Come rispondere a scuse insincero nelle relazioni 10 modi

In questo articolo

• Cos'è una scusa insincere?
• 5 esempi di scuse sinceri in una relazione
• 5 Effetti negativi di una scusa non sincero
• Qual è la differenza tra una scusa sincero e sincero?
• 10 modi per identificare e rispondere a scuse non sincero in una relazione
• Alcune domande comunemente poste
• Takeaway finale

Nelle relazioni, i partner sono tenuti a ferirsi reciprocamente i sentimenti di volta in volta. Una scusa sincera è spesso uno dei modi profondi per risolvere il problema e far muovere la relazione sulla strada giusta.

Alcuni partner possono offrire scuse insincero che potrebbero influire sull'altra parte e la relazione. In questo articolo, imparerai come rispondere a scuse non sincero. Inoltre, vedrai alcuni esempi di come dovrebbero essere ispiratrici una sincera scusa su come andare in giro.

Cos'è una scusa insincere?

Una scusa insincera non comporta rammarico, rimorso o una promessa di fare meglio quando sei l'autore del reato in un conflitto o in una situazione. Quando le persone danno scuse non sincero, può ridurre le possibilità di riconciliazione o diminuire la prospettiva di migliorare le cose tra te.

Per capire se le scuse non sono sincero o sincere, questo studio è per te. Questa ricerca è intitolata valutazioni di scuse ed esplora gli effetti delle scuse sincerità e motivazione di accettazione. Dopo averlo letto, puoi dire quando qualcuno è sincero sulle loro scuse.

5 esempi di scuse sinceri in una relazione

Una scusa sincera è per lo più sentita e genuina. Quando qualcuno offre scuse sincere, sono sempre disposti a cambiare e ad elaborare le loro differenze con la persona colpita.

Ecco alcuni esempi comuni dei modi sinceri e migliori per scusarsi

1. Caro partner. Sono sicuro che non sei contento di quello che ho fatto e di come ho fatto tutto il problema. Questo per scusarsi per i miei illeciti. Prometto di fare di meglio e informarti prima di intraprendere qualsiasi azione cruciale. ti prego, perdonami.
2. Amore mio. La conversazione di ieri è stata una delle più difficili che abbiamo mai avuto in questa relazione. Voglio dire che mi dispiace per le cose che ho fatto. Ho riflettuto su di loro e prometto di non ripetere quegli errori.
3. Mio caro. Mi dispiace tanto per la reazione eccessiva. Non avrei dovuto dire quelle cose e prometto di non ferirti di nuovo con le mie parole.
4. La mia amica del cuore. Ho avuto il tempo di riflettere sulle mie azioni e la verità è che sono in colpa in ogni modo. Mi dispiace di averti messo in questo momento impegnativo. Ti assicuro che farò meglio la prossima volta.
5. Caro marito. Ho realizzato i miei errori e prometto di non ripeterli. Voglio che lavoriamo insieme e ricostruirà di nuovo questa relazione. Mi manchi tanto.

5 Effetti negativi di una scusa non sincero

Quando noti alcuni esempi di scuse insincere dal tuo partner, potrebbe causare alcuni effetti negativi su di te e sulla relazione. Ecco alcuni degli effetti negativi di una scusa insincere in una relazione.

1. Sentirsi responsabile dei loro errori

Quando il tuo partner non è sincero con la loro ammissione di cattiva condotta e si scusano costantemente in una relazione, potresti iniziare a sentirti male. È probabile che ciò accada quando non medite su scuse del tuo partner.

Allo stesso modo, quando inizi ad assumerti la responsabilità delle loro azioni, potrebbe essere uno degli effetti negativi della ricezione di scuse insincere.

2. Potresti voler trascurare i loro errori

A volte, se non viene presa cura, potresti trascurare ciò che hanno fatto in modo che voi due possiate andare avanti. Il pericolo è che potrebbero ripetere le loro inazioni la prossima volta perché sentono che le perdonerai e non affronterai il problema.

Se ti senti male per quello che hanno fatto e offrono scuse non sincero, assicurati di affrontare i loro errori invece di ignorarli.

3. Potrebbero ripetere intenzionalmente lo stesso errore

Un altro effetto che viene fornito con una scusa non sincero è che l'autore potrebbe finire per ripetere lo stesso errore. Non tutti possono sapere che le loro scuse non sono sincero, soprattutto se nessuno le indica a loro. Quindi, probabilmente continueranno a commettere quegli errori fino a quando qualcuno non parla con loro.

4. Può causare rabbia e risentimento

Una scusa non sincero può causare rabbia e risentimento perché non è quello che ti aspettavi dal tuo partner. Questo risentimento potrebbe continuare a lungo, soprattutto quando non si comunica con loro su come le loro inazioni e le loro scuse non ti hanno fatto sentire.

5. Il vero problema non è affrontato

Uno degli effetti comuni di una scusa non sincero è che impedisce di affrontare il vero problema.

Entrambe le parti potrebbero ignorare il problema dopo aver offerto scuse non sincero, probabilmente perché vogliono andare avanti e fare pace. Tuttavia, il problema potrebbe ripresentarsi perché deve ancora essere affrontato.

Per capire come le scuse funzionano nelle relazioni strette, leggi questo studio di Jarrett Lewis e altri autori intitolati Scuse in strette relazioni. Questo studio ben studiato ti aiuta a capire alcuni fattori che potrebbero determinare come le scuse vengono fornite nelle relazioni strette.

Qual è la differenza tra una scusa sincero e sincero?

Quando si tratta di scuse e perdono nelle relazioni, una delle differenze principali tra scuse sincero e non sincero è quando non include rammarico o rimorso. Quando qualcuno si scusa sinceramente, non darà scuse per quello che hanno fatto.

Piuttosto, saranno pronti a fare ammenda e garantire che la relazione funzioni di nuovo. In confronto, qualcuno che offre scuse non sincero potrebbe non essere pronto ad assumersi la responsabilità delle loro inazioni. Incolperanno altre persone o loro partner per i loro errori.

10 modi per identificare e rispondere a scuse non sincero in una relazione

Quando si scusano in una relazione, non tutti sono sinceri nel fare ammenda per i loro errori. Alcuni potrebbero provare a giocare alla vittima o incolpare qualcun altro per le loro inazioni.

Se sei sicuro che il tuo partner non sia sincero riguardo alla loro ammissione di illeciti e di colpa, ecco alcuni modi come rispondere a scuse non sincero.

1. Non rispondere nel caldo del momento

Per quanto riguarda come rispondere a scuse false, una delle cose importanti da evitare è rispondere al calore del momento. Se il tuo partner fa qualcosa di sbagliato e offre scuse, non dare una risposta lì e poi.

Prendi un ampio tempo per riflettere sulle loro scuse in modo da poter sapere se è sincero o no.

Potresti anche porre più domande incentrate sulla questione che si è verificata. Tuttavia, se rispondi immediatamente, potresti dire cose deplorevoli. Inoltre, dai loro l'impressione che tu stia bene con quello che hanno fatto.

2. Ti biasimano indirettamente

Un altro modo per sapere che il tuo partner non è sincero riguardo alle loro scuse è quando ti incolpano per i loro illeciti.

Se continuano a parlare di come le tue azioni li hanno fatti commettere un errore, allora è possibile che non siano autentiche con le loro intenzioni. Potrebbero cercare un modo per proiettare le loro carenze su di te in modo da finire per incolpare te stesso.

Se osservi regolarmente questo segno, sii paziente e cova sulla questione.

3. Sottolineare la loro insincerità con esempi

Dimostrare loro che non sono autentici con le loro scuse è uno dei modi in cui rispondere a scuse insincere. Alcuni partner potrebbero cercare di manipolare le loro vittime con scuse non sincero in modo che finiscano per incolpare se stessi o altri fattori.

Tuttavia, è importante far sapere al tuo partner dove erano non veribili o disonesti in modo da non ripeterlo. Puoi anche eseguire il backup delle tue affermazioni con esempi di alcune cose che hanno detto che hanno mostrato che erano sincere.

4. Imposta alcuni confini

Una delle parti principali della definizione dei confini nelle relazioni è che i partner si fanno sapere che potrebbero non accettare alcune cose l'una dall'altra.

Ma imparare specificamente a rispondere a scuse insincere, stabilire i confini e informare il tuo partner che potresti non stare bene con alcuni dei loro comportamenti la prossima volta.

In questo modo consentirà loro di conoscere i loro limiti e sapranno come agire intorno a te la prossima volta. Stabilire alcuni confini potrebbe aiutare il tuo partner a offrire scuse sincero perché sanno che scoprirai i loro veri motivi.

Lettura correlata: 15 modi di stabilire i confini in una nuova relazione

5. Non accontentarti delle loro scuse non sincero

Non accontentarsi della loro ammissione di carenze è uno dei modi in cui rispondere a scuse insincero. Quando mostri malcontento e inaccettazione, diventa chiaro che devono lavorare di più sulle loro intenzioni per rendere le loro scuse più autentiche.

D'altra parte, mostrare l'accettazione delle loro scuse non sincero potrebbe farli pensare di essere liberi di ripetere gli stessi errori. Se sei disturbato all'autenticità delle loro scuse, è meglio far loro sapere come ti senti.

6. Chiedi che riflettono e riprovano più tardi

Un suggerimento importante su come rispondere a scuse non sincero è far sapere al tuo partner che possono sempre riflettere su ciò che hanno fatto e scusarsi in seguito.

A volte, le persone si scusano senza conoscere la gravità dei loro reati o il danno che ha fatto alla situazione. Ecco perché le loro scuse potrebbero sembrare reali; Alla fine, potrebbero ripetere lo stesso errore.

Se il tuo partner ha abbastanza tempo per riflettere su ciò che hanno fatto, penseranno a modi più genuini per scusarsi.

7. Cerca te stesso

Attenzione a te stesso e garantire la tua sicurezza è un altro modo importante per imparare a rispondere a scuse non sincero. Alcuni partner potrebbero non essere felici quando non accetti le loro scuse e potrebbero cercare modi diversi per ferirti, per lo più emotivamente o fisicamente.

Quindi, fai attenzione a non metterti in balia di qualcuno che probabilmente ti farà del male perché non vuoi accettare la loro ammissione di illeciti.

Puoi sempre suggerire di spostare la conversazione in un'altra volta se sospetti che vogliano manipolarti. Inoltre, puoi dare loro un po 'di spazio fisico per consentire loro di pensare correttamente.

Guarda questo video per imparare a praticare l'auto-amore in una relazione:

8. Suggerire come possono migliorare le cose

Per quanto riguarda come rispondere alle scuse, puoi comunicare con loro come entrambi possiamo far funzionare di nuovo le cose nella relazione. A volte, il tuo partner potrebbe aver bisogno di rassicurazione da parte tua prima di dare scuse sinceri.

Pertanto, parlare di come fare i passi giusti nel tuo rapporto con il tuo partner potrebbe essere un ottimo modo per rispondere a scuse non sincero.

9. Scusa se eri in colpa

Se si è verificato un incidente nella tua relazione e hai la tua giusta dose della colpa, è meglio scusarsi sinceramente. Il motivo delle scuse insincero del tuo partner è che non hai identificato la tua colpa e l'hanno menzionata.

Potrebbero aspettare che tu possa scusarti per compensare la loro cattiva condotta. Quindi, non evitare di parlare dei tuoi errori in modo che il tuo partner possa anche dare una vera scusa.

10. Contatta i tuoi cari per il supporto

Quando ti senti sopraffatto dalla situazione nella tua relazione e senti che le scuse insincere del tuo partner continuano a aggravare i tuoi guai, puoi contattare i tuoi cari.

La tua famiglia e i tuoi amici sono il tuo sistema di supporto e su cui dovresti fare affidamento quando le cose diventano difficili; Questo è uno dei modi in cui rispondere a scuse insincero.

Potrebbero darti una prospettiva migliore su cose che potrebbero aiutarti a gestire la situazione sul terreno. Inoltre, possono sottolineare se le scuse del tuo partner sono state davvero sinceri.

Per capire di più su come dare scuse sinceri, dai un'occhiata a questo capolavoro di Gary Chapman e Jennifer Thomas intitolato The Five Languages ​​of Apology. Questo libro ti aiuta a imparare a scusarti veramente e sperimentare la guarigione nelle tue relazioni.

Alcune domande comunemente poste

Una scusa insincera può essere confusa, ma le risposte a determinate domande possono darti la chiarezza necessaria.

• Come sapere se le scuse sono insincere?

Uno dei modi per sapere se le scuse sono insincere è quando l'individuo non si sente rimorso e se non cercano di far funzionare di nuovo le cose.

• Come rispondere a scuse manipolative?

Quando si tratta di rispondere a scuse manipolative, puoi iniziare non dicendo nulla nel calore del momento. Prenditi del tempo per elaborare tutto ciò che hanno detto. Imposta alcuni confini tra voi due e fai sapere loro che puoi vedere la loro insincerità.

Takeaway finale

Quando qualcuno ti dà delle scuse non sincero, i punti menzionati in questo articolo possono aiutarti a sapere come accettare le scuse. Una cosa da ricordare quando si sa come rispondere a scuse non sincero è la tua scelta di parole e azioni in quel periodo.

Fai attenzione a non fare nulla che ti faccia diventare l'autore del reato. Prendi in considerazione la possibilità di vedere un terapista di relazione per imparare a scusarsi con qualcuno nel modo giusto e mantenere la tua relazione in movimento.