Optare per la consulenza di coppie gay? Ecco 4 cose da tenere a mente

In questo articolo

• Visita un terapista che accetta coppie dello stesso sesso
• Ottieni referral da altre coppie gay
• Assicurati che il tuo terapeuta abbia una formazione necessaria per il trattamento delle coppie gay
• Cerca un terapista che abbia esperienza nel trattamento di questioni simili ai tuoi
• Problemi comuni affrontati nella terapia delle coppie gay

La terapia delle coppie si rivolge a tutti i tipi di relazioni, coppie dritte o omosessuali. Come le coppie eterosessuali, anche le relazioni tra persone dello stesso sesso attraversano momenti difficili. Possono usufruire della consulenza delle coppie dello stesso sesso ogni volta che la loro relazione ne trova la necessità.

Le coppie eterosessuali e omosessuali hanno molti punti in comune. Ma non sono esattamente simili nelle esperienze. Ad esempio, le coppie dritte e gay potrebbero avere problemi come infedeltà, incompatibilità, comunicazione errata e perdita di intimità. È anche comune per entrambi i tipi di relazioni avere problemi su denaro, sesso e abuso. Eppure, le relazioni tra persone dello stesso sesso affrontano le proprie sfide, non molte coppie dritte spesso incontrano e viceversa.

Le relazioni tra persone dello stesso sesso non sono ben accolte come affari eterosessuali. Le coppie gay potrebbero aver ottenuto più accettazione e una tolleranza più elevata da parte del pubblico al giorno d'oggi. Ma la realtà della situazione rimane che molte persone stanno disapprovando le relazioni tra persone dello stesso sesso. Uomini e donne gay si trovano ancora in una cultura eterosessuale dominante. Sono gravati dalle aspettative conservatori e pressero pressioni per obbedire ai tradizionali ruoli di genere.

Anche se le relazioni gay sono naturali, alcuni ambienti rendono difficile per gli amanti dello stesso sesso parlare del loro coinvolgimento in pubblico. Questa lotta è qualcosa che le coppie diritte non capiranno mai del tutto. La terapia delle coppie gay potrebbe aiutarli a far fronte allo stress causato dalla fazione inaccettabile della società.

Ci sono solo pochi terapisti specializzati in consulenza e maneggiano le coppie gay come clienti. Le coppie dello stesso sesso non devono passare molto per cercarne una, anche se è molto consigliato. Generalmente, le coppie dello stesso sesso a cui piace entrare nella terapia delle coppie LGBT potrebbero raggiungere qualsiasi terapeuta che vogliono. Ma ecco una parola di avvertimento. Le coppie che pianificano di optare per la consulenza delle coppie gay devono scegliere attentamente il loro terapeuta. Assicurati che il professionista delle relazioni a cui va. Ma come si sceglie il terapista giusto per entrambi?

1. Visita un terapista che accetta coppie dello stesso sesso

Innanzitutto, scegli il terapeuta che mostra la volontà di prendere le coppie dello stesso sesso come clienti. È importante partecipare a sessioni con un professionista affermativo gay che può far sentire entrambi al sicuro e a proprio agio. L'empatia è una componente essenziale nel processo terapeutico nella terapia di coppia dello stesso sesso. Se il terapeuta trova strano parlare dei tuoi problemi, soprattutto se è sull'aspetto sessuale della tua relazione, è meglio correre a un'altra persona che capisce ed empatico oltre le capacità cliniche.

2. Ottieni referral da altre coppie gay

Chiedi referral da altre coppie gay che sono andate in terapia prima sulla consulenza delle coppie gay. Cerca a fondo il tuo terapeuta per trovare un professionista di fiducia. Assicurati che abbiano molta esperienza di lavoro con coppie gay.

Se hai una lista di controllo mentale, diciamo una preferenza di genere o ti senti a tuo agio con la consulenza delle coppie gay da qualcuno di un particolare background culturale, chiedi a un amico prima di fare il grande passo.

3. Assicurati che il tuo terapeuta abbia una formazione necessaria per il trattamento delle coppie gay

È anche essenziale che abbiano subito una formazione specifica per le coppie gay. Alcuni terapisti sono un po 'obsoleti quando si tratta di idee e metodi. Coloro che sono addestrati prima degli anni '80 possono ancora credere che essere gay sia una malattia psicologica perché è quello che è stato insegnato loro nelle scuole di specializzazione decenni fa.

Quindi, non tutti i consulenti per il matrimonio gay possono essere adatti. Va bene fare acquisti prima di accontentarti di uno per la consulenza delle coppie gay.

4. Cerca un terapista che abbia esperienza nel trattamento di questioni simili ai tuoi

Le coppie dello stesso sesso tendono ad avere una complicata dinamica di relazione. Mentre molti si identificano come lesbica o gay, gli altri sono più fluidi con la loro sessualità. Alcuni si identificano come bisessuale, transgender o transessuale. Altri sono poliamorosi. Se ti trovi in ​​questo tipo di relazione, potresti dover fare ulteriori ricerche per trovare terapisti che hanno già affrontato la terapia delle coppie LGBT. C'è una maggiore probabilità di un risultato positivo.

Come accennato qualche tempo fa, il contesto sociale in cui esistono coppie gay ha un'influenza significativa sulla loro relazione. Se l'ambiente è ostile, le coppie gay avranno più problemi nella loro relazione, prendendo un impatto sulla loro salute mentale.

Tuttavia, ci sono modi specifici per migliorare la loro salute mentale e cancellare le loro menti in situazioni stressanti.

A parte i problemi che sia le coppie dritte che gay passano attraverso finanze, salute e bambini, ci sono alcuni dei problemi comuni affrontati nella terapia delle coppie gay, come indicato di seguito.

Problemi comuni affrontati nella terapia delle coppie gay

• Molte coppie gay lottano per cercare l'accettazione dai loro familiari. È uno dei problemi più comuni che le coppie gay hanno. La mancanza di supporto da parte di genitori e fratelli crea molto stress alla relazione. Questo arriva anche con un giudizio negativo da parte dei parenti. In alcuni casi, sono attivamente costretti a spezzarlo.
• Un altro problema discusso nella terapia delle coppie è la questione dell'infedeltà. Come le coppie etero, le coppie gay possono infrangere le regole della monogamia, il che è sconvolgente solo se entrambe le parti non erano d'accordo su una relazione aperta. Se due persone dello stesso sesso hanno aspettative di relazione diverse che non possono riconciliarsi da sole, è tempo di cercare qualcuno che sappia affrontarlo in modo organizzato.
• Molti paesi ancora non permettono e aggrottano le sopracciglia sul matrimonio tra persone dello stesso sesso. Questo crea un problema per molte relazioni tra persone dello stesso sesso che volevano entrare in un'unione civile. Molte coppie ritengono che il matrimonio sia molto importante. Quando non concesso, potrebbe portare a frustrazione e dubbi.

La tua relazione sulle rocce è a causa di tradimento, problemi di intimità, costante incomprensioni e problemi di comunicazione? Come coppia gay, hai il diritto di avvalersi di consulenza di coppie gay tanto quanto le coppie eterosessuali. La terapia delle coppie gay o la terapia delle coppie lesbiche è sempre orientata ai risultati. L'esperienza è altrettanto significativa e produttiva per le coppie sia etero che gay.