Migliora e arricchisci la tua relazione

Ti senti stanco e frustrato dagli stessi problemi di relazione che potrebbero essere emersi durante il tuo matrimonio? Ti senti disconnesso dal tuo coniuge o partner di relazione e te stesso, lasciandoti perso e solo? Forse stai invecchiando e non vivi la realizzazione che hai avuto una volta nella tua relazione. Queste circostanze possono farti perdere la motivazione per vivere.

Forse senti di essere nel matrimonio sbagliato e non sai come dare un senso ai pensieri in conflitto nella tua testa. Forse i motivi per cui hai sposato non si applicano più e tutto su come hai sognato ti ha lasciato in uno stato di confusione e disillusione.

Un esperto terapista può aiutarti a capire cosa provi, quali sono le tue esigenze e come navigare attraverso le difficoltà della vita. Senza strumenti emotivi, puoi sentirti fuori controllo, senza speranza e senza successo nell'aspetto più importante della tua vita, del tuo matrimonio o della tua relazione significativa.

La comunicazione può essere difficile a volte

Potresti sentirti sotto pressione dai forti messaggi della società che devi tenere il passo con la porta accanto di Jones o dover sempre mettere su una faccia felice di fronte agli altri. Potrebbe essere difficile comunicare il tuo dolore o confusione più profondo alla persona amata. In verità, non esiste una relazione perfetta e il tuo stato di matrimonio non deve determinare come ti senti come individuo. Posso aiutarti a sviluppare una maggiore autostima e imparare a navigare attraverso un matrimonio o una relazione che onora te e il tuo coniuge o partner.

Potresti sentirti come se fossi bloccato a ripetere i modelli di relazione simili più volte. In tal caso, questo può essere un indizio su come guarire il dolore e la frustrazione che potresti provare.

Molte volte i nostri problemi nella vita derivano dai nostri primi ricordi. Osservando il comportamento dei nostri genitori o caregiver, impariamo ad agire nelle relazioni. Alcuni sono fortunati a modellare dopo ambienti sani e calmi e altri apprendono che il caos e la lotta sono una parte naturale dell'essere in relazione. Ciò che è familiare è generalmente ciò che viene ripetuto.

Quante volte hai sentito parlare di un bambino maltrattato che cresce per essere vittima di un partner violento o essere abusatore nella relazione? Ci può essere la sensazione di essere intrappolati e le persone nella tua vita continuano a tradirti. Forse i tuoi caregiver non parlavano di sentimenti, lasciandoti non riconosciuto o non ascoltato dal tuo coniuge o amante. Potresti credere che la storia che è stata creata quando eri giovane e nel tempo, queste storie sono diventate una profezia che si autoavvera.

C'è speranza e aiuto per te

C'è speranza per chiunque desideri superare gli aspetti difficili del matrimonio o della relazione. È possibile creare una nuova relazione con te stesso e il tuo coniuge o partner. Dai miei anni di formazione ed esperienza, ho assistito al modo in cui i clienti si spostano da vittima a Victor, dall'essere bloccato in relazione a guadagnare strumenti e intuizioni personali che devono essere soddisfatte nel loro matrimonio e vite. Il mio approccio è aiutare i clienti a guarire dall'interno. Quando guari il passato, puoi spostare la tua percezione e trovare determinazione. Facilizzo il cambiamento in un ambiente non giudicante e compassionevole. Onoro il tuo processo e ti insegno come onorare te stesso, difenderti e creare confini sani che portano a un futuro più autorizzato e amorevole.

Vi posso aiutare:

1. Sviluppa modi per rimanere fedele a te stesso e ai tuoi valori nel tuo matrimonio e ogni relazione nella tua vita.
2. Passa dalla reattività alla risposta intelligente e cosciente in modo da poter comunicare in modo più efficace con il coniuge e in tutte le tue relazioni importanti.
3. Rilascia e trasforma la paura, la colpa e la vergogna che possono impedirti di vivere la vita che sogni.

Uso una serie di tecniche mentali/corpo di supporto che possono aiutarti a risolvere i tuoi problemi da un livello cellulare. Le neuroscienze hanno dimostrato che esiste un sistema di comunicazione ben consolidato tra il corpo e la mente. Inviando messaggi positivi al cervello, puoi creare nuovi neuropathway che cambiano il modo in cui pensi a te stesso e alle tue relazioni. La mente cosciente è utile in cose come prendere decisioni e il corpo emotivo è utile in cose come trovare le risposte ai tuoi problemi. Il lavoro che faccio è aiutarti a muoverti attraverso l'energia bloccata trattenuta nel corpo, quindi è possibile accedere a nuove realizzazioni e scelte positive.

La tecnica del respiro

Una tecnica che ho sviluppato che può essere utile è un processo chiamato Breathwork. La mia miscela proprietaria si chiama respiro incentrato sull'anima ed è una riscoperta di antiche pratiche orientali che aprono le porte agli stati di coscienza non reginari. La parola radice per respiro è "spirito". Il respiro eccita la psiche, attivando il nostro guaritore interiore e saggezza. In una sessione di respiro, combino la terapia Gestalt con il respiro e ti guido attraverso un viaggio per rivelare il tuo stato naturale di integrità, intraprendenza e creatività che possono portare la risoluzione alle sfide nella relazione e nella vita.

Conoscere il tuo vero valore è la relazione più importante di tutti e vivere dal tuo sé autentico, può emergere una nuova vita e tutte le paure dell'ignoto possono aumentare le possibilità per lo sviluppo della fiducia e della vera intimità (in-me-see).