccitate, spaventate, annoiate o semplicemente per il diavolo, prima contattano e condividono i loro sentimenti con il loro partner. Se hai smesso di condividere i propri sentimenti con il tuo partner, nonostante si allunghino, è un segno di essere emotivamente infedele.

12. Ti lamenti di loro

Le questioni private tra le coppie sono, beh, private. Se trovi conforto nel parlare costantemente della tua relazione conta con qualcun altro, questo è un grande segno.

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13. Parli molto di questa persona

Diventare più interessati a un'altra persona significa che hai molte discussioni interessanti. Quindi, se il nome di una certa persona inizia a spuntare ogni tanto con o senza alcun contesto, questo è un segno.

Sei diventato protettivo sul tuo telefono: se ti infastidisci quando toccano il telefono o ti avvicini a esso, trascorri molto tempo a mandare messaggi e usare i social media e non lasciare il telefono incustodito, può essere un cartello.

14. Tenere i segreti dal tuo partner

Sei inconsciamente colpevole. Menti e fai finta che non stia succedendo nulla e cerchi di convincere il tuo partner (e te stesso) che non sta davvero succedendo nulla. Questo è uno dei segni di affari emotivi più comuni.

Sono in corso ricerche sui motivi per cui le persone si rivolgono a imbrogli, incluso il numero di persone che ricorrono a una relazione emotiva e ha visto alcune risposte interessanti da diversi sessi.

15. Ti senti ritirato e distante

I tuoi bisogni emotivi vengono soddisfatti altrove; Quindi è al motivo per cui ti allontanerai da loro.

Potrebbe essere che il divario emotivo che è stato creato stia aumentando anche la distanza fisica e si sentono isolati e ignorati.

16. Sei più difensivo

Stai diventando difensivo quando cercano di sottolineare che qualcosa non va? Cerchi di biasimarli per essere quello sospetto e in colpa per aver portato queste domande?

Gaslighting non è sempre un segno di imbroglioni emotivi. Tuttavia, se è nuovo, può essere uno sforzo per nascondere qualcosa di cui ti senti in colpa dando loro la colpa a loro.

17. Ti scaglia più frequentemente su di te

Gli argomenti fanno parte di qualsiasi relazione e dopo un po ', impari dove sono le principali "mine antiuomo".

Con un coniuge traditore emotivo, senti che tutto è motivo di battaglia. Ti scaglia su di te stesso per frustrazione o colpa per le cose che non hai mai usato per arrabbiarti.

18. Sei difensivo riguardo all'amicizia "

La profondità della connessione emotiva che ha avuto luogo è uno dei motivi per cui gli affari emotivi sono difficili da terminare.

Quindi, quando senti che stanno mettendo in pericolo quel "amicizia", ​​la difenderai appassionatamente. Non sei disposto a vederlo finire o avere qualcosa tra il "amico."

19. Non sei interessato all'intimità fisica

Una grande parte di qualsiasi relazione è l'aspetto fisico di essa, sia che si bacia, si abbracci, si tiene per mano o sesso.

Quando improvvisamente ti senti disconnesso durante l'atto di intimità fisica o rifiutarlo del tutto, senza che siano consapevoli di eventuali importanti problemi che si verificano nella tua vita, questo potrebbe essere motivo di preoccupazione.

20. Non sono più una priorità

Quando qualcun altro inizia a diventare emotivamente importante per te, questo è destinato ad accadere. Improvvisamente, potresti iniziare a cancellare le date dicendo che sei impegnato, non ricordare le cose che ti hanno detto di recente o sembrano distratti anche quando entrambi siete insieme.

Impatto dell'infedeltà emotiva

L'infedeltà emotiva influisce inevitabilmente il matrimonio del coniuge, che il coniuge lo scopra o no, poiché l'investimento emotivo è diretto altrove. Qual è l'influenza di imbroglioni emotivi sul matrimonio e su come riconoscerlo prima che sia troppo tardi?

A differenza degli affari sessuali, quelli emotivi non possono essere incolpati di scarso processo decisionale o di alcol. Costruire una connessione emotiva richiede tempo per svilupparsi.

Poiché gli affari emotivi sono il risultato di molte piccole decisioni prese nel tempo per mantenere in vita la relazione extraconiugale, una volta che è tutto fuori, affrontarla è più problematico che affrontare un affare di una notte.

Quindi, qual è l'effetto di imbroglioni emotivi sul matrimonio? Scopriamolo:

• Distanziamento e alienazione dei coniugi (anche quando la relazione emotiva non viene rivelata)
• La fiducia spezzata e la ricerca di assistenza dovuta al dolore e ai sentimenti feriti
• Rompere o divorziare a causa di danni irreparabili fatti alla relazione
• Sentimenti di colpa, tradimento, vergogna e rabbia
• Cambiato prospettiva sulle relazioni future
• Perdita di fiducia in se stessi
• e danni alla relazione nelle relazioni genitore-figlio.

Le potenziali conseguenze parlano del perché affrontare l'infedeltà emotiva può essere estremamente impegnativo e perché così tante persone cercano un aiuto professionale di fronte ad esso.

Ascolta l'esperta di relazioni Susan Winter parla di più sulle conseguenze di una relazione emotiva:

Cosa sono esempi di imbroglioni emotivi?

Come ti senti per qualcuno a volte è incontrollabile; È un istinto profondo nella nostra anima e psiche. Dai un'occhiata a questi esempi di imbrogli emotivi:

• Pensi continuamente sulla persona
• Sei consapevole di essere attratto dalla persona
• Sei consapevole che sono attratti da te
• Noti la chimica tra voi due
• Stai bene con loro che flirta un po 'con te

Può un matrimonio sopravvivere all'infedeltà emotiva?

Mentre gli affari emotivi possono accadere, non si verificano dall'oggi al domani. A differenza dell'infedeltà fisica in cui una coppia può attraversare la linea nello sperone del momento, l'infedeltà emotiva si sviluppa nel tempo. Ci possono essere momenti in cui il tuo partner potrebbe persino chiedersi cosa sia una relazione emotiva e se stanno avendo una relazione emotiva.

Rendi priorità ricostruire il tuo matrimonio ed essere trasparenti e responsabili nei confronti del coniuge. Considera di ottenere aiuto attraverso la consulenza se stai lottando prima che diventa troppo tardi per le riparazioni.

Alla fine, ti renderai conto che per godere di un matrimonio felice e sano vale la pena proteggere dai pericoli di una relazione emotiva con un uomo o una donna.

Suggerimenti per riprendersi da una relazione emotiva per il coniuge traditore

Per coloro che sono alla ricerca di strategie utili per tornare in pista, ecco alcuni consigli utili.

• Fai uno sforzo consapevole per distinguere il vero amore da una storia d'amore appassionata e vorticosa
• Riconosci che sarai ritenuto responsabile Nel tuo matrimonio per le tue azioni
• Il meglio per aggirare una relazione è Investi consapevolmente nella tua partnership coniugale
• Chiediti cosa fornisce l'altra persona e cerca modi per realizzare lo stesso nel tuo matrimonio
• Se capisci che il tuo matrimonio è finito, affronta questo prima in modo da poter sapere che la fine è arrivata a causa di altri fattori, non la tua relazione
• Diario i tuoi sentimenti per superare il dolore e ottenere una prospettiva
• Trova supporto nel lavorare con un professionista che può aiutarti a guadagnare chiarezza e forza per prendere le decisioni che ti aspettano.

Coping quando il tuo partner è infedele

• Prenditi del tempo per addolorare Prima di decidere di porre fine al matrimonio
• Aspettati sbalzi d'umore estremi e un mix inspiegabile di emozioni
• Non soccombere all'impulso di cercare vendetta
• Concentrati sulla cura di sé
• Non essere in colpa nel credere che tu sia responsabile della relazione
• Non sguazzare nell'autocommiserazione
• Cerca aiuto da un consulente credibile ed esperto per elaborare i sentimenti di vergogna e umiliazione
• Poiché lo stress post-trauma dopo l'infedeltà è comune, concentrati su vivere un giorno alla volta e cercare aiuto
• Circondati di persone che ti supportano e se necessario lavorare con un esperto

Porta via

Gli affari emotivi sono solo una manifestazione di una relazione debole. Scava in profondità e rafforza i tuoi legami insieme in coppia e sii emotivamente e fisicamente disponibili l'uno per l'altro.

Mentre lavori attraverso le conseguenze post-affare, otterrai una visione chiara di come andare avanti e prendere la decisione giudiziosa di stare insieme o andare in modo separato.