Prendiamoci un momento per parlare di sexomnia

Il principe baciò la bellezza addormentata per svegliarla dal suo sonno. Ma cosa succede se la bellezza addormentata sta facendo il bacio mentre dormi ancora?

Sei mai andato a dormire sul tuo letto, solo per svegliarti sul divano senza conoscenza di come hai lì? O hai mai avuto compagni di stanza che ti hanno detto che ti hanno visto camminare e hanno provato a parlarti la sera prima, ma non hai risposto e non ne hai ricordato? Potresti essere sonnambulo. Contati fortunato, perché è un gioco di palla completamente diverso se soffri di sesso del sonno!

Ti è mai successo dove il tuo partner giura che hai iniziato il sesso la sera prima o che ti sei masturbata accanto a loro, e non hai idea di cosa stiano parlando? O ti sei mai svegliato in un altro letto, apparentemente avendo fatto sesso con un'altra persona, senza alcun ricordo, aggiungi al fatto che il tuo ultimo ricordo è di sdraiarsi sul tuo letto? Potresti avere sexsomnia.

Sexsomnia è un disturbo molto bizzarro. Le persone che soffrono di sesso potrebbero non sapere nemmeno che ne soffrono, o se lo fanno, sono completamente all'oscuro dei suoi sintomi, cause e trattamenti. È meglio imparare tutto sul sesso più presto possibile, poiché le attività sessuali notturne possono portare a situazioni potenzialmente pericolose e persino in attività illegali. Potresti costringerti a qualcuno contro i loro desideri senza che tu lo sappia!

Cos'è il sexsomnia?

Il sexomnia è un disturbo del sonno che si traduce a malato durante l'attività sessuale durante il sonno. Le attività sessuali possono variare dalla masturbazione al rapporto sessuale. È uno di una serie di disturbi del sonno chiamati parasomnie da eccitazione. Il malato è suscitato da uno stato di sonno profondo da qualche grilletto, ma il cervello non si sveglia completamente, risultando in uno stato mezzo addormentato/mezzo sveglio. Durante un episodio di Sexsomnia, gli occhi del malato sono aperti e possono alzarsi e camminare.

Cosa sono le parasomnie di eccitazione?

Le parasomnie da eccitazione sono disturbi del sonno che interrompono il normale processo di sonno di una persona. Si presume che si presentino a causa di meccanismi di eccitazione anormali nel cervello, con conseguente risveglio della persona senza che il cervello sia pienamente attento o cosciente. Le eccitanti si verificano dalle fasi del sonno non sognanti. Altre parasomnie per l'eccitazione includono sonno songhalking, apertura del sonno, terrori notturni e paralisi del sonno.

Che sono a rischio?

Gli studi suggeriscono che il sesso influisce su circa l'8 % delle persone con disturbi legati al sonno. Fortunatamente, solo il quattro percento della popolazione sonnellino, quindi quelli con sexsomnia sono una percentuale ancora più piccola. Gli studi suggeriscono che il sesso colpisce le persone oltre la loro fase di pubertà, rispetto ai sonnambultori e al sonno di sonno che colpiscono comunemente i bambini e gli adolescenti pre-pubescenti.

Tuttavia, il sexsomnia non è un'afflizione isolata. I sexsomniacs soffrono di altri disturbi legati al sonno tra cui l'insonnia, il sonno che parlano e il sonno camminando durante la loro infanzia o persino nell'età adulta. Sexsomnia tende anche a correre in famiglia.

Sexsomnia innesca

I trigger di Sexsomnia sono simili a quelli di altri disturbi del sonno. Una persona che soffre di sexsomnia si addormenta come qualsiasi altra persona. Tuttavia, mentre entrano nel sonno profondo, qualcosa li sveglia, ma il cervello si sveglia solo parzialmente. I trigger possono essere un rumore improvviso, come un botto forte o il telefono che squillano. Può anche essere attivato da un evento, come un pat o un tocco accidentale.

Cause di sesso

Non esiste ancora una causa nota per il sesso. Tuttavia, gli studi suggeriscono che l'ansia e lo stress possono avere una mano nella frequenza degli episodi di sesso. Può anche essere spinto da un altro disturbo del sonno come l'epilessia legata al sonno o l'apnea del sonno. Si dice anche bere alcol e prendere sonniferi aumentano il rischio di avere un episodio. Tuttavia, la libido sessuale o l'attività sessuale prima del sonno non mostrano alcun legame con il rischio di avere un episodio di sesso durante la notte.

Effetto negli uomini vs. Effetto nelle donne

Il sesso influisce su uomini e donne in modo diverso. Gli uomini afflitti da sexsomnia in genere si alzano o si siedono e si comportano. Si baciano, accarezzano e accarezzano un'altra persona. Possono anche iniziare il sesso con i loro partner. Può essere un amico che dorme accanto a loro o in casi estremi, anche uno sconosciuto. In alcuni casi, l'altra persona è un partner riluttante, con conseguente possibilità di procedimenti penali.

Nelle donne, l'effetto è diverso. Le donne in genere fanno solo rumori suscitati, come se stessero sognando di fare sesso. A volte, toccano anche i loro genitali e si masturbano.

Sexsomnia e lieve amnesia

Simile ai terrori del sonno o notturno, la persona che soffre di sexsomnia non ha alcun ricordo dell'esperienza quando si svegliano. Si svegliano completamente all'oscuro di aver fatto un'attività sessuale durante la notte o si erano inavvertitamente costretti a qualcuno. Tuttavia, esiste un tipo di sexsomnia che non ha l'amnesia come effetto collaterale, che causa dall'epilessia legata al sonno.

Sintomi di un episodio di Sexsomnia

Una persona con sexsomnia in genere non ha idea che avranno un episodio in una data notte. Pertanto, è importante riconoscere i sintomi di un episodio mentre sta accadendo. I partner di persone con sexsomnia osservano che i malati sembrano essere svegli quando eseguono l'atto sessuale.

Tuttavia, non rispondono alla comunicazione come parlare o attirare la loro attenzione. Sembrano anche gli occhi vetrosi. Una volta che il partner riconosce i segni di un episodio di Sexsomnia, può essere più facile aiutare la persona a svegliarsi.

Trattamento per il sesso

Finora non esiste una cura nota per il sesso. Tuttavia, ci sono modi per adattarsi al sesso:

#1 Consapevolezza. Familiarizzare con le cause e i grilletti di un episodio di sexsomnia. Tieniti aggiornato su recenti studi sul disturbo.

#2 Ambiente protetto. Potrebbe non esserci ancora una cura, ma ci sono modi per prevenire danni a te stesso o ad un'altra persona durante un episodio. Se la sexomnia è attivata da suoni forti, potrebbe essere meglio indossare tappi per le orecchie. Se sei incline a dormire camminando, così come il sesso del sonno, potrebbe essere consigliabile che il tuo partner chiuda le porte, quindi non uscirai dalla stanza o dalla casa.

Installa i sistemi di allarme a porte, finestre e porte per avvisare gli altri se c'è un episodio. Alcune persone scelgono di rimanere in camere da letto separate per prevenire eventuali incidenti spiacevoli.

#3 cure mediche. Sexsomnia è un disturbo molto raro e come tale, non c'è ancora una cura medica per questo. Alcuni medici prescrivono lievi sedativi per abbassare il rischio di sesso. Alcuni medici usano anche gli antidepressivi, in quanto è dimostrato che la frequenza degli episodi di sesso aumenta quando la persona soffre di ansia o ha difficoltà a dormire. Tuttavia, con queste opzioni, il paziente è strettamente monitorato per garantire che i farmaci stiano funzionando e non vengono abusati.

#4 Supporto comunitario. Quando si soffre di sexsomnia, può essere difficile affrontare il disturbo da solo. Hai bisogno di un gruppo di supporto che capisca cosa stai passando. Chiedi l'aiuto della tua famiglia in modo che possano fornire supporto.

Ci sono anche piattaforme online che consentono ai sexsomniacs di incontrarsi e parlare del disturbo. Allo stesso modo, ci sono centri medici e cliniche che soddisfano esclusivamente i disturbi del sonno.

Sexsomnia come difesa criminale

Gli episodi di Sexsomnia possono causare molti danni non solo al paziente, ma anche al partner sessuale. Quando il partner non è disposto, segue un procedimento penale per stupro.

In Svezia, la condanna di un uomo per stupro è stata annullata in appello a settembre 2014. La difesa dell'uomo era il sexsomnia, che non era a conoscenza del fatto che stava commettendo stupro, perché all'epoca era ancora addormentato. Il suo appello è stato sostenuto dalla testimonianza di un medico specializzato in disturbi del sonno, nonché dalla testimonianza del suo precedente partner.

Tuttavia, questo problema è ancora molto controverso. Alcuni sostengono che può essere difficile e quasi impossibile determinare se una persona sta davvero avendo un episodio o semplicemente facendo una scusa. Tuttavia, gli esperti medici nel campo dei disturbi del sonno hanno contrastato che ci sono segni in cui una persona ha davvero un episodio, uno dei quali sono modelli di onde cerebrali che sono peculiari per le persone nella fase del sonno REM.

Non importa quanto sia bizzarro, Sexomnia è una condizione molto grave che può influire notevolmente sia il malato che le persone che li circondano. Tuttavia, non importa quanto sia ingestibile, c'è speranza nei gruppi di supporto, nei professionisti medici e nei cari che possono aiutare il malato.