Come prepararti per il sesso 20 cose che devi fare per goderne molto di più

Imparare a prepararti per il sesso nel modo giusto ti dà più possibilità di goderlo. Sfortunatamente, il sesso non viene fornito con le istruzioni!

Che sia la prima volta che fai sesso, la prima volta con qualcuno di nuovo, o la milionesima volta, imparando a prepararti al sesso nel modo giusto ti porta nella migliore cornice.

Alla fine della giornata, il sesso dovrebbe essere goduto. Certo, è bello essere spontanei ogni tanto, ma con un po 'di preparazione e pianificazione, puoi avere il miglior sesso possibile e assicurarti che anche il tuo partner si piaccia ogni secondo.

Certo, la prima volta che hai mai fatto sesso è probabilmente un'esperienza snervante. Inutile dire che non dovresti mai fare sesso fino a quando non sei pronto.

Non esiste un libro di regole, non c'è tempo specifico in cui dovresti farlo, e non c'è giusto o sbagliato. Se ti senti pronto e il tuo partner si sente allo stesso modo, provaci.

Tuttavia, se non sei sicuro, non c'è niente di sbagliato nell'attesa un po '.

Per aiutarti a goderti molto di più la tua vita sessuale, controlliamo alcune cose che puoi fare in preparazione.

Come prepararsi al sesso nel miglior modo possibile

Preparandoti per il sesso, lo rendi un'esperienza generale più semplice e, naturalmente, più piacevole!

Quindi, tuttavia, non perdiamo tempo - ecco come prepararci per il sesso e sentirti davvero bene con te stesso la prossima volta che salti a letto con qualcuno.

1. Non farla entrare nella tua mente

È sesso, non i Golden Globes. Sì, è divertente e eccitante, ma non facciamo il sesso.

Quando inizi a toccarti, puoi facilmente sviluppare l'ansia e, beh, allora potresti non esibirti come lo speravi. Quindi, respiri profondi - miliardi di persone hanno fatto sesso prima di te e miliardi lo faranno dopo di te.

2. Mantieni basse le tue aspettative e non rimarrai deluso

Se vuoi sapere come prepararti al sesso, questo è importante.

Non aspettarti che il sesso sia strabiliante. Ok, speriamo che sia strabiliante, ma non posizionare aspettative sulle persone per quanto riguarda la qualità del sesso. Il sesso è molto soggettivo, quindi ciò che pensi sia eccitante potrebbe non essere per il tuo partner.

Ci aspettiamo sempre che l'altra persona scuote il nostro mondo, ma a volte non è così.

È bello avere uno standard e sapere cosa ti piace, ma se stai dormendo con la persona per la prima volta, probabilmente non finirà esattamente come pensavi. Ecco perché c'è un secondo ... e una terza volta ..

3. Quando impari a prepararsi al sesso, la buona igiene è tutto

Quando eri più giovane, non ti piacevarti le mani dopo aver fatto pipì. Ma la cosa sorprendente è che non sei più un bambino. Lavare le mani è fresco! Fare una doccia è ancora più fresco!

Alla gente piace stare con persone pulite. E, prendi questo, alla gente piace fare sesso con persone pulite. Forse è l'odore o qualcosa del genere.

Quindi, prenditi un po 'di tempo prima del sesso per fare una doccia e strofinare tutti i tuoi angoli e fessure. È rispettoso per il tuo partner assicurarsi che tutto sia fresco, pulito e odorato bene!

4. Avere preservativi extra, per ogni evenienza

Che tu sia una ragazza o un ragazzo, porta solo un preservativo extra. Non sai mai cosa sta pensando l'altra persona. O forse sono finiti, ma, non preoccuparti, puoi prepararti.

Avere sempre un preservativo nel tuo portafoglio o in borsa per momenti come questi - o se finisci per fare sesso spontaneo. Mettere a buon uso quel preservativo.

Quando si capisce come prepararsi per il sesso, questo è in cima alla lista.

5. Non devi pianificarlo esattamente, ma avere un'idea approssimativa di quando

Se stai andando ad un appuntamento, prova a prevedere quando potresti fare sesso. In questo modo puoi correre rapidamente in bagno o sgattaiolare lubrificante nella borsa.

Sì, si chiama pianificazione in anticipo, eh? Quindi puoi sapere cosa succederà e vestirti di conseguenza *o pulire la tua stanza *. Piccole cose nella vita sono ciò che conta.

6. Vestiti in un modo che ti rende comodo e sicuro

Sappiamo che vuoi indossare la tua camicia da 100 button perché è un bel pezzo. Tuttavia, ora non è il momento. Davvero, è un brutto tempismo.

Se hai intenzione di fare sesso, non indossare abiti difficili da decollare.

Ciò significa non indossare una quantità eccessiva di bottoni, fermagli o cerniere. Mantieni facile scivolare e spento. Inoltre, indossa qualcosa di sexy sotto il tuo outfit, al contrario delle mutande che indossi in palestra.

Inoltre, assicurati che qualunque cosa indossi, ti senti a tuo agio e anche un po 'sexy.

7. Fai in giro il bagno in anticipo

Se sai che farai sesso, vai in bagno in anticipo e rinfrescali. Assicurati di pulire laggiù e assicurati di annusare ... beh, non sudato e stantio.

Il tuo partner lo apprezzerà quando si fa strada verso sud verso la terra promessa.

8. Taglia le distrazioni: disattiva il telefono!

Nessuno vuole che il loro telefono si spenga durante il sesso. Certo, sarai in grado di ignorare lo squillo, ma rovina la tua concentrazione. Il sesso è intimo e dovrebbe essere sperimentato nel momento.

Rimuovere eventuali distrazioni. Il tuo Pokemon Go, Facebook, Pinterest, Instagram - Possono aspettare tutti. Non troverai un Pikachu in questo momento.

9. Lega i tuoi capelli

Se ti capita di avere i capelli più lunghi, mettilo solo in una crocchia. Nessuno vuole soffocare su un globo di capelli mentre fa sesso o dover rimuovere i capelli dalla bocca. È scoraggiante e, beh, semplicemente distratto. Sì, i tuoi capelli sono sexy - non stiamo dicendo che non lo è. Ma è sexy per te e non nella loro bocca.

10. Sapere cosa non mangiare

Ci sono alcuni cibi che possono effettivamente farti avere un sapore dolce. Quindi, attenersi a frutti come mirtilli rossi, ananas, limone e mele. Renderanno dolcemente il tuo sperma invece di amaro.

Gli alimenti che non ti rendono giustizia sono carne rossa, cipolle, aglio, asparagi, cavoli e alcol - puoi ringraziarci più tardi.

11. Resta idratato, ma non con l'alcol!

Probabilmente svilupperai abbastanza la sessione di sudore quando farai sesso, quindi vuoi rimanere idratato. Ti assicurerà di non perdere troppa acqua dal tuo corpo e sarai anche in grado di durare più a lungo.

Se non sei idratato, potresti finire per schiantarti subito dopo il primo turno, e siamo sicuri che vorrai essere in grado di andare per il secondo round molto presto dopo. Ed è come prepararsi per il sesso romping.

Tuttavia, idratarti con l'alcol per darti un ulteriore coraggio funzionerà nel modo opposto totale: finirai per disidratare e probabilmente non ricorderai neanche i buoni pezzi.

12. Restare in forma

Devi mantenere il tuo sistema cardiovascolare a forma di prim'ordine. Avrai bisogno di molta resistenza e resistenza per divertirsi. Quindi, vai in palestra o vai a correre. Tieniti bene.

Inoltre, ti aiuterà anche con la tua autostima-una vera vittoria.

13. Creare l'atmosfera

Il sesso riguarda l'energia tra due persone. Detto questo, crea l'atmosfera per te e il tuo partner. Forse accendi alcune candele, metti un po 'di musica per fare l'amore o cucina un pasto romantico - cose che suscitano sessualmente te e il tuo partner.

Potresti pensare che questo non sia un grosso problema, ma le piccole cose possono effettivamente portarti molto lontano.

14. Regola numero 1 quando impari a prepararti per il sesso: mantieniti curato

I cespugli degli anni '70 non sono una brutta cosa, tuttavia, è sempre bello tagliarlo. Non per te stesso, ma per la persona che sta andando laggiù. Quindi, prenditi del tempo per tagliare e occuparsi di eventuali capelli "selvaggi". Le persone apprezzeranno lo sforzo che fai.

Inoltre, se i tuoi capelli ascelle stanno andando in ogni sorta di direzioni, prendilo in una tacca - in realtà si regge molto bene all'odore del sudore.

15. Preliminare

Non solo provarlo, costruiscilo. I preliminari vengono sempre calciati sul marciapiede, ma è la parte migliore del sesso.

Ti consente di esplorare l'altra persona e svilupparti al climax. Questo è quello che vuoi: vuoi renderlo come un film, non come un successo. Quindi, investi un po 'di tempo nei preliminari. Lo adorerai e anche il tuo partner.

16. Dormire a sufficienza

In generale, dovresti cercare di mirare a 8 ore di sonno a notte. Certo, funzionerà anche per la tua salute generale. Ma inoltre, non sarai in grado di esibirti bene se sei privo di sonno.

Se dormi correttamente, allora la tua vita sessuale sarà fantastica perché avrai effettivamente l'energia per fare sesso.

17. Comunica con il tuo partner

Questo potrebbe sembrare un po 'di cringey o addirittura imbarazzante, ma la linea di fondo è che se non sei abbastanza sicuro di parlare con il tuo partner di fare sesso, non sei pronto ad averlo.

Assicurati di essere entrambi pronti e anche di avere una protezione a portata di mano. Parlare di sesso può aiutarti a avvicinarti perché costruisce quel legame speciale.

18. Non fretta

Potresti essere desideroso di programmare la tua sessione di sesso e andare direttamente lì, ma dai, vuoi davvero correrela?

Non cercare di scendere e sporchi intermedi tra gli appuntamenti o i luoghi che devi essere. Assicurati di scegliere un tempo che non è solo comodo e privo di distrazioni, ma che ti consente di prenderti davvero tempo e rilassarti.

19. Rilassati

Se hai una buona idea che farai sesso quella sera o quel giorno, fai del tuo meglio per rimanere calmo. Sì, il sesso può essere snervante se non l'hai mai fatto prima e anche se hai, fare sesso con qualcuno di nuovo può portare un caso di ansia.

Tuttavia, se questa persona vuole colpire il sacco con te, questo è un bel segno che le cose stanno andando nella giusta direzione comunque!

Concentrati sul fare cose che ti fanno sentire calmo. Prova a fare il bagno, ascolta la tua musica preferita o semplicemente siediti fuori e prova a essere fermo per un po '. Il sesso non dovrebbe essere spaventoso, dovrebbe essere divertente!

20. Quando impari a prepararti per il sesso, sappi che non devi affrontarlo

Certo, dovresti sempre sapere che se cambi idea, anche all'ultimo minuto, puoi ritirarti ogni volta che vuoi.

Potresti pensare di essere pronto e di essere tutto per questo, ma di fronte alla verità di ciò che sta per succedere, potresti improvvisamente capire che non è solo il momento giusto per te. Va bene - ricorda, no no.

Quando capisci come prepararti per il sesso, come puoi essere sicuro di essere pronto?

Ah, la domanda da un milione di dollari. La risposta? Sai solo. È davvero così semplice. Sembra giusto. Puoi parlare con il tuo partner del sesso senza sentirti troppo imbarazzato e non c'è poca voce in testa che ti dice di non farlo.

Alla fine della giornata, ascolta il tuo istinto.

Se ti sembra giusto e sei stato sensato e coperto tutte le basi sessuali sicure, allora in pratica, lo sai. Assicurati di conoscere bene il tuo partner e che capiscono che è la prima volta.

Anche se non è la tua prima volta, puoi ancora parlare con loro di come ti senti e che sei un po 'preoccupato. Se sono una persona decente, capiranno e si muoveranno a un ritmo che funziona per te.

Quando ti senti bene, è quando sei pronto. Sei l'unica persona che può davvero sapere.

Vedi - Non hai bisogno di un manuale per imparare a prepararti al sesso. Segui semplicemente questi suggerimenti e avrai una vita sessuale straordinaria.