Crescere un bambino sano usando supporto, struttura e controllo dei genitori

Gli stili genitoriali sono cambiati molto nel corso degli anni, ma una cosa rimane comunque la stessa. L'allevamento di un bambino sano ha bisogno di un adeguato supporto, struttura e controllo dei genitori adeguati.

Gli studi dimostrano che la genitorialità è la variabile più significativa implicata negli incidenti e nelle malattie infantili, nell'abuso di sostanze, nella gravidanza adolescenziale, nella diffusione, nelle malattie mentali dell'infanzia e nel crimine minorile.

Questi problemi non solo sono gravi durante l'infanzia, ma possono portare a problemi significativi nell'età adulta. Non è un caso che i governi di molti paesi stiano dando una genitorialità positiva una priorità così alta.

Allevare un bambino sano In un adulto sano può significare salvarli da molte influenze negative, rendendoli individui capaci e sicuri. Il compito non si limita ai genitori biologici: insegnanti, caregiver, infermieri e altre persone possono anche svolgere compiti genitoriali.

Questo articolo mira ad aiutarti a capire Come allevare bambini sani o come allevare bambini felici.

I tre pilastri della genitorialità

La genitorialità ha tre componenti principali, che sono una somma di alcuni semplici regole per crescere un bambino sano.

Il primo è Supporto e cura dei genitori, che aiuta a promuovere la salute fisica, emotiva e mentale del bambino e li protegge dai danni.

Il secondo componente è struttura e sviluppo, che implica la massimizzazione del potenziale dei bambini.

Finalmente c'è Controllo dei genitori, che implica stabilire e far rispettare i confini per assicurarsi che i bambini e quelli che li circondano siano al sicuro. Le aree di attività, a cui si applica sempre si espandono.

Ciò che costituisce il supporto dei genitori?

I genitori "buoni" e "cattivi" sono entrambi difficili da definire, ma il primo lo è più. È stato condotto uno studio pubblicato sul Journal of Pediatric Psychology per scoprire la misura in cui la struttura, il supporto e il controllo comportamentale dei genitori potrebbero moderare le avversità derivanti dallo svantaggio socioeconomico e prevedere l'uso di assistenza sanitaria nella prima infanzia.

Duecentocinquanta diadi genitore-figlio hanno preso parte allo studio. Un supporto dei genitori più elevato è stato collegato a un rapporto più elevato di non emergenza e servizi ER e aumento dei tassi di cure ambulatoriali.

In altre parole, i figli di genitori più solidali sono andati più spesso dal medico, ma non per motivi di emergenza, ma cose come i controlli programmati. Questa tendenza riflette un migliore utilizzo dei servizi sanitari.

Il sostegno dei genitori è stato anche moderato gli effetti avversi dello svantaggio economico. Tra le famiglie socialmente svantaggiate, il controllo comportamentale e la genitorialità strutturata erano associati a inferiori incidenze di malattie polmonari.

Chi è un genitore di supporto?

Essere un genitore di supporto è uno dei più Modi potenti per crescere bambini sani

Secondo le definizioni degli esperti, un genitore di supporto è a conoscenza e reattiva ai bisogni, agli stati e agli obiettivi dei loro figli. I genitori di supporto sono rispettosi, accettano e calorosi ai loro figli.

Un maggiore sostegno dei genitori è stato positivamente legato alla salute mentale e alla maggiore competenza sociale. I genitori di supporto creano un ambiente emotivamente sicuro, in cui i bambini non hanno paura di esprimere i loro sentimenti e bisogni.

I bambini di genitori di supporto sono più conformi e in grado di far fronte a situazioni stressanti, ed è meno difficile portare questi bambini dal medico per i servizi di assistenza preventiva.

I genitori di supporto rispondono ai sentimenti o ai problemi di un bambino con convalida e accettazione. Incoraggiano i loro figli a esprimere i loro sentimenti e bisogni piuttosto che essere critici o ignorarli.

Il genitore è uno sbocco per questi sentimenti in modo che possano essere espressi in modo sicuro e affrontato piuttosto che diretto verso l'interno, ferendo il bambino o "agito" in modo aggressivo verso un altro bambino o bambini.

La capacità di affrontare i sentimenti negativi e gli effetti avversi in modo costruttivo è favorita durante l'infanzia e molto importante da avere per allevare un bambino sano.

Cos'è la struttura parentale?

La "struttura parentale" è un approccio alla genitorialità che prevede di fare sforzi per creare un ambiente coerente e ben organizzato per i bambini. Gli studi hanno collegato livelli più elevati di struttura parentale a una migliore competenza, adattamento e conformità dei bambini.

I ricercatori ritengono che i genitori che applicano genitorialità strutturati siano più bravi a mantenere gli appuntamenti sanitari e ad allevare un bambino sano. Poiché forniscono un ambiente più sicuro, anche il rischio di lesioni o malattie è ridotto.

Cos'è il controllo dei genitori?

In uno studio pubblicato sul Journal of Pediatric Psychology, il controllo dei genitori è definito come comportamento che dirige o guida il comportamento dei bambini verso standard adeguati e adeguati all'età senza ricorrere a punizioni aspre o rigorose.

Esistono due tipi di controllo: controllo comportamentale e controllo psicologico. Il primo si riferisce ai tentativi da parte del genitore di gestire o controllare il comportamento del bambino, mentre il secondo si riferisce a sforzi che influenzano lo sviluppo emotivo e psicologico del bambino.

Il controllo comportamentale protegge dall'esposizione al rischio di salute e alle lesioni durante la prima infanzia, in particolare per le famiglie che vivono in case non sicure e ambienti di vicinato. Questo, a sua volta, si è rivelato cruciale in allevare un bambino sano.

In che modo i concetti di struttura, controllo e supporto parentali si traducono in pratica? Di seguito, ho delineato alcuni approcci utili.

Sii proattivo

La proattività è l'opposto della reattività, una trappola che molti genitori tendono a cadere. La reattività è un tipo di comportamento di controllo del danno in cui i genitori reagiscono emotivamente e spesso irrazionalmente dopo che si è verificato un problema.

La proattività si riferisce alla possibilità di riconoscere e fare uno sforzo per soddisfare le esigenze del bambino di accettazione, sicurezza, successo, appartenenza, limiti, riconoscimento e potere senza lasciare che le proprie esigenze come genitore rimangano insoddisfatte.

Essere proattivi significa imporre in anticipo le restrizioni e assicurarsi che il bambino ne sia consapevole. In questo modo, i problemi possono essere evitati o almeno previsti e pianificati.

Una delle migliori Suggerimenti per crescere bambini sicuri e sani è essere un genitore proattivo.

Sii positivo

I genitori positivi evitano la punizione. Si basano sulle forze del bambino e si concentrano su ciò che stanno facendo bene, non dove stanno scivolando su. I genitori positivi sono in grado di creare situazioni orientate alla ricompensa in cui il bambino riceve privilegi e altri benefici per la collaborazione.

Comunicano usando premi invece di misure punitive e promesse piuttosto che minacce e mantengono il loro senso dell'umorismo durante le loro interazioni con i loro figli.

Guarda questo video sulla genitorialità positiva, che può aiutarti a creare ricordi invece delle aspettative dei tuoi figli.

Avere aspettative realistiche

È una lotta costante tra aspettarsi troppo o troppo poco da tuo figlio. Quando le tue aspettative sono troppo alte, stai inevitabilmente preparando tuo figlio per il fallimento. Quando ciò accade, alcuni genitori prendono la via diametralmente opposta e si accontenteranno di nulla.

Questo infonde un senso di inutilità nel bambino. Invece, offri alle opportunità di tuo figlio per negoziare e scegliere compiti adeguati alla loro età. Dai loro un po 'di spazio per l'autogestione.

Cerca la via di mezzo

La capacità di soddisfare le tue esigenze senza compromettere gli interessi di un'altra persona richiede tempo e fatica per svilupparsi. È una linea sottile tra l'empowerment di un bambino e il disoccupazione di un genitore.

Per sviluppare questa capacità, offri le opzioni di tuo figlio (entro un limite ragionevole) per incoraggiare la cooperazione piuttosto che l'obbedienza passiva. Stiamo puntando alla via di mezzo tra permissività e potere per garantire la salute emotiva della famiglia.