Lasciando un narcisista come uscire dalla tua relazione con un narcisista

Sei innamorato di un narcisista, ma hai avuto abbastanza dei loro comportamenti egoisti? Stai pensando di lasciarli? Probabilmente stai avendo difficoltà a prendere la decisione.

I narcisisti possono essere molto affascinanti, specialmente quando sentono che hai un piede fuori dalla porta. Comprendiamo che è difficile lasciare questo tipo di persona, dopo tutto, possono essere caldi, attenti, divertenti e brillanti ... per un po '. Fino a quando non tornano al loro tipico sé narcisistico, dove tutto è focalizzato su di loro.

Parliamo di questo complesso tipo di persona e guardiamo ad alcune buone strategie per estricarsi dalla relazione.

Prima di tutto, come si identifica un narcisista? Se non sei sicuro se il tuo partner è un vero narcisista, poni le seguenti domande:

1. Si comportano come se il mondo intero ruotasse attorno a loro?
2. Ogni conversazione ruota attorno a loro e se inizi a parlare di qualsiasi altra cosa, tornano a loro di nuovo la discussione?
3. Se esprimi un'opinione diversa, si arrabbiano, ti dicono che hai torto o diventano freddi nei tuoi confronti?
4. Si dilettano nel infrangere le regole, come tradire le tasse, prendere due parcheggi, tagliare in fila, taccheggio o superare il limite di velocità? Pensano che queste regole non dovrebbero applicarsi a loro?
5. Non sono in grado di esprimere empatia per gli altri?
6. Hanno una mancanza di rispetto per i confini degli altri? Usano le tue cose personali senza chiedere o prendono in prestito denaro senza rimborsarlo?
7. A loro piacciono i simboli esterni di ricchezza e potere, specialmente se non hanno nessuno dei due? Come un'auto costosa che non possono permettersi o un abbonamento al club che li mette in debito. Si tratta di apparenze.
8. Hanno un senso gonfiato di auto-importanza? Ti hanno detto che non sopravvivi se provi a lasciarli, che nessun altro ti amerebbe mai come loro?

Questi sono solo alcuni dei tratti dei narcisisti. Ora, vediamo perché è così difficile lasciarli.

Se hai una relazione con un narcisista, probabilmente ti senti depresso, esaurito e con un basso senso di autostima.

Questo è il risultato delle strategie manipolanti del narcisista, facendoti sentire inutile per tenerti vicino a loro, l'unica persona che ti ama davvero."

Questo non va bene per la tua salute mentale. Lasciare un partner narcisistico è la cosa migliore che puoi fare per mantenerti in salute.

Incanta la strada nella tua vita

Quando un partner narcisistico teme di essere scaricato, accenderanno il fascino.

Proveranno ogni trucco del libro per farti rimanere; I loro poteri manipolativi di persuasione sono feroci. Ma sii forte. Anche se sono in grado di mostrare un comportamento "normale", non durerà e alla fine i loro veri colori torneranno. Dovrai essere fermo con il tuo partner quando proveranno a tirarti indietro. Ricordati i seguenti tratti:

• Non possono davvero amarti
• Il tuo amore per loro non li cambierà né li trasformerà nel partner che meriti
• Non vedranno mai gli errori a modo loro né saranno in grado di cambiare chi sono
• Non puoi risolverli né il tuo ruolo nella vita
• Troverai felicità altrove

Ecco cosa devi tenere a mente quando lasci un narcisista

1. Fissare i limiti

Abituati a usare la parola "no" con il tuo partner narcisista. Se cercano di convincerti che cambieranno, ricorda: il tuo benessere vale la pena lasciarlo per. Quindi dì loro "no" e continua a fare le valigie.

Non prendere le loro chiamate. Non rispondere alle loro e -mail o messaggi privati. Blocciali dal tuo Facebook (e questo ti impedirà di vedere anche il loro).

2. Tieni d'occhio il tuo bellissimo futuro equilibrato

Hai avuto una relazione che riguardava una persona. È estenuante. Quando il tuo partner cerca di attirarti, rimani concentrato sul futuro che è distribuito di fronte a te.

Un futuro che include un vero partner, uno che è interessato a te, che ti fa domande sulla tua vita e che ha empatia per tutto ciò che li circonda. Pensa a quanto suona felice e luce.

Niente più macinare intorno al tuo partner e guardare quello che dici in modo da non "metterli fuori."

Immagina quanto si senta libera in una relazione sana e nutriente.

Questo ti farà andare avanti quando la tua mente inizierà a giocarvi su di te, dicendoti che forse le cose non erano così male dopo tutto.

Ricorda a te stesso che i narcisisti sono incapaci di amare un'altra persona, e l'unica ragione per cui ti vogliono di nuovo nella loro vita è perché brilli amore e accendi su di loro. Ma non ricevi nulla di tutto ciò, giusto? Quindi continua a camminare.

3. Sii gentile con te stesso

Potresti essere stato in questa relazione malsana per molto tempo e potresti picchiarti per tutto questo tempo sprecato. Fermalo adesso; È improduttivo. C'è una ragione per la presenza di tutti nella tua vita, anche i narcisisti.

Usa questa relazione come lezione di vita, mostrandoti ciò che non vuoi nella tua vita.

Questo ti aiuterà a condurti a un partner che si adatta meglio. Ora che hai visto com'è un vero narcisista. E non darai a quella persona un secondo del tuo tempo, perché hai imparato la lezione.

Ti meriti un amore buono e sano. Lasciare un narcisista è la cosa migliore che puoi fare per uscire dalla situazione e fare un passaggio verso un futuro sano.

ratto di sé ogni giorno, attraverso messaggi positivi, esercizi delicati e alimentazione sana. Circondati di persone che ti sostengono. La tua dignità e il tuo potere non saranno mai più compromesse.