Recupero dall'infedeltà

L'infedeltà può rovinare le relazioni più forti, è uno dei maggiori ostacoli che influisce sul matrimonio e provoca danni emotivi e mentali. L'infedeltà può essere definita come uno o entrambi i partner che sono sposati o in una relazione impegnata a lungo termine che diventa emotivamente o fisicamente coinvolti con qualcuno al di fuori della relazione, il che porta all'infedeltà sessuale o emotiva. Indipendentemente dal tipo, l'infedeltà provoca sentimenti di dolore, incredulità, dolore, perdita, rabbia, tradimento, colpa, tristezza e talvolta rabbia, e questi sentimenti sono molto difficili da vivere, gestire e superare.

Quando si verifica l'infedeltà, c'è una perdita di fiducia nella relazione. Spesso, è difficile guardare la persona in faccia, è difficile essere nella stessa stanza con lui/lei, e molto difficile avere una conversazione senza pensare a quello che è successo e senza dire a te stesso: "Come puoi dire mi ami e mi fai questo."

Ripercussioni mentali ed emotive

L'infedeltà è molto complessa, confusa, influisce negativamente sulla salute emotiva e mentale di una persona e può portare alla depressione, nonché all'ansia. Le coppie che sperimentano l'infedeltà nel loro matrimonio attraversano molti alti e bassi mentre cercano di riprendersi o superarlo, il partner ferita mostra sentimenti di rabbia, frustrazione, angoscia, dolore e confusione e hanno difficoltà a trattare con sentimenti di tradimento.

Effetti dell'infedeltà sul partner tradito

L'infedeltà provoca un impatto molto devastante su un matrimonio e lascia una persona che mette in discussione il loro valore, valore, sanità mentale e influisce sulla loro autostima. Il partner ferito si sente abbandonato e tradito, e inizia a mettere in discussione tutto sulla relazione, sul loro compagno e si chiede se l'intera relazione fosse una bugia. Quando c'è stata infedeltà, il partner ferito è spesso triste e turbato, piange molto, crede che sia colpa loro e talvolta si incolpa per l'indiscrezione del loro partner.

Ricostruire il matrimonio dopo infedeltà

Sebbene l'infedeltà sia altamente distruttiva e possa causare gravi danni, ciò non significa che il matrimonio debba finire. Se hai sperimentato infedeltà nella tua relazione, è possibile ricostruire, raccomandare e riconnettersi tra loro; Tuttavia, devi decidere se vuoi rimanere nella relazione e se vale la pena salvare. Se tu e il tuo compagno decidete di voler ricostruire la tua relazione, raccomandare alla relazione e tra loro e riconnetterci tra loro, potresti dover fare alcune scelte difficili, prendere alcune decisioni con cui potresti o meno essere d'accordo, E devi capire e accettare quanto segue;

• Il imbroglione deve finire immediatamente se vuoi lavorare onestamente sul matrimonio.
• Tutta la comunicazione via telefono, messaggi di testo, e -mail, social media e contatti fisici con la persona deve fermarsi immediatamente.
• La responsabilità e i confini devono essere stabiliti nella relazione.
• Il processo di recupero richiederà del tempo ... non affrettarlo.
• Ci vuole tempo per gestire e affrontare i pensieri, i sentimenti e le emozioni negativi, nonché le immagini ricorrenti che il tuo compagno può sperimentare.
• Il perdono non è automatico e non significa che il tuo compagno dimenticherà cosa è successo.

Inoltre,

• Se sei tu quello che ha imbrogliato, devi discutere di ciò che è accaduto onestamente e apertamente e rispondere a qualsiasi domanda del tuo compagno sull'infedeltà.
• Cerca consulenza da un terapista specializzato nel lavoro con coppie che sono state colpite dall'infedeltà.

Non è facile riprendersi dall'infedeltà e non è impossibile. La guarigione e la crescita si verificheranno nel tuo matrimonio se scegli di rimanere e riprenderti dall'infedeltà insieme, e se decidi che stare insieme è quello che vuoi, ricorda che è importante per entrambi guarire e ricostruire la fiducia.