Come aiutare il tuo ex a andare avanti, superarti per sempre e trovare la pace

Ti stai chiedendo come aiutare il tuo ex ad andare avanti per sempre? Bene, ti ho coperto da ogni angolo perché la rottura è difficile da fare.

Personalmente, ho affrontato questo da entrambe le parti. Ho aiutato un ex ad andare avanti e sono stato l'ex che aveva bisogno di aiuto per andare avanti. E da quelle esperienze, ho imparato sia come aiutare il tuo ex a andare avanti sia cosa non fare se vuoi che il tuo ex vada avanti.

Le rotture sono estenuanti. Dall'affrontare il tuo dolore alla lotta con il modo in cui il tuo ex si sente e si sta andando avanti con la tua vita, c'è molto da considerare.

Sia che tu abbia fatto la rottura o lo abbia preso, aiutare il tuo ex a muoversi è una responsabilità che molte persone si assumono quando una relazione finisce. E sebbene sia un peso che non dovresti sopportare, ci sono diversi modi per aiutare il tuo ex.

Come non aiutare il tuo ex a andare avanti

Potresti pensare di aiutare il tuo ex ad andare avanti, ma quello che stai facendo potrebbe effettivamente trattenerli. COGNDLING il tuo ex attraverso le loro emozioni li fa dipendere solo di più da te. Quindi scopri cosa potresti fare di sbagliato.

#1 Non confortarli. Può sembrare senza cuore non confortare il tuo ex, specialmente se sei quello che ha spezzato il loro cuore. Conforzareli solo li tiene appoggiati a te per il supporto. Sì, al momento della rottura puoi abbracciare e piangere insieme. Successivamente, dai loro spazio per andare avanti senza di te, altrimenti non lo faranno.

Quando sei tu a fare il straziante, può farti sentire in colpa. E quella colpa diventa solo più forte sapendo che hai causato il tuo ex dolore. La cura non va semplicemente via durante la notte. Ma restare in giro per confortarli in questo momento solo rafforza il tuo legame piuttosto che indebolimento.

#2 Non dare loro speranza. Ora puoi dire loro che troveranno qualcuno e vai avanti ed essere felici, ma se ti stai chiedendo come aiutare il tuo ex a andare avanti, non dare loro speranza di avere un futuro insieme. Ho avuto ex per dimmi che forse lungo la linea elaboreremo le cose o che possiamo essere i back-up dell'altro. Ma tutto ciò che fa è impedirti di andare avanti.

Quindi, se vuoi aiutare il tuo ex ad andare avanti, dì loro la verità, anche se è dura. Non dare loro nemmeno un po 'di speranza per un futuro tra te. Ci afferreranno per la vita cara.

#3 Non essere lì per loro. Potresti sentire che è tua responsabilità essere lì per loro. Dopotutto, hai fatto il dumping. Ma essere lì per loro mantiene ancora una volta il tuo legame. Ho commesso questo errore con il mio ultimo ragazzo.

Dopo aver rotto con lui, l'ho confortato. Volevo che stesse bene, ma tutto ciò che ha fatto era svolgere la nostra relazione. Forse era tecnicamente finito, ma l'ho ancora ascoltato, sostenerlo e rassicurarlo. Ci è voluto più tempo affinché la nostra relazione fosse veramente finita e per entrambi andare avanti a causa di questo.

#4 Non raggiungere. Se vuoi essere amico del tuo ex va bene ma fallo a tempo debito. Non puoi andare direttamente dall'essere in una relazione con l'essere amici. Deve esserci un periodo in lutto e muoverti prima di tornare in vita reciproca.

Quindi non importa quanto potresti mancare o vuoi inviare loro un meme divertente, trattenere loro. Anche elimina il loro numero dal tuo telefono se devi. Non chiedere loro come stanno o se vogliono prendere il caffè e recuperare mentre la rottura è ancora fresca. Questo rallenta e può persino fermare del tutto il processo in movimento, sia per te che per il tuo ex. 

#5 non rispondi. Ancora una volta, questo può sembrare crudele ma necessario. Quando ero rotto con una volta che avrei contattato il mio ex per motivi, per parlare, per cercare di essere amici e lui avrebbe sempre risposto. Mi ha dato speranza, mi ha impedito di andare avanti e lo ha fatto male ancora di più più tardi.

Vorrei che non avesse risposto. Anche se al momento avrebbe fatto male. Quindi, quando ero dall'altra parte di questo e avevo un ex, mi sono rotto, l'ho ignorato, l'ho ignorato. Sembrava maleducato e senza cuore. Quindi, dopo solo un paio di giorni ha smesso di raggiungere. Entrambi siamo stati in grado di andare avanti molto più agevolmente.

Come aiutare il tuo ex a andare avanti

Ora che sai cosa non dovrebbe fare per aiutare il tuo ex andare avanti, ecco cosa tu Dovrebbe star facendo.

#1 Dai loro chiusura. Un modo sicuro quando si tratta di sapere come aiutare il tuo ex a muoversi è dare loro chiusura durante la rottura. Quando puoi dare loro risposte e ragioni sul motivo per cui vuoi andare in modi separati, avranno le basi di cui hanno bisogno per iniziare a andare avanti.

Se lasci le cose aperte o non puoi dare loro un motivo fermo per rompere, continueranno a chiedersi e stufato su di esso. Ciò impedirà loro di andare avanti. Quindi, se vuoi aiutare il tuo ex ad andare avanti, inizia dall'inizio e assicurati che la rottura abbia un taglio regolare.

#2 Sii fermo. Questo è qualcosa che può essere difficile per molte persone, specialmente se sei empatico, ma è necessario. Devi essere fermo con la tua rottura. Non puoi lasciarli manipolare per sentirti in colpa o riprenderlo.

Le persone che soffrono di dolore hanno un modo per tirarti indietro. Ricorda solo a te stesso perché volevi che questa relazione finisse. Essere fermo. Alcune persone non lo capiscono e non accettano rotture, quindi si fermano nel terreno.

#3 Dai loro spazio. So di averlo già messo nella sezione DOTS, ma è un passo importante per aiutare il tuo ex. A volte hai bisogno di una completa separazione da qualcuno per iniziare a andare avanti. Dai loro tutto lo spazio di cui hanno bisogno, anche se non lo vogliono.

Il tuo ex è arrabbiato e potrebbe voler confortarli. Invece dai loro spazio, è ciò che è meglio per loro a lungo termine, anche se non riescono a vederlo adesso.

#4 Sii maturo. Aiutare un ex muoversi è tutto sulla maturità. Potresti pensare di mostrare il tuo nuovo partner o quanto ti diverti. Li sconvolgerà e darà loro rabbia e gelosia per aggrapparsi.

Farli odiare non li aiuterà. Darà loro un motivo per continuare a pensare a te che impedisce loro di andare avanti. Quindi sii maturo.

#5 muoviti su te stesso. Preoccuparsi che il tuo ex si muova è impedirti di andare avanti. Quindi, cerca di dimenticare di aiutarli e aiutare te stesso. Se rimani preoccupato per il loro benessere, stai rallentando l'intero processo. Quindi vai su te stesso.

Essere quello che ha fatto la rottura non significa che ci sei sopra. Hai anche una relazione con piangere e una vita con cui andare avanti. Quindi concentrati su di te. Potresti pensare che sia egoista, ma sta aiutando anche il tuo ex.

#6 Evita di strofinarlo. Questo rientra nella categoria essere matura, ma potresti strofinare la tua felicità senza nemmeno rendertene conto. Non vuoi essere ossessionato da come leggeranno in tutto. Fare consapevole che le loro riluttarli con immagini e storie della tua felicità non li aiuteranno a muoversi più velocemente.

 Se ti stai chiedendo come aiutare il tuo ex a andare avanti, anche se hai un nuovo fischio, evita di pubblicarli su tutti i social media se il tuo ex ti segue, almeno per alcune settimane. E cerca di non pubblicare gli stati o condividere con i tuoi amici comuni di quanto sei oltre la relazione.

Potrebbe essere bello e potresti pensare che mostrerà loro cosa dovrebbero fare, ma davvero se stanno lottando per andare avanti, li farà tornare indietro.

#7 Evita i social media. Evita del tutto i social media dopo una rottura. I sentimenti sono freschi su entrambe le estremità che possono portare ad alcuni post aggressivi deplorevoli e passivi. Può anche portarti a controllare il tuo ex.

Se sei preoccupato che non stiano andando avanti, puoi controllare le loro storie di Instagram o Snapchat per vedere cosa stanno facendo. Ma il loro status non è più la tua preoccupazione. Ricorda che ti sei rotto. E loro che ti vedono apparire come qualcuno che ha guardato la loro storia fa pensare che sei ancora coinvolto.

#8 Chiedi aiuto ai tuoi amici. A volte aiutare il tuo ex a andare avanti è più di un lavoro di una persona. Se hai amici comuni, chiedi loro di non far apparire la rottura con il tuo ex. Più lo chiedono, più il tuo ex ci penserà. Puoi anche chiedere loro di assicurarti che siano impegnati per evitare di abitare.

Se stai lottando per smettere di mandare messaggi al tuo ex anche se vuoi che vadano avanti, elimina il loro numero. Può sembrare estremo, ma se è ciò di cui hai bisogno per impedire a te stesso di allungarti, fallo. Assicurati solo che un amico abbia il loro numero per dopo se vuoi essere amico una volta che sei entrato entrambi.

#9 smettila di sentirti in colpa. Spegnalo subito. Sì, se hai imbrogliato forse un po 'di colpa è sano. Tuttavia, se hai rotto con qualcuno e continuano a dirti quanto sono arrabbiati e come non ti supereranno mai, questo non è un tuo problema. E farlo il tuo problema impedisce al tuo ex di andare avanti.

Spegni sentendosi male per loro. Sì, forse li hai feriti, ma devono imparare a andare avanti e diventare più forti per questo. Non pensarlo mentre lo fai un favore per scaricarli. Lasciar andare come farli sentire fa parte della fine di una relazione.

#10 Spegnali. Tagliare qualcuno dalla tua vita fa schifo e si sente cattivo. Se il tuo ex non può andare avanti, fallo. È per il loro bene. Quando stavo lottando per andare avanti dal mio ex, vorrei che mi avesse tagliato fuori. Sì, sarebbe tornato, ma avrebbe potuto salvarmi anni di essere appeso a lui.

Quando finalmente ho smesso di rispondergli e controllando i suoi social media, sono stato in grado di andare avanti per il bene. Se volesse aiutarmi a andare avanti, avrebbe potuto bloccarmi e smettere di rispondere. Non sto dicendo che è colpa sua.

Se stai cercando di capire come aiutare il tuo ex ad andare avanti, prima non rendersi conto che non è tua responsabilità. In secondo luogo, se non vanno avanti ti stanno rendendo le cose più difficili, segui questi suggerimenti e dovrebbero andare avanti per il bene.