Scopri come la consulenza delle coppie può essere utilizzata come manutenzione preventiva

In questo articolo

• Il conflitto è sempre ovvio
• Ottieni una "A" per lo sforzo
• La vita è un mistero
• Impara nuovi trucchi
• Trovare il giusto terapista

Le coppie in genere non cercano Consulenza delle coppie o terapia relazionale fino a quando la loro situazione è catastrofica. La consulenza delle coppie è spesso l'ultima risorsa per una coppia in crisi.

Lo stigma associato alla necessità di terapia per le relazioni può impedire a molte coppie di andare alla terapia delle coppie proprio quando iniziano il problema, o anche prima che inizino i problemi,.

Inoltre, quando andare alla consulenza delle coppie? E come trovare un terapista delle coppie? Sono alcune domande a cui le coppie possono trovare difficoltà a rispondere.

Tuttavia, ogni tanto, le coppie coraggiose vengono alla consulenza relazionale delle coppie anche quando nulla è sbagliato. Queste coppie cercano di prevenire piuttosto che curare i problemi di relazione precoce.

Il matrimonio richiede molta pianificazione meticolosa per una coppia per avere un futuro decente. E non importa quanto affetto o amore hai l'uno per l'altro, sei tenuto ad avere disaccordi e differenze.

Sebbene molti problemi nel matrimonio di solito non siano abbastanza sostanziali da cercare consulenza di coppie, alcune di queste questioni possono coltivare in problemi di relazione a lungo termine comuni.

Quindi sia attraverso la consulenza di coppie online, la consulenza matrimoniale prima del matrimonio o solo la terapia per problemi di relazione, è sempre meglio usufruire del Vantaggi della consulenza delle coppie per problemi di relazione Prima che le cose sfuggano di mano.

Per convalidare ulteriormente l'argomento qui ci sono alcuni motivi per cui cercare i benefici della terapia delle coppie quando nulla è sbagliato può essere meglio che iniziare una volta che i problemi sono già iniziati o quando è troppo tardi per la consulenza matrimoniale:

Il conflitto è sempre ovvio

Il conflitto è spesso molto più ovvio per uno spettatore che per le parti coinvolte.

I problemi mascherati da una cattiva comunicazione in un matrimonio o in una relazione possono rendere molto difficile la risoluzione dei problemi poiché la coppia non riesce ad affrontare le proprie preoccupazioni, per non parlare di comprendere le aspettative dei loro partner.

Di conseguenza, quando il problema inizia a favorire, l'incapacità di una coppia di comunicare correttamente inizia a influire su altre aree e aspetti della loro relazione.

D'altra parte, le coppie che cercano professionisti per aiutarli a determinare potenziali problemi nel matrimonio che potrebbero non essere nemmeno consapevoli sono meglio equipaggiate con i conflitti di gestione della loro relazione o del matrimonio.

Naturalmente, non ogni coppia ha bisogno di un terapeuta per gestire i propri problemi, ma avere una terza parte obiettiva nella stanza probabilmente non fa male.

Ottieni una "A" per lo sforzo

Lo sforzo, solo, richiesto per arrivare regolarmente alla consulenza delle coppie può significare che le coppie stanno mettendo più energia e sforzo nel matrimonio e nella risoluzione dei problemi rispetto alle coppie che non lo fanno.

L'idea di partecipare Consulenza delle coppie per manutenzione preventiva piuttosto che il controllo delle crisi può avere un valore enorme. Fare consulenza alle coppie una priorità può portare a sentimenti di lavoro di squadra e solidarietà.

La vita è un mistero

Con la costante imprevedibilità della vita, nessuna coppia può essere veramente al sicuro da un incidente o sventura: la fondazione di una coppia più forte dall'inizio, meglio è.

La coppia che si prende il tempo per avere un check-in strutturato l'uno con l'altro, sia settimanale che su una base coerente, potrebbe avere un vantaggio nell'assumere la vita insieme e stabilire sentimenti di sicurezza e coesione.

Per sempre e sempre è molto tempo e tutto può succedere, quindi è molto probabilmente qualcosa da preparare in anticipo.

Ricorda che la consulenza non è solo per le coppie in difficoltà, ma anche per le coppie che sono felici delle loro relazioni.

Impara nuovi trucchi

Un altro vantaggio della consulenza sulle coppie delle prime coppie è che puoi imparare nuovi trucchi, stranezze e manierismi.

Oltre all'ovvio vantaggio di una migliore risoluzione dei conflitti di comunicazione e apprendimento, la consulenza di coppia premeditata può migliorare altre sezioni della tua vita personale. Alcuni di loro sono stati elencati di seguito:

• Un consulente o terapista delle coppie può aiutarti ad analizzare i tuoi modelli di comportamento e identificare ciò che innesca tali comportamenti. Una volta identificati tali comportamenti, ora puoi imparare a controllarli.
• Ti aiuta a impostare aspettative realistiche non solo con il tuo partner ma anche con te stesso. Consulenza delle coppie Può aiutarti a guardare verso l'interno e affrontare i tuoi demoni e incompleti nella vita.
• Impari ad essere responsabile delle tue azioni e creare un quadro più realistico della tua relazione.
• Approfondisce l'intimità che condividi con il tuo partner. Puoi imparare nuovi modi per vincere l'affetto del tuo partner e possono imparare a fare lo stesso per te.

Trovare il giusto terapista

In coppia, se sei aperto all'idea di cercare una consulenza di coppie prima di affrontare una crisi esistenziale, ciò ti aiuterebbe sicuramente a rafforzare il tuo matrimonio.

Ma una delle maggiori cause di preoccupazione per una coppia perseguire la consulenza delle coppie sta trovando il giusto consulente o terapista. Lascia che ti aiuti attraverso quell'enigma.

Segui questi passaggi come guida per trovare il consulente più appropriato e adatto:

Passaggio 1 - Avvio della ricerca

Questo è un passo chiave per trovare un buon consulente per le coppie. Puoi iniziare chiedendo consigli ai tuoi amici e familiari; Questo sarebbe il modo più ricercato in quanto vorresti ottenere il feedback da qualcuno di cui ti puoi fidare.

Se chiedere la raccomandazione non è favorevole per te, puoi guardare attraverso directory specializzate e credibili come:

Registro nazionale dei terapisti adatti al matrimonio, il Centro internazionale per l'eccellenza nella terapia focalizzata emotivamente (Iceeft) e l'American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).

Puoi anche ricorrere alla ricerca di aiuto tramite Internet. Tuttavia, questa dovrebbe essere la tua ultima risorsa.

Passaggio 2- Cerca la qualifica ed esperienza giusta

Se non già fornito, chiedi la qualifica educativa del consulente per valutare quanto possano essere equipaggiati per affrontare le tue preoccupazioni.

Oltre alla formazione professionale, chiedi un'esperienza professionale. È possibile che optare per un consulente con una quantità significativa di esperienza.

Passaggio 3- Attributi del consulente essenziale

Questo passaggio ti aiuterebbe a capire meglio quali qualità e caratteristiche devi cercare quando Scegliere il consulente di una coppia.

Inizia ponendo le domande di sondaggio, quali sono i loro sistemi di credenze, se sono sposati o no, se hanno divorziato, se hanno figli, ecc.

Tali domande ti aiuterebbero a identificare quanto saresti compatibile con il tuo consulente.