Forme sottili di abuso emotivo - Prachi Vaish
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- Marianita Gatti
Non scopri di essere abusato emotivamente fino a quando non è troppo tardi. È difficile capire i primi segni di abuso emotivo. L'abuso emotivo accade così furtivamente che una vittima non se ne rende conto perché non è a conoscenza del significato dell'abuso emotivo.
Definizione dell'abuso emotivo dice che quando una persona è controllata, manipolata, incolpata, vittima di bullismo, a gas, criticata e la loro salute mentale e autostima vengono distrutte, si svolgono abusi emotivi.
Gli abusi emotivi e i segni di relazione tossica sono interconnessi e se stai attraversando quanto segue, allora c'è motivo di preoccupazione:
• Se perdi la tua identità
• Se sei cambiato come persona
• Se sei cambiato in peggio
• Se c'è un vuoto costante dentro di te
• Se vivi costantemente nella paura
• Se continuano a incolpare per tutto
Le donne indipendenti, istruite e professionali hanno maggiori probabilità di rimanere più a lungo nelle relazioni tossiche e la parte peggiore dell'abuso emotivo è che le vittime ritengono di essere in colpa.
I sottili segni di abuso emotivo si svolgono con bombardamenti d'amore che sta sottraendo l'attenzione e l'affetto per ottenere la loro fiducia il prima possibile. Il bombardamento dell'amore accade con entrambi i sessi.
Se qualcuno ti bacia oggi e ti schiaffeggia domani, non fa bene lo schiaffo. Sono segni fisici di abuso emotivo. Una dichiarazione comune di tossicodipendenti - "Mi sono arrabbiato perché mi hai provocato."
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Le persone spesso finiscono per tollerare l'abuso emotivo e fisico a causa della mancanza di libertà finanziaria. I bambini sono usati come pedine per abusare emotivamente del partner.
Ma come fermare l'abuso di relazioni? L'errore di comunicazione porta a un comportamento tossico, che può essere risolto. Ma quando è abusi, distruzione di autostima e manipolazione, non c'è modo di risolverlo.
Ci sono fasi di recupero dall'abuso emotivo e per guarire dagli abusi qui è ciò che devi fare:
• Costruisci la tua rete di supporto
• Raggiungi vecchi amici
• Fare nuovi amici
• Sii pronto per minacce, ricatto emotivo e attacchi personali
• Crea un diario per registrare ciò che hai passato
• Fidati del tuo istinto
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Il recupero dall'abuso emotivo richiede tempo ma è possibile. Siediti con il tuo partner e comunica su come ti senti riguardo all'abuso e poi entrambi possono andare insieme per la consulenza relativa alle relazioni. C'è speranza e guarigione dall'abuso emotivo.
Invece di chiedere "Cosa c'è che non va in me?", Chiedi al tuo cervello" Cosa c'è che non va in questa relazione?"
La terapia aiuterà a guarire dall'abuso emotivo e puoi crescere insieme.
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