Come superare un amico quando vuoi solo tornare il tuo amico

Perdere un amico può essere devastante. Dal momento che i buoni amici sono difficili da trovare, impara a superare un amico e ritrovare una risata.

Un paio di anni fa *okay, più come cinque o sei, ma non voglio accettare che sto invecchiando *, ho avuto un caduta fuori con un amico d'infanzia da vicino. È stato un periodo davvero difficile per me. Questa è una persona con cui sono cresciuto, qualcuno che conoscevo per tutta la vita. Ero più che arrabbiato, mi sentivo come se avessi perso un pezzo di me.

Non ho lasciato la mia casa. Ho trascorso i miei fine settimana a guardare film e la mia luce del giorno è stata spesa solo per accompagnare il mio cane. Non lo sapevo in quel momento, ma praticamente ho attraversato una rottura. Davvero, imparare a superare un amico non è una strada facile da camminare.

Come superare un amico

Quando perdi qualcuno nella tua vita, come un amico, essenzialmente attraversi un processo di lutto. Questa persona una volta era molto vicina a te. Come sapete, le amicizie non sono facili da formare e ancora più difficili da mantenere e crescere. Quindi, se di recente hai perso un amico, mi immersione con te. Non è una cosa facile da attraversare.

Tuttavia, alla fine della giornata, devi andare avanti se sono nella tua vita o no. Quindi, è ora che ti siano stati dati alcuni strumenti per aiutarti a superare un amico. Ci vuole tempo, ma ti passerai.

#1 Accetta quello che è successo. Non so cosa sia successo, ma per ora, la tua amicizia non sta bene. La prima cosa da fare è riconoscere e accettare quello che è successo. Non si tratta di chi ha fatto cosa. Si tratta solo di venire a patti con l'evento che ha avuto luogo. Una volta che accetti quello che è successo, vai avanti con o senza il tuo amico.

#2 Non perdere la speranza completa. Certo, dipende davvero da quello che è successo. Ora, se hai dormito con il partner del tuo amico, le probabilità sono basse per la riconciliazione. Tuttavia, se è stato solo una lotta per il fatto che non hai più tempo per loro, beh, non li hai completamente perdere. A seconda di come è finito, forse il tuo amico ha solo bisogno di un po 'di tempo da solo per rinfrescarsi, lo stesso vale per te. Scusa se è stata colpa tua, dai un po 'di spazio e riconnetti con loro quando le cose sembrano di nuovo giuste.

#3 Dai loro spazio. Non devi riparare subito la relazione. A volte, è meglio dare a quella persona un po 'di spazio. Alcuni dei miei caduti non sono stati fissati fino a anni dopo, quando eravamo entrambi maturi e accettavamo ciò che è accaduto. Il tempo guarisce davvero le ferite, non tutte, ma di solito aiuta a calmare la situazione. Quindi, non essere così ansioso di risolvere il problema.

#4 Usa i tuoi amici comuni. Saranno il tuo indicatore in cui è diretta la tua relazione. Puoi anche parlare con i tuoi amici comuni per aiutarti a darti spazio. Inoltre, gli amici comuni odiano il conflitto, quindi in realtà sono di grande aiuto quando si tratta di riconciliazione tra le persone.

#5 Stai lontano dai loro social media. Ti conoscono molto bene. Quindi, probabilmente sanno che li inseguirai sui social media. Questo significa che probabilmente ti metteranno foto con i loro amici ... senza di te. Questo non ti aiuterà. Stai lontano dai loro social media almeno per un paio di mesi, non hai bisogno di quella pugnalata extra al cuore.

#6 Nessun brutto moule. Non mi interessa se avessero torto o no. Se vuoi sapere come superare un amico nel modo rispettoso, a lungo termine, parlare di merda del tuo ex amico non ti fa sentire meglio. E comunque, ti fa sembrare solo uno stronzo per tutti gli altri. Se parli male di questa persona che una volta era la tua amica, cosa dici di loro alle loro spalle?

#7 Sii sociale. Solo perché non sei più amico di questa persona non significa che non hai altri amici. Trascorri il tuo tempo con gli altri amici della tua vita. Se al momento non hai molti amici, va bene. Ma devi fare uno sforzo solido nella creazione di amicizie. Se sei invitato, dì di sì, mostra interesse.

#8 smettila di parlarne. Il motivo per cui fatti fatica a superare il tuo amico è che sono l'argomento numero uno in tutte le tue conversazioni. Come ti aspetti di andare avanti quando sono l'unica cosa di cui parli attualmente? Smettila di portare il loro nome in conversazione e rilassarti dal parlare di loro.

#9 Trova la tua chiusura. Potresti non essere in grado di parlare con il tuo amico e ottenere la chiusura di cui hai bisogno. In questo caso, capisco perfettamente perché la chiusura è difficile per te. Sebbene questi modi potrebbero non essere soddisfacenti per te, prova altri modi per trovare la chiusura. Scrivi una lettera o un'e -mail a loro, anche se non puoi inviarla, va bene. Prendi tutto quello che vuoi dire da te.

#10 Ottieni supporto. Quando ho avuto la caduta con il mio amico, ho fatto l'errore di non parlare con un terapista. Invece, ho vissuto come un eremita per un paio di mesi. In realtà, avrei gestito la situazione molto meglio se avessi supporto. Quindi, se ti ritrovi a lottare. Cercare supporto, aiuta davvero.

#11 forse questo è per il meglio. So che non stai pensando così in questo momento, ma forse non averli nella tua vita è utile per te. Certo, non conosco la tua amicizia o cosa è successo, ma se voi due non stavi funzionando correttamente, questa amicizia non era salutare per nessuno dei due.

#12 Tieniti occupato. La cosa peggiore da fare è sedersi sul tuo divano e pensare costantemente a loro. Devi tenerti occupato! Prendi un nuovo hobby, fai un giro in bicicletta, visita la tua famiglia o i tuoi amici, tieniti in movimento. In caso contrario, ti ritroverai a soffermarsi sul passato, non ne hai bisogno.

#13 concediti il ​​tempo di guarire. Questa non sarà una cosa durante la notte. Devi darti il ​​tempo per superare e accettare quello che è successo. Mi ci sono voluti sei mesi per superare la perdita del mio amico. Avevo davvero bisogno di elaborare completamente la perdita. Non ci sono limiti, nessuna moderazione del tempo, quindi non sentirti come se dovessi correre attraverso di esso. Saprai quando hai accettato quello che è successo.

Perdere un amico è una cosa difficile da affrontare. Tuttavia, l'unico modo per andare avanti e imparare a superare un amico è imparare dall'esperienza e continuare a crescere.