Perso interesse per il sesso? Come riaccendere l'intimità nella tua relazione

In questo articolo

• Coppie che vengono a trovarmi vogliono stare insieme
• Modi per riaccendere il fuoco sessuale nella tua relazione
• Concentrati sull'esercizio della sensazione
• Mentre ti muovi nella tua giornata, sii curioso di sapere cosa si svolge

Hai - o il tuo coniuge - perso interesse per il sesso? Quando uno di voi avvia il contatto fisico, l'altro è troppo occupato o no in vena? Hai paura che la deliziosa sensazione di calore e l'accensione che ti hanno riuniti è sbiadito, per non tornare mai? Ti manca l'intimità che il sesso era solito portare?

Quando il desiderio sessuale inizia a diminuire in un matrimonio, alcune coppie reindirizzano la loro energia sessuale nel lavoro e crescono i loro figli. Forse uno o entrambi iniziano segretamente a guardare al di fuori del loro matrimonio per qualcuno che riaccenderà il loro turno. Altri iniziano a chiedersi se stanno andando al divorzio.

Coppie che vengono a trovarmi vogliono stare insieme

Può essere ripristinata l'intimità?

Sebbene disperstino che una parte della loro relazione sia morta, desiderano ardentemente riportare l'intimità sessuale nel loro matrimonio, sebbene non abbiano idea di come farlo accadere.

Sperano di trovare il modo di riaccendere l'intimità nella tua relazione: nuove posizioni, giocattoli sessuali, guardando il porno insieme, l'elenco continua. Spesso uno di loro pensa che qualcosa non va in loro - o nel loro partner - e devono essere riparati.

Può un matrimonio sopravvivere senza intimità emotiva? O intimità fisica per quella materia?

No, non può. Può sopravvivere senza sesso se ci sono ragioni mediche per questo. Ma no senza intimità fisica ed emotiva. Senza il matrimonio, le coppie non sarebbero altro che compagni di stanza glorificati. È importante fare sforzi per riaccendere l'intimità nella tua relazione.

Puoi riportare l'attrazione a una relazione senza sesso?

Sì, è possibile se lavori per risolvere i problemi di intimità in un matrimonio.

Come si risolvono i problemi di intimità in un matrimonio?

Lo propongo

• Non c'è niente di sbagliato in nessuno dei due. Quando ti sintonizzi profondamente sul tuo corpo, ti mostrerà esattamente ciò di cui ha bisogno per essere vibrante e intero.
• Per riconnettersi intimamente con il tuo partner devi prima connetterti con te stesso, in particolare le sensazioni che provi nel tuo corpo.
• Il modo migliore per portare piacere al tuo partner è concentrarti su ciò che ti porta piacere.

Quindi li presento alla pratica della sessualità del benessere, un metodo che ho sviluppato che annulla tutto ciò che pensi di sapere sul sesso e ti apre a un mondo completamente nuovo di connessione ed erotismo!

Modi per riaccendere il fuoco sessuale nella tua relazione

La pratica della sessualità del benessere Questo programma è progettato per riaccendere l'intimità nella tua relazione in modo da provare più piacere in tutto il tuo corpo, più sensibile al tatto e più connesso al tuo partner.

In altre parole, ripristina la tua vitalità naturale e vitalità. Inizi a sentirti divertimento in qualunque cosa tu faccia - dentro o fuori dalla camera da letto!

Per riaccendere l'intimità nella tua relazione sul benessere la pratica della sessualità inizia con un semplice tocco non sessuale, e poi mentre il tuo corpo si sveglia, si espande in una gamma completa di espressione sessuale. Scopri che la sessualità è un viaggio senza destinazione e che ci sono possibilità illimitate per dove potrebbe portarti!

I primi due livelli della pratica, che introducono tocco sensuale, movimento sottile e comunicazione basata sulla sensazione, possono essere fatti da soli - o con un partner per riaccendere l'intimità nella tua relazione.

I livelli più avanzati entrano nel gioco sessuale ed erotismo. Alcune di queste pratiche possono essere fatte da solo - e altre con un amante.

Curioso? Ti invito a provare questa versione PG della pratica della sessualità del benessere per riaccendere l'intimità nella tua relazione. Quindi se vuoi imparare come questa pratica può essere ampliata nel gioco sessuale, chiamami una chiamata!

Per riaccendere l'intimità nella tua relazione, questo può essere fatto da solo o seduto accanto al tuo partner.

Concentrati sull'esercizio della sensazione

Imposta un timer per 8 minuti (preferibilmente uno che non spunta!)

• Siediti in una posizione con cui puoi stare comodamente per 10 minuti. Mantieni le braccia e le gambe non attraversate, a meno che tu non sia seduto su un cuscino di meditazione.
• Avviare il timer.
• Chiudi gli occhi e porta consapevolezza al respiro. Senza cercare di cambiare il respiro in alcun modo, nota la lunghezza dell'inalazione e l'espirazione. Diventare curioso.
• Sintonizzati sui movimenti sottili che derivano dalla respirazione, come un aumento e la caduta nel ventre o la sensazione di espandere/lasciarsi andare nell'area del torace.
• Ora porta la tua attenzione su un posto nel tuo corpo, dì il retro della tua mano. Concentrati su qualsiasi sensazione che senti lì, come tensione, calore, vibrazione, dolore, tiro, persino intorpidimento.
• Per i prossimi minuti porta tutta la tua consapevolezza a quell'area. Nota come ci si sente a dargli la tua indurita attenzione, senza chiederlo di cambiare - proprio come ameresti un bambino piccolo o un animale che è salito in grembo. Se vieni distratto da un pensiero o da un'emozione, notalo e poi riporta delicatamente la tua consapevolezza alla sensazione.
• Quando il timer si spegne, apri lentamente gli occhi. Prenditi un altro minuto per notare cosa ti è spostato. Ti senti più tranquillo o più rilassato? Com'è quel posto a cui hai dato tutta la tua attenzione adesso? È ronzio, caldo, freddo, meno teso, più sveglio?

Mentre ti muovi nella tua giornata, sii curioso di sapere cosa si svolge

Com'è la tua energia? È più difficile o più facile fare le cose? Puoi rimanere in contatto con ciò che provi nel tuo corpo e goderti qualsiasi sensazione che sorgano? Soprattutto, nota .. . Ti senti un po 'più connesso e aperto al tuo partner?

Se ti sorprendi ad accelerare o distrarti, nessun problema! Usa quella consapevolezza come un'opportunità per mettere in pausa, prendere fiato, concentrati su una sensazione nel tuo corpo e ricomincia! Se segui questa pratica ogni giorno presto sarai in grado di riaccendere l'intimità nella tua relazione.