Ragioni reciproci di rottura e come riconoscere i segni

In questo articolo

• Cos'è una rottura reciproca?
• Perché le rotture reciproche sembrano essere così difficili?
• 5 Segni La tua relazione si sta dirigendo verso una rottura reciproca
• 10 ragioni per una rottura reciproca
• Importanza di una regola senza contatto dopo aver avuto una rottura reciproca
• Come si supera una rottura reciproca?
• Pensieri finali

Le rotture reciproche possono essere inquietanti, e questo lo sta mettendo in modo lieve.

Quella conversazione importante può essere terribile. Poi di nuovo, di solito è seguito da settimane (e forse, mesi) di dolore intenso, desiderio e desiderio di cadere tra le braccia del tuo ex.

Durante i casi, potresti essere in grado di dire che odiano farlo tanto quanto te. Se lasciati a se stessi, gli piacerebbe sedersi e risolvere le cose.

Tuttavia, rompere reciprocamente oltre i sentimenti. Devi fare ciò che è giusto per entrambi; che ti farà conservare la tua pace e salute mentale.

In questo articolo, ti guideremo attraverso la comprensione di cosa sia una rottura reciproca. Imparerai anche come andare avanti dopo una rottura reciproca.

Cominciando dall'inizio…

Cos'è una rottura reciproca?

Una rottura reciproca che significa quella in cui entrambe le parti in una relazione decidono di percorrere le loro vie separate può tendere ad essere altrettanto difficili delle altre forme di rotture.

A differenza delle forme più comuni di rottura in cui una persona viene lasciata al buio fino a quando l'altra persona si sveglia un giorno e serve loro il tè di rottura, le rotture reciproche sono decisioni consensuali prese da entrambe le parti in una relazione.

È interessante notare che le rotture reciproche possono essere un po 'più comuni di quanto si possa pensare.

Sondaggi documentati hanno dimostrato che in America ci sono quasi 2400 divorzi e rotture ogni singolo giorno. Sebbene questa sia una figura coperta che comprende sia separazioni reciproche che non mutuali, è sicuro dire che le rotture reciproche possono essere un po 'più comuni di quanto tu abbia realizzato.

Di solito, le coppie ricorrono a rotture reciprocamente vantaggiose quando hanno provato le mani su tutto ciò che pensavano avrebbero aiutato. Come ultima risorsa, decidono di percorrere le loro vie separate.

Alcuni potrebbero scegliere di rimanere amici dopo una rottura reciproca mentre gli altri possono decidere che è meglio che si dividano per sempre e non si contattano mai più. Tuttavia, le rotture reciproche tendono a ferire come l'inferno nella maggior parte dei casi.

Perché le rotture reciproche sembrano essere così difficili?

Mutual né no, le rotture sono orribili.

Lasciar andare quello che hai amato per così tanto tempo può essere simile a posizionare un coltello affilato al centro della tua giugulare e affettare te stesso. Sembra una tortura.

Non ti svegli e spendi le tue emozioni in quel modo, soprattutto dopo aver trascorso molto tempo a imparare ad amare il tuo partner.

Le persone possono uscire da una rottura reciproca e si ritrovano a scivolare fuori dalla depressione quasi immediatamente. Altri, tuttavia, dovrebbero esercitare molta pressione mentale e disciplina prima di poter rimettere insieme le loro vite.

Perché le rotture reciproche sono così difficili? Ecco un paio di motivi per cui:

1. In frantumi i tuoi piani

La maggior parte delle volte, quando entri in una relazione impegnata con qualcuno, potresti vederti con loro per molto tempo. A seconda di quanto sei un romantico disperato.

Questo può farti iniziare a fare piani con loro nella foto. Quando si verifica la rottura reciproca, svela i tuoi piani e può farti sentire perso a lungo.

Perché come si inizia ad anche leggere tutti i piani che hai fatto?

2. Ti mancherà il tuo partner

Questo è uno dei motivi principali per cui le tue rotture sono terribili, anche se è una rottura reciproca. Quando pensi a tutti i bei momenti che hai condiviso e ai ricordi magici che hai fatto, potresti essere tentato di andare contro il tuo miglior giudizio e rimanere messo nella relazione.

Ci saranno giorni in cui ti mancheranno; il loro bel sorriso, il modo in cui occupano spazio nella tua vita e la bellezza che hanno portato alla relazione. Non è inaudito per una coppia passare attraverso una rottura reciproca, ma si amano ancora.

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5 Segni La tua relazione si sta dirigendo verso una rottura reciproca

Mentre potrebbe essere bello dichiarare che la rottura reciproca è stata improvvisa, potrebbe non essere una rappresentazione accurata di ciò che è accaduto. Prima di qualsiasi tipo di rottura, ci sono segni rivelatori che mostrano che la relazione è diretta verso le rocce.

Ecco come sapere in anticipo che c'è una rottura reciproca.

1. Ami il tuo partner, ma una parte di te sa che non funziona

Questa realizzazione di solito richiede molto tempo per venire. All'inizio, credi che se riesci a provare un po 'di più - adorali più duramente, sii lì per loro ogni volta che vogliono e sii un partner di supporto - tutto funzionerà bene.

Tuttavia, arriva un momento in cui sai solo che non tieniti a quanto ci provi, questa relazione non funzionerà.

2. La tua relazione ha perso la scintilla iniziale

All'inizio eri inseparabile. Hai fatto tutto insieme e hai apprezzato le piccole cose della vita come avrebbero dovuto gli amanti. Tuttavia, è arrivato un momento in cui la scintilla è appena svanita e tutti i tuoi sforzi reciproci per tornare al modo in cui si sono dimostrati abortivi. Una rottura reciproca a causa della lunga distanza che conduce alla scintilla che si svuota è anche un evento comune.

Quando sembra che la tua chimica sia uscita dalla porta e nulla che fai per riportarla sta funzionando, potrebbe essere un segno che una rottura reciproca è dietro l'angolo.

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3. Per quanto tu cerchi di evitarlo, non riesci a sembrare i migliori combattimenti

Se ti sei trovato a combattere sempre di più con il tuo partner, non importa quanto tu abbia provato a fermarlo, potrebbe essere perché una rottura reciproca è inevitabile.

La mancanza di una comunicazione efficace è una delle ragioni comuni per cui le coppie si rompono ed è anche ciò che accade quando le coppie si trovano a urlare l'un l'altro e combattere, più di quanto si siedano e parlano cose come adulti razionali.

4. Essere amici con loro è più importante della relazione romantica

Questo è un altro motivo principale per cui le persone scelgono l'opzione di rottura reciproca. Quando vuoi essere amico del tuo partner e porre fine alla relazione romantica (e si sentono allo stesso modo), sembra giusto chiamare la relazione e concentrarsi sul rimanere come amici platonici. È più comune di quanto pensi che una coppia attraversa una rottura reciproca e resta amici.

Affinché questo funzioni, tuttavia, entrambi dovete essere sulla stessa pagina riguardante la direzione in cui la tua relazione è diretta verso.

5. Potresti aver iniziato a catturare sentimenti per qualcun altro

Questo è direttamente rintracciabile al fatto che la scintilla nella relazione è uscita dalla porta.

La maggior parte delle volte, potresti essere sorpreso di scoprire che il tuo partner sa che non sei più interessato a loro o che hanno anche trovato qualcun altro con cui vorrebbero perseguire qualcosa.

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10 ragioni per una rottura reciproca

Queste sono alcune delle ragioni più comuni per una rottura reciproca.

1. Sei arrivato alla fine della strada

Quando hai raggiunto il punto in cui sai che la relazione è finita, non c'è quasi bisogno di continuare a spingere più le cose. Questo è uno dei motivi più comuni per cui le coppie possono entrambi decidere di porre fine alla relazione e andare avanti con le loro vite.

Questo perché non ha quasi senso continuare a correre dopo qualcuno in cui hai perso interesse. Qualcuno con cui credi di essere arrivato alla fine della tua relazione romantica con.

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2. Hai iniziato a notare qualcun altro

All'inizio della tua relazione, hai avuto un buon caso di visione tunnel. Per quanto riguarda le relazioni e l'amore, avevi i caldi solo per il tuo partner e nessun altro.

Tuttavia, quando improvvisamente inizi a desiderare di stare con qualcun altro, potrebbe essere un segno che dovresti optare per una rottura reciproca anche se ti ami ancora.

3. Anche il tuo partner viene agganciato a qualcun altro

Oltre a voler stare con qualcun altro, notando che anche il tuo partner sta iniziando a desiderare che un'altra persona potrebbe anche essere un segno che dovresti chiamare la relazione e darvi lo spazio per fare ciò che i tuoi cuori vogliono veramente.

4. Infedeltà

Secondo le statistiche sulla rottura delle relazioni pubblicate sul Journal of Marriage and Divorce, il 70% degli americani si è abbandonato in una sorta di infedeltà in qualche momento durante il loro matrimonio. Pertanto, non sorprende che molte relazioni falliscano a causa del tradimento e della violazione della fiducia.

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5. Abuso o comportamento tossico

Il comportamento fisicamente o emotivamente offensivo è una chiara indicazione che dovresti porre fine a una relazione. Violenza fisica, intimidazione, insulti e altri tipi di abuso non devono essere tollerati in alcuna relazione.

6. Uno di voi è diventato troppo geloso

La gelosia eccessiva può essere estenuante e contribuire alla rottura delle relazioni. Se devi dire continuamente al tuo amante dove sei o consentire loro di accedere alle tue app, è tempo di riconsiderare la tua relazione.

Lavorare attraverso la gelosia e le insicurezze è un'abilità molto apprezzata che ti servirà bene. Sapere come gestire la gelosia nella relazione:

7. Non sei utile

Se non sei in grado di essere lì per l'altra metà, stai segnalando che la relazione non vale il tuo tempo e il tuo impegno e che potrebbe essere il momento di finirlo. Se vuoi conservare la tua connessione, devi provare a essere di supporto.

8. Rabbia e frustrazione errate

Alcuni di noi potrebbero aver trascorso una dura giornata al lavoro e sono tornati a casa di cattivo umore. Questo può sembrare inevitabile in alcuni casi. Ma. Questo non è giusto e danneggerà la tua relazione. Se questo continua ad andare avanti, la tua relazione diminuirà sicuramente.

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9. Una mancanza di comunicazione in una relazione

Il silenzio non è mai dolce in un matrimonio. La comunicazione è l'aspetto più vitale di qualsiasi relazione; Quindi non puoi avere un legame sano se non si comunica bene.

10. Finalmente decidi che devi essere solo in questo momento

Non tutte le relazioni falliscono a causa di qualcosa di terribile. A volte, potresti ritrovarti ad estendere la tua relazione semplicemente perché non vuoi essere fuori. Quando ciò accade, dovresti prendere in considerazione la fine della relazione fino a quando non puoi esserci per un motivo valido.

Importanza di una regola senza contatto dopo aver avuto una rottura reciproca

La rottura reciproca post nessuna regola di contatto è abbastanza semplice. Significa semplicemente che non comunicherai con il tuo precedente partner romantico per un periodo specifico. Tuttavia, sembra che alcune persone lottano per farlo e comprendere la sua importanza.

Il rifiuto e la disperazione potrebbero spingerti a fare cose sciocche come chiamare il tuo ex e chiederle di riprenderti. Peggio ancora, avrebbero potuto andare avanti con la loro vita e trovare un altro amante. Pensare a queste cose aggiunge solo alla tua sofferenza.

Tuttavia, contattando il tuo ex, non ti stai solo esponendo a una terribile agonia, ma stai anche aggiungendo carburante al fuoco della tua necessità di riconciliazione. Alla fine ostacolerà il tuo recupero emotivo e minaccerà le relazioni future.

Certo, se voi due avete figli insieme, dovrai comunicare tra loro. Mentre questo tipo di discorso è inevitabile, dovresti lavorare sodo per mantenerlo al minimo.

Come si supera una rottura reciproca?

Una rottura può causare malattie, pensieri da corsa e forse irrequietezza. Anche le persone più ambiziose e dedicate lottano per superare una rottura e andare avanti con le loro vite. Ma è importante sapere come superare una rottura reciproca.

Potresti esserti sentito infelice e persino disperato, soprattutto se eri emotivamente attaccato alla persona. A volte, potresti finire per sentirti perso e non avere idea di cosa fare dopo una rottura reciproca. Tuttavia, una volta che questi sentimenti di rottura sono passati, devi reindirizzare la tua attenzione a pensieri più positivi che ti aiuteranno ad andare avanti.

Conoscere l'amore per se stessi può essere utile nel processo. Avrai il controllo completo sulle tue emozioni una volta riconosciuto di essere responsabile delle tue scelte e azioni e non sarai più vulnerabile al tuo partner precedente.

Inoltre, ricordare a te stesso la tua felicità può anche essere terapeutico. Essere allegri può aiutarti ad andare avanti in un modo migliore e anche fingere di sorridere può offrirti la contentezza che desideri.

Pensieri finali

La fine di una relazione è sempre un processo difficile. Anche una rottura reciproca potrebbe essere ancora più sconcertante per te. Non è mai semplice lasciar andare i tuoi piani e la persona con cui stai rompendo.

L'importante è sapere che hai preso la decisione giusta sia per il tuo partner che per te stesso. Andare avanti è considerevolmente più facile e costruire un futuro più luminoso è molto più semplice se hai quella tranquillità.