Navigare nelle sfide di un matrimonio con una semplice lista di controllo

In questo articolo

• Il matrimonio è uno stato di impegno speciale
• Guarda compassionevolmente il tuo partner
• Ecco una semplice lista di controllo per aiutare a navigare nella sfida del matrimonio:
• Mantieni le tue aspettative realistiche e realizzabili

Il matrimonio dovrebbe essere facile?

Questa è una grande domanda di certezza. Ma qual è la risposta? Forse quella risposta dipende dal tuo quadro mentale. La maggior parte delle persone ha le prime fantasie sul proprio matrimonio: che sarà vicino al perfetto, la risposta a tutti i precedenti problemi di relazione.

Speriamo persino che tutti i problemi che abbiamo con la persona a cui siamo impegnati svaniranno dopo la cerimonia. Ci diciamo, quando ci sposiamo, andrà bene.

Sembra familiare?

Ma poi la gente dice anche: “Una buona relazione richiede molto lavoro."Allora come dovrebbe essere davvero la vita coniugale?

È intimità una questione di avere una vestibilità facile e perfetta? O è l'intimità qualcosa che devi fare in modo simile a un secondo lavoro?

Il matrimonio è uno stato di impegno speciale

Penso che speriamo per l'ideale; Ma da adulti, ci rendiamo conto che i momenti perfetti sono proprio questo: momenti. Che si tratti del tuo primo, secondo o anche dopo, tutti i matrimoni hanno sfide. Ciò non significa che non si dovrebbe fare il nodo.

Al contrario, il matrimonio è uno stato speciale di impegno ed è bello sapere che non sei solo. Ma accogliere i bisogni di due persone diverse e i desideri possono essere impegnativi.

Psichiatra m. Scott Peck ha scritto nel suo libro The Road meno percolato, “La vita è difficile. Una volta che sappiamo veramente che la vita è difficile, comprendiamo veramente e la accettiamo, allora la vita non è più difficile. Perché una volta accettato, il fatto che la vita sia difficile non conta più."

La prima volta che ho letto questa citazione, non ero sicuro di averlo capito.

Ma la vita mi ha insegnato che Peck sta cercando di insegnarci sulla realtà di base.

Se accettiamo il fatto che la vita non è di solito senza sforzo e che le nostre vite ci offriranno sempre l'opportunità di crescere, possiamo smettere di aspettarci che vada senza intoppi. Penso che stia dicendo che le aspettative possono essere il nostro nemico migliore o peggiore.

Ad esempio, Lisa ha un partner che non bilancia mai un libretto degli assegni, diventando così occasionalmente sovradimensionato.

Può vedere questo come prova di irresponsabilità finanziaria che rovinerà il loro futuro insieme. Ma invece, Lisa si concentra sul fatto che il suo partner le dà uno speciale livello di comprensione e attenzione che nessun altro sa come dare.

Se ci pensi, quali sono le tue priorità? Di cosa hai bisogno di più? (E nella mente di Lisa, quanto velocemente il suo partner risolve questo scoperto?)

Quindi puoi vedere che come inquadiamo la situazione può cambiare un difetto fatale in un'affascinante eccentricità.

Guarda compassionevolmente il tuo partner

Entrare nel matrimonio significa tenere gli occhi aperti. Speriamo di vedere il nostro partner per quello che è, non per quello che vogliamo che quella persona sia.

Ricevi molte promesse su come apportare modifiche, ma poco follow-through? Il tuo partner supporta i tuoi sogni e ti aiuta a riprenderti quando il mondo ti abbatte?

Non essere sedotto da un sognante di rosa o da un bel viso. Trascorrerai molto tempo con il tuo coniuge e il fascino si indossa molto rapidamente.

Credi che questa persona abbia prestato abbastanza attenzione per capirti a un livello profondo? Voi due avete i valori condivisi? Il tuo partner può sentire un feedback negativo con calma e rispettare la parola "no"?

Ecco una semplice lista di controllo per aiutare a navigare nella sfida del matrimonio:

• Sapere chi sei e quali sono le tue esigenze
• Sapere chi è il tuo partner e quali sono i suoi bisogni
• Condividi queste informazioni tra loro prima del matrimonio
• Renditi conto quali sono i tuoi limiti. Alcuni confini non sono negoziabili
• Impegnati a realizzare i tuoi obiettivi (in coppia e come individui)
• Guarda l'immagine più grande. Se hai intenzione di promettere "fino a quando la morte non ci separi", non sposare qualcuno che ti infastidisce ogni volta che ceni insieme. Ti piace questa persona e senti l'amore?
• Renditi conto che il cambiamento diventerà necessario ad un certo punto in qualsiasi relazione
• Accetta solo di fare ciò che sai di poter fare
• Preparati a diventare un "noi" senza perdere la tua individualità. In questo modo potrebbe richiedere molta prova ed errore, quindi sii paziente con te stesso e il coniuge
• Mantieni l'amore in aria

Queste sono solo alcune idee su come vivere felici e contenti con l'amore della tua vita.

Mantieni le tue aspettative realistiche e realizzabili

Le cose migliori della vita non arrivano le più semplici ma quando lo fanno non hanno prezzo.

Potresti prendere in considerazione l'avvio di un diario sulle idee sollevate in questo articolo. Spiega nel diario come ti senti riguardo a queste idee. Scrivi le tue più profonde speranze e sogni mentre ti imbarcate insieme.

Se mai senti di aver perso la strada, puoi tornare indietro e leggere i tuoi appunti. Forse con il tempo, sei un po 'scoraggiato; Un diario ti aiuterà a ricordare perché ti sei innamorato del tuo compagno.

Una relazione è come la poesia: una buona richiede ispirazione!