Timido diventando nudo? Come toglierlo in modo confidenziale tutto

Se sei timido che ti fa nudo e fai fatica a essere sicuro di spogliarsi di fronte a qualcuno, questi suggerimenti aiutano i timidi a sentirsi ben.

Penso che tutti lottano con questa realtà di tanto in tanto. A volte, sei davvero timido davanti a qualcuno di nuovo. Tuttavia, ci sono altri in cui la loro timidezza minaccia di assumere la loro vita sessuale.

Perché sei timido

Prima affronta il problema di mettersi nudo di fronte a qualcuno. Devi capire perché sei timido in primo luogo. È un tratto di personalità con cui sei nato? O è successo qualcosa che ti ha sfregiato in modo tale da essere maledetto da perpetua timidezza?

Secondo la scienza dal vivo, il tuo cervello potrebbe effettivamente essere chimicamente diverso da qualcuno che è estroverso o semplicemente non timido. In breve, spiegano la timidezza come un tratto di personalità e il modo in cui il tuo cervello funziona rispetto a quello di qualcun altro.

Ma è l'unica ragione per cui sei timido?

NO. Potresti essere una persona estroversa, estroversa e persino una bocca forte quando parli con qualcuno. Quindi il secondo che voi due state per metterli nudi, vi congela in completa timidezza. Se questo suona come te, potrebbe avere più a che fare con la tua autostima o il passato della tua personalità.

Se ti sei mai stato in una situazione in cui qualcuno ha riso o ridicolizzato il tuo corpo nudo, hai maggiori probabilità di essere timido quando ti metti nudo davanti ad altre persone. Se ti senti male per l'aspetto del tuo corpo, potrebbe anche impedirti di essere imminente quando ti togli.

La guida della persona timida per diventare nuda

Pronto per alcune buone notizie? C'è un modo per il timido che si nutre di superare le loro lotte. Seguendo questi suggerimenti, sarai sulla buona strada per essere la persona più fiduciosa rimuovendo ogni ultimo articolo di abbigliamento di fronte a qualcuno di nuovo.

#1 renditi conto che potrebbe esserci un problema più grande a portata di mano. Se sei sempre più timido mentre vai nudo davanti a qualcuno ogni volta, anche se è un partner a più lungo termine, potrebbe essere un problema più grande a portata di mano. Innanzitutto, renditi conto che potresti avere più di un semplice caso dei timidi. Potresti avere problemi più profondi che potresti aver bisogno di cercare aiuto per esperti per risolvere.

#2 tentativo di risolvere il problema prima di andare avanti. Se hai scoperto che potresti avere problemi ancora più grandi del semplice nudo davanti a qualcuno, dovresti provare a correggere questi problemi prima che tu possa davvero risolvere qualsiasi altra cosa.

Se hai ristretto il tuo problema esatto, ciò rende molto più facile risolvere. Concentrati sull'allevamento di questo problema. Quindi se il problema con la tua timidezza è ancora lì, prova alcuni di questi altri suggerimenti.

#3 Conosci prima la persona. Questo per dire che una notte in piedi potrebbe non essere la decisione migliore per te. A meno che tu non voglia riportarli al tuo posto solo per finire ubriaco coccolando tutta la notte. Conoscendo davvero qualcuno prima, ti sentirai più a tuo agio con loro nel suo insieme.

Questo significa.

#4 Muoviti lentamente. Non solo dovresti muoverti lentamente nel progredire a tutto ciò che implica diventare nudo, ma dovresti anche muoverti lentamente per non essere vestito quando decidi di diventare nudo.

Rallentando la relazione, ti stai permettendo di sentirti più a tuo agio con l'altra persona prima di essere vulnerabile in quel modo. Se rallenti quando ti spoglia, ti lasci diventare abituato ad essere sempre meno vestito.

#5 Visualizza te stesso essendo sicuro di essere nudo. La visualizzazione è una tecnica che funziona davvero quando si tratta di guarire il tuo sé mentale. Se ti siedi e ti immagini di non essere timido quando ti nudo scoprirai che sarà più facile farlo senza paura o timidezza.

#6 Sii nudo più spesso. Se sei costantemente nudo, diventerà una norma per te e ti libererai di quei sentimenti di timidezza che sono associati allo spogliarsi nel nulla. Cammina intorno nudo, indugiti in bagno nudo dopo una doccia e sii nudo ogni volta che il tempo lo permette.

Se vuoi sbarazzarti della timidezza a lungo termine significativo, esercitati a essere nudi intorno a loro per periodi di tempo più lunghi ogni volta. Cerca di rimanere nudo per qualche altro secondo ogni volta e presto scoprirai che puoi camminare nudo senza problemi.

#7 Concentrati su qualcos'altro. Come l'altra persona, per esempio. Concentrati su di loro nudi e ti dimenticherai di non indossare abiti da solo. Concentrati su come hanno l'odore, le curve del loro corpo e su come ti fanno sentire. Tutti questi sensi annega il senso di sentirti timido.

#8 Lavora per mettersi in forma. Se la tua timidezza è legata alla tua autostima, inizia a allenarti di più! Mettere in forma è un modo estremamente popolare per farti sentire meglio quando si fa nuda. Non solo starai meglio e quindi ti sentirai meglio, ma vorrai anche nudo solo per mostrare il tuo corpo.

#9 bere un drink ... o due ... o tre. Non c'è niente di sbagliato nell'indulgare occasionalmente in una bevanda per adulti per togliersi il bordo. Si sbarazzerà del nervosismo e della timidezza che inibriranno entrambi la tua capacità di sentirsi sicuri quando diventa nudo. Anche se non dovresti mai fare affidamento su questo metodo per il sollievo a lungo termine.

#10 Prova alcune tattiche più estreme .. Usa un po 'di benda sul tuo appuntamento. Elimina alcuni giocattoli divertenti e bendate il tuo appuntamento prima di nudo. Tagliare la loro capacità di vedere ti fa sentire meglio di essere nudo intorno a loro poiché non possono vederti.

#11 Parla con il tuo partner. Se vuoi davvero solo scendere in fondo, parla con il tuo partner di quello che ti sta succedendo. Fai sapere loro che soffri di estrema timidezza quando ti viene nudo intorno a loro.

Non solo darai loro un senso di sollievo perché potrebbero aver pensato di non voler nutrirsi a causa loro, ma ti stai anche avvicinando al tuo partner e questo ti aiuterà anche con qualsiasi timidezza.

#12 Assicurati che l'umore sia impostato. Se vuoi davvero sbarazzarti di essere timido, allora trova il modo di essere così acceso, non puoi sopportare il pensiero dei tuoi vestiti per un altro minuto. Accendi alcune candele, metti un po 'di musica lenta e inizia i preliminari. Ti strapperai i vestiti prima di saperlo.

#13 spegnere le luci. Un altro modo per sbarazzarsi della tua timidezza è spegnere le luci in modo che non possano vederti. Proprio come con gli bendati, tagliando la loro visione di te nuda in pratica cancella il motivo per essere timido.

Ci sono così tante persone là fuori che hanno difficoltà a diventare nudi perché sono timidi. Questa guida aiuta ad alleviare questi problemi in modo da poter arrivare alla parte divertente!