Familiari tossici 15 segni e ragioni per tagliarli per sempre

C'è un detto che dice che non puoi scegliere la tua famiglia, anche se lo vuoi davvero. Quindi, come ti occupi con i familiari tossici e mantieni la tua sanità mentale?

La famiglia è la relazione più cruciale nella tua vita *È quello che dicono, giusto?*. Dicono che il sangue è più spesso dell'acqua, ma cosa succede quando quel sangue inizia a diventare tossico? Il fatto è che i membri della famiglia tossici, rendono difficile amarli.

Vuoi capire da dove provengono * anche la loro tossicità, fastidi e critiche * ma a volte è abbastanza. La tua famiglia dovrebbe supportarti e amarti incondizionatamente, quindi quando hai incontrato il contrario di ciò, è una situazione dura e appiccicosa *sia letteralmente che metaforicamente *.

Come si definiscono i membri della famiglia tossici?

Prima di andare fuori accusando la tua famiglia di essere tossico, definiamo prima cosa sono i membri della famiglia tossici.

Quando dici che qualcuno è tossico, sono cattivi per te in ogni modo. Forse ti manipolano, ti mtano, ti rubano, ti mettono giù, hanno un problema di dipendenza, controllati o fanno qualcosa che ti rende la vita solo un po ' * o molto * più peggio.

Mentre è già abbastanza difficile lasciare una relazione tossica o un'amicizia, è molto più difficile lasciare un membro della famiglia tossico o affrontarli. *Pensa solo alle cene di famiglia imbarazzante e alle riunioni!*

Ma deve succedere ad un certo punto se vuoi mantenere la sanità mentale e il benessere complessivo. Non tutti vengono trattati con le migliori carte in termini di famiglia e alcuni di noi sono lasciati a tollerare i membri della famiglia tossici.

15 segni e ragioni per lasciar andare i membri della famiglia tossici

Sentiamo spesso un obbligo nei confronti della nostra famiglia e mentre questo va bene, a volte può sfuggire di mano con i familiari tossici. È difficile bilanciare ciò che va bene e cosa non riguarda il modo in cui la tua famiglia ti tratta. Anche se la famiglia è la tua linea di sangue, se sono tossici per te in qualche modo, è meglio tagliare i legami.

Sembra duro? Non proprio, non quando il costo è il tuo benessere emotivo e mentale. Più a lungo tolleri i tuoi familiari tossici, più percepiranno le loro azioni vanno bene.

Cercando costantemente di accontentarli senza fine, salvandoli fuori dalla prigione o salvandoli da se stessi, non ti lasciano da nessuna parte ma rotti, rotti e sentiti terribili. Quindi ecco i più grandi segni che il tuo membro della famiglia è tossico.

1. Abusano della tua gentilezza

Le persone tossiche percepiscono la debolezza e la usano a loro vantaggio. Se sei il pacificatore in famiglia, allora un membro della famiglia tossico usa la tua gentilezza come la loro kryptonite per farti fare quello che vogliono, nessuna scusa. Leechranno sulla tua gentilezza, non importa cosa.

Quindi, se ti senti come se stessero costantemente sfruttando la tua gentilezza e la tua incapacità di dire loro, questo è un membro della famiglia tossico proprio lì! Forse continuano a chiederti soldi o si aspettano che lasci cadere le tue responsabilità per ospitarle costantemente.

Non è solo una coincidenza, ma è nella loro natura essere tossici per te.

2. Ti rubano

Sappiamo cosa stai pensando: la mia famiglia non mi ruberebbe mai, mai. Tuttavia, forse non l'hai mai notato all'inizio, ma ti rubano nei modi più sottili. A volte sotto forma di conti bancari o di credito o semplicemente sapendo dove nascondi contanti.

Guarda scuse come "Pensavo che saresti andato bene con esso" e "C'era un'emergenza."Se il tuo membro della famiglia ti ti ruba, allora hai l'obbligo di tagliarli dalla tua vita. Il fatto che rubano significa che non ci si può fidare affatto.

3. Parlano male di te

Se il tuo familiare dice cose terribili su di te o diffonde voci su di te, allora è il momento di chiamarlo. Qualcuno che parla male di te non è buono per te e non ti fa alcun favore. Ricorda quello che abbiamo detto sulla famiglia che ti sostiene?

Se la tua famiglia innesca la tua ansia perché ti mettono sempre giù o raccoglie i tuoi difetti, potrebbero essere tossici! Questo non è qualcuno con cui vuoi essere in giro. La tua famiglia dovrebbe essere uno spazio sicuro e se non possono fornirlo, è meglio tagliare i legami *per sempre *.

4. Dividono e conquistano

I membri della famiglia tossici di solito ottengono il controllo facendo qualcosa chiamato divisione e conquista. Come la madre che chiama una figlia per raccontarle cosa ha fatto l'altra figlia. Qualcuno che spezza una famiglia a parte per ottenere un vantaggio è incredibilmente tossico.

Questo non dovrebbe nemmeno essere messo in discussione, poiché è ovvio che questo è un chiaro segno di familiari tossici. Se usano il tuo membro della famiglia contro un altro, sai già che qualcosa non va. Rifiuta solo di essere una pedina nel loro schema tagliandoli.

5. Hanno un problema di dipendenza

Quando qualcuno ha un problema di dipendenza, non sono più se stessi. Qualcuno dipendente da qualcosa al di fuori di se stesso non è solo tossico per se stesso; Sono dannosi per le persone che si preoccupano di loro.

Questo è il motivo per cui i bambini che hanno genitori alcolici o familiari con problemi di abuso di sostanze tendono a prendersi cura di loro piuttosto che viceversa. Il loro egoismo e la mancanza di controllo ora diventano il tuo problema e il loro danno si riflette su di te, tutto perché proiettano la loro rottura su di te.

È una verità incasinata, ma è un indicatore concreto di un membro della famiglia tossico. In realtà, questo non si riferisce solo alle dipendenze di sostanza, ma può anche andare per soldi. Per quanto sia difficile, a volte le persone devono toccare il fondo per capire fino a che punto sono caduti e cercare di riprendersi.

Nessuno salva qualcuno tranne se stesso *Quindi questo vale anche per la tua famiglia *.

6. Si uniscono a te

Se hai familiari che si uniscono sempre a te o ti prendono di mira, non li vuoi in giro. La gelosia esiste sia all'interno delle famiglie che all'esterno. La famiglia non dovrebbe essere altro che solidale, quindi se cercano sempre di metterti giù *Soprattutto per assicurarsi che siano sopra di te *, allora non è qualcuno che meriti di avere nella tua vita.

La gelosia esiste sia all'interno delle famiglie che all'esterno. Dopotutto, i tuoi amici possono fornire una relazione molto migliore di una famiglia tossica mai.

7. Usano l'amore come controllo

Le linee tra controllo e amore possono essere facilmente sfocate e i membri della famiglia tossici lo sanno chiaramente. O sono ignari di come stanno usando il controllo come amore, o capiscono chiaramente cosa stanno facendo *che è ancora più tossico *. Se forniscono solo amore e supporto quando fai quello che vogliono che tu faccia, questo non ti aiuta.

Ti dà solo un senso incasinato di cosa sia l'amore. La famiglia dovrebbe essere in giro per fornirti amore incondizionato quando nessun altro è lì per farlo. Se usano l'amore come strumento, allora questo fa molto più di quanto aiuta.

8. Sollevano i guai solo per suscitare guai

Alle persone tossiche non piace quando c'è armonia. Se hai un membro della famiglia il cui unico scopo è suscitare merda, allora sono tossici. Non ne hai bisogno nella tua vita. Dipendente dal dramma? Probabilmente. Puoi individuare un membro della famiglia tossico per la loro capacità di suscitare qualsiasi tipo di problema nella tua vita, solo per il gusto di esso.

Forse vogliono rendere la tua vita un inferno vivente, o probabilmente sono solo annoiati. Chi lo sa? La famiglia consiste nel trovare casa e comfort e se il tuo familiare tossico non sta semplicemente dando conforto, ma lo rubano continuamente, allora è tempo di lasciare andare la relazione.

9. Niente che tu abbia mai fatto è abbastanza buono per loro

Se hai un membro della famiglia tossico che ti fa sentire come se nulla che tu faccia mai è abbastanza buono, allora lascia che la relazione vada a salvarti. Che si tratti di tua madre, tuo padre o addirittura famiglia allargata, la tua relazione dovrebbe riguardare l'accettazione e amare qualcuno non nonostante le loro debole.

Se notano sempre i tuoi difetti e le carenze più velocemente dei tuoi punti di forza e risultati, non importa se sono familiari, devi tagliare i legami.

Queste persone vedranno sempre i tuoi difetti, quindi nonostante mostri bene, ti metteranno sempre giù a causa dei tuoi difetti.

10. Sperimentate abusi mentali, emotivi o fisici

Non è più ovvio di così. Gli abusi emotivi e mentali hanno tanto impatto quanto l'abuso fisico, quindi non trascurarli. Se stanno costantemente cercando di manipolarti, a farti del gas, farti sentire inadeguato, eliminare completamente la tua voce e le opinioni, respingere i tuoi sentimenti o sono possessivi nei tuoi confronti, questo è un chiaro segno di una relazione malsana.

In tal caso, questi sono tutti segni di abuso emotivo. La tua famiglia non dovrebbe mai essere le persone con cui si verificano alcuna forma di abuso perché altrimenti lascia un trauma che può essere abbastanza difficile da recuperare.

11. Non ti rispettano

Il rispetto è molto legato all'amore, quindi se non ti mostrano alcuna forma di rispetto, significa che non ti amano anche. Continuano a respingere le tue opinioni, attraversano i tuoi confini o evitano di rispettare i tuoi confini?

Qualcuno che ha un membro della famiglia tossico potrebbe trovarlo difficile da credere, ma tutte queste cose non sono normali in una famiglia sana.

Se non ti rispettano, sono destinati a essere tossici per la vostra sanità mentale e il benessere generale. La tua famiglia non sarà d'accordo con tutto ciò che credi o pensi, ma dovrebbero almeno permetterti di avere la tua individualità. Altrimenti, qual è il punto?

12. Ti hanno duramente criticato da bambino

Fai attenzione alle critiche che passano come uno scherzo. Forse ti hanno detto come sei troppo grasso o non sei abbastanza intelligente, ma quando ti comporti offeso, diranno: "È solo uno scherzo, alleggerisci."È una mossa classica a gas illuminare, quindi non comprarlo mai, nemmeno per un secondo. Nessun membro della famiglia dovrebbe mai essere duro per un bambino, anche quando li rimprovera.

Puoi dire loro bene come le loro azioni erano sbagliate, ma non attaccare le loro insicurezze e difetti. Questo crescerà su di loro mentre maturano, motivo per cui i membri della famiglia tossici sono così autodistruttivi e amari.

13. Ci si aspettava che non fosse niente di meno che perfetto

Non è assolutamente normale essere consegnate aspettative irrealistiche da bambino. Forse si aspetta che tu non abbia dei voti falliti o l'aspettativa di fare tutte le faccende domestiche.

I bambini non hanno lo scopo di portare l'onere di un genitore, quindi se hai un membro della famiglia che si aspetta la perfezione da te, è meglio tagliare i legami con loro che cercare di rompersi cercando di fornire uno standard impossibile.

Non sei perfetto - e lo sanno chiaramente. Allora perché si aspettano qualcosa che non possono offrire da se stessi?

14. Hanno sempre ragione e non hai voce in capitolo

La tua famiglia dovrebbe aiutarti a crescere in un individuo, il che significa che non dovrebbero imporre ciò che vogliono su un bambino. Ad esempio, ti spingono a prendere questo grado *perché è il loro sogno e fa un sacco di soldi *, ma hai chiaramente affermato che non è quello che vuoi.

Questo è semplicemente tossico, il che lascia molto spazio al risentimento e alla rabbia. Hai il diritto di vivere la tua vita che non si basa sui loro desideri. Quindi, se non sono in grado di lasciarti prendere le tue decisioni ed errori senza il loro contributo, è quando diventa insopportabile e tossico semplice.

15. A loro non importa delle tue convinzioni

I bambini con familiari tossici sono persone piaciste per un motivo: sono costretti a credere nelle stesse cose che fa la loro famiglia, anche quando non è genuino. Che si tratti del tuo sistema di fede, valori o principi, se hai uno di questi diverso da quello della tua famiglia e ti mettono giù per questo, ecco cosa è una famiglia tossica.

La tua famiglia non ti possiede, quindi non dovrebbero usare il fatto che ti hanno alzato come carta ogni volta che fai qualcosa di diverso. Si chiama amore incondizionato per un motivo, giusto?

Come ti occupi di familiari tossici?

Dovremmo amare la nostra famiglia - è quello che dicono sempre. Ma ci sono situazioni in cui la nostra famiglia è al di là del cambiamento e non è più bene per noi. Se hai un membro della famiglia tossico, il primo istinto è provare a trasformarli in qualcuno meglio.

Forse se li affronto, cambieranno. Forse se aiuto il loro problema di dipendenza, saranno un genitore migliore.

Questi sono i pensieri di qualcuno con un membro della famiglia tossico, che raramente funziona come si aspettano. Anche se c'è una possibilità, non dovrebbe essere il tuo obbligo o responsabilità di cambiarli.

Sono adulti, il che significa che dovrebbero fare meglio che cercare di licenziare il loro danno su di te. Allora come ci occupiamo di loro? La cosa migliore che puoi fare *almeno fino a quando non cambiano le loro azioni *, è tagliare i legami con loro. Smettila di vederli per il loro potenziale e tragga la linea.

Tagliarli fuori dalla tua vita per sempre. Sarà difficile, ma se è per il bene della tua sanità mentale e pace interiore, allora dovrebbe valerne la pena.

Quindi, cosa sono i membri della famiglia tossici?

Sono la famiglia che dovrebbe amarti incondizionatamente ma invece ti maltrattano, influenzando il tuo essere generale.

Che si tratti di manipolazione, controllo, gaslighting, critica o standard non realistici, avere una famiglia tossica ti lascia con un trauma profondamente radicato che è piuttosto difficile da recuperare.

Hai altre persone nella tua vita che servono altrettanto bene come la tua famiglia. Quindi non tollerare i membri della famiglia tossici. Invece, tagliali e trova una famiglia meglio scelta nella tua vita.