Come capire se qualcuno è un narcisista e riconoscerli all'istante

Forse avere un narcisista nella tua vita? Devi imparare a dire se qualcuno è un narcisista. Quindi, armati con i consigli di coping necessari!

Vuoi imparare a dire se qualcuno è un narcisista, inizia con uno sguardo reale al loro comportamento, come lo accendono e su come interagiscono con gli altri.

Alcuni narcisisti sono estremamente pericolosi e dannosi per essere in giro, specialmente nel caso del tipo peggiore: il narcisista maligno o tossico. Tuttavia, la maggior parte dei narcisisti sono tipi regolari. Nonostante la parola "regolare", possono lasciarti emotivamente sfregiati dopo aver lasciato una relazione con uno.

Termine abuso?

Sentiamo molto la parola narcisista in questi giorni. Non è che questo sia uno sviluppo relativamente nuovo nell'umanità, è semplicemente che siamo più consapevoli del termine di prima. I narcisisti hanno sempre vagato per la terra, abbiamo semplicemente pensato che fossero persone difficili.

È solo negli ultimi anni o giù di lì che abbiamo iniziato a capire che forse alcune di queste cosiddette persone difficili sono in realtà più che difficili. Invece hanno un problema specifico per la personalità, vale a dire il disturbo della personalità narcisistica.

Certo, non tutti coloro che mostrano tratti di narcisismo soffrono in realtà di NPD. Potrebbe semplicemente essere che tu abbia incontrato qualcuno che non si adatta perfettamente allo spettro diagnostico, ma sono da qualche parte su di esso.

Come capire se qualcuno è un narcisista per davvero

Perché battemo la parola "narcisista" in giro così facilmente, è importante assicurarsi di sapere come dire se qualcuno è un narcisista nella vita reale, senza in realtà nominare qualcuno con il termine inutilmente.

Ecco 10 modi più semplici in cui puoi identificare se hai a che fare o meno con un narcisista o no.

#1 tutto riguarda loro. Letteralmente tutto nel loro mondo torna da loro. Il tempo torna da loro. La loro dieta ritorna da loro. La politica torna da loro. Qualcosa che è successo in TV torna da loro. Sono persone in sé.

E troverai difficile ottenere una parola in bordi o essere preso sul serio quando sei circondato da un narcisista.

#2 raramente ti permettono di parlare di te. Se hai una discussione con un narcisista, è probabile che se parli di qualcosa legato a te stesso, gireranno la conversazione e la riporteranno ancora una volta. Non sono davvero interessati a conoscere di te di per sé, sono solo interessati a conoscere cosa possono usare contro di te.

#3 Screditano le tue opinioni. Le opinioni di un narcisista sono le uniche che contano nel loro mondo. La tua opinione non è niente. Lo chiariscono. Cercare di avere un dibattito intelligente su un argomento particolare con un narcisista non finirà bene. Finirai solo frustrato e infastidito. Non provare nemmeno.

#4 occasionalmente ti fanno mettere in discussione la tua sanità mentale. Quando impara a dire se qualcuno è un narcisista, guarda indietro quando potrebbero averti fatto mettere in discussione la tua sanità mentale. Ti dicono che qualcosa non è successo quando lo sai? Ti dicono che stai sempre inventando le cose quando sai che non sei? Questa è una classica tecnica narcisista chiamata Gaslighting.

#5 cercano di isolarti dai tuoi amici e familiari. Chiedendosi come dire se qualcuno è un narcisista? Vengono minacciati dalle persone nella tua vita. Di conseguenza cercano di isolarti da loro. Se scopri che stai trascorrendo sempre meno tempo con la famiglia e gli amici a causa del tuo partner narcisistico, è una vera bandiera rossa.

#6 si girano e si girano tra il comportamento appiccicoso ed essendo passivi aggressivi. Se sono completamente caldi e poi freddi, potresti avere a che fare con un narcisista. In realtà mancano di autostima sotto di questo è tutto, il che spiega occasionalmente la goffità. Se infastidito, si spegne e usano tattiche aggressive passive classiche.

#7 accendere il fascino è molto facile. Sono in grado di accendere il fascino con la stessa facilità con cui lanciare un interruttore della luce? Comportamento narcisistico classico! Se fossero sempre il solito io, nessuno rimarrebbe nella loro vita. Usano il fascino come un modo per indurti a pensare che non sono tutti cattivi.

#8 non sembrano sempre la stessa persona che hai incontrato originariamente. Come parte del fascino che si muove offensivo, potresti chiederti se in realtà sono la stessa persona che hai incontrato e ti sei innamorata. Come dire se qualcuno è un narcisista si riduce a come agiscono, interagiscono e quanto sono coerenti. Se sono ovunque in termini di coerenza, questa è una bandiera rossa.

#9 hanno un senso di sé estremamente gonfiato. I narcisisti devono essere i migliori in tutto e sono il loro più grande fan. Ciò si traduce in un senso gonfiato di autopro importanza. Credono di essere i migliori in tutto, anche se chiaramente non lo sono.

#10 Devono avere il meglio da tutto. Non prenderesti un narcisista che indossa abiti o scarpe normali e non li prenderesti con un Samsung invece dell'ultimo iPhone. I narcisisti devono avere il meglio di tutto, di solito in termini di beni materiali anche se non possono permetterselo. Ma scelgono anche i partner più belli e gli amici di maggior successo. Questo li aiuta a mantenere il senso gonfiato di auto pretesa, io.e. Sono i migliori in tutto e attirano il meglio di tutto.

Da questi modi per imparare a dire se qualcuno è un narcisista, potresti chiederti perché qualcuno rimarrebbe con questo tipo di persona nella propria vita. È facile pensare in questo modo, ma quando riesci davvero a farti risucchiare nella loro rete di inganni e bugie, è difficile vedere i boschi per gli alberi.

I narcisisti usano tecniche di manipolazione emotiva intelligenti che ci lasciano incerti da che parte è sinistra o destra. Di conseguenza, incolpiti e ti chiedi se stai impazzendo. Questo in realtà ti fa avvicinare al narcisista. Ti offrono il conforto e il comfort di cui hai bisogno, prima di rimuoverlo e accendere ancora una volta la cattiveria.

Un narcisista può essere la persona più affascinante del pianeta, ma possono anche essere i più spregevoli. Raramente saprai qual è la tua opinione, perché useranno tattiche regolari per confondere la vita da te e ti lascerà a chiederti qual è il tuo nome.

Quando qualcuno finalmente evoca la forza di lasciare un narcisista, spesso vengono lasciati emotivamente sfregiati e richiedono tempo per superare le questioni durature che derivano dall'abuso che hanno ricevuto. Non è insolito che le vittime di abusi narcisistici richiedano una terapia dopo la fine di una relazione. Se questa è la tua situazione, cerca l'aiuto di cui hai bisogno.

Solo una volta che hai disimballato le bugie e la manipolazione, non puoi aspettare un futuro più luminoso.

Imparare a dire se qualcuno è un narcisista non è così facile come potresti pensare. La manipolazione che ha luogo può farti vedere le cose in modo diverso. Sono spesso quelli intorno a te che possono vedere la verità prima di farlo.