Come guarire dopo essere stato tradito e stare insieme

Quando qualcuno viene tradito, oltraggio, rabbia, ferita e tradimento sono solo alcune delle emozioni che hanno a che fare una volta che l'infedeltà viene alla luce. A causa della battuta d'arresto, l'infedeltà causa la connessione di una coppia, la maggior parte delle persone pensa che mostrare rabbia e andare avanti sia l'unico modo "corretto" per affrontare l'infedeltà. Come guarire dopo essere stato tradito e stare insieme non è un concetto popolarmente intrattenuto. Le persone sono, infatti, anche giudicate per stare con un partner che si è allontanato. 

Detto questo, equiparare i imbrogli con la fine di una relazione sarebbe al massimo un presupposto semplicistico. Man mano che le dinamiche di relazione continuano a evolversi, molte coppie scoprono che stare insieme dopo imbrogliare è, in effetti, possibile. Con i professionisti che ti guidano attraverso questo difficile incantesimo e diminuendo lo stigma nella terapia delle coppie, i partner possono esplorare le opzioni oltre a separare i modi sulla scia di un episodio imbroglione. Questo include la possibilità di stare con qualcuno che ti ha tradito.

Questo ci porta alla domanda su come superare di essere traditi e ricostruire una relazione con il tuo partner? Con la psicologa clinica Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondatore di Kornash: The Lifestyle Management School, specializzata in consulenza per le coppie e terapia familiare, diamo un'occhiata ad alcuni modi per trattare in una relazione separata.

Le coppie possono riprendersi da imbrogli?

Sommario

• Le coppie possono riprendersi da imbrogli?
• Quali cambiano dopo imbrogliare e come riparare la tua relazione
• Può una relazione tornare alla normalità dopo aver battuto?
  • 1. Capire come ti inganna il cambiamento
  • 2. Accettando che entrambi avete contribuito al problema 
  • 3. Il Cheater sa che ricostruire la fiducia richiederà tempo 
  • 4. La terapia è necessaria per guarire dopo essere stata tradita
  • 5. La comunicazione è essenziale per stare insieme dopo imbrogliare
  • 6. Le coppie disposte a apportare modifiche possono ricostruire una relazione dopo aver imbrogliato
  • 7. Ancora più importante, hanno la volontà di farlo funzionare 
• Come guarire dopo essere stato tradito e stare insieme?
  • 1. L'onestà ti aiuta a guarire dopo essere stato tradito
  • 2. Condividi il dolore per riparare la tua relazione per rimanere dopo l'infedeltà
  • 3. Scrivere scuse sentite aiuta 
  • 4. Non sbrigarti per il perdono se vuoi stare insieme dopo aver battuto
  • 5. Imposta le regole per riparare la tua relazione
  • 6. Discuti l'intimità sessuale per superare il barare e stare insieme
  • 7. Come continuare a rimanere dopo aver imbrogliato? Abbi fede
• FAQ

Riparare una relazione dopo che uno dei partner si allontana oltre i limiti concordati della monogamia non è facile. In effetti, per molte coppie, l'infedeltà si rivela il chiodo fatale nella bara. Secondo uno studio, gli affari extraconiugali e l'infedeltà rappresentano il 37% dei divorzi negli Stati Uniti. Ma quale percentuale di coppie rimangono insieme dopo uno trucco? Ci sono approfondimenti fattuali limitati su questo argomento. Tuttavia, un sondaggio indica che solo 15.Il 6 % delle coppie può impegnarsi a stare insieme dopo l'infedeltà. 

Non è facile guarire dopo essere stato tradito. Dopotutto, questa trasgressione colpisce alla base della relazione. Tuttavia, le coppie che sopravvivono a questa battuta d'arresto e trovano un modo di andare insieme dopo l'infedeltà hanno una cosa in comune: la volontà di riconoscere i potenziali problemi in una relazione che potrebbe aver portato alla relazione piuttosto che concentrarsi sull'atto di imbrogliare si. 

Indipendentemente dalle ragioni per rimanere dopo imbrogliare, il processo comporta un tuffo profondo nei tuoi modelli di relazione e una certa introspezione dei tuoi modelli di comportamento individuali. Questo può aiutarti a scoprire le ragioni sottostanti che potrebbero aver creato spazio per un terzo nella tua equazione, affrontare tali problemi e trovare meccanismi di coping più sani per affrontare i tuoi problemi di bagaglio emotivo e relazioni.

Questo può essere un processo di lunga durata che richiede un serio impegno e un lavoro da entrambi i partner. E anche allora, non ci sono garanzie che una coppia possa riprendersi da imbrogli e semplicemente tornare al modo in cui le cose erano tra loro. Ciò che può aiutare a raggiungere è la capacità di stare insieme dopo aver imbrogliato e costruire di nuovo la tua relazione.

Quali cambiano dopo imbrogliare e come riparare la tua relazione

Barare cambia tutto tra una coppia. La scoperta dell'infedeltà può annientare la relazione, lasciando entrambi i partner alienati e persi. Quando sei a quel punto, allattare il dolore o la lotta con la colpa imbrogli. Dopotutto, imbrogliare cambia i fondamenti di fiducia, fede, lealtà, rispetto e amore in una relazione.

Erika, un professionista delle comunicazioni, parla di come il barare ha cambiato la sua relazione oltre il riconoscimento. “Ho scoperto che il mio partner aveva una relazione con il suo istruttore di immersioni subacquee. Anche se è stata una breve avventura che è durata la durata del corso, che è stata di circa quattro settimane, ha cambiato la mia relazione di 7 anni oltre il riconoscimento. Per le prime settimane dopo aver confessato di aver dormito con il suo istruttore, non potevo nemmeno guardarlo o essere nella stessa stanza.

Mentre il ghiaccio iniziava a scongelare, mi resi conto che mi tradiva ma voleva stare insieme. Era abbondantemente scusato e voleva fare le cose giuste. Per tornare a come erano le cose. Sapevo nel cuore dei miei cuori che le cose non potevano mai tornare a come erano, ma ero disposto a dare a questa relazione un'altra possibilità perché era sinceramente rimorso. Quindi, ha imbrogliato e io sono rimasto, e siamo entrati nella terapia della coppia per capire come costruire una relazione di successo dopo aver battuto."

L'esperienza di Erika può risuonare con molte persone che sono state traditi ma hanno deciso di salvare la loro relazione. Riparare una relazione dopo l'infedeltà non è facile ma è sicuramente possibile. Ecco alcune cose da tenere a mente se stai pensando di stare insieme dopo aver battuto e ricostruito il tuo legame:

• La pazienza è il tuo più grande alleato: Sia che tu sia tu a rimanere dopo imbrogliare o colui che ha tradito la fiducia del loro partner, la pazienza sarà la tua più grande alleata nella riparazione di questa relazione. Non aspettarti risultati durante la notte. Potrebbero essere necessarie settimane, mesi o addirittura anni di costante sforzo per ricostruire la tua relazione da zero
• La trasparenza è la chiave: La più grande vittima di infedeltà è la fiducia tra una coppia. Per poter stare insieme e guarire, devi dare la priorità alla ricostruzione della fiducia perduta. Essere trasparenti e onesti è la soluzione migliore per il raggiungimento
• La comunicazione ti vedrà attraverso: Chiedendosi cosa stavano insieme dopo imbrogliare? Abbondanti quantità di comunicazione onesta e sana. Parla di emozioni scomode, fai le domande spiacevoli, preparati a sentire ciò che l'altra persona ha da dire e farlo senza essere le accuse critiche, sprezzanti, condiscendenti o lanciate
• Lascia andare il risentimento: Certo, essere tradito è destinato a rastrellare molte emozioni spiacevoli: rabbia, ferita, tradimento e persino disgusto. Sei bene per il tuo diritto di esprimerli al tuo partner. Ma una volta fatto, non lasciare che questi sentimenti si feriscano. Fai quello che devi fare per lasciar andare queste emozioni se hai deciso di rimanere dopo aver battuto e vuoi dare alla tua relazione una onesta possibilità di sopravvivenza
• Tocca Empatia e compassione: Che tu sia il partner imbroglione nell'equazione o su chi è stato tradito, una volta che hai deciso di fare ammenda, tratta il tuo altro significativo con empatia e compassione. Ciò significa non tenere il tradimento come una spada sopra la testa di colui che ha imbrogliato e non invalidare le emozioni di colui che è stato tradito

Può una relazione tornare alla normalità dopo aver battuto?

I problemi di relazione non possono essere usati come scusa per imbrogliare. Tuttavia, se entrambi i partner sono aperti a esplorare ciò che non ha funzionato per la loro relazione senza mutere, allora c'è speranza di stare insieme dopo l'infedeltà. Prima di annunciare "Ha imbrogliato e io sono rimasto" o "Lei ha ingannato", assicurati di aver attraversato lo strizzatore di Introspezione e arrivato a questa decisione dopo un'attenta considerazione e non come una reazione emotiva istintiva al tuo barare I motivi di perdono del partner per il perdono.

Per ricostruire il tuo legame e renderlo ancora più forte di prima, devi evitare gli errori di riconciliazione dopo l'infedeltà. Ora che abbiamo coperto le basi di ciò che implica il soggiorno insieme dopo che le imbrogli, rivolgiamo la nostra attenzione a un'altra domanda importante: si può superarli e stare insieme al loro partner? Devaleena suggerisce: "Sì, in terapia abbiamo visto molto successo in cui anche dopo l'infedeltà e il barare, una relazione è stata riavviata; Una coppia può sicuramente lavorarci su e entrare in uno spazio felice."

Quindi la domanda successiva a cui pensiamo naturalmente è: come superare essere traditi e stare insieme? Diamo un'occhiata ai fattori che ti aiutano a guarire dopo essere stato ingannato e riparato la tua relazione.

1. Capire come ti inganna il cambiamento

Sicuramente lo fa. Le coppie che riescono a stare insieme dopo aver battute accettano il fatto che una volta che la fiducia è spezzata, tornando al modo in cui una volta erano le cose non è facile. Entrambi i partner devono accettare che questa cicatrice sia destinata a danneggiare il legame che una volta condividevano. Quindi, lavora per ricostruire la fiducia nella relazione. 

Comprendere che imbrogliare ti cambia in molti modi e su molti livelli è il primo passo per capire come superare essere ingannati. Questa battuta d'arresto scuoterà entrambi i partner al centro e forse porterà anche un cambiamento nella loro prospettiva sulle relazioni. Un'accettazione di questo fatto può rendere più facile rimanere in una relazione dopo l'infedeltà.

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2. Accettando che entrambi avete contribuito al problema 

Questo è complicato, soprattutto per il partner che è stato ingannato. Ora, non stiamo dicendo che sei responsabile per il barare del tuo partner. L'erogazione è sempre una scelta e l'onere si basa su colui che ha fatto quella scelta. Ma potrebbero esserci state alcune circostanze di fondo che potrebbero aver spinto il partner imbroglione a fare questa scelta e, a tali circostanze, entrambi i partner potrebbero aver contribuito. Le coppie che riescono a passare dal tradimento di imbrogli sono aperte ad accettare che i piccoli problemi potrebbero aver posto le basi per questo grande scoppio.

Devaleena afferma: "Il matrimonio che deteriorava nella sua qualità avrebbe potuto essere causato da entrambi i partner. Per quanto difficile possa essere per il partner a cui è stato tradito per rendersi conto che facevano parte del problema, con terapia e consulenza, le coppie si rendono conto di come ognuno di essi abbia contribuito al decadimento della relazione. Cose come, non prendere posizione nella relazione, con valori arcaici che non si applicano al giorno d'oggi, non essendo flessibili: questi sono modi in cui le persone potrebbero contribuire passivamente a una relazione fallita."

È importante capire che riconoscere i problemi non significa accettare la colpa. Riguarda la maturità venire a patti con la brutta realtà che entrambi i partner contribuiscono ai problemi in una relazione. Da questo deriva la convinzione che entrambi possono cercare insieme soluzioni per ricostruire ciò che è rotto. 

3. Il Cheater sa che ricostruire la fiducia richiederà tempo 

La persona che si è allontanata deve dare al proprio partner il tempo e lo spazio per guarire dopo essere stata tradita. Aspettarsi che una bacchetta magica cancelli i sentimenti di tradimento e ristabilirà immediatamente la fiducia, è ingenuo e irrealistico. Stare con qualcuno che ti ha tradito è una decisione difficile da prendere poiché si sente costantemente scettici e persino spaventati.

Le coppie che riescono a stare insieme dopo aver battuto sanno che non c'è una soluzione rapida per annullare il danno. Il truffatore consente al loro partner di guarire al proprio ritmo. A sua volta, l'altro partner fa del suo meglio per fidarsi delle loro assicurazioni di non percorrere più quel percorso. Come abbiamo detto prima, la risposta a come superare essere tradita è la pazienza. Molto e molto, da parte di entrambi i partner.  

4. La terapia è necessaria per guarire dopo essere stata tradita

Uno studio sull'indomani dell'infedeltà stabilisce che l'atto di imbrogliare può avere un impatto sulla salute fisica e mentale del partner non che non tramante. Pertanto, la maggior parte delle coppie che riescono ad andare avanti dopo l'infedeltà si basano sull'aiuto professionale. Ciò rende la navigazione questo tempo difficile e l'elaborazione delle emozioni complesse in qualche modo più facili. 

Non è solo il partner non che ha il peso di Infedelity. Il partner che si è allontanato può essere pieno di colpa traditrice. Ricollegare con così tanto bagaglio può essere una sfida. Ecco perché reciprocamente accettare di cercare la terapia di coppia aiuta a rendere la strada per il recupero meno scoraggiante. Se stai lottando per capire come guarire dopo essere stato tradito e stare insieme o come superare un marito imbroglione e stare insieme, considerare la terapia è un buon punto di partenza. Sapere che l'aiuto è solo un clic di distanza.

5. La comunicazione è essenziale per stare insieme dopo imbrogliare

Il fattore più critico per stare insieme dopo l'infedeltà è ricostruire la fiducia. Il modo migliore per farlo è dare la priorità alla comunicazione onesta. I partner che navigano in questo bump piuttosto spiacevole nel loro viaggio insieme fanno attraverso parlando tra loro di tutto ciò che hanno provato all'indomani dell'infedeltà. 

Devaleena spiega: “La prima cosa che una coppia deve provare e fare è elaborare i propri sentimenti su ciò che è accaduto. Quindi, i tempi della tua comunicazione e il modo in cui ti trovi è qualcosa di cui devi essere anche consapevole. Inizia con le dichiarazioni "io" quando parli dei tuoi sentimenti per garantire che il matrimonio inizi a guarire. Concentrati sul fatto che l'altra persona si sente ascoltata o meno. Questa è una grande componente di una comunicazione di successo.

“Mentre comunicano, imposta i confini, comprendi il tuo tono di voce e assicurati che il contenuto non si perda nel rumore di tutti i sentimenti. Si può anche anche considerare la comunicazione scritta come lasciare note e simili per il tuo partner."Questa comunicazione deve essere aperta e bidirezionale se sei serio su come superare le imbrogli e stare insieme. Finora avresti potuto fare alcuni errori di comunicazione che devono essere corretti. Entrambi i partner devono essere in grado di esprimere le loro menti liberamente, senza la paura di essere giudicati o esclusi dall'altro. Questo migliorerà la comunicazione.  

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6. Le coppie disposte a apportare modifiche possono ricostruire una relazione dopo aver imbrogliato

Se stai pensando a come guarire dopo essere stato tradito e stare insieme, allora pensa a come puoi lavorare per ricostruire la relazione. Le coppie che sono sopravvissute a una relazione e sono arrivate dall'altra parte di questo uragano mostrano la volontà di apportare le giuste modifiche alla loro equazione. Stare dopo l'infedeltà richiede molto sforzo da entrambe le parti.

Entrambi i partner devono impegnarsi in un po 'di ricerca dell'anima per trovare il modo di stare meglio insieme. Indipendentemente dalla colpa era la relazione, entrambi i partner si assumono la responsabilità di ricostruire una relazione che è più forte e un legame che può durare per il lungo raggio. Devaleena ci dice: “Trascorrere più tempo di qualità insieme è essenziale in quanto questa è una cosa che ha già degenerato. Poiché la fiducia è persa, il "divertimento" in qualsiasi relazione è sparito.

“Spesso incoraggiamo le coppie a impegnarsi in attività di legame, a condividere umorismo e lavorare anche sull'intimità fisica. Iniziare a sentirsi a proprio agio è importante, motivo per cui abbracciare, toccare e così via sono incoraggiati su base giornaliera. Inizia ad andare in palestra insieme, impara una nuova abilità insieme o vai a fare passeggiate serali per superarli e stare insieme al tuo partner."

7. Ancora più importante, hanno la volontà di farlo funzionare 

Se un partner vuole farlo funzionare e l'altro vuole uscire, c'è poca speranza di riparare la tua relazione. Le coppie che si attaccano a seguito di imbrogli sono in grado di farlo perché entrambi i partner apprezzano la loro relazione e vogliono farlo funzionare, nonostante la trasgressione. Se ti sei già allontanato, non aiuta.

Per tali coppie, il loro amore reciproco sopravvaluta dal trauma di imbrogli e si impegnano a trovare il modo di riprendersi non solo dai sentimenti di negatività, ma anche a ricostruire la loro relazione. Potrebbe volerci tempo e perseveranza, ma hanno successo nel rimanere insieme dopo aver battuto. Questo li aiuta anche a costruire un legame più fortificato di prima. 

Debbie, un lettore dell'Arkansas, ci ha detto: “Sono stato tradito e sono rimasto con il mio ragazzo a prescindere non perché dovevo farlo funzionare ma perché volevo. Sapevo che lo amavo e che avremmo potuto risolverlo insieme se ci provassimo. Era anche disposto a lavorare su se stesso, il che mi ha motivato ancora di più a continuare in questa relazione."

Come guarire dopo essere stato tradito e stare insieme?

Scoprire l'infedeltà del tuo partner può essere devastante. Eppure, non è qualcosa da cui non puoi rimbalzare. Per superare un marito traditore e stare insieme o ricostruire una relazione con una moglie traditrice o un partner a lungo termine è un processo lungo e faticoso. Ma fintanto che entrambi i partner si impegnano a fare il duro lavoro, puoi riparare la tua relazione. 

Una domanda importante da affrontare quando decidi di perdonare e stare insieme è: una relazione può tornare alla normalità dopo aver battuto? Dipende esclusivamente dalla tua equazione con il tuo partner. Alcune coppie riescono a ripristinare il vecchio equilibrio nella loro relazione nel tempo, altre trovano una nuova normalità, mentre alcune continuano a sentirsi tormentati dalla relazione molto tempo dopo che è terminata.

Indipendentemente da come un paio di questa battuta d'arresto, la relazione può sopravvivere e durare e rimanere dopo l'infedeltà, è davvero una possibilità. Ecco 7 consigli su come ricostruire una relazione che imbrogli che ti aiuterà su questa lunga strada per il recupero: 

1. L'onestà ti aiuta a guarire dopo essere stato tradito

Una volta che hai scoperto l'infedeltà, il partner non che non è stato messo a nudo i loro reclami. Va perfettamente bene se questa dichiarazione è emotivamente cruda e senza risparmio. Devi far uscire tutto il dolore e il ferito che stai vivendo. Se ti stai chiedendo come superare essere tradito perché non vuoi perdere ciò che hai con il tuo partner, questa è la tua risposta.

Questo è l'unico modo in cui puoi iniziare a guarire dopo essere stato tradito. Non imbottigliarti le tue emozioni e lasciarle prosperare perché ciò porta solo al risentimento nella relazione, che funziona come la termite, rendendo il tuo legame vuoto dall'interno. Il partner imbroglione deve creare un'atmosfera in cui l'altro si sente a proprio agio nel mostrare le loro vulnerabilità emotive. È anche altrettanto vitale far sapere al partner non che non tramante. 

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2. Condividi il dolore per riparare la tua relazione per rimanere dopo l'infedeltà

Spesso si presume che il partner non che non trasmette sia l'unico che attraversa dolore e agonia. Tuttavia, in quasi tutti i casi di infedeltà, il partner adultero ha a che fare con un mal di cuore. Uno che deriva dalla colpa traditrice e dalla disperazione sul futuro della relazione. 

Testimone del dolore reciproco e mostrare empatia, è una parte importante del processo di guarigione. Non puoi ricostruire la tua relazione senza passare attraverso questa macinatura emotiva. Come ci dice Devaleena, “bisogna capire che se hai fatto qualcosa per causare dolore ai tuoi cari, è naturale sentirsi in colpa. Il rimorso è, in effetti, sano, ma come affrontarlo è importante.

“Non si dovrebbe rimanere nella loro modalità di colpa e non fare nulla al riguardo. Si dovrebbe cercare di fare qualcosa per uscire da quei sentimenti come confid con qualcuno, ricevere un aiuto professionale e ammettere ciò che hai fatto. Non difenderti e invece sii onesto con te stesso. Inoltre, fare uno sforzo nella tua relazione primaria per renderlo più sano ridurrà i tuoi sentimenti di colpa. Alleviare la propria colpa può anche essere fatto chiedendo al tuo partner come si aspettano che tu migliori."

3. Scrivere scuse sentite aiuta 

Se vuoi che il tuo partner continui a rimanere dopo l'infedeltà, devi dare loro un motivo. E uno di questi motivi può essere che sei veramente dispiaciuto per le tue azioni e vuoi fare di meglio in futuro. Nessuno ha mai detto: "Sono stato tradito e rimasto" senza davvero credere che il loro partner fosse dispiaciuto per quello che è successo e voleva dare a questa relazione un'altra possibilità.

L'adultero ha ascoltato la dichiarazione onesta, cruda ed emotiva del loro partner su come questo incidente li ha influenzati. È giusto che abbiano la possibilità di mettere la loro parte della storia là fuori. Tuttavia, quando le emozioni sono crude e le tempers impennano, può essere difficile per il partner non che non tramante ascoltare oggettivamente l'adultero. La colpa mutevole e le accuse di solito seguono. 

In tal caso, scrivere le scuse può aiutare. Usa questa opportunità per dire al tuo partner come ti senti all'infanzia dell'infedeltà. Scrivere dà una possibilità migliore per articolare queste emozioni complesse. Allo stesso tempo, il partner che è stato tradito ha la possibilità di elaborare questo account in uno stato d'animo più calmo e raccolto. 

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4. Non sbrigarti per il perdono se vuoi stare insieme dopo aver battuto

Se non vuoi andare avanti dopo essere stato tradito per la paura di perdere un partner, allora il desiderio di salvare una relazione spesso si traduce in perdono affrettata. Colui che ha imbrogliato continua a sollecitare il proprio partner a perdonare in modo che andare insieme dopo l'infedeltà diventi una possibilità. Allo stesso tempo, quello su cui è stato tradito sembra sopraffatto da una corsa di emozioni. Offrono perdono prima che abbiano avuto la possibilità di ribollirsi, rompersi e guarire. 

Questa è, nella migliore delle ipotesi, una soluzione temporanea. Le questioni irrisolte di mancanza di fiducia, rabbia residua e risentimento allevieranno alla fine la loro brutta testa. Questo può provocare un caos più grande nella relazione. Prendersi il tempo per soffrire e guarire dopo essere stato tradito è un must per ricostruire una relazione. 

Devaleena dice: "Il più grande svantaggio del perdono affrettato è che la persona che ha imbrogliato, si sente come se abbia vinto sulla situazione e ora può tornare liberamente ai vecchi modi di essere. Questo può spirale e la relazione potrebbe iniziare a passare attraverso un'altra fase di infedeltà. Bisogna capire se il perdono è arrivato prima del tempo e assicurarsi che arrivi solo una volta che hai elaborato tutte le emozioni intorno al trauma."

5. Imposta le regole per riparare la tua relazione

Stare dopo aver tradito non è qualcosa su cui puoi lavorare durante la notte. Al fine di riparare la tua relazione, entrambi i partner devono stabilire regole non negoziabili che facilitano il processo di guarigione. Questo è fondamentale per guadagnare e concedere di nuovo la fiducia. Ad esempio, se le telefonate senza risposta o non conoscono la posizione del partner imbroglione era una bandiera rossa che indicava un imbrogli. 

Oppure possono chiedere al loro partner di abbandonare un messaggio, informandoli se stanno uscendo dall'ufficio o torneranno in ritardo. È così che devi affrontare in modo sensato la vita dopo essere stato tradito. Se il tradimento è stato scoperto attraverso le conversazioni della chat, i partner possono concordare un maggiore accesso ai reciproci dispositivi personali. Questo aiuta a alleviare lo squilibrio del potere nella relazione e a ripristinare la fiducia e la sicurezza nel tempo.

Controllare il telefono del tuo partner a sua insaputa o consenso non va bene. Se non riesci a resistere alla tentazione di farlo, allora potrebbe ostacolare le tue possibilità di andare insieme dopo l'infedeltà. Indica anche che potresti aver preso la decisione di rimanere insieme dopo aver imbrogliato prematuramente.

6. Discuti l'intimità sessuale per superare il barare e stare insieme

Devaleena ci dice: “L'intimità sessuale ha invariabilmente un colpo dopo essere stato tradito in una relazione. Ci si sente come se fossero stati approfittati del quale è seguito da un sacco di ferite e rabbia. Ma per un periodo di tempo, si inizia a sviluppare la fiducia e se sei disposto a perdonare e aprirti, lo scambio emotivo è su una base più sana - che alla fine potrebbe migliorare la tua vita sessuale."

La vita dopo essere stata tradita o stare con qualcuno che ti ha tradito non è facile. La santità dell'intimità sessuale esclusiva subisce un colpo dopo che un partner si allontana. Affrontare questo elefante nella stanza è fondamentale per stare insieme dopo l'infedeltà. Spesso, la terza persona (con la quale uno dei partner ha imbrogliato) può diventare una presenza invisibile che incombe nei momenti intimi di una coppia.

Questo può avere conseguenze dannose. Il partner imbroglione può sentire l'obbligo di piacere a letto, il che può portare a tensione e basse prestazioni. Questo può, a sua volta, aggravare il dolore che l'altro partner sta vivendo. Come possono fraintenderlo come mancanza di attrazione o interesse.  Sappi che ci vuole tempo per parlare della mancanza di intimità quando stai cercando di fare i conti con il barare e devi ricostruirlo.

Va perfettamente bene andare fuori dal sesso per un po 'di tempo. Rivisita questo aspetto della tua relazione quando ti senti a tuo agio nel trattare le reciprocamente le vulnerabilità emotive. Se rimani con qualcuno che ti ha tradito, allora prova a ricostruire l'amicizia prima e poi diventa amanti.

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7. Come continuare a rimanere dopo aver imbrogliato? Abbi fede

Non lasciare che cliché come "una volta un imbroglione, sempre un imbroglione" ti trattenga. Non farà bene nessuna delle feste. Tali generalizzazioni non dovrebbero avere posto nello spazio mentale se sei intenzionato a stare insieme dopo l'infedeltà e far funzionare la tua relazione. È meglio superare essere traditi e andare avanti.

Sì, ci sono imbroglioni seriali che non possono rimanere confinati dalle regole della monogamia. Ci sono persone che non vanno a causa delle circostanze, ma perché fa parte del loro sistema. E vogliono sinceramente un out. Imparano la loro lezione e non ripetono mai lo stesso errore.

Come partner che cerca di guarire dopo essere stato tradito, devi avere fede. Confida che il tuo altro significativo cada nella seconda categoria e che siano disposti a cambiare. A meno che, ovviamente, non siano più andati su questa strada più e più volte. In tal caso, dovresti rivalutare se andare avanti insieme dopo l'infedeltà è una buona idea.

Le coppie possono riprendersi da imbrogli? Stare con qualcuno che ti ha tradito possibile? La risposta a queste domande sta nel fatto che entrambi i partner siano disposti a lottare per la relazione e fare un salto di fede in modo che possano ricostruire un legame più sano e più forte dal relitto lasciato dall'atto di infedeltà. 

FAQ

Se il fondamento della relazione è forte, può tornare alla sua vecchia forma anche dopo aver battuto. Ma ci vorrà del tempo e entrambi i partner dovrebbero dare quel tempo per guarire e coltivare la relazione per riportare la fiducia.

Devi essere onesto su ciò che vuoi dalla relazione, condividere il dolore, scusarti tra loro, valutare la relazione e come devi guarire, mostrare perdono e mantenere la fede.

Non si può negare il fatto che il dolore dell'infedeltà rimanga a lungo, ma il tempo è il miglior guaritore. Se c'è uno sforzo coerente da parte del partner imbroglione per riguadagnare la fiducia, allora il dolore può svanire.

Ci sono approfondimenti fattuali limitati su questo argomento. Tuttavia, un sondaggio indica che solo 15.Il 6 % delle coppie può impegnarsi a stare insieme dopo l'infedeltà.

Per mantenere la fiducia dopo una relazione, entrambi i partner devono impegnarsi nella comunicazione onesta e aperta nella relazione. Il partner che ha imbrogliato deve mantenere la trasparenza totale rispetto al loro comportamento, pensieri e azioni per essere in grado di riguadagnare la fiducia dell'altro. E il partner che è stato tradito deve fare uno sforzo consapevole per non vedere tutto attraverso l'obiettivo del loro bagaglio emotivo.

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