Salute mentale e matrimonio 20 Effetti significativi

In questo articolo

• 10 effetti di un matrimonio positivo e sano
• 10 Effetti di un brutto matrimonio sulla salute mentale
• E se il matrimonio fosse infelice o malsano?
• Sogni tratteggiati con conseguente malattia mentale
• Altre domande sugli effetti della salute mentale sul matrimonio
• Porta via

Gli effetti del matrimonio sulla salute mentale possono essere profondi, sia in meglio che in peggio, a seconda dello stato del tuo matrimonio.

La differenza è così vasta che è facile capire perché alcuni amano sposarsi e sognare il giorno in cui si sposano mentre altri vogliono correre per le colline all'idea stessa.

Ecco alcuni degli effetti del matrimonio sulla salute mentale.

10 effetti di un matrimonio positivo e sano

I vantaggi di essere in un matrimonio positivo, felice e sano avranno enormi impatti sulla salute mentale, in particolare sul benessere di una persona. Soprattutto perché beneficerai di tutte queste meravigliose esperienze relative al matrimonio.

1. Sogni realizzati
2. Un amico a vita e confidente
3. Qualcuno che ti aiuti ad affrontare le tue battaglie
4. Sicurezza emotiva, mentale e fisica
5. Maggiore stima e fiducia
6. Ansia o depressione ridotta
7. Vita sessuale sana
8. Un più forte senso di sé
9. Rapporti più sani con la famiglia allargata
10. Miglioramento della salute fisica

Non hai bisogno di uno psicologo per dirti che tutti questi benefici di un matrimonio sano porteranno profondi benefici del matrimonio sulla salute mentale.

Anche il sesso fa bene a te. Ha centinaia di benefici psicologici e di salute del matrimonio!

10 Effetti di un brutto matrimonio sulla salute mentale

Quindi questo è un esempio di come gli effetti del matrimonio sulla salute mentale possano avere conseguenze terribili e far cadere le persone. O attraverso la creazione di malattie mentali come ansia, PTSD, depressione o persino un esaurimento psicotico o nervoso.

E se il coniuge sta riscontrando problemi di salute mentale anche che stanno causando problemi nel matrimonio, allora le sfide possono moltiplicarsi. In alcune situazioni, il ciclo può diventare pericoloso per la sanità mentale del coniuge originariamente sano o per la loro sicurezza fisica (a seconda delle circostanze).

La salute mentale e il matrimonio sono profondamente connessi. Se hai un coniuge con una malattia mentale, può anche influire profondamente sulla salute mentale.

Quando ti trovi di fronte a sfide come quanto sopra e devi combatterle, pur probabilmente vivi una mancanza di sicurezza, sicurezza, fiducia, bassa stima, mancanza di risorse pratiche, mancanza di fiducia e potenzialmente nessun sistema di supporto, allora c'è solo così tanto che qualcuno sta per prendere prima che si rompa.

Gli effetti di questo matrimonio sulla salute mentale non saranno buoni, motivo per cui gli effetti negativi del matrimonio sulla salute mentale possono provocare (ci sono solo alcuni esempi):

1. Ansia
2. Depressione
3. OCD
4. PTSD
5. Dipendenze
6. Disturbi psicotici
7. Dissociazione
8. Esaurimento nervoso
9. Problemi di salute fisica (manifestati da questioni psicologiche)
10. Una relazione negativa con la famiglia allargata

Quindi, se ti trovi in ​​un brutto matrimonio e puoi relazionarti a qualsiasi cosa discussa qui, forse è tempo di ottenere un po 'di aiuto ed uscire mentre puoi. Sarà molto più difficile farlo se perdi completamente il controllo della tua salute mentale.

E se il matrimonio fosse infelice o malsano?

Ma cosa succede quando i tavoli sono girati? Bene, gli effetti del matrimonio sulla salute mentale sono invertiti e se stai vivendo il rovescio della medaglia - in questo caso, ci si potrebbe aspettare;

• Sogni tratteggiati
• Dover affrontare la vita da solo
• Diffidare
• Nessun sistema di supporto
• Scarsa stima
• Le conseguenze della manipolazione emotiva
• Ambiente insicuro
• Mancanza di intimità
• Potenziale mancanza di denaro e risorse
• Essere in pericolo

Affrontiamolo! Nessuno vuole affrontare la vita da solo, quindi anche se non ti sposerai mai e vivi da solo senza dover affrontare una rottura, affronti ancora le sfide di dover affrontare i fantasmi di quello che non è mai stato.

Carl Jung si riferisce a questo problema come noi che abbiamo un lato ombra. Afferma che tutti abbiamo un'esistenza ombra in cui viviamo con tutto ciò che fa parte di noi, ma non è mai stato.

Che si tratti di esperienze che volevamo ma che non abbiamo mai realizzato, come un matrimonio felice, i figli o persino i desideri repressi che, in alcuni casi, non potremmo esprimere perché non è socialmente accettabile.

Lettura correlata: 15 cause di un matrimonio infelice e come risolverlo 

Sogni tratteggiati con conseguente malattia mentale

Gli effetti mentali dei sogni tratteggiati sono reali e possono causare ansia, depressione e disturbo ossessivo compulsivo come un modo per essere in grado di fare i conti o controllare questo mondo oscuro che esiste solo nei cuori e nelle menti dell'individuo.

Certo, non devi avere a che fare con il matrimonio o la mancanza di esso per dover affrontare sogni e un mondo ombra. Ne abbiamo tutti uno, ma un matrimonio felice sarà sicuramente una distrazione dalle nostre ombre che potrebbe salvarci.

Coloro che non sono felicemente sposati devono affrontare il loro mondo oscuro, che in alcuni casi può provocare un effetto profondo e dannoso del matrimonio sulla loro salute mentale.

Fornire a te stesso non solo fisicamente ma emotivamente, mentalmente e spiritualmente non è un'impresa da poco. Avrai bisogno di ossa d'acciaio per navigare in questo territorio o per trovare il coraggio di affrontare, affrontare e abbracciare queste sfide.

Alcune persone, anche se sono sposate, devono ancora affrontare la vita da sole, forse a causa di una distanza tra loro, a causa di dipendenze o malattie mentali, o anche perché vivono in un matrimonio emotivamente, mentalmente o fisicamente pericoloso.

Dover stare da solo quando sei solo è una cosa, ma affrontare quella prospettiva, pur dover affrontare gravi e talvolta gravi problemi di sicurezza nel tuo matrimonio può portare le persone più forti in ginocchio.

Non da ultimo perché non si sentiranno al sicuro in alcun modo, il loro matrimonio è cattivo; Se vivono con il coniuge che è altamente probabile, allora i loro bisogni umani di base sono compromessi come il tetto sopra la loro testa e il loro futuro, e in alcuni matrimoni la loro sicurezza (se il matrimonio è pericoloso).

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Altre domande sugli effetti della salute mentale sul matrimonio

Dai un'occhiata a altre domande sugli effetti della salute mentale sul matrimonio:

• In che modo i disturbi mentali possono influenzare un matrimonio?

I disturbi mentali possono avere un impatto significativo sul matrimonio e creare sforzi sulla relazione. Sintomi come depressione, ansia e sbalzi d'umore possono portare a guasti alla comunicazione, diminuzione dell'intimità e conflitti.

Se ti chiedi come la salute mentale influisca sulle relazioni, è essenziale sapere che l'individuo interessato può lottare per adempiere alle proprie responsabilità e mantenere relazioni sane, portando a sentimenti di colpa e frustrazione. Il caregiver può sperimentare stress, burnout e un senso di isolamento.

È importante che entrambi i partner possano dare la priorità alla cura di sé e alla ricerca di supporto da terapia e/o di supporto per affrontare le sfide e lavorare verso una relazione sana e appagante.

• Perché la salute mentale è importante nel matrimonio?

La salute mentale gioca un ruolo cruciale nel successo e nella stabilità di un matrimonio. Una buona salute mentale consente alle persone di comunicare in modo efficace, gestire i conflitti e mantenere l'intimità. Aiuta anche a costruire la fiducia e a promuovere una prospettiva positiva nella relazione.

D'altra parte, una cattiva salute mentale può portare a schemi negativi di comportamento e comunicazione, causando stress e ansia e potenzialmente danneggiando la relazione.

Dare la priorità e mantenendo una buona salute mentale, le coppie possono favorire una relazione forte e di supporto, portando a una vita più felice e più sana insieme. È importante che entrambi i partner possano dare la priorità alla cura di sé e alla ricerca di supporto quando necessario.

• In che modo la salute mentale influisce sulla vita e le relazioni familiari?

La salute mentale ha un profondo impatto sulla vita familiare e sulle relazioni. La cattiva salute mentale può portare a guasti alla comunicazione, diminuzione dell'intimità e conflitti all'interno di una famiglia. Può anche indurre gli individui a ritirarsi dalle attività e dalle relazioni sociali, portando a sentimenti di isolamento e solitudine.

D'altra parte, una buona salute mentale consente alle persone di comunicare in modo efficace, gestire i conflitti e mantenere relazioni positive con i propri cari. Promuove anche una prospettiva positiva e aiuta a costruire fiducia, portando a relazioni più forti e più appaganti.

Mantenere una buona salute mentale è cruciale per il benessere generale e la stabilità di una famiglia. È importante per le famiglie dare la priorità e sostenere la reciproca salute mentale.

La consulenza coniugale è l'approccio giusto se i problemi di salute mentale nella relazione sono prolungati e influenzano anche diversi aspetti della vita.

Porta via

Il matrimonio e le malattie mentali sono correlate. Uscire dovrebbe essere una priorità se stai vivendo abusi fisici, emotivi o psicologici o se ritieni di essere in pericolo per mano del coniuge in alcun modo.

Se questo si riferisce a te, cerca aiuto da un ente di beneficenza locale specializzato in abusi domestici ed esci.