Rottura reciproca perché accadono e come riconoscere i segni

Terminare una relazione romantica non è mai facile, che tu lo volessi o no. Quindi, quando si tratta di una rottura reciproca potrebbe essere ancora più confuso per te.

Quando sei stato con qualcuno per un certo periodo di tempo, formi un certo tipo di attaccamento che è difficile da rompere. Le rotture sono difficili. Lo scandalo, la sorpresa, la rottura reciproca, la build lenta. Non importa come, è ancora una perdita.

Ad esempio, se sei sposato da dieci anni, essere separato può portare a sentimenti di estrema abbandono e confusione. Questa persona è stata la tua roccia per molti anni che stavi insieme e improvvisamente tutto è andato storto. È abbastanza per scuotere le basi di qualcuno.

Ma il tempo non è una misurazione dell'intensità quando si tratta di sentimenti. Puoi sentire tutto e il lavare della cucina per una persona quando sei stato insieme per un anno, mentre una coppia che è stata insieme per cinque anni può avere molto meno di quell'intensità. Riguarda gli individui, ma qualsiasi tipo di rottura è doloroso.

Cos'è una rottura reciproca?

Di solito, quando pensiamo a una coppia che si rompe, pensiamo che una persona faccia la rottura e l'altra persona ha il cuore spezzato. Ma in una rottura reciproca, entrambe le persone vogliono anche separarsi.

Non importa nemmeno per quanto tempo la coppia era insieme, entrambe le persone "non la sente più". Potrebbe essere per una serie di ragioni come la lotta troppo, nessun affetto, non sono compatibili, si sono separati o si sono innamorati.

Quindi, non importa perché le due persone vogliono rompere, il fatto è che entrambi hanno fatto con la relazione. In un certo senso, è più facile, ma in altri modi, non lo è.

Perché le rotture reciproche sono così difficili?

Quando entriamo in una relazione seria, la maggior parte delle persone spera che durerà e vivranno felici e contenti. È quasi come se costruisca una fantasia nella loro mente su come sarà.

Ma poi, la realtà li colpisce. La relazione nella vita reale non è niente come se avessero immaginato che fosse - per uno di essi.

Quindi, se entrambi vuoi rompere, perché è ancora così difficile da fare? Ci pensiamo. Innanzitutto, non è solo la morte di una relazione, è la fine della fantasia o del sogno che avevi pianificato per voi due. È quasi così difficile lasciar andare quell'immagine come è la persona con cui stai rompendo.

Successivamente, quando sei tu a fare la rottura, puoi ancora "sentirti bene" con te stesso se l'altra persona vuole ancora stare con te. Ma se l'altra persona non vuole più stare con te, può essere un po 'un colpo per il tuo ego.

Quindi, non solo hai a che fare con una rottura, ma devi anche affrontare il fatto che una persona non vuole più stare con te.

Potresti iniziare a sentirti e fare domande come: "Cosa c'è che non va in me?"O" Cosa ho fatto di sbagliato?"O" Perché non mi amano più?"

Un altro motivo per cui una rottura reciproca è così difficile è che l'hai vista arrivare. Potresti aver voluto ignorarlo ed evitare la rottura il più possibile, ma la tua intuizione ti ha detto che era in arrivo.

Forse voi due siete ancora amici, ma il romanticismo e il sesso sono spariti. O forse ti odi a vicenda. Ad ogni modo, sai che non è una buona relazione e qualcosa deve cambiare.

Indipendentemente dal fatto che tu lo desideri o no, rimarrai ancora male. È ancora una perdita anche se lo volevi. Quindi, è normale addolorarne la fine, quindi permettimi lo spazio per farlo.

Quando senti la fine

Quando nulla, in particolare, capita di causare la rottura *e.G. Non esiste uno scandalo imbroglione, nessun grande problema risentito e nessun evento per condurre a un argomento enorme* Può essere ancora più difficile porre fine alle cose.

A volte le cose non funzionano, a volte le coppie non si sentono più le stesse e diventano più simili agli amanti. In questo caso, una rottura reciproca è spesso l'unico modo per liberarsi l'un l'altro.

È più difficile o è più facile?

Confuso, questo è probabilmente il modo migliore per dirlo.

Come si sente una rottura reciproca

Un mio caro amico era proprio in questa situazione. Era stata con il suo partner per sei anni ed erano fidanzati per sposarsi. Stava andando tutto bene, ma non è mai stato estremamente appassionato o eccitante.

Hanno fatto affari ogni giorno, hanno cenato insieme allo stesso tempo su base giornaliera e si sono recati regali nel periodo natalizio. Andava bene, era prevedibile.

La mia amica non voleva prevedibile, voleva qualcosa di più. Anche il suo partner lo ha fatto. La loro relazione divenne più simile a fratello e sorella che altro. Un giorno, entrambi si sedettero e decisero che c'era più nella vita che in una relazione noiosa.

Si amavano, ma in un modo diverso, ed entrambi importavano l'altro abbastanza da rendersi conto di meritare di più. Un classico esempio di una rottura reciproca.

Le ho chiesto come si sentiva. Personalmente non ho mai avuto questo tipo di rottura calma. Le mie rotture includevano sempre i fuochi d'artificio, le lacrime, le urla e il singhiozzo infinito.

In un certo senso l'ho invidiata, ma poi mi ha detto come mi sentivo insensibile. Si sentiva molto triste, e non c'era nulla che potesse fare per cambiarlo, e nessuno da incolpare l'ha resa ancora più triste.

Il tutto mi ha fatto sentire triste per loro.

Una rottura reciproca è l'ultimo sacrificio dell'amore

Quando ami qualcuno ma ti rendi conto che non funzionerà, è una sensazione terribile e affondante. Quando entrambi siedi e ne parli e ti rendi conto che non importa quanto ci hai provato, non funzionerà, prendi una decisione matura e coraggiosa.

Scegli di lasciare andare quella persona ed essere felice, piuttosto che essere egoista e tenerli per te. Li ami, ma non sei più innamorato di loro.

Succede e non è qualcosa di cui sentirsi in colpa.

Scegliere per consentire alla persona a cui tieni, qualcuno a cui ora hai semplicemente "appassionato di" di andare e trovare qualcun altro che possa dare loro l'amore appassionato che meritano è un atto altruistico. Fanno la stessa cosa per te. La rottura reciproca si è trasformata in ultima dichiarazione e sacrificio dell'amore.

Vedi sempre questo tipo di reciproche rotture nelle riviste di celebrità e sui social media. Ad esempio, una coppia che è stata sposata per x numero di anni pubblicherà un post di Instagram congiunto che annuncia che "dopo molta ricerca dell'anima" hanno deciso di separarsi. Tuttavia, rimangono i migliori amici e hanno un mondo d'amore reciproco.'

Questo accade normalmente quando una coppia ha figli e ha deciso di conversare, separatamente.

Affrontare una rottura reciproca

Ero al fianco della mia amica durante l'indomani della sua reciproca rottura. La differenza nel modo in cui ha affrontato era netta.

Le mie rotture in passato hanno coinvolto gelati, canzoni di Beyonce e vino abbondante e lamento. Ma il suo le ha coinvolto tranquillamente andare avanti con la sua vita e cercare di essere positiva.

Si trasferì di casa e prese le sue cose il giorno seguente; La sua vita era stata attaccata a lui per così tanto tempo e ora se n'era andato, ma non c'era un grande evento su cui incolpare.

Mi ha detto che per un certo senso avrebbe voluto tradire perché poteva urlarlo e biasimarlo. Il modo in cui si sentiva era vuota e triste, niente di più.

Certo, alla fine, si è unita e è riuscita a trovare ancora una volta la felicità. Ironia della sorte, ora ha una relazione che le dà tutto ciò che voleva. Ed è ancora molto amica del suo ex.

Un tipo maturo di rottura?

Questo è in realtà un tema molto comune nelle rotture reciproche, il desiderio di voler rimanere amici con l'ex partner. La rottura reciproca può essere confusa e cambiando la vita in un modo meno che inducente. Ma è anche il tipo più maturo di rottura.

Affrontare una rottura reciproca significa sapere che è per il meglio. Quando sei sicuro di questo fatto, sei più in grado di andare avanti con la tua vita, prenderti il ​​tempo e muoverti lentamente. La mia amica ha deciso di non contattare o vedere il suo ex per il primo mese dopo che si sono lasciati. 

Ha detto che questo l'ha aiutata a guarire e, di conseguenza, è ora in grado di avere una sana amicizia con lui. La maggior parte delle persone sarebbe d'accordo con lei.

Che è più facile, una rottura reciproca o una rottura urlante?

Questo ci porta davvero a porre la domanda chiave, quale tipo di rottura è più facile? La risposta non è né. Ogni tipo di rottura fa male in modi diversi. Quando siamo traditi e mentiti, ci spezza il cuore.

E quando ci rendiamo conto che amiamo qualcuno e non possiamo stare con loro, ci spezza il cuore. Se abbiamo trascorso anni della nostra vita con qualcuno e non funziona, ci spezza il cuore.

Il crepacuore è crepacuore. Non importa come accade o chi ha fatto la rottura.

La chiave è sapere che hai fatto la cosa giusta. Se hai quella tranquillità, andare avanti è molto più facile. Per il mio amico, la coraggiosa decisione congiunta di porre fine alla relazione si è rivelata la cosa migliore che abbia mai fatto, per entrambi. Ora è sposato e si aspetta un bambino, ed è fidanzata e si diverte moltissimo.

Come superare una rottura reciproca

Come abbiamo detto prima, una rottura è ancora una rottura - un finale - anche se era reciproco. Quindi, potresti non essere felice e sollevato *anche se potresti essere *. Ma qui ci sono alcuni modi in cui puoi superare una rottura reciproca.

Passare il tempo con gli amici

Non è raro che le persone trascorrano meno tempo con i loro amici quando hanno una relazione romantica. È una cosa naturale perché si prevede che le coppie trascorrano più tempo tra loro di quanto non facciano con i loro amici.

Ma ciò non significa che non ti sei perso alcuni momenti divertenti con i tuoi amici mentre eri in una relazione impegnata. Quindi, assicurati di riconnettersi con tutti quelli con cui ami non hai trascorso tanto tempo quando eri in una relazione romantica. Questo è un momento perfetto per farlo.

Distrarti

Puoi distrarti in molti modi diversi. Puoi concentrarti maggiormente sul lavoro, sulla famiglia, ottieni un nuovo hobby e, come abbiamo detto sopra, trascorrere più tempo con gli amici.

Leggi i libri che hai rimandato a leggere, vai a coccole con un massaggio o impara una nuova abilità o hobby. Non importa cosa fai.

Il punto è tenerti occupato in modo da non notare il vuoto che la rottura reciproca ha creato. Quando la tua vita è piena, non ti sentirai così male per la rottura.

Ricominciare a frequentarsi

Quando ti senti come se fossi pronto dopo una rottura reciproca, poi esci e ricomincia a frequentarsi! Solo perché questa relazione non ha funzionato non significa che la persona giusta non è là fuori per te. Ma non verranno a piedi dalla tua porta per trovarti. Devi andare a trovarli.

Quindi, prendi le app di appuntamenti. Vai in luoghi in cui ci sono persone single da incontrare. Quando inizi a cercare più pesci nel mare, inizierai rapidamente a sentirti meglio. Inoltre, ti divertirai un po '.

Una rottura reciproca è dolorosa quanto qualsiasi altro tipo di rottura. Essere abbastanza maturi da sedersi e rendersi conto che l'amore che hai l'uno per l'altro non è più abbastanza. È qualcosa da lodare.