Dovrei bloccare il mio ex? 8 motivi che dovresti

Il fatto che tu stia facendo questa domanda in primo luogo è un indicatore che dovresti bloccare il tuo ex. Scherzi a parte, questa è una domanda che mi viene posta molto spesso dai miei amici e fratelli. E sto per impartire la stessa saggezza che ha aiutato molti davanti a te. 

Il tuo enigma di “dovrei bloccare il mio ex?"Può avere una risposta abbastanza semplice. Per arrivare a quella risposta, devi autovalutare la tua relazione passata con completa onestà. In effetti, Pinkie mi promette subito che non trascurerai le bandiere rosse che ti fissano in faccia.

“Dovrei bloccare il mio ex su WhatsApp durante nessun contatto?"È senza dubbio una delle classiche situazioni Catch-22. Molto presto inizierai a sentirti male per bloccare il tuo ex. Alcuni pensieri come "Sto bloccando quella possibilità di tornare insieme a lui?"Ti disturberà nel sonno. E ci preoccupiamo anche di come si sente un ex quando lo blocchi.

Fammi mettere una domanda autentica sul tavolo. Sei libero di rispondere. Ciò che è più importante: la tua sanità mentale o il bosco per un passato che non ti porterà più felicità o crescita personale? Ora chiediti,“Ha senso che io abbia bloccato il mio ex che mi ha scaricato?"Sicuramente lo fa! “Sta bloccando il tuo ex immaturo?"Non lo penso quasi. Se scegli di lasciare andare la tossicità, bloccarlo e andare avanti, stai prendendo la decisione più intelligente qui. 

Prima di trasferirmi per darti tutti i buoni motivi per cui ci sono tagliare un ex, voglio raccontare una perla di saggezza che mi è passata dall'uomo più saggio che conosco - mio padre. Ecco cosa dice: “Usa ciò di cui hai bisogno per prenderti cura di te stesso; blocco solare, blocco dei social media, qualunque cosa."

8 motivi per bloccare subito il tuo ex 

Sommario

• 8 motivi per bloccare subito il tuo ex 
  • 1. On-digain off-digain-digain
  • 2. Chiudere l'accordo
  • Pretese "> 3. Benessere mentale> pretese
  • 4. Le cose si accumulano (gas)
  • 5. Cheater, imbroglione, mangiatore compulsivo
  • 6. Chiudi tutte le schede per riavviare 
  • 7. Propre amour 
  • 8. Ricalibrare con una pausa 
• FAQ

Ci sono momenti in cui devi davvero far andare le persone. Il problema con il mondo di oggi è che gli addii non sono davvero definitivi. Questo perché le persone esistono nel mondo reale tanto quanto quella virtuale.

L'unico modo per tagliare completamente qualcuno quando sono presenti su 7 diverse app con te è bloccarle. E "bloccare" è un argomento molto dibattuto. Alcuni lo pensano come un vantaggio, e altri come una rovina. Se ti stai chiedendo se dovresti bloccare il tuo ex, probabilmente hai molte domande:

Dovrei bloccare il mio ex su whatsapp? Quali sono i segni che dovresti bloccare un ex sui tuoi social media? Dovrei bloccare il mio ex che mi ha tradito? Perché dovrei bloccare la mia ex ragazza sui social media? Se blocchi un ragazzo, tornerà?

Affrontiamoli uno per uno mentre viaggiamo attraverso gli 8 motivi per bloccare immediatamente il tuo ex. La presenza sui social media di un individuo può influire sulla nostra vita più di quanto sappiamo. È ora che tu decida se il tuo ex fa il taglio per continuare a esercitare quel tipo di influenza sul tuo spazio di testa. Tutto stabilito? Eccoci qui:

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1. On-digain off-digain-digain

Ah, il dolce vecchio ciclo di schemi comportamentali malsani. La maggior parte delle coppie tende a riconciliarsi con i loro partner dopo una rottura perché gli mancano una tonnellata. Tuttavia, il periodo roseo non dura a lungo, e presto sono tornati al punto di partenza. Inizia così il temuto ciclo di relazione di nuovo. 

Uno studio pubblicato sul Journal of Social and Personal Relationship ha rivelato che ben il 60% delle giovani coppie avrebbe potuto sperimentare una fase "complicata" nelle loro relazioni. Sconcertante, giusto? 

Quindi, qual è il modo più semplice per connettersi a qualcuno in qualsiasi ora del giorno? Social media. Qual è l'errore numero uno che commetterai in un momento di vulnerabilità? Mandare messaggi al tuo ex. Ora non vogliamo che tu ricavi nel ciclo, quindi devi bloccare il tuo ex su tutte le app. Sì, tutti loro. Guardalo come uno spurgo/disintossicazione/pulizia. 

Al college, ho preso una decisione di bloccare il mio ex tossico dopo un patetico anno di ricatto, minacce di autolesionismo e suicidio. Fino ad oggi, mi accarezzo le spalle per il coraggio che dovevo fare questo passo. Pensi che questo sia spaventoso. Ma quando il loro dramma emotivo non può raggiungerti in alcun modo, svanirà automaticamente. 

Niente più riconciliazioni (che alla fine sono rotture) e niente più stress emotivo. Termina le cose una volta per tutte, quindi puoi smettere di chiedere: “Dovrei bloccare il mio ex su WhatsApp durante nessun contatto?" 

2. Chiudere l'accordo

Quello che tutti noi vogliamo dopo la fine di una relazione è la chiusura. Sfortunatamente, non tutti noi siamo così benedetti. Mia sorella, Tisha, ha lottato per ottenere la chiusura quando la sua relazione di 5 anni si è conclusa con una cattiva nota. Non sapeva come accettare ciò che era accaduto (e perché). Alla fine, si rese conto che poteva andare avanti senza chiusura.

Tisha lo ha bloccato su tutte le sue app e ha cancellato il suo contatto, insieme alle loro foto. Ha detto che si sentiva come un peso era stato sollevato dal suo cuore. Non faceva più parte della sua vita, ed era quello. La sua risposta a “Dovrei bloccare il mio ex per superarlo?"Da allora è stato un sì.

L'accettazione della fine della relazione è la prima fase per ottenere la chiusura. Finché ti nutri la falsa speranza, la guarigione non può iniziare. Siediti con i tuoi sentimenti ed elaborali. Riconoscere la relazione, persino addolorarla. Ma infine, vai avanti e blocca i percorsi della comunicazione per sapere davvero che è finita. E che va bene. 

È esattamente quello che dice Shannon Alder: “Nulla cambia fino a quando le persone non decidono di fare le cose che devono, per provocare la pace."Una volta raggiunto quel punto in cui fai pace con il fatto che è andato per sempre, non ripeteresti mai la domanda: “Bloccando il tuo ex immaturo?"

3. Benessere mentale> pretese

L'errore più grande e senza senso che gli ex fanno è giocare a giochi mentali sui social media. “Se poso questo, la mia ex ragazza diventerà gelosa."" Se lo condivido sul gruppo WhatsApp, allora saprà che sto andando bene."SMETTILA. Semplicemente fermati.

A partire da giochi che sta facendo meglio o che cerca di attirare l'attenzione è la massima mossa. È uno dei segni migliori che dovresti bloccare il tuo ex. Queste sono cose che non dovresti fare dopo una rottura a tutti i costi. Scegli il tuo benessere mentale su false apparenze. Perché vuoi ansia e stress autonoma alla tua mente post-rottura già esaurita? 

Lo trasformiamo spesso in una seria preoccupazione che come si sente un ex quando lo blocchi? Li seguiamo sui social media per giorni solo per vedere se sono colpiti dal dolore come noi. Stanno già uscendo con qualcuno di nuovo?

Giochi infantili come questi non guidano da nessuna parte. Sali sopra questa meschinità e blocca il tuo ex al più presto. Se ti fa sentire meglio, continueranno a chiederti perché li hai bloccati e cosa stai facendo al giorno d'oggi. Puoi utilizzare il tuo prezioso tempo ed energia in modo più produttivo piuttosto che il broncio e sentirti male per bloccare il tuo ex.  

Riacqurire il tuo equilibrio è molto importante dopo una rottura e le guerre dei social media non ti permettono di farlo. Concentrati sulle cose che ti aiutano a guarire dopo una rottura. Essere trattenuti nella pace interiore, e anche questo dai social media non è qualcosa che dovresti fare. 

4. Le cose si accumulano (gas)

Tutti quelli che sono stati manipolati o illuminati a gas in una relazione, alzano le mani. Sai esattamente quanto sono tossici tali ex. Invalidono i tuoi sentimenti e spogliano la tua autostima. Li hai tollerati nella relazione, quindi perché passare attraverso lo stesso trauma dopo una rottura? 

Se blocchi un ragazzo, tornerà? Non lasciare nemmeno questa domanda nella tua mente, non in nessun caso. Non ne hai già avuto abbastanza delle cazzate? Lascia che ti dica esattamente come funzionerà se dai loro la minima possibilità di tornare. 

Quando tieni aperto un canale di comunicazione, inizieranno a farti sentire in colpa per le tue emozioni. Ex come questi ti manipolano sotto la maschera del romanticismo e interpreta la vittima stessa. Ti faranno interrogarvi, la rottura e in pochissimo tempo, andrai tra le loro braccia.

Il mio amico, Max, una volta chiese: “Dovrei bloccare il mio ex che mi ha scaricato? Volevo che la relazione continuasse ... Voglio che tornassimo insieme. E se tornasse?"Nonostante l'insistenza di tutti al contrario, Max non lo ha bloccato. Un mese dopo, si è rotto dicendo che il suo ex lo aveva incolpato per tutto, dicendo che meritava di essere scaricato.

Exes come Max cercano di farti sentire dipendente da loro con testi come "sai che hai bisogno di me". Ascoltami forte e chiaro: non ne hai bisogno. Blocciali subito e salvati un camion di guai.

5. Cheater, imbroglione, mangiatore compulsivo

Ci sono alcune cose del marchio che dicono quando si confrontano con la loro relazione. Le stesse scuse, promesse di miglioramento, scuse melodrammatiche e così via. Ma questo non cancella il dolore che ti hanno fatto passare. Ross Geller potrebbe dire che era in pausa, ma sappiamo quanto fosse sbagliato, no? 

Bloccare o non bloccare? Sai, quando vai avanti e indietro chiedendomi: “Dovrei bloccarla?", Probabilmente si sta godendo una vacanza a Goa. Non ti rompi nemmeno le prime 10 cose. Bloccare un ex che ti è stato sleale e respingere tutti i sentimenti di colpa. Una rottura è un processo doloroso da attraversare; Non hai bisogno dello stress aggiuntivo di trattare con un imbroglione.

Un delicato promemoria che imbrogli è un segno non solo di disprezzo (per i tuoi sentimenti), ma anche di mancare di rispetto (per la tua relazione). Spero che tu sappia perché chiamiamo imbroglioni compulsivi. È perché mangiano la nostra pace interiore e stabilità. Sono come zombi che si nutrono delle emozioni. Quindi quando chiedi - dovrei bloccare il mio ex che mi ha tradito? Canta: bloccano em '. Block Em '. Block Em '.

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6. Chiudi tutte le schede per riavviare 

Come puoi andare avanti se sei ancorato al passato? Un nuovo inizio non è possibile a meno che tu non finisca le cose con la storia. Se vuoi diventare una versione migliore di te stesso e guarire dalla relazione precedente, dovresti interrompere tutti i legami con il tuo ex.

Anche io sono stato in un posto dove mi chiedevo dovrei bloccare il mio ex per superarlo? Voglio dire, non vuoi essere la persona che ha mal di schiena dal portare il suo bagaglio emotivo. Perché fidati di me, questo avrà un impatto su ogni aspetto della tua vita. 

Finalmente, il giorno in cui ho bloccato il mio ex che mi ha scaricato, mi sono sentito molto più leggero nella mia testa. Niente più giochi di colpa, niente più brutti combattimenti, niente più distrazione. Sono uscito con il mio migliore amico, ho avuto un gelato. Il mondo sembrava di nuovo pieno di speranze. Bloccare il tuo ex darà un senso di finalità alla tua rottura, in modo da poter andare avanti e alla fine uscire con altre persone. 

A volte salutiamo i nostri partner ma lottiamo con l'accettazione di questo addio. Prendi questo come segno dovresti bloccare il tuo ex. Bloccare un ex non è sempre un gesto di rabbia o dolore; A volte è un promemoria per noi stessi che la relazione è finita. Smetti di chiedere: “Dovrei bloccarla o no?"E fallo già. Riavvia la tua vita. Perché il paradiso sa che hai vissuto l'inferno dannoso ed è il tuo turno di essere felice.

7. Propre amour 

Tutto suona meglio in francese; Non puoi cambiare idea. Amour propre significa un senso di autostima - qualcosa che devi proteggere con il tuo ultimo respiro dopo una rottura.

La cosa incerta delle rotture è che fanno i pasticcini singhiozzanti del meglio di noi. Chiediamo, suppliciamo e facciamo i nostri ex di riprenderci, ascoltarci, elaborare le cose o incontrare un'ultima volta. Questo è (ovviamente) molto malsano per la nostra autostima. Per evitare di distruggere ogni briciolo della tua dignità, bloccare il tuo ex su tutte le piattaforme.

Nessuna chiamata ubriaca o messaggi di testo, niente messaggi di mezzanotte piangenti, nessuna chiamata di bottino o suggerimenti sul sesso di trucco. Potrebbe volerci un po 'di tempo per ottenere una presa dopo una rottura, ma ci vogliono 14 secondi per bloccare qualcuno. “Dovrei bloccare il mio ex che mi ha scaricato?"Sì, dovresti, perché riprenderai un senso di controllo nella tua vita. Per favore, non dimenticare che sei un individuo degno di rispetto e amore.

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8. Ricalibrare con una pausa 

Anche se porti speranze di riconciliazione dopo una rottura, un po 'di tempo è sempre eccezionale in una relazione. L'assenza fa diventare il cuore più affettuoso. I partner si abituano l'uno con l'altro e questo può portare alla monotonia. Anche se hai rotto (o sei in pausa), prenditi un po 'di tempo libero dall'altro. 

Bloccali per trattenere la comunicazione per un po '. Ti renderai conto che entrambi si apprezzate a vicenda più di quanto potresti aver pensato. Usa questo tempo per pensare alla tua relazione e cosa puoi fare per renderlo migliore. Forse torni insieme più forte, forse ti separati, ma una delle due decisioni dovrebbe essere ben pensata da te. Siediti con te stesso e medita: sblocco questa relazione? Posso correggere la mia relazione tossica?

“Inoltre, quando è il momento giusto per bloccare la mia relazione tossica?" - Questo dovrebbe variare per ogni individuo, a seconda della profondità della loro relazione. Concediti un po 'di tempo per attraversare il periodo iniziale di shock e agonia. Più velocemente ti rendi conto di essere bloccato in passato, meglio è. Ora è il momento. 

Questo avrebbe dovuto chiarire le cose per te. Solo un ultimo consiglio: quando blocchi un ex, mantienilo così. Non bloccarli come un adolescente, perché è davvero immaturo. Bloccalo e vai avanti, una volta per tutte. Attenersi alla tua decisione e tieni la tua posizione.

Bloccare un ex è una scelta che può avere più ragioni dietro di esso. Quelli indicati sopra sono i primi 8. Se pensi di aver perso qualcosa, o hai una storia che vuoi raccontare, scrivici in bonobologia - saremo entusiasti di sentirti!

FAQ

Hmmm, dipende dal "perché" della situazione. Perché li stai bloccando? Se hai motivi validi per tagliarli, allora no, non è immaturo. Dare priorità alla propria salute mentale non è mai meschino o infantile. Ma se non hai davvero una buona ragione e lo stai facendo per attenzione - ti preghiamo di astenersi dal fare questa scelta.

Non esiste una garanzia sicura che fare certe cose ti farà andare avanti. Ma nella mia esperienza, limitare il contatto con un ex è un ottimo modo per iniziare la guarigione. Superare qualcuno è un lungo processo e mantenere un ex in giro non è assolutamente utile. Quindi il blocco è efficace nel senso che sei limitato a prendere decisioni avventate.

Ancora una volta, questa domanda è circostanziale. Lasciare andare qualcuno che amiamo non è un affare facile. Ma se il tuo amato ex è un individuo tossico che sta danneggiando il tuo benessere, allora bloccalo in ogni modo. I partner abusivi, imbrogli o bugiardi possono avere il tuo amore, ma non meritano la tua pace mentale. Oriente o ovest - la cura di sé è la migliore.

Entrambe queste opzioni sono le stesse al centro. Vogliono limitare il contatto con un individuo. Se pensi di essere incline a decisioni affrettate come chiamare o mandare un messaggio a un ex, quindi cancella il loro numero. Questo ti darà una finestra di tempo per pensare prima di agire. Altrimenti, il blocco fa anche il lavoro.

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