Scopo della consulenza relazionale

Forse ti stavi chiedendo cosa è la terapia delle coppie? Se la consulenza relazionale è per te e qual è lo scopo della consulenza matrimoniale?

Trattare le relazioni angosciate attraverso la psicologia può essere definito come terapia di coppia o consulenza relazionale. Lo scopo della consulenza relazionale è per ripristinare una relazione angosciata da una vasta gamma di problemi a un livello migliore di funzionamento.

Aiutare la relazione in La consulenza inizia identificando ciò che sta causando angoscia nella relazione e quindi escogitare un piano di trattamento per accedere e mitigare i sintomi. Questo a sua volta aiuta la coppia a ripristinare la loro relazione con uno stato più sano.

La relazione tra un consulente e una coppia deve essere costruita sulla fiducia reciproca e sul rispetto. La coppia è assicurata della completa riservatezza in quanto il consulente fornisce un ambiente sicuro in cui è in grado di esprimere liberamente i loro sentimenti, preoccupazioni e difficoltà.

Il consulente ti dà abbastanza tempo, è sensibile e compassionevole, mostrando empatia e comprensione mentre sono condivise profonde ferite e lotte. Man mano che la consulenza avanza, il consulente può porre domande aperte per tirarti fuori.

In ogni momento il consulente ascolterà attivamente, sfidando delicatamente ove appropriato e offrendo supporto in tutto. Se stai lottando con tutto ciò che sta influenzando la qualità della tua vita e le tue interazioni con gli altri, si consiglia la consulenza relazionale.

Le aree in cui la consulenza relazionale può essere di grande beneficio sono molte e varie, a seconda dei problemi affrontati nel matrimonio o nel rapporto.

Tecniche di terapia delle coppie o Le tecniche di consulenza delle coppie variano in base al modello di terapia scelto.

Alcune delle tecniche comunemente utilizzate includono terapia con coppia psicoanalitica, terapia di coppia di relazioni oggetti, terapia delle coppie analitiche ego, terapia integrativa delle coppie comportamentali, terapia delle coppie comportamentali cognitive e terapia delle coppie comportamentali.

Scopo della consulenza delle coppie

La consulenza delle coppie è un processo non giudicante e imparziale, e cercherà di riflettere le tue preoccupazioni e le tue preoccupazioni in modo tale da poter vedere la tua situazione da un'altra prospettiva.

È un po 'come dare un'occhiata allo specchio. Riesci a immaginare come deve essere stato prima che gli specchi fossero inventati? Le persone potrebbero non avere idea di come fossero a meno che non siano andate a guardare il loro riflesso nel fiume o nel lago.

A volte abbiamo qualcosa di doloroso nelle nostre relazioni che ci sta causando molti problemi E non possiamo semplicemente vederlo correttamente - come quando hai una schiusa di colazione rimanente sulla guancia o un po 'di funghi bloccati tra i denti anteriori e vai in un incontro importante del genere.

Ciò di cui avresti bisogno è un amico gentile per portarti delicatamente allo specchio e mostrarti cosa devi fare. Ecco com'è un consulente.

Attraverso i consulenti di terapia ci aiutano a vedere gli "sbavature e gli spunti" nelle tue relazioni che stanno saccheggiando la nostra forza, derubarci di autostima e fiducia e impedendoci di essere il meglio che possiamo essere.

Lo scopo e lo scopo di ogni La consulenza relazionale è di aiutare la coppia a raggiungere un luogo in cui viene ripristinato il loro senso di benessere personale.

Perché cercare la consulenza relazionale

L'impatto che la consulenza relazionale può avere in un matrimonio può essere insormontabile, tutto ciò che serve è il coraggio di ammettere che qualcosa non va nella tua relazione e hai bisogno di aiuto.

Ci sono molte ragioni per cui una relazione potrebbe essere in crisi e se tu e il tuo partner ci impegnano in un piano di trattamento della terapia delle coppie al meglio, puoi rafforzare il tuo legame e salvare il tuo matrimonio dal cadere a pezzi.

Ecco alcuni motivi per cui dovresti cercare la terapia delle coppie:

1. Migliora la comprensione e la comunicazione

Il grado di soddisfazione che vivi in ​​un matrimonio dipende in modo significativo per te e la capacità dei tuoi partner di condividere e articolare i loro pensieri e sentimenti.

Scambiare efficacemente le tue idee, i desideri e le emozioni per il tuo partner è fondamentale per un matrimonio per prosperare. Non importa quanto sia eccezionale una coppia, ci sarebbero molti casi nella loro relazione in cui non vedrebbero gli occhi.

Attraverso la consulenza relazionale saresti in grado di farlo Identifica i blocchi stradali nelle attuali abitudini di comunicazione E Scopri modi più efficaci ed efficienti comunicare tra loro.

2. Ripristina la connessione emotiva e fisica

Man mano che una relazione progredisce, perde il suo bagliore emotivo e fisico o sessuale. Le nostre faccende quotidiane, lievi irritazioni, sentimenti di agitazione tra le altre cose fanno perdere la nostra relazione alla sua intimità emotiva e fisica.

Nelle relazioni a lungo termine le coppie tendono a trascorrere meno tempo l'uno con l'altro come modo per evitare le stranezze e le abitudini irritanti. Tale separazione emotiva e fisica può effettivamente essere sana per una relazione e dà a entrambi i partner un respiro tanto necessario.

Tuttavia, è anche necessario sapere quando e come smettere di essere separati l'uno dall'altro prima che sia troppo tardi. La consulenza relazionale può aiutare un paio a capire come e quando ripristinare la connessione emotiva e fisica perduta nella tua relazione.

3. Gestione delle aspettative

Sperando o lotta per una relazione senza conflitti è un'aspettativa molto irrealistica. Non importa quanto sia buona una relazione, non può mai essere del tutto libera dal conflitto.

Aspettarsi ciò che meriti in una relazione non è irragionevole comunque, Per una relazione per prosperare le coppie devono gestire l'entità delle loro aspettative l'una dall'altra.

Quando hai una relazione devi riconoscere i difetti nel comportamento dei tuoi partner e imparare a lasciarsi andare quando non sono in grado di soddisfare le tue aspettative.

La terapia coniugale può aiutarti a gestire le delusioni che potresti testimoniare nella tua relazione. La terapia delle coppie strategiche può insegnarti come gestire le tue aspettative e Concentrati su ciò che ammiri ADore sul tuo partner.