Terapia delle relazioni 25 indizi per sapere se aiuterà la tua storia d'amore

Sapere se tu e il tuo partner avete bisogno. Questi 25 segni ti aiutano a decidere se è il momento di cercare un aiuto professionale.

Ammettere che la tua relazione potrebbe essere sulle rocce non è facile. Tuttavia, riconoscere ciò che è e voler combattere è l'unico modo per salvarlo. La terapia relazionale può fornire molto aiuto in una relazione in difficoltà.

Se ignori i tuoi problemi di relazione e li sepponi, la probabilità è che peggiorerai le cose, discuterai di più e diventerai più miserabile. Quando provi a risolverlo finalmente, sarà troppo tardi e ti senti come l'unica opzione è finire.

25 segni La terapia relazionale potrebbe funzionare per te

La buona notizia è che se entrambe le parti sono disposte, se si amano a vicenda, e vogliono davvero far funzionare la loro relazione, allora molti problemi, sì, anche molto grandi problemi, vengono risolti. Ci sono alcuni casi in cui forse è un'idea migliore per andarsene. Solo tu sai davvero se la tua relazione vale la lotta.

Se lo è e vuoi fare qualcosa al riguardo, la terapia delle relazioni potrebbe essere solo la risposta che cerchi. La terapia relazionale ha aiutato migliaia di coppie a tornare in pista. Ma come fai a sapere se la tua relazione ne ha davvero bisogno?

#1 hai grandi combattimenti. Se hai grandi combattimenti con il tuo partner, la terapia delle relazioni potrebbe essere molto utile. Le partite di urla costanti sui problemi, per quanto grandi o piccoli, non sono salutari in una relazione.

Tutti combattono di tanto in tanto, ma questi dovrebbero essere rari e certamente non raggiungere il livello in cui gridi davvero, essendo deliberatamente doloroso o aggressivo.

#2 Ti metti giù. Essere deliberatamente doloroso e cattivo reciproco mostra che le cose sono diventate amare. Se ti ritrovi a mettere giù il tuo partner o viceversa, potresti dover passare ai professionisti.

#3 non sei più affettuoso. Ti sei tenuto per mano e ti sei coccolato la sera, ma ora è sparito? Questo è un segno che non sei connesso nello stesso modo in cui lo era.

#4 Il sesso si è asciugato. La vita sessuale di tutti rallenta in una relazione a lungo termine, ma se essere fisico è completamente fuori dal radar, o uno di voi è insoddisfatto della tua vita sessuale, un terapista della relazione potrebbe aiutare.

#5 Fai fatica a trovare ragioni per stare insieme. Se non ricordi perché sei con il tuo partner e fai fatica a trovare positivi nella tua relazione, le cose possono sembrare piuttosto terribili. Alcuni consulenti e parlare possono arrivare in fondo e aiutarti a ricordare perché vuoi stare di nuovo insieme.

#6 Non ti apprendi. Se ti senti non apprezzato e il tuo partner si lamenta lo stesso, hai perso la capacità di apprezzarsi e rispettarsi l'un l'altro. A volte puoi trovarlo di nuovo con la terapia delle relazioni.

#7 non puoi perdonarti l'un l'altro. A volte vecchi argomenti e disaccordi sono difficili da lasciar andare. Potresti aver bisogno di aiuto per risolvere i tuoi problemi e trovare un modo per perdonarci l'un l'altro.

#8 Blitti costantemente. Il bickering costante è incredibilmente drenante e potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio. Per arrivare in fondo, un terapista della relazione aiuta a stuzzicare i problemi.

#9 diventa entrambi egoisti. Se pensi solo a te stesso nella tua relazione, potresti anche esserne fuori. Essere premurosi dell'altro è così importante.

#10 Pensi di finire la relazione. Se pensi spesso di rompere con il tuo partner, sei chiaramente alla fine del tuo legame e la terapia delle relazioni potrebbe riportarti insieme.

#11 ti fantastichi di imbrogliare. Pensi di imbrogliare il tuo partner? Flirt con altre persone o ti comporti in modo inappropriato quando non sono in giro? Questo è un segno che ti hanno ferito e non li rispetti più. Questo deve essere rivolto al più presto.

#12 sei infedele. Se tu o il tuo partner siete stati infedele, può essere una cosa incredibilmente difficile da superare. L'aiuto esterno ti incoraggia entrambi ad affrontarlo e farti strada attraverso di esso.

#13 ti fantastichi su un'altra vita. Ti senti come se volessi fuggire? Immagina come sarebbe la tua vita senza il tuo partner? Quando le cose non vanno bene, può essere facile arrendersi. Tuttavia, la terapia relazionale ti aiuta a trovare un altro modo.

#14 gemi sempre il tuo partner ai tuoi amici. Ti senti come se non avessi niente di buono da dire sul tuo partner? I tuoi amici si rivolgono contro di loro a causa delle tue storie? Questo è un segno che la tua relazione ha bisogno di aiuto.

#15 Ti senti più di non poter comunicare con il tuo partner. Se non sai come esprimerti al tuo partner o non vedi il punto, una terza parte ti aiuta a comunicare bene ancora una volta.

#16 Non parli della tua relazione con nessun altro. Stai zitto per la tua relazione perché sai che è così male? Questo potrebbe essere un segno che hai bisogno di aiuto per farcela.

#17 Non vai mai ad appuntamenti. Hai smesso di preoccuparti di trovare il tempo di fare le cose insieme, solo voi due? Ne hai bisogno in una relazione, trova un modo per tornare in pista.

#18 non fai mai uno sforzo per avere un bell'aspetto. Le relazioni richiedono lavoro. Se non stai più facendo uno sforzo, potrebbe essere la tua relazione è sulle rocce.

#19 Prendi grandi decisioni senza consultare il tuo partner. Prendere grandi decisioni senza parlare con il tuo partner mostra una mancanza di rispetto. Il rispetto è estremamente importante in una relazione.

#20 ti rivolgi ad altre persone per un consiglio. Se preferisci parlare con chiunque tranne il tuo partner quando hai bisogno di consigli, dimostra che hai cose di cui vuoi parlare. Il tuo partner, che idealmente è la prima persona a cui ti rivolgi, non è chi vuoi parlare. Un consulente ti aiuta a capire perché, impara a fidarti dell'uno dell'altro e a valutare le opinioni reciproche ancora una volta.

#21 Combatti per i soldi. Combattere per il denaro colloca una grande tensione alla tua relazione. Cerca aiuto per parlare attraverso questi problemi.

#22 Gli stessi problemi continuano ad arrivare. Se i tuoi argomenti sembrano sempre essere circa la stessa cosa, un consulente di relazione ti aiuta a raggiungere la causa principale.

#23 Vuoi avere una terapia relazionale. Se ritieni che la terapia di relazione potrebbe essere la risposta, allora non c'è motivo di non provarlo.

#24 Il tuo partner vuole terapia di relazione. Se il tuo partner suggerisce la terapia delle relazioni, sentono chiaramente di averne bisogno, ma vogliono anche lottare per la tua relazione. Cerca di essere aperto e suscettibile all'idea.

#25 Vuoi avere una relazione sana. Per alcune persone, la terapia relazionale è un modo di vivere! Spesso porta a una relazione meravigliosamente sana in cui sei sia aperto, onesto, leale e amorevole. Quindi, potrebbe essere la cosa migliore che tu abbia mai fatto!

Ammettere a te stesso e al tuo partner che hai bisogno di terapia relazionale si sente estremamente scoraggiante. Tuttavia, può effettivamente essere un segno davvero positivo. Non vuoi perdere mesi o addirittura anni non contenti nella tua relazione. Fare un'enorme differenza nella tua relazione provandolo.

Quindi, se i segni di cui sopra sembrano te, sei disposto a provare la terapia delle relazioni? Potresti essere sulla buona strada per una relazione sana, felice e duratura e chi non lo vorrebbe dopo tutto?!