Come sbloccare la formula vogliono-need-love in ogni relazione

In questo articolo

• Qual è la formula di Love Want-Need?
• Come si applica la formula di Love Want-Need?
• Applicazione di Love Want-Need
• Lezione di vita

C'è una formula d'amore segreta da cui ogni relazione interpersonale può beneficiare. Lo chiamo "want-need-love" o wnl. Nell'assistenza sanitaria, questo acronimo sarebbe in genere un'abbreviazione per limiti normali.

Immagino che ci siano due modi in cui possiamo guardare quel relativo alle relazioni.

Esperienza personale

Ho scoperto la formula da non bisognare durante un tempo personale impegnativo circa 15 anni fa.

È stato un periodo difficile in una relazione precedente. Stavamo entrambi lottando per mantenere linee di comunicazione aperte. Ci fu chiuso e disconnesso. Ci siamo persi fino a quando un consulente non ci ha fatto conoscere i concetti di comunicazione generale.

Negli ultimi 18 anni ho perfezionato il concetto WNL per valere la pena con le relazioni interpersonali.

Mentre WNL inizialmente era destinato a relazioni romantiche, puoi vedere con i miei esempi che funziona bene con dinamiche commerciali, ruoli generazionali, appuntamenti e matrimoni. È particolarmente utile con Risoluzione dei conflitti con un partner.

Quindi, ciò che rende una relazione di successo?

Ho adattato personalmente WNL a molti scenari diversi. Ora è una base della mia pratica clinica. Lo uso regolarmente nella mia vita personale con clamoroso successo.

Qual è la formula di Love Want-Need?

WNL è un processo di comunicazione. È un approccio a gradini per migliorare la comunicazione espressiva e ricettiva.

WNL è il fondamento di una comunicazione sana con un partner.

Quando gli individui possono comunicare efficacemente, c'è una vicinanza o una connessione intrinseca. A sua volta, quella connessione rafforza la relazione e così via. La relazione si evolve in una sinergia più sana e più diretta tra e tra i partner. La relazione mantiene la fluidità mentre diventa autosufficiente.

Come si applica la formula di Love Want-Need?

Want-Need-Love è un approccio molto semplificato a domande e risposte specifiche. Lo avanti e indietro fornisce chiarezza e la capacità di trovare la propria voce. In definitiva, un professionista qualificato può perfezionare le dinamiche sottostanti che stanno vincendo contemporaneamente una relazione.

In questa formula di relazione, ci sono tre passaggi in cui ciascun partecipante può impegnarsi. Una festa inizia scrivendo i loro pensieri in un brainstorming. Cominciano con quello che vogliono.

Passaggio 1: voglio

"Voglio."Due parole con un senso di richiesta. Di solito, questo è un concetto più minaccioso. Tuttavia, Nella dinamica WNL, è solo il passaggio iniziale del processo. Viene rapidamente seguito con un bisogno.

Passo 2. Bisogno

Il bisogno individuale è espresso come auto-diretto usando un formato "ho bisogno". Ciò consente espressioni vocali di desideri e obiettivi. "Ho bisogno" è un passaggio sequenziale che consente una visione personale della necessità nella relazione.

"Ho bisogno" è una richiesta per qualcosa. Può essere qualsiasi cosa. Principalmente, è una qualche forma di riconoscimento fisico, emotivo o finanziario. La necessità integra ciò che un partner richiede all'interno della relazione. Il requisito è specifico e punteggiato dal passaggio finale.

Passaggio 3. Amore

Il terzo passo è: “Adoro."L'obiettivo è seguire il bisogno e il bisogno. "I Love" è l'auto-convalida. "I Love" è anche un'affermazione di sé, affermazione degli altri e affermazione di specifico obiettivi di relazione.

"I Love" evidenzia tratti o qualità che sono attraenti per l'individuo. Questi sono i "non posso fare a meno" nella relazione. Queste sono cose, oggetti o qualità che l'individuo vuole mantenere intatti. Spesso, questa è una svolta. La dichiarazione riconosce valori fondamentali, etica o prospettive sulla relazione.

Ricorda, la relazione è una descrizione fluida per la formula da perdere. Permette alla WNL di lavorare in dinamiche personali, romantiche e commerciali.

Tuttavia, la maggior parte delle persone che vogliono sapere cosa rende un'ottima relazione dovrebbe sapere come funziona la formula di Love Want-Need.

Applicazione di Love Want-Need

È senza sforzo applicare WNL nella tua relazione specifica per stabilire un'equazione per l'amore. Per questioni sostanziali, il successo della relazione richiede un certo riconoscimento della vulnerabilità.

Tuttavia, è facile nella stragrande maggioranza dei casi. Una parte inizia esprimendo il "Volere."

IL "Bisogno" è espresso in seguito. È una richiesta. Un partner romantico mostra "Necessità di uno alla volta prima del sesso."Un riferimento commerciale può" richiedere l'opportunità di lavorare da casa.

"Amore" è il passaggio finale di WNL. Include un'espressione di specifici dettagli accattivanti.

Esempi di applicazione clinica di WNL per relazioni di successo includono le interazioni romantiche, aziendali e sociali.

Per esempio:

Romanza: Voglio che siamo più vicini, devo sapere che apprezziamo i miei contributi nella nostra partnership e adoro ricordare i nostri tempi più felici.

Attività commerciale: Voglio più responsabilità nel mio ruolo attuale. Ho bisogno di sapere che la mia posizione è sicura per i prossimi sei mesi perché amo l'ambiente di lavoro della comunità.

Sociale: Voglio che tu mi chiami prima di venire. Ho bisogno che tu sappia che arrivare senza preavviso è dirompente per il mio tempo. Adoro passare il tempo con te, ma dobbiamo avere limiti su come si verifica.

Lezione di vita

La formula di Love Want-Need offre un potenziale significativo in quasi tutte le relazioni. È un chiarificatore dettagliato delle aspettative e degli obiettivi futuri.

Romanticamente, WNL può avvicinare due partner. In attività, WNL può migliorare la dinamica del datore di lavoro. Per avere una relazione di successo, c'è anche un impatto sulle relazioni sociali consentendo a amici e colleghi di comunicare su questioni significative.

Il processo è applicabile in molti punti e può essere incluso in diversi scenari. In modo ottimale, puoi affrontare i problemi come presentano, prima che diventino significativi problemi di relazione o comunicazione. Alla fine, questo processo diventa una base individuale per i clienti. Diventa parte della loro cassetta degli attrezzi, promuovendo l'indipendenza.

La mia prima esposizione a WNL mi ha illuminato. Sfortunatamente, la mia relazione si è conclusa subito dopo molte altre ragioni non correlate. In una nota positiva, la nostra comunicazione è migliorata drasticamente, il che ci ha permesso di capire che non dovremmo stare insieme. Era davvero una vittoria, che attribuisco la formula per love.

Da allora ho usato questa tecnica molte volte, sia personalmente che professionalmente.

Lo uso con il mio partner, i miei soci in affari e i miei figli. Sblocca rapidamente le barriere in modo che possiamo concentrarci su ciò che è essenziale senza distrazione. Il risultato finale previsto è una comunicazione chiara tra due parti. Quella chiara comunicazione dovrebbe portare connessioni e una comprensione più profonda.

Nel video qui sotto, Coach Adrian discute l'importanza della comunicazione nella relazione. Condivide suggerimenti per scegliere il momento giusto, le parole e la mentalità per trasmettere modi in cui possono crescere e diventare persone migliori e partner migliori.

Spero che tu possa trovare un buon uso di WNL nelle tue stesse vite. Per favore, contattami e fammi sapere come hai applicato WNL e come ha funzionato.