La mia fidanzata mi ha insegnato a passare dal passato

Una relazione può diventare parte integrante del tuo essere. Metti tutto il tuo tempo, sforzi e tutto l'amore che puoi in un'altra persona mentre guardi la tua relazione sbocciare in qualcosa di più grande: il matrimonio, i bambini e un futuro insieme. Ma tutto ciò che viene a crollare quando l'altra persona rompe inaspettatamente le cose.

Come andare avanti dal passato? Come puoi stare bene dopo il mal di cuore e le turbolenze interne di una rottura? Queste domande possono turbinare in testa. Lasciar andare le relazioni passate sembra impossibile, ma in realtà non lo è. Là fuori, c'è amore per te, ci sono persone e opportunità, tutto ciò che devi fare è uscire dal tuo guscio e vivere la migliore versione della tua vita.

Come superare il passato e andare avanti

Sommario

• Come superare il passato e andare avanti
  • Mi sono innamorato della donna più bella
  • Un piccolo retroscena
  • La mia salute mentale si è deteriorata
  • Ho accettato di sposarmi
  • Tutto è tornato da me
• FAQ

Comprendere come superare il passato è una parte essenziale della guarigione dal dolore del crepacuore. Sopprimere i tuoi sentimenti e indossare una faccia coraggiosa non si sta muovendo. Lasciare andare le relazioni passate implica concederti il ​​tempo per elaborare la rottura, scoprire modi per affrontare il crepacuore e ritrovarti di nuovo felice, davvero.

Non respingere la possibilità che tu possa trovare di nuovo l'amore. E quando trovi qualcuno di speciale dopo una dura rottura, non spingerli via. Questa è la lezione più importante per imparare a passare dal passato.

Mi sono innamorato della donna più bella

Non credo nel karma o nel destino, ma sono successe alcune cose che sono andate contro il grano della mia convinzione nelle settimane successive che mi sono fidanzato. Era l'inizio del 2015. Eccoci - Sharon e io, crogiolandoci nella gloria di essere fidanzati a vicenda, uscendo per film, parchi e ristoranti, ogni volta che ci piaceva.

Le nostre famiglie erano felici e non intrusive, in quanto c'era una fermezza incrollabile in noi ... nella nostra insieme. Sono stato un ragazzo del sud per decenni e venne dalla costa occidentale. Ho letto una letteratura seria e adorava la televisione della realtà.

Ci siamo differiti in molte cose: cucina, film, musica e senso della moda. Anche le nostre relazioni passate erano di nature totalmente opposte. Ma qualcosa ci ha collegato insieme. Ho trovato tutte queste differenze affascinanti e arricchenti, per quanto sostenessimo. È stato un periodo di beatitudine pettinata di incontri e conversazioni che sono continuate online.

Un piccolo retroscena

Il flusso piacevole è stato scosso un giorno: quando è andata a rimanere temporaneamente nel vecchio appartamento dei suoi genitori in un certo sobborgo. Sono rimasto scioccato nel leggere l'indirizzo, perché era un tiro di pietra lontano dal luogo che temevo di più - dove è successo il più grande crepacuore della mia vita. Ha aperto uno spazio a lungo a lungo nel mio cuore che volevo dimenticare.

Perché questo posto di nuovo e perché io?! Avevo imparato a lasciar andare e andare avanti, ma questo sembrava essere tirato indietro al punto uno dopo tutti i progressi che avevo fatto dopo così tanti anni.

Taglia a gennaio 2010. La mia storia d'amore del college di quattro anni era già diventata acida per una grande misura. Molta acqua era passata sotto il ponte, ma il romanticismo del college a lunga distanza fangoso, vertiginoso e carico di ormoni era andata in acque travagliate, gocciolava e si fermò completamente, aspettando la chiusura. Era una situazione di "persona giusta per la persona".

Dirò solo che abbiamo litigato e le nostre famiglie sono state coinvolte. Lei, chiaramente con i pensieri di studiare all'estero, aveva portato a metà di suo padre a metà senza volto. Suo padre era morto contro di noi che si riunisce, a causa dell'incompatibilità.

La mia salute mentale si è deteriorata

Tutto è finito una notte quando una brutta lotta tra noi è stata sistemata a casa sua, con me che singhiozzava un taxi, mia sorella al mio fianco e i miei genitori si sono rannicchiati insieme nel loro appartamento al piano superiore per garantire un completo taglio tra noi due. Ciò che ne seguì furono due anni di intensa depressione.

Ho trascorso un paio di brutti giorni di pensieri suicidi, camminando verso un treno veloce, solo per scendere dai binari all'ultimo secondo, con il cuore che batteva il cuore. Qualcosa mi ha detto che c'era la vita in vantaggio e non meritavo questa sofferenza e dovevo tirarmi su.

Uno psichiatra prescritto Prozac. Un altro zoloft prescritto. Ho rifiutato sommariamente di prendere entrambi. Un consulente psicologico mi ha chiesto di chiudere gli occhi e ha detto: "Immagina ... Immagina che tutto il tuo dolore ora ti stia uscendo dalle orecchie come fumo nero ... come un'automobile percepisce fumi diesel ..." Ho riso e ho detto: "Se solo potesse funzionare questo modo. Grazie per il tuo tempo signora, devo andare ora."

Ho provato la meditazione, ma non ha aiutato. Sembrava che la vita fosse al di là della riparazione e non potevo mai riscattarmi né del mio peccato né del mio dolore. A volte cercavo vendetta. In altri, ho cercato perdono. Poi ci sono stati momenti, ho solo desiderato una macchina del tempo per tornare indietro e impostare tutto bene. Semplicemente non sapevo come lasciar andare le relazioni passate.

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Ho accettato di sposarmi

La spiritualità non ha aiutato. Ho trovato la consulenza imbarazzante, incapace, troppo affari o semplice orribile. Il viaggio ha aiutato. Gli amici hanno aiutato. La scrittura ha aiutato. È stato un processo di cinque anni in cui sono riuscito a superare la depressione e, infine, mi sono ritrovato pronto per una nuova relazione.

Ci siamo connessi online e presto abbiamo iniziato a parlare al telefono. Ci siamo legati alle conversazioni, su qualsiasi cosa, dagli spettacoli televisivi alle destinazioni di viaggio. Finalmente ci siamo incontrati a Chicago dove l'ho visitata, indossando quattro strati di abbigliamento e mi sentivo ancora infelice.

Ricordo noi che ci si fossero a vicenda con sorrisi di contenuti quando il mio treno uscì dalla piattaforma ferroviaria di Chicago, mentre i suoi genitori e il suo fratello si trovavano un po 'più lontano, sorridendomi. Il calore si è diffuso su tutto il cuore mentre mi sono permesso.

Dopo il fidanzamento, è rimasta con me. Abbiamo avuto il tempo di incontrarci e parlarci. L'ho trovata affascinante - infantile e matura, tutto allo stesso tempo. Probabilmente perché era una bambina viziata durante i suoi anni di Chicago e una studentessa indipendente che viveva da sola con sua nonna in Texas per tutti e cinque gli anni di college.

Mentre il nucleo della sua natura timida e infantile era accattivante, il suo esterno maturo e il modo in cui gestiva la vita era rassicurante. Ha sempre saputo essere quello maturo in una lotta. Mi sono innamorato. Anche lei lo ha fatto. Avevo finalmente imparato a passare dal passato.

Tutto è tornato da me

Quindi, qui ero, nel 2015, appena fidanzato. Ho avuto un dolore sporco nel cuore mentre cavalcavo in strada dopo cinque lunghi anni - la stessa strada in cui ho affrontato il più grande crepacuore della mia vita, con i miei familiari al mio fianco.

Ora, avevo voglia di raccontarle tutto prima di fare il nodo. Siamo andati sulla terrazza e ci siamo seduti, sotto la luna. Le ho parlato tutto del mio passato: rimpianti, colpa, depressione e rinascita, l'intera storia. Le ho raccontato tutto delle mie lotte per lasciar andare le relazioni passate, in particolare l'ultima.

Continuava ad ascoltare pazientemente e aveva solo questo da dire: “Duh! È anche una storia da raccontare? Superalo già, è ridicolo soffrire così a lungo!"Solo queste parole, dalla faccia da poker. E poi dopo un po ', un cipiglio - per quanto riguarda così tanto confusione!

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Sono stato scosso. Ho capito quanto sono stato ridicolmente sciocco che dovessi aver suonato quando ho parlato del mio passato come se tutto fosse successo stamattina questa mattina. Ho capito cosa serve per mettere il passato dove dovrebbe essere: negli annali della storia. Ho capito che odiare l'idea di visitare un quartiere, sebbene umano, era ridicolmente sciocco.

Da quella notte abbiamo parlato più che mai, di un sacco di altre cose. Ho avuto questa forte sensazione di cemento stesso nel mio cuore quella notte in cui era lei per me. Il bernoccolo alla stazione ferroviaria era l'antipasto. Questa reazione da lei verso il mio passato è ciò che l'ha sigillata.

Imparo qualcosa di nuovo da lei ogni giorno. Quel giorno mi ha insegnato a smettere di prendere la vita così sul serio e iniziare a viverla alle mie condizioni. Mi ha insegnato che la mia felicità è nelle mie mani. Solo io posso prendere il controllo della mia vita.

FAQ

Hai difficoltà a lasciare andare le cose. Accetta la situazione e abbraccia le conseguenze. Il mondo andrà avanti, ma rimarrai bloccato nello stesso posto se non ti occupi della tua vita.

La vita è in continua evoluzione. A meno che non ci adattiamo ai cambiamenti, saremo bloccati e miserabili, sentendo sempre senza speranza che l'amore non ci ritroverà mai più. Finché non lasci andare, come ti aspetti di trovare qualcuno di nuovo?

Mancare qualcuno fa parte di andare avanti!

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